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做情緒的主人作文（精選34篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的做情緒的主人作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
做情緒的主人作文 1
想不透，從魯迅先生到現(xiàn)在，多少年過(guò)去了，卻仍有如此一批中國(guó)人操著那“怒目張飛性”，持著那一顆“閑適看客心”縱橫世間。
殊不知，這一怒目，一閑心，造成了一發(fā)不可收拾的悲��！
萬(wàn)州的那輛公交車(chē)，不就是那位婦女一時(shí)的怒目與沖動(dòng)，讓她失去理智，搶奪司機(jī)的方向盤(pán)而造成的嗎？當(dāng)時(shí)的她“怒目”了，是個(gè)被情緒與憤怒操縱的傀儡，一車(chē)的人從大橋墜入海底，她的“怒目”將美好的生命推向痛苦的'深淵。車(chē)子墜落時(shí)，炙熱的心臟化作冰冷的石頭；車(chē)子墜落時(shí)，那一聲聲尖叫，如一把把鋒利的刀芒，刺著人們的心。我們總是在一樁樁血駐成的悲劇發(fā)生后，改變了人的命運(yùn)后，才后悔莫及。
要是當(dāng)時(shí)那位婦女能克制住自己的情緒，將怒火扼殺在搖籃中，做情緒的主人而不是奴隸；要是當(dāng)時(shí)能有人站出來(lái)，竭力制止，哪怕一個(gè)人也好，那結(jié)果也就不需要用十五個(gè)鮮活的生命做代價(jià)了�！案魅俗�?huà)唛T(mén)前雪，休管他人瓦上霜”的看客心理難道不是一雙罪惡之手嗎？難道不是把車(chē)子推入江底的隱形之手嗎？
魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“沉默啊，沉默��！如果不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。”他曾看到過(guò)一群中國(guó)人圍觀罪犯被擊斃時(shí)的場(chǎng)景，那些人把這當(dāng)做看戲一般，面不改色心不跳，這不正是那車(chē)上其余13人的所作所為嗎？
他們，用沉默將自己推向了沉沒(méi)，就是這可怕的沉默讓他們的生命被畫(huà)上殘缺的句號(hào)，讓十幾個(gè)家庭支離破碎。
沉默也許是金，但也可能是刀。該爆發(fā)時(shí)，我們不應(yīng)該選擇冷眼旁觀，而應(yīng)奮力一吼。
怒目，閑心而造成的悲劇不應(yīng)該再上演。
做情緒的主人作文 2
星期四下午，我們班上了一節(jié)別開(kāi)生面的心理健康教育公開(kāi)課。
由于聽(tīng)課的老師很多，教室容納不下，只好去少年宮的一個(gè)教室里上課。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上課鈴響了。王老師手托一個(gè)紙盒，邁著輕盈的腳步進(jìn)入教室。師生問(wèn)好后就開(kāi)始上課。
這節(jié)課的主題是“做情緒的主人”。老師首先帶領(lǐng)我們做游戲，分別讓同學(xué)從那個(gè)紙盒里抽取小紙片，按照紙片上要求做動(dòng)作，班長(zhǎng)朱佩娟先抽，她根據(jù)紙上的要求，做了一個(gè)發(fā)抖的動(dòng)作。老師讓我們根據(jù)她的動(dòng)作，猜她所表達(dá)的`情緒。這太容易了，是害怕唄！我們一猜就中。祖玉婷抽到小紙片后哈哈大笑，分明是高興。吳艷抽到最后一張小紙片，一臉茫然，不知所措，尷尬地望著老師。老師知道她做不出動(dòng)作，就叫她回座位了。項(xiàng)光林接著抽，他也望著紙片發(fā)呆，一副窘相。老師只好又讓他回座位。最后還是聰明的焦子倩做出了一個(gè)拭淚的動(dòng)作。呵呵，原來(lái)是傷心啊！
游戲做完后，老師給我們?cè)敿?xì)介紹了人最基本的幾種情緒：喜、怒、哀、懼。并放了一段音樂(lè)，讓我們閉著眼睛，打開(kāi)記憶的閘門(mén)，回想近來(lái)的兩個(gè)星期中發(fā)生的，令自己喜、怒、哀、懼的事情。想好后用油畫(huà)棒畫(huà)“情緒花”，不同的顏色代表不同的情緒。畫(huà)好后，老師又讓我們對(duì)著“情緒花”描述自己的喜、怒、哀、懼。接著告訴我們：情緒包括消極情緒、積極情緒兩種。這兩種情緒可以直接影響人們的學(xué)習(xí)、工作、生活和健康。最后，老師還給我們介紹了消除煩惱，消除消極情緒的方法：轉(zhuǎn)移注意力法、合理排泄法、呼吸調(diào)整法……
一陣歡快的音樂(lè)伴隨著下課鈴聲，結(jié)束了這堂生動(dòng)有趣的健康教育課。
通過(guò)這堂課，我懂得了我們應(yīng)該時(shí)時(shí)擁有積極情緒，隨時(shí)把消極情緒轉(zhuǎn)換成積極情緒。只有這樣我們才不會(huì)被情緒所奴役，成為情緒的主人，擁有健康的心理。
做情緒的主人作文 3
我們渴望成為一個(gè)成熟的、高情商的人，做事細(xì)致有條理，永遠(yuǎn)理智。仿佛淡然成為了高情商的標(biāo)簽。但其實(shí)真正的高情商不是永遠(yuǎn)理性不沖動(dòng)，而是善于利用情緒，做情緒的主人。
人常道沖動(dòng)是魔鬼，但其實(shí)魔鬼不是沖動(dòng)，是因沖動(dòng)而喪失了理智的你，是完全由沖動(dòng)情緒支配的你。不同的人沖動(dòng)的結(jié)果完全不相同：革命先烈們一個(gè)沖動(dòng)，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的.多的革命道路，開(kāi)創(chuàng)新中國(guó)；我們一個(gè)沖動(dòng)，只是在雙十一多買(mǎi)了幾千塊錢(qián)的東西。
因?yàn)闆](méi)有掌控情緒，我們沖動(dòng)時(shí)只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動(dòng)便能成為繼激勵(lì)我們前進(jìn)的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時(shí)若有“沖動(dòng)”加把火，或許便會(huì)少許多遺憾。
但人生也不能全由沖動(dòng)掌控行駛的船舵，更多時(shí)候，不沖動(dòng)才是我們處事的最佳選擇。
冷靜是心靈深處長(zhǎng)久積淀的沉穩(wěn)綻放的花朵，它不需要佩戴外在的花飾來(lái)裝點(diǎn)美麗，由一個(gè)人遇事后冷靜地速度，可以窺見(jiàn)其靈魂的高度。每個(gè)人都習(xí)慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會(huì)令我們瞬間手足無(wú)措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來(lái)，思考對(duì)策，因?yàn)樗麄円涯茏匀缯瓶厍榫w，因?yàn)樗麄冃闹杏袝r(shí)間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來(lái)的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周?chē)娜艘园参俊?/p>
沖動(dòng)固然是生活的常態(tài)，因?yàn)槿私杂衅咔榱潜涑绦蚧臋C(jī)器，但我們卻可以思考如何利用沖動(dòng)，如何用理性來(lái)壓制沖動(dòng)，但也不能因此就說(shuō)哪些盲目的沖動(dòng)便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒(méi)人生來(lái)便會(huì)控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動(dòng)與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應(yīng)該從中進(jìn)行反思，下一次該如何把控情緒。沖動(dòng)后，不必過(guò)分自責(zé)自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時(shí)機(jī)，吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。
不論是沖動(dòng)還是冷靜，哪一個(gè)都不該被過(guò)分吹捧或任意厭棄，每個(gè)人的人生都由沖動(dòng)與冷靜交響織成，只要對(duì)他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧?kù)o的天，沖動(dòng)也可以為人生織出絢爛生長(zhǎng)的野花。
做情緒的主人作文 4
人的情緒如一張紙脆弱多變，就和季節(jié)一樣，盛夏的喧嘩，秋季的多采，冬天的寂寞，春天的清爽。周?chē)沫h(huán)境總會(huì)在上面留下痕跡，因此，心情變化無(wú)常，難以掌控。
人不可能永遠(yuǎn)生活在一種情緒中，生活充滿(mǎn)酸甜苦辣，它們總是潛移默化地影響著我們的心情，“近朱者赤，近墨者黑”這句話(huà)從一定的角度上說(shuō)明了環(huán)境能影響人的道理！若我們處于美好的環(huán)境，那么我們將擁有積極的心態(tài)與飽滿(mǎn)的熱情，這時(shí)，我們要不假思索地抓住這個(gè)機(jī)會(huì)做事情，但處于一個(gè)糟糕的環(huán)境，那么我們的心態(tài)也會(huì)變得消極。我們似乎被環(huán)境牽制，與它共進(jìn)共退。
在中學(xué)的生活中，學(xué)習(xí)氛圍總影響著我們的情緒，壓抑氛圍往往導(dǎo)致焦慮情緒，令人心煩意亂，焦躁不安。輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍容易激發(fā)我們的活力，促成我們積極進(jìn)取的品格，從而使我們更好地發(fā)揮聰明才智。我們的情緒總被生活左右，因此顯得很被動(dòng)。
環(huán)境對(duì)人的心情有一定的影響，然而正確及時(shí)的引領(lǐng)有助于走好人生之路。我們雖然不能控制天氣，但可以掌控自己的心情，我們不能改變環(huán)境，但可以左右自己的`心態(tài)。情緒是自己的，我們才是情緒真正的主人。
一個(gè)父親欲對(duì)一對(duì)孿生兄弟作“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋�(gè)過(guò)分樂(lè)觀，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀。
一天，他買(mǎi)了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂(lè)觀孩子送進(jìn)了一間堆滿(mǎn)馬糞的車(chē)房里。
第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問(wèn)：“為什么不玩那些玩具呢？”“玩了就會(huì)壞的。”孩子仍在哭泣。
父親嘆了口氣，走進(jìn)車(chē)房，卻發(fā)現(xiàn)那樂(lè)觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么�！案嬖V你，爸爸�！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱(chēng)：“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”
做情緒的主人吧，讓我們從積極的角度看待事物，增加對(duì)不利環(huán)境的控制力，在遭受打擊時(shí)，身處逆境時(shí)，不要心灰意懶，悲觀或消沉，不讓消極情緒長(zhǎng)期干擾自己，要堅(jiān)信情況將會(huì)好轉(zhuǎn)，以樂(lè)觀的精神去尋找生活中的樂(lè)趣，較快地以飽滿(mǎn)的熱情投入生活！
做情緒的主人作文 5
時(shí)間的主人說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
在以前，我曾經(jīng)是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓我們寫(xiě)很少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本很好看的書(shū)，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫(xiě)完了�？戳艘粫�(huì)兒又不會(huì)怎么樣。于是，我拿起那本書(shū)看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫(xiě)作業(yè)，我寫(xiě)到一半就拿出本子畫(huà)畫(huà)，畫(huà)了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒(méi)寫(xiě)算式呢！我好不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開(kāi)始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開(kāi)始拼了命的`寫(xiě)，寫(xiě)的手又酸又痛，還會(huì)很多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的太多，覺(jué)得很沒(méi)面子。其實(shí)，這些作業(yè)我六點(diǎn)前肯定寫(xiě)的完，卻一直在磨蹭，現(xiàn)在不會(huì)這樣了。
這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)�；丶液螅荫R上就寫(xiě)完了，寫(xiě)完后我還背了英語(yǔ)，寫(xiě)了別的數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！
當(dāng)時(shí)間的主人是一件很開(kāi)心的事，我可以把時(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到很輕松快樂(lè)，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。
做情緒的主人作文 6
時(shí)間的主人說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。
在以前，我過(guò)去是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓大家寫(xiě)極少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本非常不錯(cuò)看的'書(shū)，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫(xiě)完了。看了一會(huì)兒又不會(huì)如何。于是，我拿起那本書(shū)看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫(xiě)作業(yè)，我寫(xiě)到一半就拿出本子畫(huà)畫(huà)，畫(huà)了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒(méi)寫(xiě)算式呢！我很不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開(kāi)始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開(kāi)始拼了命的寫(xiě)，寫(xiě)的手又酸又痛，還會(huì)非常多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的太多，感覺(jué)非常沒(méi)面子。其實(shí)，這部分作業(yè)我六點(diǎn)前一定寫(xiě)的完，卻一直在磨蹭，目前不會(huì)如此了。
這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)�；丶液螅伊⒖叹蛯�(xiě)完了，寫(xiě)完后我還背了英語(yǔ)，寫(xiě)了別的數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！
當(dāng)時(shí)間的主人是一件非�？鞓�(lè)的事，我可以把時(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到非常輕松快樂(lè)，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。
做情緒的主人作文 7
在公交車(chē)站旁等車(chē)，在餐館吃飯，在路上行走，在舒適的家，都能看到他的聲影—————他就是無(wú)所不在的智能手機(jī)。
蘋(píng)果的、三星的、華為的……各種品牌層出不窮，功能十分強(qiáng)大，像是一臺(tái)電腦，小孩們喜歡他是由于可以用他來(lái)玩游戲，大人喜歡他是由于他可以瀏覽國(guó)內(nèi)外的新聞，可以用微信和朋友聯(lián)系，可以用淘寶購(gòu)物，點(diǎn)外賣(mài)……，他好像成了大家日常的必需品。
手機(jī)確實(shí)給大家的生活帶來(lái)了非常多便利，大家可以和遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)朋友親人隨時(shí)隨地地視頻聊天，讓自己不會(huì)感到孤單，在大家外出找不到目的地的時(shí)候，開(kāi)啟手機(jī)導(dǎo)航就能輕輕松松的帶你想去的地方，當(dāng)遇上天氣不好或工作繁忙時(shí)，手機(jī)可以助你訂餐、購(gòu)買(mǎi)車(chē)票機(jī)票，叫你不用出門(mén)，就能輕松的辦好這部分事情，節(jié)省時(shí)間，提升效率。
可不知從哪個(gè)時(shí)候開(kāi)始，大伙都成了他最忠實(shí)的奴隸，大大家開(kāi)車(chē)時(shí)，只須聽(tīng)到手機(jī)有響聲，就會(huì)不由自主地拿起手機(jī)，甚至釀成車(chē)禍，爸爸媽媽一刻不能離開(kāi)手機(jī)，忽略了小孩，沒(méi)時(shí)間伴隨小孩，小孩們領(lǐng)會(huì)不到真的的愛(ài)，學(xué)生們也沉迷其中，下課時(shí)也模仿手機(jī)里的游戲，花我們的零燒錢(qián)充值，不給手機(jī)就茶不思飯不香，已經(jīng)到了失火入魔的地步。
手機(jī)對(duì)大家的生活的.確尤為重要，但千萬(wàn)不可沉迷其中，而遺忘了現(xiàn)實(shí)世界的美好，綠油油的草地，嬌艷的花朵，蔚藍(lán)色的天空，兒童的嬉戲，朋友的交談，老人的叮嚀，感受現(xiàn)實(shí)的美好。
朋友們讓大家做手機(jī)的主人，在現(xiàn)代化的同時(shí)，也不會(huì)迷失自己！
做情緒的主人作文 8
昨天晚上，我因?yàn)殡S筆的字體寫(xiě)的不美觀，不漂亮，所以被爸爸吵了一頓。我覺(jué)的很委屈，因?yàn)槲覍?xiě)的時(shí)候文思泉涌，手中寫(xiě)字的速度趕不上腦子里飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的內(nèi)容，為了速度我忽略了字體，沒(méi)做到字體美觀，只做到了隨筆內(nèi)容好。而爸爸沒(méi)看內(nèi)容只看了我的字體就把我吵了一頓。
我哭泣著跑進(jìn)了衛(wèi)生間，用自己的手表給在外地出差的媽媽打了個(gè)電話(huà)，哭訴這件事，想得到媽媽的安慰。媽媽聽(tīng)完之后，讓我先別哭，然后就給我講了一個(gè)關(guān)于佛陀的故事：有一天，佛陀經(jīng)過(guò)一個(gè)村莊，一些人對(duì)他口出穢言。佛陀靜靜地聽(tīng)了一小會(huì)，然后說(shuō)：“謝謝你們，我今天還要趕去下一個(gè)村莊�！逼渲杏幸粋�(gè)人聽(tīng)后覺(jué)的很不可思議，說(shuō)：“難到你沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)我們罵你嗎？佛陀說(shuō)：“我不被別人的嘴巴所控制，也不會(huì)對(duì)別人的情緒做反應(yīng)。我是情緒的主人，不是情緒的奴隸�！�
聽(tīng)完媽媽給我講的故事之后，我覺(jué)的佛陀最后說(shuō)的`一句話(huà)很好：我是情緒的主人，不是情緒的奴隸。對(duì)于爸爸的吵罵，此時(shí)的我已經(jīng)不生氣，也不委屈了。因?yàn)槲抑狼榫w是自己所控制的，而不是別人。只是當(dāng)別人對(duì)你說(shuō)一些難聽(tīng)的諷刺的話(huà)語(yǔ)時(shí)，我們一定要分的清楚是惡意還是善意。如果是惡意的話(huà)，我們一定要做到像佛陀一樣的理念。如果是善意的話(huà)，我們就一定要虛心接受，因?yàn)槟鞘撬藥椭覀兏恼∶〉臅r(shí)候。
所以請(qǐng)大家一定要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。一定要控制好自己的情緒，因?yàn)椴灰浨榫w是自己的哦！
做情緒的主人作文 9
一上午中，太勞累了，真想隨便找一個(gè)角落休息一會(huì)兒。哎，剛趴在桌子上，卻被這莫名其妙的叫聲喊起。
我忐忑不安地來(lái)到了外面，只見(jiàn)老師手里拿著一沓卷子。哦，原來(lái)是讓我改錯(cuò)題呀!瞬間我的心情從恐懼到了開(kāi)心，還以為自己犯了什么錯(cuò)呢。
下節(jié)，道法!爽，我們大家都喜歡道法老師講的課。
老師首先先給我們做了一個(gè)小小的游戲。那就是叫四名同學(xué)到前面來(lái)給大家來(lái)掩飾一下紙條上的內(nèi)容并通過(guò)表情來(lái)判斷是喜、怒、哀、懼。首先鄭雅芮一上臺(tái)就傻笑起來(lái)，“是喜，”幾個(gè)同學(xué)大聲呼喊。老師讓鄭雅芮念一下上面寫(xiě)的是什么，鄭雅芮高興的`大喊：“今天沒(méi)有英語(yǔ)業(yè)了�！�
話(huà)音剛落，教室里就響起了雷鳴般的掌聲。
第二位張嘉迅，他顫抖的走上講臺(tái)，嘴巴一直不停的在打磕巴。難道是哀?大家疑惑不解。張嘉迅念到：“今天，今天的作業(yè)是往常的三倍。”大家聽(tīng)了立刻愁眉苦臉。
游戲結(jié)束后，老師又讓我們拿出一張紙畫(huà)出今天的表情或情緒并讓同學(xué)們上來(lái)展示。鄭雅芮率先把紙放在了上面，然后說(shuō)：“嗯，今天早上我并不是很開(kāi)心，因?yàn)樽蛱煳野阉崮倘隽艘淮�，只好去沙發(fā)上睡了。今天早上我的后背疼得要命”……至于后面得我已經(jīng)忘卻了。但令我記憶深刻的還是朱俊旭了。因?yàn)樗簧吓_(tái)給我們大家展現(xiàn)的只有兩個(gè)字。記得是這句，生平只有兩個(gè)字“得勁”我們大家都笑了起來(lái)。
情緒是我們沒(méi)個(gè)人在一個(gè)場(chǎng)所發(fā)生事情時(shí)必不可少得表情，我們也可以通過(guò)表情或情緒來(lái)判定一個(gè)人的喜、怒、哀、懼。
做情緒的主人作文 10
并不是所有的回憶都是美好的，就像并不是所有的夢(mèng)都是甜美的。
只是，無(wú)論是甜蜜的，還是悲傷的，我們都還是喜歡去回憶，在寧?kù)o祥和的午后，捧一杯濃茶，讀一本舊書(shū)，便會(huì)想起一些過(guò)往。或者在安靜的晚上，看一部老片，當(dāng)電影屏幕上已經(jīng)寫(xiě)著大結(jié)局，自己卻沉浸在過(guò)去的往事中，心情久久不能平靜。這些，都可以被看作一個(gè)人暫時(shí)的小情緒。
小的時(shí)候總渴望著長(zhǎng)大，長(zhǎng)大以后卻在總回憶著小時(shí)候。很多時(shí)候，我都認(rèn)為，把自己沉浸在過(guò)去的往事中不出來(lái)，那應(yīng)該是到了很久以后的事了。至少，應(yīng)該到了五六十歲，膝下兒孫滿(mǎn)堂，然后，坐在院子的搖椅上，看著孩子們?cè)谠鹤永镦覒颍螋[。然后，回想著自己的小時(shí)候，想自己這一輩子做過(guò)的路，遇到過(guò)的人和事。然后感嘆時(shí)光的飛速，歲月的無(wú)情。這樣的畫(huà)面，才顯得不違和。
在我這個(gè)，距離小孩子不遠(yuǎn)，距離老年人還有段距離的年齡，回憶往事，似乎是件很浪費(fèi)時(shí)間的事。這個(gè)年齡，就應(yīng)該不瞻前不顧后，心無(wú)旁騖的去做自己喜歡的事，去實(shí)現(xiàn)自己人生的`意義。
只是，偶爾的偶爾，還是會(huì)想起那些過(guò)往。甜蜜的，亦或者悲傷的。而更多的時(shí)候，卻是在想起那些不好的事情時(shí)，產(chǎn)生一些小情緒。讓人感覺(jué)一種說(shuō)不出的，淡淡的憂(yōu)傷縈繞在自己身旁，揮之不去。
有時(shí)想想，偶爾擁有這種小情緒也是不錯(cuò)的，至少告訴自己，還有過(guò)一段過(guò)去，不管是怎樣的過(guò)往。只是，我們得學(xué)會(huì)讓這些小情緒在身邊暫時(shí)的小留，而不是長(zhǎng)時(shí)間的久留，甚至讓這些小情緒轉(zhuǎn)化成大情緒。
讓我們偶爾都品嘗下生活中的某些小情緒，那樣，或許，我們的生活才會(huì)更加美好。
做情緒的主人作文 11
人作為一種高級(jí)動(dòng)物，有著千變?nèi)f化的情感。然而，在眾多的情感中，孤獨(dú)似乎包含著貶義，讓人厭惡甚至拒絕接受。
但是，我不認(rèn)同這種世俗的觀點(diǎn)。我對(duì)孤獨(dú)有自己獨(dú)特的見(jiàn)解和深深的熱愛(ài)。
“孤獨(dú)”就是一個(gè)人或者沒(méi)有人陪伴。其實(shí)一個(gè)人沒(méi)什么不好。當(dāng)你難過(guò)憂(yōu)郁的時(shí)候，你當(dāng)然不想聽(tīng)到別人嘮叨的話(huà)。這只會(huì)增加煩惱。反之，如果沒(méi)有人打擾，沿著林中小徑漫步，靜靜地垂下頭，看著雙腳交錯(cuò)，或者仰望漆黑的夜空，看著天空中幾顆罕見(jiàn)的星星，進(jìn)入奇妙的遐想。我喜歡孤獨(dú)，真的！因?yàn)槲蚁矚g享受寧?kù)o。憂(yōu)郁是我性格的.標(biāo)簽。不，應(yīng)該說(shuō)是所有內(nèi)向者的象征。你既然內(nèi)向，肯定不喜歡和別人交流。你總是壓抑自己內(nèi)心的一切，喜歡自己開(kāi)展人生活動(dòng)。其實(shí)孤獨(dú)的感覺(jué)真的很好。自由，休閑，沒(méi)有噪音，沒(méi)有叫喊。沒(méi)有一切外界的干擾，我只在沉默中感到安靜。偶爾在月光下看到一對(duì)小鳥(niǎo)路過(guò)，還有幾首甜甜的歌，真的能讓我忘記所有的煩惱，擔(dān)心，擔(dān)心，放下一切，心無(wú)旁騖。就像置身于一個(gè)天堂，心中有著說(shuō)不出的輕松和舒適。誰(shuí)不想讓自己處于這樣一種奇妙的狀態(tài)呢？
當(dāng)然，孤獨(dú)也能吸引樂(lè)觀主義者，因?yàn)闊o(wú)論樂(lè)觀的人在不開(kāi)心的時(shí)候，都會(huì)發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)的奇妙之處，體會(huì)到寧?kù)o的美好。
古今中外，有多少文人為了遠(yuǎn)離城市的喧囂，一輩子都住在無(wú)人居住的大山里，卻樂(lè)此不疲，游手好閑。很明顯，孤獨(dú)已經(jīng)被人追求了！
這樣，孤獨(dú)真的不是一件壞事。只有孤獨(dú)才能享受寧?kù)o之美，只有孤獨(dú)才能體會(huì)到詩(shī)意的寧?kù)o。
做情緒的主人作文 12
他叫張恒，是從小和我玩到大的伙伴，雖是鄰居，卻勝似親兄弟。他長(zhǎng)相平常，一副大眾臉，時(shí)常露出微笑。身高一米七，長(zhǎng)得像個(gè)小大人，全身上下透露出成熟和老練，認(rèn)識(shí)他的人都稱(chēng)贊他很懂事，很成熟。
我覺(jué)得他是一個(gè)沉著冷靜，是非分明，知道該干什么不該干什么的人。
有一次，我們倆出去騎車(chē)，在一條小巷的轉(zhuǎn)彎處，他的車(chē)突然一拐，消失在眼前，不知道怎么回事的我徑直往前騎去，“砰”的一聲，我撞到了一位拉三輪車(chē)去賣(mài)菜的老奶奶身上，那位老奶奶突然被人撞擊了一下，車(chē)上的菜撒落在地上，她惱羞成怒，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)用仙游方言說(shuō)了一句“：你小子，出門(mén)有沒(méi)有帶眼睛��！”接著又罵了一句不好聽(tīng)的本地話(huà)。我正要發(fā)作，張恒發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有跟上他，急忙趕了過(guò)來(lái)，作為知根知底的好朋友，他看到我的臉色，知道我要發(fā)脾氣了，一下子攔住了我，在我耳邊嚴(yán)肅地說(shuō)：“岱啊，你自己不小心撞了別人，你怎么能罵受害者呢？再說(shuō)了，你是晚輩！在長(zhǎng)輩面前要學(xué)會(huì)尊重�！蔽翌D時(shí)羞愧萬(wàn)分，恨不得地上有個(gè)洞讓我鉆進(jìn)去。見(jiàn)我還愣在哪里，張恒輕輕推了我一下，笑著鼓勵(lì)我：“來(lái)，給老奶奶認(rèn)個(gè)錯(cuò)�！蔽亿s緊向老奶奶道歉，用本地話(huà)流利地說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起，是我錯(cuò)了……”張恒見(jiàn)了，會(huì)心地笑了。他彎下身子，清理了一下現(xiàn)場(chǎng)，才慢慢退回去。
張恒的優(yōu)秀品質(zhì)還不止這些呢！守時(shí)、誠(chéng)實(shí)、聽(tīng)話(huà)、穩(wěn)重、努力、情商高……太多了，不一一例舉了，再說(shuō)下去我都會(huì)感到自卑的'。
近朱者赤，有時(shí)候我脾氣不好，張恒會(huì)真誠(chéng)地進(jìn)行規(guī)勸，張恒如同我的一個(gè)情緒“凈化器”，我會(huì)珍惜和他在一起的美好時(shí)光，爭(zhēng)取也能像他那樣，成為別人學(xué)習(xí)的榜樣。
做情緒的主人作文 13
對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，把生活當(dāng)做童話(huà)筆記來(lái)提，就是幸福的意思。總的來(lái)說(shuō)，童話(huà)總是讓人想起白雪公主和灰姑娘。但最終會(huì)糾正積極的結(jié)果，所以童話(huà)總會(huì)讓人想起美好的結(jié)局，讓人對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)期待。
但是，并不是所有的童話(huà)都是這樣的，比如《海的女兒》結(jié)尾都是悲傷。所以，來(lái)自文字世界最深的遺憾也來(lái)自童話(huà)。時(shí)隔多年，我還記得那個(gè)關(guān)于兩個(gè)金沙的故事。海底有兩個(gè)相距兩英尺的沙粒。一個(gè)愛(ài)上了另一個(gè)。經(jīng)過(guò)兩億年的旅行，沙子終于走了兩尺，來(lái)到了另一條，但就在它要表白的時(shí)候，卻被一股暗流帶走了。從此，這片沙地經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的旅程。它一度成為皇冠上一顆耀眼的珍珠，后來(lái)發(fā)現(xiàn)它是最純金的，甚至最后成為金唱片。在此之前，它從未放棄過(guò)回到海底去看另一片沙灘的希望。當(dāng)它在傳遞信息的時(shí)候，它終于意識(shí)到，它再也回不到大海，再也回不到那個(gè)沒(méi)有任何承諾，無(wú)休止地等待著自己的沙灘。
有人可能會(huì)說(shuō)，沙子是感情的失敗者，因?yàn)槌藷o(wú)盡的等待，它別無(wú)選擇，只能依靠外力。即使只有兩英尺遠(yuǎn)，也已經(jīng)用了兩億年了。但是我不太贊同。它有它的榮耀。它曾經(jīng)是世界上最美麗的珍珠和最純凈的黃金。最后，它還有一個(gè)驕傲而神圣的使命。但是和它想和它愛(ài)的沙子待上一個(gè)小時(shí)相比，它很小，甚至可以消失。
原來(lái)世間萬(wàn)物都是相對(duì)的`，簡(jiǎn)單是相對(duì)的，幸福是相對(duì)的，生活也是相對(duì)的。在普通人眼里，光的榮耀還不如在心愛(ài)的沙子周?chē)粋�(gè)小時(shí)。它的愿望就是這么簡(jiǎn)單！但它忘記了簡(jiǎn)單是相對(duì)的。
所以我覺(jué)得與其哀悼他們的愛(ài)情故事，不如向他們致敬。
至于人生，并不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。
做情緒的主人作文 14
星期天，我在大街上溜達(dá)。突然我發(fā)現(xiàn)，一家新開(kāi)的藥店后面排起了長(zhǎng)龍，而且還豎了塊牌子：專(zhuān)門(mén)出售情緒。什么什么？情緒也可以賣(mài)？好奇心驅(qū)使著我，一定要去看個(gè)究竟！
過(guò)了好久，我才進(jìn)了藥店�！拔铱吹侥銈冞@里出售情緒，情緒該怎么賣(mài)呀？”我問(wèn)。“我們這里出售的情緒有很多種，譬如：自信的笑、善意的生氣、感動(dòng)的哭等等，每種情緒都物美價(jià)廉，僅售三元，并且可以反復(fù)使用20次�！甭�(tīng)到這里，我迫不及待地挑了兩個(gè)：自信的笑、善意的生氣。我付了錢(qián)，手捧情緒，剛要走出藥店，又被叫住了：“小朋友，你的‘未卜先知器’還沒(méi)拿呢！”我急忙跑回柜臺(tái)：“這‘未卜先知器’是什么呀？”“這東西可是和情緒配套使用的，你只要按開(kāi)開(kāi)關(guān)，它就會(huì)告訴你，將要發(fā)生的重要事件，并且依此來(lái)選擇使用的情緒呀�！�
回到家后，已經(jīng)晚上了。我好奇地按開(kāi)“未卜先知器”的開(kāi)關(guān)。它說(shuō)，明天老師讓我參加朗讀比賽，你得用上“自信的笑”。我急忙打開(kāi)說(shuō)明書(shū)，說(shuō)明書(shū)上說(shuō)：把此藥品倒出一毫升，放在小瓶里，調(diào)勻，均勻地抹在酒窩部即可。我按照說(shuō)明書(shū)認(rèn)真地準(zhǔn)備好，明天就萬(wàn)事OK了！在賽場(chǎng)上，我以自信的笑和出色的表演贏得了別人的陣陣掌聲，最后榮獲了第一名的'好成績(jī)。哈哈，多虧了這“自信的笑”！
下午回到家，我又打開(kāi)了“未卜先知器”：明天本組3人沒(méi)有完成作業(yè)。我用上了“善意的生氣”。第二天我一試，果然很好！下午放學(xué)后，“未卜先知器”告訴我：你要買(mǎi)新的情緒。
在往藥店跑的途中，我摔倒了，醒來(lái)時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)那是一場(chǎng)夢(mèng)。
做情緒的主人作文 15
生活中難免會(huì)碰到一些不同尋常的事情，有時(shí)候會(huì)遇到一些事情，讓你特別的生氣，當(dāng)時(shí)的你情緒是怎么樣的？心理活動(dòng)是怎么樣的？又會(huì)選擇怎么樣去做呢？
這幾天，因?yàn)橐患虑�，心情特別生氣，有個(gè)宿舍友給我取了個(gè)莫名其妙的外號(hào)，可氣的是，天天當(dāng)著眾人的面前叫我，碰到這種情況，當(dāng)時(shí)的心情會(huì)很生氣，真想沖上去給他給教訓(xùn)（還好，本人接受過(guò)高等教育，素質(zhì)還是可以的，嘻嘻）。我會(huì)找個(gè)地方把負(fù)面情緒安撫下來(lái)，雖然心里很氣憤，但是又不想當(dāng)場(chǎng)教訓(xùn)他，畢竟朋友在一起也不容易，互相諒解吧，這樣想想之后，我心理會(huì)平靜很多。
用藍(lán)色思維讓自己冷靜過(guò)后，我會(huì)用黃色思維思考如何處理這件事情，怎么才能讓對(duì)方知道錯(cuò)誤，又不會(huì)傷及我們的友情。
我想，這時(shí)候溝通就很重要了，我找了個(gè)合適的時(shí)間和地點(diǎn)，和他坐下來(lái)談了談，以下是我的談話(huà)內(nèi)容：我和你算認(rèn)識(shí)快一年了，關(guān)系也挺好的，是吧？不過(guò)呢，最近你的有些做法我必須指出來(lái)的.，你給我取外號(hào)呢，我無(wú)所謂，不過(guò)當(dāng)著眾人的面前叫我，我的意見(jiàn)就大了！人與人能夠成為知心朋友，很大程度上是建立在互相尊重的基礎(chǔ)上的，倘若你不尊重我，我也拿什么理由去尊重你呢？在公眾場(chǎng)合，倘若我不理你，你不就會(huì)落個(gè)自打沒(méi)趣，還有你的素質(zhì)也暴露無(wú)疑的。其實(shí)，你也可以換位思考下嘛？！
溝通之后，他也意識(shí)到了這一點(diǎn)，還向我道歉。很慶幸，這件事能合理解決。
經(jīng)過(guò)這件事之后，我悟出一個(gè)道理，當(dāng)你在生氣的時(shí)候，最好什么決定也不要做，努力讓自己保持冷靜，用左腦控制你的行為，右腦調(diào)節(jié)你的情緒，冷靜過(guò)后，再想辦法處理。
做情緒的主人作文 16
憤怒
多變的情緒讓我時(shí)而憤怒、時(shí)而哭笑、時(shí)而冷漠，還有傷心和難過(guò)。
看，媽媽的叨嘮又來(lái)了：哎呀，我今天看你不爽，快走開(kāi)！別以為我是你媽你就可以使喚我，我就不走，我命令你！在三秒鐘之內(nèi)離開(kāi)我的視線(xiàn)，不然，我就不帶你去吃KFC！我就……什么？去吃KFC……。好，好，我走。看著媽媽居高臨下沖我笑的樣子，然后又補(bǔ)上一句：“趕緊給我寫(xiě)作業(yè)，小心你的KFC！”“好！”我甩上門(mén)，不滿(mǎn)地嘀咕一句：“什么嘛！下午肯定是不帶我去吃。”嘀咕歸嘀咕，我的行動(dòng)還是蠻誠(chéng)實(shí)的，我居然很配合的'開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了。唉，我沒(méi)作業(yè)了，寫(xiě)完了，我又開(kāi)始玩電腦……
“今天我不帶你去吃KFC了，我?guī)惚砻萌�！”說(shuō)罷，媽媽真帶上我表妹走了。我又是摔門(mén)又是打枕頭，后來(lái)還打不倒翁，憤怒極了。我的氣還沒(méi)有消，還真不帶我去啊？我就這樣翻白眼翻了三個(gè)小時(shí)，翻得我暈頭轉(zhuǎn)向。這時(shí)表妹回來(lái)了，提著個(gè)袋子。
高興
情緒來(lái)得快，也去得快，看著表妹提著的袋子，就知道是給我的。我打開(kāi)一看，哇！是KFC！來(lái)不及說(shuō)謝謝就開(kāi)吃了，一邊吃一邊跟表妹說(shuō)謝謝。吃完后，我開(kāi)心的笑著對(duì)表妹說(shuō)：“今天我愛(ài)死了！”
傷心
記得有一年，我養(yǎng)了一只小白兔，沒(méi)有多久，它死了，我很傷心，我埋葬了它，為此，我哭了三天，眼睛都哭腫了�，F(xiàn)在想起來(lái)眼角都還是濕濕的，好心疼我的小白兔。
難過(guò)
有一次，我和我的朋友小諾，楊羽鬧別扭了，我們有一段時(shí)間很冷漠，我們?cè)谝黄鹕险n都不說(shuō)話(huà)。我很難過(guò)。后來(lái)，我對(duì)她們說(shuō)了一句：“對(duì)不起！”，最后……笑了一下，我們都和好了。
做情緒的主人作文 17
初次體驗(yàn)軍訓(xùn)生活，感覺(jué)是興奮而快樂(lè)的。自然對(duì)軍訓(xùn)期望值很高。
但是體驗(yàn)了之后，才發(fā)現(xiàn)，軍訓(xùn)確實(shí)和同學(xué)們說(shuō)的一樣，無(wú)聊，艱苦。
但是，當(dāng)你對(duì)一切的苦、淚、無(wú)聊抱有一顆平常心，不去花精力去抱怨，去經(jīng)歷，就會(huì)好很多。至少在心靈上會(huì)輕松一大截。我自從第一天后起，我就開(kāi)始變得不在乎，對(duì)那些懲罰、艱苦感到麻木，學(xué)會(huì)了忍受，記得的只是那些對(duì)我來(lái)說(shuō)美好的回憶，不去抱怨，不去增加更多的情緒，至少，我輕松了，我在心靈上獲得了解放。我是這么認(rèn)為的。
第一天，我們犯了錯(cuò)誤，老師叫兩個(gè)同學(xué)替我們接受懲罰，還說(shuō)，因?yàn)槲覀兪且粋�(gè)集體，所以每個(gè)人就應(yīng)該沒(méi)有抱怨、心甘情愿的為團(tuán)體做出的錯(cuò)誤接受懲罰。我不明白，也不理解，這既然是一個(gè)集體，就更應(yīng)該讓我們一起來(lái)承擔(dān)做錯(cuò)事情后的懲罰，而不是讓一個(gè)或兩個(gè)同學(xué)為我們贖罪，還口口聲聲說(shuō)是團(tuán)體。我說(shuō)出了自己的想法，但是老師絲毫沒(méi)有把我的'話(huà)聽(tīng)進(jìn)去，僅僅是反復(fù)的強(qiáng)調(diào)他自己的想法，我無(wú)奈，那些男生似乎也因?yàn)橄胍菹?lái)幫腔，和教官一唱一和的。最后，我還是不再繼續(xù)跟教官的陳述，無(wú)奈的再次蹲下。
我何苦呢，既然說(shuō)出來(lái)的話(huà)都沒(méi)有用，他們也不會(huì)聽(tīng)進(jìn)去，那我何苦要告訴他們呢？還不如保持一顆對(duì)一些事情麻木的態(tài)度，遵從軍人的準(zhǔn)則：服從，更不要在背后費(fèi)自己精力抱怨，對(duì)這些事情，能聽(tīng)的就聽(tīng)了，不用去在乎這些無(wú)用的道理，更不要為了這些無(wú)用的道理，去增加更多的情緒，只用把心思放在美好的回憶上就好了。
所以，到現(xiàn)在，我記憶猶新的，除了悟出這個(gè)道理的故事，還有就是每天晚上那美好的回憶。
做情緒的主人作文 18
就剛才說(shuō)到了高中很要好的那一個(gè)朋友，其實(shí)自己真的也是對(duì)我們兩個(gè)人的相處方式有一些小情緒吧，雖然說(shuō)兩個(gè)人也沒(méi)有怎么去相處，但是自己就是莫名其妙的感覺(jué)兩個(gè)人的關(guān)系疏遠(yuǎn)了很多可能就是讓自己覺(jué)得他能給我的他也能夠給其他人，然后他說(shuō)對(duì)他的話(huà)自己就不想要了，畢竟其他人的話(huà)，其實(shí)他們有讓自己感覺(jué)到自己被特殊對(duì)待，所以自己才會(huì)覺(jué)得我們兩個(gè)之間的關(guān)系是進(jìn)步的，其實(shí)這種感覺(jué)也是特別的糟糕吧，自己這一種判斷也是錯(cuò)誤的，其實(shí)自己也明白，可是自己還是會(huì)忍不住的'，就是這么想。
我們兩個(gè)人的關(guān)系其實(shí)還算是不錯(cuò)的，就平時(shí)聊天中多多少少也是可以讓自己覺(jué)得他有在主動(dòng)的，雖然說(shuō)有很長(zhǎng)一段時(shí)間自己沒(méi)有去聯(lián)系他，他也就沒(méi)有來(lái)聯(lián)系自己，后來(lái)自己終于主動(dòng)了一次，其實(shí)在關(guān)心里面自己真的就是一直都是處于被動(dòng)的狀態(tài)的，就像自己以前當(dāng)時(shí)就和媽媽吵架的時(shí)候，自己也有在說(shuō)，在關(guān)系里面一直都是朋友他們主動(dòng)來(lái)跟自己和好的。
其實(shí)當(dāng)時(shí)也只是想借此機(jī)會(huì)跟媽媽說(shuō)一下，他對(duì)自己的成長(zhǎng)以及自己的人際造成了怎樣的影響吧，畢竟從小到大媽媽他都沒(méi)有主動(dòng)教過(guò)自己，在公司里面應(yīng)該去主動(dòng)維持關(guān)系，而且在關(guān)系里面應(yīng)該主動(dòng)的去和他人和好，如果自己很珍惜的話(huà)，真的從小到大和媽媽有什么矛盾，基本上也都是自己去主動(dòng)很好，所以就覺(jué)得其實(shí)能夠遇見(jiàn)他們，而且我們的關(guān)系能夠維持那么長(zhǎng)的一段時(shí)間，也真的是有委屈了他們，尤其是和高中很要好的那個(gè)朋友，畢竟那個(gè)時(shí)候真的就是兩個(gè)人相互陪伴，而且自己有什么情緒呢，基本上也都是他陪伴在自己身邊，也是他主動(dòng)來(lái)跟自己求和的，這一個(gè)其實(shí)也是維持我們兩個(gè)人關(guān)系長(zhǎng)久的很重要的一點(diǎn)吧，畢竟讓自己想起來(lái)就不舍得去失去這樣一個(gè)好朋友。
做情緒的主人作文 19
在情緒王國(guó)里，生活著各種各樣的情緒。有開(kāi)心、傷心、郁悶、生氣……
一天，他們聚集在一起，討論誰(shuí)的本事大。傷心先說(shuō)話(huà)了：“說(shuō)到誰(shuí)的本事大，那當(dāng)然是我!我可以讓人悲痛欲絕，是生活中人們最慣用的一種情緒。你們看，那些小學(xué)生被家長(zhǎng)教訓(xùn)的時(shí)候，我不都在場(chǎng)嗎?”
“為什么是你?”生氣打斷傷心的話(huà)，接著說(shuō)道，“我還可以讓人憤怒到極點(diǎn)呢!你瞧，那人生氣了，眉頭緊皺，嘟著嘴，多么生動(dòng)!這個(gè)第一的位子非我莫屬啦!”
開(kāi)心笑呵呵地說(shuō)：“嘿，你們不用爭(zhēng)啦!你們看，那人蹦蹦跳跳的，哼著小曲，咧開(kāi)嘴，笑得多么燦爛呀!人們都說(shuō)：笑一笑，十年少。有比我更好的情緒嗎?”開(kāi)心說(shuō)完，自信地笑出了聲。
大家都沉默了。是啊，開(kāi)心畢竟是人們最重視的'情緒啊!
平靜打破了沉默：“雖然你是人們最重視的情緒，但我卻是人民最常用的情緒。你瞧，路上的行人表情是多么的平靜啊，多么的自然!這種表情多么奇妙呀!而且，人們寫(xiě)作的時(shí)候，不都用上了‘他(她)平靜地說(shuō)’嗎?”
“那可不一定，”郁悶補(bǔ)充道，“如果人們要用特別鬧心，特別憋屈，又無(wú)可奈何的詞，該怎么辦?那個(gè)時(shí)候就只能我出馬啦!沒(méi)有我，人類(lèi)的表情能如此豐富嗎?”
各種情緒爭(zhēng)論不休，誰(shuí)也不服誰(shuí)。這個(gè)時(shí)候，國(guó)王出面了。他對(duì)大家說(shuō)：“不要吵啦!你們之中缺少誰(shuí)都不行，開(kāi)心固然好，但害怕也有害怕的用處。誰(shuí)的本事都是一樣的，你們和人們都有著密不可分的關(guān)系�！�
是啊，如果情緒缺少了他們中的任何一個(gè)，那人們?cè)撊绾伪磉_(dá)自己的那種情緒呢?
做情緒的主人作文 20
“開(kāi)煊，不要再看動(dòng)畫(huà)片啦！”下班回家的爸爸，看到我懶洋洋地窩在沙發(fā)里抱著電腦看動(dòng)畫(huà)片習(xí)慣性地提醒道�！班�，知道了�！蔽衣唤�(jīng)心地答應(yīng)著，繼續(xù)我行我素。
“兒子，不要再看啦，看這么長(zhǎng)時(shí)間，眼睛很快就會(huì)近視的！”爸爸換完衣服，又苦口婆心地勸我。但我還是克制不住動(dòng)畫(huà)片的誘惑繼續(xù)看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸說(shuō)到第五遍時(shí)，聲音漸漸變得嚴(yán)厲起來(lái)：“我最后再提醒你一遍！我現(xiàn)在數(shù)到三，如果你還看，我就把它砸了！”
我以為爸爸只是在嚇唬我，繼續(xù)裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。不料，爸爸?jǐn)?shù)到“三”，見(jiàn)我還沒(méi)有停下來(lái)的意思，二話(huà)不說(shuō)，劈手奪過(guò)我手中的`電腦，走到陽(yáng)臺(tái)拿出錘子，幾錘子下去電腦就沒(méi)聲了。我頓時(shí)驚呆了，爸爸怎么能這么做？那可是我最心愛(ài)的東西！我含著眼淚狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙發(fā)，帶著滿(mǎn)腔憤怒和不解離開(kāi)了客廳，回到自己的房間，“砰”地摔上了門(mén)，并上了鎖。
大哭了一場(chǎng)后，我漸漸平靜了下來(lái)，慢慢意識(shí)到爸爸確實(shí)是為我好，自己確實(shí)做得不對(duì)。正在這時(shí)，爸爸敲門(mén)進(jìn)來(lái)向我道歉，說(shuō)他不應(yīng)該發(fā)那么大的火。我們父子倆總算是和好了。
人人都會(huì)有壞情緒，控制不好，壞情緒還會(huì)轉(zhuǎn)化成暴怒。這個(gè)時(shí)候，就需要我們用足夠的理智去面對(duì)它，讓自己盡快冷靜下來(lái)，想方設(shè)法趕跑壞情緒�，F(xiàn)在，我們一家人約法三章，今后再遇到壞情緒，大家要先想一想自己做得對(duì)不對(duì)，冷靜下來(lái)后再該講理的講理，該認(rèn)錯(cuò)的認(rèn)錯(cuò)。你別說(shuō)，這辦法還挺管用的，你也不妨試一試�。�
做情緒的主人作文 21
人的情緒總是千變?nèi)f化的，有的人把情緒建成了別墅，有的人把情緒建成了公園，而我把自己的情緒建成了村莊。
先走進(jìn)的是充滿(mǎn)我美好回憶的開(kāi)心村莊。在童年的幾年生涯中，那次打水仗令我最開(kāi)心，站在河中央的我用力將水潑向正在玩石頭的妹妹，哈哈，將妹妹的頭發(fā)衣都潑濕了。妹妹也不甘示弱向我潑去，水花也就濺得越來(lái)越大，每一朵濺起的水花中都蕩漾著我和妹妹那歡快的笑聲。
接下走進(jìn)的是讓我頭皮發(fā)麻的壓力村莊。“黃萌，作業(yè)做沒(méi)做好，做好快來(lái)讀英語(yǔ)!”“黃萌快點(diǎn)來(lái)看書(shū)!”“黃萌，這次怎么回事?怎么考這么低!”······聽(tīng)到壓力村莊回蕩著媽媽那嚴(yán)厲的話(huà)語(yǔ)，我速速離開(kāi)了這個(gè)村莊，來(lái)到頑皮村莊。
此時(shí)的`頑皮村莊正播放著我調(diào)皮時(shí)的影片。在一個(gè)漆黑的夜晚，家里就剩下我和妹妹，一肚子鬼點(diǎn)子的我偷偷地披上被子，手縮到胸前，“飄”到正在睡覺(jué)的妹妹面前，大聲說(shuō)：“哈哈哈哈哈!我是鬼，待會(huì)兒要怎么享用了你呢?是生吃，還是細(xì)細(xì)品味呢?”我又將手電筒一會(huì)兒開(kāi)，一會(huì)兒關(guān)。妹妹突然被嚇醒了，鉆進(jìn)被子里大喊道：“不要吃我，不要吃我!我的肉不好吃!”妹妹說(shuō)完后，就嚎啕大哭了起來(lái)，我覺(jué)得夠了，才將被子打開(kāi)，：“嘿，是我，你姐�！闭诳从捌奈也蛔杂X(jué)得笑了起來(lái)，隨后，我又來(lái)到了煩惱村莊。
煩惱村莊中正堆著約2米厚的《數(shù)學(xué)練習(xí)冊(cè)》、《數(shù)學(xué)題卡》、《奧數(shù)解答》·……各式各樣的練習(xí)題，數(shù)都數(shù)不盡。媽媽不僅為我發(fā)愁，連我自己都煩惱，天天都要做練習(xí)題，難道人沒(méi)有自己的空間嗎?
如此雄偉的建筑，有開(kāi)心的，有煩惱的，有調(diào)皮的，這么多的各式各樣的情緒把我的童年裝點(diǎn)得五彩繽紛。
做情緒的主人作文 22
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，陽(yáng)光透過(guò)窗戶(hù)的縫隙照進(jìn)教室，落在我一動(dòng)不動(dòng)的手上。冰冷的指尖有被太陽(yáng)灼傷的錯(cuò)覺(jué)，指尖麻木顫抖；習(xí)慣性抬頭，大概是由于光線(xiàn)的折射，玻璃頂部有幾個(gè)亮點(diǎn)，光線(xiàn)強(qiáng)烈，讓人不由自主地瞇起眼睛；往下看，窗外的草和綠樹(shù)在不安地移動(dòng)。這是一場(chǎng)溫柔的風(fēng)浪。聞到空氣中的暴風(fēng)雨有一種頑皮的味道。是在鬧嗎？
我甚至不明白為什么我覺(jué)得風(fēng)有情緒。但是我知道風(fēng)的出現(xiàn)讓我忽略了陽(yáng)光。因?yàn)槲倚那橄耧L(fēng)一樣。
流動(dòng)的風(fēng)讓我覺(jué)得不舒服，我忍不住想動(dòng)。我討厭老師的味道；老師手上的粉筆蹭黑板發(fā)出空洞的聲音，惡心；稀疏的沙沙聲，是鋼筆在紙上劃動(dòng)的`聲音，令人作嘔；粉筆在黑板上留下白色痕跡，正在寫(xiě)的內(nèi)容被老師稱(chēng)為“重點(diǎn)”，惡心；“記性好不如文筆差”，學(xué)生抄的東西叫“答案”，惡心。筆放在筆記本上，頁(yè)面空白。我很清楚空白的練習(xí)本不好看，但是完整的練習(xí)本，我從來(lái)不覺(jué)得好看！
看著窗外的風(fēng)，想起老師房間里的我，嘴角微微上翹，無(wú)聲地笑著，好像沒(méi)笑。我自己和風(fēng)都有心情。我已經(jīng)安靜太久了，想調(diào)皮一會(huì)，又糾結(jié)一會(huì)。因?yàn)槲覀兌己芮宄�，地球過(guò)一段時(shí)間就會(huì)安靜下來(lái)，變成一個(gè)陽(yáng)光燦爛的世界。是的，是陽(yáng)光，風(fēng)一定又安靜了，安靜到讓人感覺(jué)不到，即使它一直和太陽(yáng)在一起。至于我，下課前會(huì)提到筆，我會(huì)把“知識(shí)”抄到本子上。畢竟是知識(shí)，我是學(xué)生。我知道，這就是結(jié)局。
有句話(huà)叫“風(fēng)起時(shí)，風(fēng)落在何處？”我改了，就變成了“風(fēng)起風(fēng)落，心情藏�！憋L(fēng)已經(jīng)落下，但它仍然存在于天地之間，永遠(yuǎn)。我是一個(gè)好女孩，但我的情感一直存在于我的生活中，存在于我的一生中。
情感就像風(fēng)，它會(huì)像風(fēng)一樣，時(shí)不時(shí)露出臉，然后躲起來(lái)，就這樣一直循環(huán)！
做情緒的主人作文 23
可是這回的自己還是真的挺難過(guò)的，就想到又失去了怎么就失去了他，真的是太混蛋了，竟然讓我經(jīng)歷這樣子難受的時(shí)期，給我?guī)?lái)難受的竟然是他，竟然是我喜歡了那么久的男孩子，雖然說(shuō)因?yàn)樽约禾诤�，所以才�?huì)讓他傷害到自己，才會(huì)因?yàn)樗屪约旱那榫w受到牽動(dòng)。
雖然說(shuō)最后被他傷害總比被其他人傷害好，畢竟被他傷害的話(huà)自己也憎恨不起來(lái)，畢竟曾經(jīng)他在我心目中的形象是很好的，畢竟自己曾經(jīng)那么希望他能夠有那樣子的一段經(jīng)歷，其實(shí)在我的人生里面也算是比較圓滿(mǎn)的一次經(jīng)歷了吧，以后回想起來(lái)其實(shí)會(huì)很感謝的，只是現(xiàn)在的話(huà)自己還是沒(méi)有辦法去接受，即便有的.時(shí)候想到他是不會(huì)愛(ài)自己的，就可以變得特別冷靜，可以變得特別安靜，可以很認(rèn)真的去接受這樣子的一個(gè)現(xiàn)實(shí)。
但是偶爾還是會(huì)讓自己有僥幸心理，就覺(jué)得其實(shí)可能他根本就不是不愛(ài)，只是因?yàn)楸槐茻o(wú)奈，最后只能說(shuō)出那么的一個(gè)理由，畢竟最后他不也是有來(lái)關(guān)心過(guò)自己?jiǎn)�，其�?shí)那個(gè)時(shí)候也是喜歡給自己臺(tái)階下的，可是為什么當(dāng)時(shí)自己沒(méi)有想呢，就是太作了吧，而且那段時(shí)間自己確實(shí)也是挺想要分離的，所以他剛好給了這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，自己也就二話(huà)不說(shuō)的抓住了的那一個(gè)機(jī)會(huì)。
只是沒(méi)有想到那一個(gè)機(jī)會(huì)自己抓住了，卻對(duì)自己的后面的生活造成了一定的影響，會(huì)帶來(lái)如此難過(guò)的情緒，可能現(xiàn)在沒(méi)有分開(kāi)的話(huà)，自己也會(huì)處于難過(guò)的狀態(tài)中，甚至可能狀態(tài)會(huì)更加的不好，畢竟還要把一些時(shí)間花費(fèi)在他的身上，畢竟還要把學(xué)習(xí)時(shí)間做出一些與他維持關(guān)系維持聯(lián)系，所以其實(shí)現(xiàn)在這一種狀態(tài)也是挺好的，感覺(jué)我們分開(kāi)的也挺及時(shí)的，確實(shí)也做到了及時(shí)止損。
做情緒的主人作文 24
老師首先給我們看了一個(gè)視頻，上面顯示著一條新聞，而那標(biāo)題赫然寫(xiě)著幾個(gè)大字“某青年因?yàn)榕c同學(xué)發(fā)生口角，發(fā)生校園欺凌”我們都不由得抽了一口涼氣。繼續(xù)往下看，類(lèi)似這樣的事情比比皆是。真的沒(méi)想到啊，本以為校園欺凌離我們很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，沒(méi)想到卻是如此觸手可及，我不由得感到了一陣心驚膽戰(zhàn)，生怕這種事情會(huì)出現(xiàn)自己和其他同學(xué)之間。而老師也以嚴(yán)肅的口吻給我們來(lái)了場(chǎng)思想教育。
校園欺凌，一個(gè)讓我們熟悉又陌生的詞匯。單單是看那新聞，就讓人感到膽戰(zhàn)心驚。在看那些圖片，雖然打了馬賽克，但看到紅艷艷的一片血泊也知道被打的有多慘。在震驚之余，我的心里又彌漫起一股心酸和茫然。再怎么說(shuō)，這些人也是一個(gè)個(gè)鮮活的生命啊，被欺凌成這副模樣，是多讓人的心疼啊。有可能他們是獨(dú)生子女呢，一路拼搏到現(xiàn)在，難道又要從頭開(kāi)始了嗎？這斷送了多少家庭的希望��？難道欺凌同學(xué)的那些人都不知道這是違反法律的嗎？既然都不愿意把這種事情放在自己身上，那他們?cè)趺茨軐?duì)他人下得了手？所以說(shuō)，沖動(dòng)真的是個(gè)魔鬼，使人身心不受控制，變成一個(gè)活生生的.魔鬼。
為了避免自己的沖動(dòng)，我們一定要找到適合自己的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。最常見(jiàn)的方法有轉(zhuǎn)移力，自我暗示等。我們可以在心情不好的時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)，做運(yùn)動(dòng)，吃塊糖，告訴自己不要生氣。雖然在青春期，心里有矛盾，脾氣會(huì)變得較差，但卻不應(yīng)該成為某個(gè)同學(xué)來(lái)指責(zé)家長(zhǎng)的理由。對(duì)此，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)。畢竟誰(shuí)會(huì)喜歡一個(gè)死氣沉沉，渾身帶刺，出口傷人的青春期少年。
沖動(dòng)是魔鬼，讓我們更好的控制自己內(nèi)心的"小魔鬼”。學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)，避免一些不必要的災(zāi)難，讓社會(huì)更穩(wěn)定，家庭更幸福。
做情緒的主人作文 25
每個(gè)人都有七情六欲，每個(gè)人也都有自己的喜怒哀樂(lè)，在生活中，我們總能夠遇到讓自己特別開(kāi)心的事情，同時(shí)，也能夠遇到自己特別糟心的事情！
有的人真的就特別會(huì)管理自己的情緒，在這個(gè)場(chǎng)合，如果自己的心情并不是特別的好，但是如果到了另外一個(gè)場(chǎng)合的話(huà)，他就會(huì)把自己的情緒控制好，就是不傷及無(wú)辜！
當(dāng)然，生活中也有另外一些人就是特別的喜歡把情緒帶給身邊的人，就比如有的人在外面工作的時(shí)候，受了老板的氣之類(lèi)的，然后回到家之后就會(huì)沖著自己的老婆孩子發(fā)火，這樣的人真的是特別的不好的！
然后在生活中也有這樣的.一種說(shuō)法，就是說(shuō)，一個(gè)本事越大的人，其實(shí)她的脾氣是特別小的！因?yàn)樗暮B(yǎng)和個(gè)人修養(yǎng)，所以讓他學(xué)會(huì)管理自己的情緒，控制好自己的情緒！
可是可能我們都是普通的小老百姓，然后生活中接觸的人也都是普普通通的人，而這些生活在社會(huì)底層的普通人，其實(shí)是最容易把自己的喜怒哀樂(lè)表現(xiàn)在臉上的！
就比如自己也是一個(gè)不懂得控制情緒的人，有的時(shí)候不高興的時(shí)候，無(wú)論什么樣的情緒都清楚的寫(xiě)在臉上，重要的人真的是不好的！
說(shuō)的好聽(tīng)一點(diǎn)，是心無(wú)城府，可是說(shuō)的不好聽(tīng)，一點(diǎn)這樣的人也真的是有點(diǎn)頭腦簡(jiǎn)單，如果這樣子的話(huà)，就是還容易傷及無(wú)辜！
就比如有的時(shí)候自己心情不好的時(shí)候，店里來(lái)了客戶(hù)，那他自己把情緒隱藏的再好，如果熟悉的人總能夠第一眼看出來(lái)你的情緒不對(duì)！
可是換而言之，無(wú)論是店里的顧客也好，還是熟人也罷，不應(yīng)該得到的是你不高興的一些情緒，而是應(yīng)該開(kāi)開(kāi)心心的去購(gòu)物或者聊天！
總之，生活中我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，最起碼就是當(dāng)自己在這個(gè)場(chǎng)合心情不好的時(shí)候，到了下一個(gè)場(chǎng)合，能夠收起自己的負(fù)面情緒，做自己情緒的主人！
做情緒的主人作文 26
外面下著雨，滴滴答答。雨滴落到窗上，模糊了我的視線(xiàn)，也把我?guī)нM(jìn)了回憶……
“為什么……，為什么總是不能成功，為什么這三個(gè)和弦總是接不上…”我將我的吉他放好，走出房間。
站在陽(yáng)臺(tái)上的我，望著窗外小河平靜的水面。我抬起手，看著已經(jīng)發(fā)紅的手指，這是練吉他按和弦時(shí)太過(guò)用力的結(jié)果，“唉~~”。對(duì)音樂(lè)如此喜歡的我，居然在這個(gè)坎上過(guò)不去了。我抬起頭，看著天上飄著的白云。
一只手搭在我的肩上，爸爸走了過(guò)來(lái)�！坝惺裁礋┬氖聝�，跟我說(shuō)說(shuō)唄�！蔽疑斐瞿侵皇种赴l(fā)紅的左手。爸爸看了以后，恍然大悟，但他卻并沒(méi)有說(shuō)什么，而是和我一樣，也靠在窗口看著窗外。
外面艷陽(yáng)高照，鳥(niǎo)兒也在枝頭歡叫，但在我看來(lái)，卻像是在嘲笑。
“你看，外面的風(fēng)景多好��！”爸爸說(shuō)。
可我卻無(wú)心看風(fēng)景，從陽(yáng)臺(tái)走了出來(lái)，坐在了沙發(fā)上。爸爸也走了過(guò)來(lái)。
“恒恒，任何事情都不可能一帆風(fēng)順的，你想想，人生也是如此。我知道你很想練好吉他，我有一個(gè)辦法�！�
我抬起頭，疑惑地看著爸爸。
“只要你能把心態(tài)放好！”爸爸說(shuō)完這話(huà)，就離開(kāi)去書(shū)房了。
“心態(tài)？”我自己對(duì)著自己說(shuō)道。
我沉思者，似乎明白了什么�；叵胍郧�，我練吉他都是急于求成，現(xiàn)在也是如此，說(shuō)不定放好心態(tài)，就可以了。外面的云一片片消散了，如同額的'煩惱，也在慢慢消散著。
幾天后，我終于把這三個(gè)和弦接上了，也終于彈出了動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲，我也似乎聽(tīng)到了窗外的悅耳的鳥(niǎo)叫聲。我拿起我的吉他，走到陽(yáng)臺(tái)上，心中也只有八個(gè)字：一念放下，萬(wàn)般自在。
一個(gè)個(gè)樂(lè)符從吉他上飛出，帶著我飛向遠(yuǎn)方……
滴答…
我從回憶中醒過(guò)來(lái)，拿起了我的吉他，走出了房間……
做情緒的主人作文 27
很多時(shí)候，我們總在說(shuō)平淡才是真，真情不需要那么多轟轟烈烈、鶯鶯燕燕，而生活也不需要那些波瀾起伏。真正風(fēng)平浪靜著，大家開(kāi)始羨慕韓劇的愛(ài)恨成詩(shī)，感慨生活總是日復(fù)一日，年復(fù)一年。
我們的生活都需要些情緒，情緒就像柴米油鹽醬醋茶，讓生活有滋有味。用我媽的話(huà)說(shuō)，我是一個(gè)什么都說(shuō)好看的人。之前我在一影樓上班，有次出去外拍，到了七八點(diǎn)才收工，回來(lái)的時(shí)候攝影師開(kāi)車(chē)我坐副駕駛，客人做后座。累了一天的我們都默默的'坐在車(chē)上，渾身都透著疲乏。我不經(jīng)意看見(jiàn)藍(lán)色的月亮，興奮的叫大家都來(lái)看。攝影師一看，哇，真是藍(lán)色的月亮，好漂亮！后座的客人也好奇了，探過(guò)來(lái)看了半天，沒(méi)有啊，還是跟平常一樣�。窟�？沒(méi)有什么不同啊？然后女客人倒頭又看了看，說(shuō)，那是擋風(fēng)玻璃的顏色啦！我和攝影師伸了伸脖子往前挪了挪再看，還真是啊！但是突然發(fā)現(xiàn)那些疲憊好像遠(yuǎn)離了我們，一路的歡騰沖散了那份困累。后來(lái)我們?cè)诹奶鞎r(shí)也都會(huì)提起那個(gè)藍(lán)色月亮。我知道它是存在的，在我們的情緒里。
如果說(shuō)平淡才是真，那么今年的一號(hào)臺(tái)風(fēng)與這座平靜的小城擦邊而過(guò)，留下了一片的灰籠罩著。沒(méi)有層次，沒(méi)有色彩，沒(méi)有陽(yáng)光，淺淺淡淡，初看，感覺(jué)好像沒(méi)有什么不好，沒(méi)有什么不對(duì)，一路下去，壓迫感愈演愈烈，任何事情都提不上興趣，人也覺(jué)得乏悶，抬眼望去還是只有那片永恒的灰。就好比我們拍照，或者風(fēng)淡云輕、或者歡風(fēng)雨兼程，那樣的照片才有了它的味道，也最容易賦予它情感，讓觀看的人也能感受到。
生活總是需要些情緒，可以讓我們?nèi)セ匚�，才能發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)歷的有它自己的意義。
做情緒的主人作文 28
真的挺喜歡那些會(huì)控制自己情緒的人。世人都說(shuō)，能控制住自己情緒的人，往往以后都是能成大事的人。可我想，我可能真的是一個(gè)不會(huì)控制自己情緒的人吧。無(wú)論做什么事情， 好像都無(wú)法控制住自己的情緒�？吹揭恍┬∈虑椋紩�(huì)心情暴躁。
特別是周末的時(shí)候，心里更是悶悶的特別不舒服。整個(gè)人都好像一個(gè)失去了自己控制能力的行尸走肉了一般，很多時(shí)候，自己不想哭不想難受，可心情總是莫名其妙地就開(kāi)始煩躁，甚至是發(fā)火，眼淚更是不受控制的落下，整個(gè)人難受極了�？勺钭钔纯嗟木褪�，我悲傷無(wú)望的時(shí)候甚至都找不到一個(gè)人去發(fā)泄，自己心中悶悶的感覺(jué)又得不到發(fā)泄，只會(huì)讓我的情緒慢慢的滋養(yǎng)，從而越來(lái)越大�？煽偸窃谑潞蟮臅r(shí)候，你才會(huì)覺(jué)得你的脾氣真的是來(lái)的莫名其妙。我好像，天生就不太會(huì)控制自己的情緒，有時(shí)候明明一些小事卻也能讓我動(dòng)氣，我自己也是懊惱的很，懊惱自己的心性，真的是太不爭(zhēng)氣了。什么時(shí)候，我才能像別人一樣沉得住氣呢？真想做一個(gè)什么事情都不能讓我的心緒有波動(dòng)的人啊，如果我真的能做個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)，無(wú)欲無(wú)求的人，那可就真好了。
不過(guò)，幻想可能真的`只是幻想，面對(duì)一些事情，我還是忍不住的發(fā)脾氣。好像壞脾氣也是會(huì)傳染的，一天開(kāi)始是壞脾氣，那么我這一整天可能都會(huì)過(guò)得不開(kāi)心了。在這個(gè)世界上，誰(shuí)不希望自己每天開(kāi)開(kāi)心心的呢？如果可以，誰(shuí)希望每天發(fā)脾氣呢？喜歡也羨慕那些控制自己情緒的人，那是一件多妙的事情，喜怒都不在自己的臉上，而都深藏在心中，這樣沉得住氣的人， 才是能做大事的人啊。我的小脾氣，和我浮躁的心性，真的，從今天開(kāi)始，我想真的要好好改改了……
做情緒的主人作文 29
每個(gè)人身邊都會(huì)有這么一個(gè)她/他，優(yōu)秀，努力，受人矚目。不經(jīng)意間便會(huì)遮住你的光芒，使你心生嫉妒。但今天，我不再嫉妒她——我的妹妹。
在我的大家庭中，有我的父親——騎士，母親——女王，妹妹——公主，弟弟——祖宗，以及我——仆人。生活中大大小小的事，都由我來(lái)參與，就連本應(yīng)我父母做的家務(wù)，我也不得不去承擔(dān)。這使我受到來(lái)自學(xué)校和家庭的雙重壓力。但與我的.心境相比，妹妹就像是一個(gè)隱士，來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，每天活得如李白那樣灑脫，如陶淵明那樣閑適，如蘇軾那樣安然自樂(lè)。這樣不公的待遇使我嫉妒她。但不得不說(shuō)，妹妹的成績(jī)也甩了我十萬(wàn)八千里遠(yuǎn)，使我怎么努力也趕不上。這也是我嫉妒她的原因。
一天，我滿(mǎn)心歡喜地端著高分的試卷回家，期盼著能得到父母的贊賞。可我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，妹妹也考試了，得的分?jǐn)?shù)居然還比我高，就連父母的目光也被她吸引去了。從此，一顆怨恨的種子埋在了我的心田，我開(kāi)始刻意地模范她：她的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、為人處世。漸漸地，我變得不像我了，而成了妹妹的翻版�？晌也⒉豢鞓�(lè)，成績(jī)也沒(méi)有提上去，反而退步，這是因?yàn)槲艺娴牟粔騼?yōu)秀嗎？
原來(lái)，我的這些小動(dòng)作都盡收父母的眼里。他們找我談話(huà)，溫柔地說(shuō)了一句令我一輩子也無(wú)法忘記的話(huà)：“孩子，你就是你，不必再去模仿你妹妹了。盡管你不是最優(yōu)秀的，但只要活出你自己，做你自己，你就是最棒的了！”
是啊，我們都在人生的路途上迷失了自己，去追求，模仿那所謂的“優(yōu)秀”的人生。但我們必須記住一句話(huà)：“你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)！”每個(gè)人生下來(lái)都是原創(chuàng)，不要讓自己活成了盜版，而是要活出自己的精彩！從今以后，我不再嫉妒她！
做情緒的主人作文 30
有情緒不是錯(cuò)，錯(cuò)的是態(tài)度�！}記
人都會(huì)有情緒，情緒有開(kāi)心的，快樂(lè)的，傷心的……
最近幾天，似乎已經(jīng)走到了低谷期，無(wú)論是家中的生活，亦或是學(xué)校的壓力，都讓我情緒變得極其不穩(wěn)定。也許我們都曾在峰頂，也許，眨眼也曾被淹沒(méi)在深海里。
今晚，我又失眠了，我癱坐在床上，月光照在我的臉上，它沒(méi)有溫暖的感受，只單單是冰冷的。不知不覺(jué)中我的眼淚流在了手中心，它好像是唯一帶暖的.東西，手心攢滿(mǎn)了淚水，我哭泣著，沒(méi)人會(huì)知道這晚發(fā)生了什么，我的哭泣也是無(wú)聲的傾訴，我不是不夠堅(jiān)強(qiáng)，而是太過(guò)于堅(jiān)強(qiáng)了，我每天在父母和同學(xué)面前強(qiáng)裝鎮(zhèn)定，每天上學(xué)時(shí)裝的自己比誰(shuí)都開(kāi)心，我不想讓別人擔(dān)心我，但每晚我會(huì)有無(wú)盡的負(fù)面情緒，我想讓它消失，可它卻緊緊的跟著我。我也不想每天都是一副消極頹廢的狀態(tài)，可我有什么辦法。我也是一個(gè)弱小無(wú)助的受害者。我哭泣了很久，終于在凌晨三點(diǎn)半漸漸睡下了。
次日，晚上父親來(lái)接我回家中，不知怎么了，我的眼淚不自主的落下了，我看著窗外，窗外好像也是一片黑暗，悠長(zhǎng)的隧道我走不出去，沒(méi)有人能打開(kāi)我心靈的窗戶(hù)，眼淚滴在窗戶(hù)上，父親好像察覺(jué)了，他沒(méi)有太過(guò)于的表示：“兒子，最近在學(xué)校怎么啊�！蔽一卮鹆怂骸皼](méi)有什么大事�！笨筛赣H似乎讀懂了我的內(nèi)心，他說(shuō)：“學(xué)習(xí)壓力大沒(méi)有關(guān)系，態(tài)度要好，成績(jī)不是什么問(wèn)題，心態(tài)才是一個(gè)大問(wèn)題。”他安慰著我，跟我講了個(gè)道理，講了一路。其實(shí)我知道他愛(ài)我，只是愛(ài)錯(cuò)了人，我并不像你想的那般，誒，就當(dāng)我不復(fù)存在吧。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我愛(ài)你，我也謝謝你這么用心的疏導(dǎo)我，可能是真的吧，沒(méi)有人能打開(kāi)我心靈的窗戶(hù)……”
我的情緒沒(méi)有被安撫，我的情緒依然……
做情緒的主人作文 31
有人說(shuō)：細(xì)節(jié)決定成敗。我要說(shuō)：情緒決定一切。
一大早，我剛來(lái)到教室，就聽(tīng)見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)圍在一起說(shuō)著什么，我湊過(guò)去一聽(tīng)，噢！原來(lái)他們?cè)谡f(shuō)上一次考式卷上的一道難題：“這人我知道！是40�！�
“不對(duì)，是20！”一旁的小明插上了話(huà)。
小華趕忙接嘴：“為就是40，你想想看，它……”他一邊說(shuō)還一邊賣(mài)力地比劃起來(lái)……
我連忙抓起他的手不停搖：“知音�。 �
朝會(huì)過(guò)后，試卷發(fā)下來(lái)了，我一看，頓時(shí)欣喜若狂：那道題就是40，而且我得了97分！再看看那幾個(gè)說(shuō)20的同學(xué)，個(gè)個(gè)都象泄了氣的皮球，癱在課桌上，我連忙找到垂頭喪氣的小明，揚(yáng)揚(yáng)手中的試卷：“看吧，就是40！”
從那會(huì)兒開(kāi)始，我就一直趾高氣揚(yáng)，以至于在上第一節(jié)的時(shí)候吹起了口哨，可一不小心給周老師發(fā)現(xiàn)了，被罰站在教室外面，周教師在里面大聲講著笑話(huà)，我聽(tīng)后也想笑，可怎么也笑不出來(lái)。
下課后，周老師走過(guò)來(lái)，先給了我兩耳光，我哭了，盡管自己在之前一滴眼淚也沒(méi)流。“現(xiàn)在離考試只還有五、六天了，你居然還在課堂上吹起了口哨，你這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度憑什么去參加考試……”我想頂嘴，可話(huà)到嘴巴邊又咽了下去。想想也是，再過(guò)幾天就要中考了，我不認(rèn)真復(fù)習(xí)，卻還抓緊時(shí)間吹口哨！耽擱自己不說(shuō)，還擾亂課堂秩序影響別人，真是不該��！
做操的時(shí)間到了，站在操場(chǎng)上，剌耳的'音樂(lè)一下又一下地撞擊著我，仿佛我的頭就要被炸開(kāi)一樣，
一向喜歡音樂(lè)的我此時(shí)竟那么討厭它。
唉，真是情緒決定一切��！
做情緒的主人作文 32
最近在看從圖書(shū)管里借來(lái)的一本書(shū)，每天僅僅能看得進(jìn)去幾頁(yè)，書(shū)中描述的是人內(nèi)心的一種糾結(jié)的情緒。
人在火車(chē)上的互相猜疑，人與人之間表面的平和卻心懷鬼胎，文化之中的主導(dǎo)和虛張聲勢(shì)，算的上是一本有些深度的書(shū)，但是段落太長(zhǎng)，所以看起來(lái)有些費(fèi)勁，第一次看這個(gè)作者的書(shū)，文學(xué)系畢業(yè)，功底了得，書(shū)寫(xiě)的方式明顯受到歐洲文學(xué)的影響，但是內(nèi)核卻是中國(guó)的古典文化，崇尚的是人際的平和，很有中庸的味道，不過(guò)當(dāng)這種中庸與歐洲的資本主義思想相碰撞的時(shí)候會(huì)覺(jué)得很有意思，像是在一杯茶里加入烈酒，醇香，甘洌，很是誘人。
五月似乎就是在這樣的一種不被察覺(jué)的時(shí)間里度過(guò)的，關(guān)于月份的的遞進(jìn)還有季節(jié)的更迭變成可有可無(wú)的事情，喝一杯酒的時(shí)間，閉眼的一瞬間，再睜開(kāi)的時(shí)候，世界就被裝點(diǎn)得煥然一新，這個(gè)世界變化的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)你奔跑的速度。
關(guān)于這夏天該說(shuō)些什么，其實(shí)就我個(gè)人來(lái)彥，我是不怎么喜歡夏天的，夏天很潮濕，太陽(yáng)毒辣的有些變態(tài)，我喜歡陽(yáng)光，但是夏天的陽(yáng)光深深地灼傷了我，所以這種喜歡就帶著排斥的恨意，如果說(shuō)春天是一個(gè)適合發(fā)春的季節(jié)，那么夏天就是一個(gè)可以稱(chēng)為荷爾蒙之季的季節(jié)，無(wú)數(shù)裸露的女人開(kāi)始在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)，荷爾蒙在每個(gè)人的`心里都如潮水般翻涌，夏天是愛(ài)情的高發(fā)期，可見(jiàn)愛(ài)情是和荷爾蒙有關(guān)系的，所謂的愛(ài)情僅僅是荷爾蒙發(fā)酵的產(chǎn)物。
很難再去寫(xiě)些什么，雖然現(xiàn)在我的還是想寫(xiě)些什么，可是我無(wú)法控制自己思想，無(wú)法將思想之中最沉靜的部分展現(xiàn)出來(lái)，現(xiàn)在所寫(xiě)的這些都僅僅是因?yàn)樗枷氲哪_步帶起的灰塵，漂浮起來(lái)，才有機(jī)會(huì)趁著鍵盤(pán)寫(xiě)出來(lái)，可是我是身處森林之中的生靈，沒(méi)有方向感，不敢奔跑。
做情緒的主人作文 33
“一個(gè)人的心態(tài)，真的對(duì)他的人生，能夠起到很大的影響。保持樂(lè)觀的心態(tài)，生活會(huì)變好，保持消極的心態(tài)，生活只會(huì)越過(guò)越差�！边@句話(huà)，是一位文友對(duì)我說(shuō)的，給了我很大的啟發(fā)。而他的生活，其實(shí)并沒(méi)有那么幸福，但也讓我十足欽佩，欽佩他面對(duì)生活的積極、向上心態(tài)。
我是一個(gè)殘疾人，面對(duì)困難總是往壞的地方想，總是自己嚇自己，以至于變得每天很憂(yōu)慮重重。我認(rèn)為，我就是這個(gè)世界上最可憐，最倒霉的人，別人都過(guò)得比我好，我什么也不是。這些想法一直持續(xù)了好幾年的時(shí)間。直到后來(lái)，我在群里交到了一個(gè)朋友，他對(duì)我說(shuō)了很多安慰我的`話(huà)，其中有一句話(huà)讓我很有感觸:“其實(shí)你的人生沒(méi)有那么糟糕，千萬(wàn)不要搞情緒污染�！�
我仔細(xì)想了想，覺(jué)得真的就是這樣，一個(gè)人如果一直悲觀主義，那么他的情緒真的會(huì)影響生活質(zhì)量。要知道，面對(duì)痛苦，我們不僅可以難過(guò)，還可以找一個(gè)理由讓自己釋?xiě)选?/p>
就像書(shū)上所說(shuō):“面對(duì)半瓶水，有的人會(huì)懊惱只剩下半瓶。而有的人，則會(huì)慶幸還有半瓶水�！钡拇_，同樣的事情，可以有不同的心態(tài)。就看你自己怎么選擇了。
我想，事情之所以越來(lái)越糟糕，主要是因?yàn)檫^(guò)于壓抑，而且不敢面對(duì)。所以說(shuō)，事情本身不會(huì)壓垮一個(gè)人，但情緒會(huì)。這個(gè)原理，就是稻草原理。
當(dāng)然，每個(gè)人都會(huì)有悲傷的情緒，但一定要記得，我們只能短暫的難過(guò)，千萬(wàn)不要過(guò)度消極。因?yàn)檫^(guò)度消極的人生，是很難看到美麗風(fēng)景的。記住一句話(huà):“你有一萬(wàn)個(gè)傷心的理由，自然也可以找到一萬(wàn)個(gè)開(kāi)心的借口�！币溃秤尚脑�，沒(méi)有什么比開(kāi)心更重要了。
做情緒的主人作文 34
七月，是一個(gè)瘋狂的季節(jié)。在2004年的七月，我終于成為一個(gè)高三學(xué)生。
高三的學(xué)生上天的上天，入地的入地，剩下一個(gè)空蕩蕩的人間給我。我在天地之間翩翩起舞，可是越舞越凄涼。朱自清說(shuō)：“熱鬧的是他們的，我什么也沒(méi)有�！睂�(shí)際上我挺熱鬧，可我依然是什么也沒(méi)有，除了浮躁，七月的浮躁。
不知道怎么了，我的心總是靜不下來(lái)，老是感覺(jué)時(shí)間不夠用，但是又不知道到底該做些什么。其實(shí)，我還是有過(guò)許多的計(jì)劃和目標(biāo)的。比如我曾計(jì)劃針對(duì)某些學(xué)科要如何如何，這樣那樣，可是這樣浮躁的季節(jié)使我的計(jì)劃大打折扣，我開(kāi)始對(duì)自己的前途搖擺不定，有失去信心的`念頭。如果可以，我很想放棄數(shù)學(xué)，但事實(shí)上，我還需要它攙扶著進(jìn)入大學(xué)，于是，我別無(wú)選擇地在數(shù)學(xué)的無(wú)間道上苦苦掙扎。
沙丁魚(yú)會(huì)過(guò)期，鳳梨罐頭會(huì)過(guò)期，連愛(ài)情也會(huì)過(guò)期，我想，在這個(gè)世界上唯一不會(huì)過(guò)期的便是高考了。如果有一天，高考的獨(dú)木橋變成寬闊的橋面，有一百條車(chē)道，成千上萬(wàn)的汽車(chē)在上面輕松奔馳，那該有多好啊，大家手牽著手一路小跑進(jìn)大學(xué)。我知道這只是一個(gè)夢(mèng)而已。夢(mèng)之所以稱(chēng)之為夢(mèng)，是在于它的不可實(shí)現(xiàn)。很殘酷，但很有道理。一個(gè)孩子若學(xué)會(huì)了講道理，就說(shuō)明他已經(jīng)長(zhǎng)大了。我很清楚，我已無(wú)可避免地長(zhǎng)大了，甚至可以說(shuō)是老去。
我發(fā)現(xiàn)自己在犯一個(gè)很致命的錯(cuò)誤，我開(kāi)始把那些和我一樣大的孩子稱(chēng)為年輕的孩子，好像我自己韶華已逝的樣子。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)的時(shí)候，我不由得俯下身來(lái)，我想看看地上有沒(méi)有我成長(zhǎng)的痕跡，看看那條痕跡是不是悄悄地向前蔓延了很多。因?yàn)�，我僅僅十八歲而已，我還是該稱(chēng)自己為孩子，大孩子。
謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給步入高三的我和我的同學(xué)。
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