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如何克服憂慮作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編為大家收集的如何克服憂慮作文，歡迎閱讀與收藏。
如何克服憂慮作文1
憂慮，憂慮是我們?nèi)祟惖拇髷晨墒巧钤谶@社會(huì)的每一個(gè)人常常為一些小事而憂慮。我也以前為一些小事而憂慮可是現(xiàn)在我已經(jīng)不再憂慮了這是為什么呢?因?yàn)橐槐緯?shū)改變了我的整個(gè)人生。這一本書(shū)是美國(guó)心理導(dǎo)師戴爾.卡耐基寫(xiě)的一部勵(lì)志類書(shū)籍，這一本書(shū)主要寫(xiě)了人類如何克服憂慮的方法和克服焦慮的方法，自從我和我的媽媽，爸爸和我周圍的許多人讀了這一本書(shū)以后不再憂慮了。
這一本書(shū)里面有很多克服憂慮的方法，曾經(jīng)得過(guò)諾貝爾
醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的艾利克斯.可瑞爾博士說(shuō)過(guò)；“不會(huì)應(yīng)對(duì)憂慮的商人往往會(huì)英年早逝。”其實(shí)，何止是商人，家庭主婦，獸醫(yī)和泥瓦匠也會(huì)如此。憂慮對(duì)我們的生活，身體健康有很大的危害所以我們?nèi)祟愐欢ㄒ獙W(xué)會(huì)如何克服憂慮，也許你們聽(tīng)了這些話可能會(huì)說(shuō)；學(xué)會(huì)克服憂慮？不再憂慮？這是怎么可能？生活在這世界的每一個(gè)人多多少少都有一定的憂慮怎么可能徹底的不憂慮不憂慮呀？對(duì)不對(duì)?你們也許會(huì)這樣說(shuō)。我承認(rèn)你們說(shuō)的也對(duì)做人不可能徹底沒(méi)憂慮，如果我們天天為一些小事而憂慮的話我們會(huì)變成什么樣子?我覺(jué)得我們會(huì)變成一個(gè)瘋子，我們整個(gè)人的精神分裂我們會(huì)覺(jué)得自己生不如死。最可怕的是也許我們會(huì)想自殘。
我相信我們每一個(gè)人都不想英年早逝吧？所以我們一定為了自己的身體健康而少點(diǎn)憂慮，少點(diǎn)兒煩惱。這一本書(shū)還描述了憂慮想什么?憂慮就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的水，通常會(huì)使人神經(jīng)失常以至自殺。我問(wèn)一下你們一個(gè)問(wèn)題；你們熱愛(ài)生命嗎？你們想健康長(zhǎng)壽嗎？如就是像我說(shuō)的那樣的'話我建議你們?yōu)榱四銈兊慕】甸L(zhǎng)壽少點(diǎn)兒憂慮。因?yàn)閼n慮不是什么好的東西。接下來(lái)我們來(lái)看一下威利.卡瑞爾有關(guān)憂慮的萬(wàn)靈公式，如果你們覺(jué)得憂慮做下面三件事和公式；
一、問(wèn)你自己：“可能發(fā)生的最壞狀況是什么？”
二、如果你不得如此，你就做好準(zhǔn)備迎接它。
三、鎮(zhèn)定地想方法改善最壞的情況下。
我建議你們戴爾.卡耐基的人性的優(yōu)點(diǎn)這一本書(shū)，你們看了這一本書(shū)以后你的人生可能會(huì)發(fā)生很多變化，能找到你常常擔(dān)心的事情的答案，會(huì)找到你為何憂慮的原因，會(huì)這道克服憂慮的方法。我希望這一本書(shū)對(duì)你們有所幫助。讓我們一起來(lái)讀這一本書(shū)一起找到我們?yōu)楹螒n慮，煩惱的，找克服憂慮的方法吧！
如何克服憂慮作文2
憂慮，憂慮是我們?nèi)祟惖拇髷晨墒巧钤谶@社會(huì)的每一個(gè)人常常為一些小事而憂慮。我也以前為一些小事而憂慮可是現(xiàn)在我已經(jīng)不再憂慮了這是為什么呢？因?yàn)橐槐緯?shū)改變了我的整個(gè)人生。這一本書(shū)是美國(guó)心理導(dǎo)師戴爾。卡耐基寫(xiě)的一部勵(lì)志類書(shū)籍，這一本書(shū)主要寫(xiě)了人類如何克服憂慮的方法和克服焦慮的方法，自從我和我的媽媽，爸爸和我周圍的許多人讀了這一本書(shū)以后不再憂慮了。
這一本書(shū)里面有很多克服憂慮的方法，曾經(jīng)得過(guò)諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的艾利克斯�？扇馉柌┦空f(shuō)過(guò)；“不會(huì)應(yīng)對(duì)憂慮的商人往往會(huì)英年早逝�！逼鋵�(shí)，何止是商人，家庭主婦，獸醫(yī)和泥瓦匠也會(huì)如此。憂慮對(duì)我們的生活，身體健康有很大的危害所以我們?nèi)祟愐欢ㄒ獙W(xué)會(huì)如何克服憂慮，也許你們聽(tīng)了這些話可能會(huì)說(shuō)；學(xué)會(huì)克服憂慮？不再憂慮？這是怎么可能？生活在這世界的`每一個(gè)人多多少少都有一定的憂慮怎么可能徹底的不憂慮不憂慮呀？對(duì)不對(duì)？你們也許會(huì)這樣說(shuō)。我承認(rèn)你們說(shuō)的也對(duì)做人不可能徹底沒(méi)憂慮，如果我們天天為一些小事而憂慮的話我們會(huì)變成什么樣子？我覺(jué)得我們會(huì)變成一個(gè)瘋子，我們整個(gè)人的精神分裂我們會(huì)覺(jué)得自己生不如死。最可怕的是也許我們會(huì)想自殘。
我相信我們每一個(gè)人都不想英年早逝吧？所以我們一定為了自己的身體健康而少點(diǎn)憂慮，少點(diǎn)兒煩惱。這一本書(shū)還描述了憂慮想什么？憂慮就像不停地往下滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的水，通常會(huì)使人神經(jīng)失常以至自殺。我問(wèn)一下你們一個(gè)問(wèn)題；你們熱愛(ài)生命嗎？你們想健康長(zhǎng)壽嗎？如就是像我說(shuō)的那樣的話我建議你們?yōu)榱四銈兊慕】甸L(zhǎng)壽少點(diǎn)兒憂慮。因?yàn)閼n慮不是什么好的東西。接下來(lái)我們來(lái)看一下威利�？ㄈ馉栍嘘P(guān)憂慮的萬(wàn)靈公式，如果你們覺(jué)得憂慮做下面三件事和公式；
一、問(wèn)你自己：“可能發(fā)生的最壞狀況是什么？”
二、如果你不得如此，你就做好準(zhǔn)備迎接它。
三、鎮(zhèn)定地想方法改善最壞的情況下。
我建議你們戴爾·卡耐基的人性的優(yōu)點(diǎn)這一本書(shū)，你們看了這一本書(shū)以后你的人生可能會(huì)發(fā)生很多變化，能找到你常常擔(dān)心的事情的答案，會(huì)找到你為何憂慮的原因，會(huì)這道克服憂慮的方法。我希望這一本書(shū)對(duì)你們有所幫助。讓我們一起來(lái)讀這一本書(shū)一起找到我們?yōu)楹螒n慮，煩惱的，找克服憂慮的方法吧！
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