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《“情緒污染"也是病》閱讀答案

時(shí)間:2024-08-22 09:11:39 閱讀答案 我要投稿
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《“情緒污染"也是病》閱讀答案

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《“情緒污染"也是病》閱讀答案

  閱讀

  所謂“情緒污染”,是指一個(gè)人的壞心情影響了幾個(gè)人的好心情。其實(shí),家庭中的“情緒污染”尤其值得注意。其明顯特征之一是“患病的多”:因孩子生氣,因家務(wù)生氣,因性格不合生氣,因在外面不順心生氣,回家拿老婆孩子生氣等等?傊u毛蒜皮的小事都可以生氣。有人研究認(rèn)為,家庭氣氛如果長期壓抑、沉悶,很容易使人神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,免疫能力下降,患病機(jī)率升高。正所謂“情緒致病”。“現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,凡患情感失調(diào)的人,發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的兩倍。因而發(fā)出了‘生氣等于自殺’的警告!

  防止“情緒污染”,主要還是加強(qiáng)品格和心情修養(yǎng)。人心情愉悅,就能分泌更多的內(nèi)啡肽,使人精神快樂,健康長壽。反之,則會(huì)減少這種物質(zhì)的分泌,使人抑郁寡歡,加速老化。某刊曾登載如下相處金言:“為小事爭吵是愚蠢,為大事爭吵是無能。做你該干的事,不做無謂的精神消耗!逼浯,要善于克制與忍讓。不少“大腕”、政治家都不斷警示自己要“制怒”,要“驟然臨之而不驚,無故加之而不怒”。作為普通百姓,更應(yīng)該“有話好好說”,有事商量著辦,切不可動(dòng)輒爭吵、斗氣、自家相殘。再次,要審視自己,多加交流。人無完人,誰都有毛病。家庭成員之間特別是夫妻之間,多交流,多溝通,及時(shí)了解對(duì)方的意見、看法和心理需求。尋找共同點(diǎn),擴(kuò)大共同點(diǎn),共同構(gòu)建歡愉和諧的家庭氣氛。

  此外,還要擴(kuò)大寬容,多點(diǎn)幽默。所謂寬容,即互諒互讓。幽默不僅體現(xiàn)寬容,而且富有趣味和啟示,能調(diào)節(jié)情緒,寬松氣氛,使人步入和諧,感受更為從容樂觀的思想境界。有所悟之人曾造出如下箴言:“要努力把自己培養(yǎng)成一個(gè)性情樂觀的人,記住自己所能干的就是給身邊的人帶來輕松和愉快!

  題目

  小題1:“情緒污染”的危害較多,除了文章列舉的“患病的多”外,你還能列舉一個(gè)嗎?(2分)

  小題2:既然“情緒污染”的危害大,那么我們應(yīng)當(dāng)如何防治“情緒污染”?(8分)

  小題3:舉例說說本文運(yùn)用了哪些說明方法,至少兩種。(4分)

  小題4:“防止‘情緒污染’,主要還是加強(qiáng)品格和心情修養(yǎng)。”的句子中“主要”一詞能否去掉?說說你的意見。(4分)

  參考答案

  小題1:略

  小題2:①加強(qiáng)品格和心情修養(yǎng)②善于克制和忍讓③審視自己,多加交流④擴(kuò)大寬容、多點(diǎn)幽默。

  小題3:下定義、引用、作比較(每個(gè)2分,共4分)

  小題4:不能。(1分)防止情緒污染的方法很多,加強(qiáng)品德和心情修養(yǎng)是最主要的方法,如果去掉就變成了唯一的方法,與事實(shí)不符。(2分)體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。(1分)

  答案分析

  小題1:試題分析:所謂“情緒污染”,是指一個(gè)人的壞心情影響了幾個(gè)人的好心情。除了文章中列舉的“患病的多”外,還有“人際危機(jī),親友、同事等相處不和諧,易產(chǎn)生矛盾”等危害。

  小題2:試題分析:根據(jù)文章第2、3段的內(nèi)容,概括出我們應(yīng)這樣來防治“情緒污染”:(1)加強(qiáng)品格和心情修養(yǎng),(2)善于克制和忍讓③審視自己,多加交流,(3)擴(kuò)大寬容、多點(diǎn)幽默。

  小題3:試題分析:“所謂情緒污染,是指一個(gè)人的壞心情影響了幾個(gè)人的好心情”這句話運(yùn)用了下定義這種說明方法。某刊曾登載如下相處金言:“為小事爭吵是愚蠢,為大事爭吵是無能。做你該干的事,不做無謂的精神消耗!边@句話運(yùn)用了引用的說明方法!叭诵那橛鋹,就能分泌更多的內(nèi)啡肽,使人精神快樂,健康長壽。反之,則會(huì)減少這種物質(zhì)的分泌,使人抑郁寡歡,加速老化”這句話運(yùn)用了作比較的說明方法。

  小題4:試題分析:根據(jù)說明文語言的準(zhǔn)確性,“主要”一詞不能去掉,因?yàn)椤爸饕币辉~,是大部分的意思,表明防止情緒污染,除了加強(qiáng)品格和心情修養(yǎng),還有其他的一些方法,如果去掉,就不合實(shí)際情況,體現(xiàn)了說明文語言的準(zhǔn)確性。

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