關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿
一、演講稿的含義
演講稿又叫演說詞，它是在大會(huì)上或其他公開場合發(fā)表個(gè)人的觀點(diǎn)、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決定了演講的成功與失敗。
演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏輯性強(qiáng)、富有特點(diǎn)，但它又不是一般的議論文。它是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。
演講未必都使用演講稿，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個(gè)方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理，對材料的精心組織，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二，可幫助演講者消除臨場緊張、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心。
二、關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿（范文10篇）
體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。下面給大家分享關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿（范文10篇），方便大家學(xué)習(xí)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿1
尊敬的老師，同學(xué)們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)精神》。我是體育老師，可能很多同學(xué)對體育老師很熟悉，因?yàn)槟銈兛偸悄茉诓賵錾峡吹轿覀兊纳碛啊?/p>
清晨，當(dāng)有些同學(xué)還在熟睡時(shí)，我們校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的同學(xué)已在操場上揮汗如雨了，校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的同學(xué)辛苦而快樂，辛苦的是他們要在別人還在熟睡時(shí)就要起來運(yùn)動(dòng)；辛苦是他們要在別人已經(jīng)結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)后還要運(yùn)動(dòng)；然而他們快樂，快樂的是他們堅(jiān)持了別的同學(xué)想嘗試而無法堅(jiān)持的；快樂的是他們一次次超越自己的成就感。在我所負(fù)責(zé)的長跑訓(xùn)練中，讓我感觸最深，長跑往往是很多同學(xué)畏懼的代名詞，但在一些同學(xué)的心里卻是他們一次次超越和突破自己的平臺(tái)，每一次的800甚至1000米的訓(xùn)練中，他們咬牙堅(jiān)持，克服心里重重困難，一次次的過程有受傷，有身體的不適，有試圖放棄，但他們始終堅(jiān)持跑完全程。
他們成功了，我從他們眼中看到了快樂。因?yàn)樗麄円淮未蔚膽?zhàn)勝和提高了自己的同時(shí)也完成了別人想嘗試而不敢去做的。 同學(xué)們，體育不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)。體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情；體育是一種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂；體育是一種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美。體育的真正意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它的本身。 每當(dāng)我去二（1）班上課的時(shí)候，他們總是在安安靜靜做好靜息的等待著我的到來，因?yàn)樗麄兿矚g體育，喜歡體育帶給他們的快樂。
每當(dāng)我去二（2）班上課檢查他們帶的體育器材時(shí)，他們班總是帶的最全的。因?yàn)樗麄兿矚g體育，喜歡體育課上所帶給他們的激情。每當(dāng)我去二（3）班上課時(shí)，當(dāng)我剛進(jìn)教室門時(shí)，他們總是搶在我前面問候一聲：“老師，您好！”我從他們優(yōu)美而大方的聲音中，感受到了他們不僅是對我的一種尊重，我想更重要的是他們對體育精神發(fā)自內(nèi)心的尊重和熱情……等等。太多感觸和體會(huì)，以至于我無法再用更多的言語去描述。
同學(xué)們，讓我們一去運(yùn)動(dòng)起來！一起跑步，一起跳繩，一起踢球，一起丟沙包，一起踢毽子。讓體育運(yùn)動(dòng)在我們身邊無處不在，讓我們把體育賦予的勇敢、果斷與激情發(fā)揮到極致吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿2
尊敬的老師，同學(xué)們：
早上好！
我是xx班的xxx，今天我講話的題目是：我們的體育精神。
就在前天20xx年4月10日，在暖暖的春風(fēng)中，精彩紛呈的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們學(xué)校完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在我們的校園。
一天的運(yùn)動(dòng)會(huì)不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動(dòng)。是啊，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加讓我明白了這精神的真諦。
我們的老師和同學(xué)，我們的運(yùn)動(dòng)員和裁判員，所表現(xiàn)出來的積極參與、勇于拚搏、團(tuán)結(jié)合作、相互關(guān)愛、認(rèn)真工作、全心投入的這種人文精神，把比賽和友誼，把體育和人格，把運(yùn)動(dòng)和人生演繹的崇高和偉大。
運(yùn)動(dòng)會(huì)是校園文化建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的一條重要途徑。
本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是圓滿的，它凝結(jié)了校領(lǐng)導(dǎo)、老師和同學(xué)們的心血，各個(gè)班級的師生利用課余時(shí)間積極排練，同學(xué)們紛紛出謀劃策、集思廣益。這無疑深刻體現(xiàn)了我們馬集鄉(xiāng)中學(xué)“質(zhì)量奠基、文化立�！钡淖谥迹瑫r(shí)也體現(xiàn)出學(xué)校對于學(xué)生全面發(fā)展的重視。
同學(xué)們，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂。
謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿3
尊敬的老師們、同學(xué)們：
早上好！
在充滿激情、不斷收獲的金秋季節(jié)，我們積極準(zhǔn)備、熱情參與的校運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束。熱烈與激動(dòng)還未退去，我們又迎來了xx市第二屆校園足球比賽。我們將又一次伴隨青春的旋律，感受綠茵場上敢于拼搏、不斷超越的體育精神�，F(xiàn)在，我站在國旗下，回味校運(yùn)會(huì)帶給我們的喜悅，也希望大家在以后的生活中繼續(xù)努力，勇敢競爭，團(tuán)結(jié)友愛，不斷超越。今天我講話的題目就是“讓體育精神發(fā)揚(yáng)光大”。
運(yùn)動(dòng)會(huì)，已讓我們懂得勇敢拼搏的重要，團(tuán)結(jié)友愛的必要。我們在競賽中看重同學(xué)們優(yōu)異的體育成績，也看重各個(gè)班級在這樣的'大型活動(dòng)中表現(xiàn)出來的班級凝聚力，更看重同學(xué)們身心的健康成長。體育比賽帶給我們的是陽光、健康的精神風(fēng)貌。培養(yǎng)身心健康、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力的優(yōu)秀學(xué)生，永遠(yuǎn)是學(xué)校義不容辭的責(zé)任，讓所有學(xué)生在健康向上的良好環(huán)境里成長，更是我們每一位老師的心愿。我們美好的校園，正見證同學(xué)們成長路上的頑強(qiáng)與喜悅。大家知道，能激勵(lì)全世界所有人的奧運(yùn)精神是“更快、更高、更強(qiáng)”。而支撐和造就“更快、更高、更強(qiáng)”的是什么呢？是“自信、自強(qiáng)、自尊”。這既是奧運(yùn)精神的原動(dòng)力，更是奧運(yùn)精神的境界升華。生活中，我們也希望自己能真正做到自信，自強(qiáng)，自尊。給自己一個(gè)展示的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)會(huì)以正確的方式與對手競爭。
在激烈的甚至艱難的競賽中，不輕言放棄，憑借最頑強(qiáng)的毅力，跨越所有的障礙，摘取成功。用血汗灌溉的成功，往往是最令人自豪的。同學(xué)們，站在體育的大舞臺(tái)，我們也就站在了自己人生的大舞臺(tái)。運(yùn)動(dòng)場上，熱烈的掌聲，是給優(yōu)勝者的鼓舞，也是給暫時(shí)落后者的激勵(lì)。我們以后要面對的競爭還很多，誰早做準(zhǔn)備，誰就更容易贏得機(jī)會(huì)。同時(shí)，也請大家記�。簩κ謴�(qiáng)，我更強(qiáng)！所以，即使面對的是最強(qiáng)大的對手，同學(xué)們也要拿出運(yùn)動(dòng)會(huì)上的拼勁，愛拼才會(huì)贏。
希望大家在以后的成長路上，積極進(jìn)取，將敢于拼搏、不斷超越的體育精神發(fā)揚(yáng)光大！
我的講話完了，謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿4
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
我是高二（6）班的xxx，今天我講話的題目是：我們的體育精神。
就在前天，在XX年十月舒爽的秋風(fēng)中，我們北郊中學(xué)精彩紛呈的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和第一屆科技節(jié)完美謝幕了，但是，有一種精神卻沒有隨之謝幕，這種精神仍久久的洋溢在公文有約提供北郊的空氣中。
兩天的運(yùn)動(dòng)會(huì)不算太長，但卻在我的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳高比賽時(shí)選手一躍而起的瀟灑。同時(shí)，我也清晰地記得學(xué)生裁判們仔細(xì)記分時(shí)緊鎖的眉頭，志愿者們閃爍在額頭的汗滴，而在操場上一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至是一聲聲的安慰撫貼，都讓我為之而深深感動(dòng)。是啊，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。這種精神其實(shí)一直都在我們身邊，而這一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加讓我明白了這精神的真諦。
除了運(yùn)動(dòng)會(huì)，學(xué)校上周還舉行第一屆科技節(jié)。高一高二的同學(xué)們分別參與了疊寶塔，水火箭和雞蛋撞地球的科技活動(dòng)，而我有幸目睹了高二級的.所有比賽。在活動(dòng)過程中，每位參賽選手都勇于創(chuàng)新敢于嘗試，賽出了自己的水平，賽出了自己的特點(diǎn)。在這個(gè)過程中，他們收獲了同學(xué)們的鼓勵(lì)，老師們的支持，盡管最后的結(jié)果有成功也有失敗，但是，他們都是英雄，因?yàn)樗麄冇兄环N勇于創(chuàng)新敢于嘗試的探索精神，有著一種不屈不撓的奮斗精神。
不錯(cuò)，不管我們做什么，我們都需要一股精神動(dòng)力，當(dāng)我們憑著這股動(dòng)力前行時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，不管最后結(jié)果怎樣，但我們都是快樂的，因?yàn)槲覀儕^斗過，我們拼搏，我們流下了汗水，讓別人知道了我們的努力，讓自己知道了自己的付出，我們可以自豪地說，我，沒有遺憾！
是的，這種精神就存在于你我體內(nèi)，而我們又將迎來見證這種精神的新一輪挑戰(zhàn)，那就是期中考試。今天我站在這里，特別想要告訴我們?nèi)w高二級的同學(xué)們，曾經(jīng)的我們或許表現(xiàn)差強(qiáng)人意，但回首上周，不論是科技節(jié)還是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都體現(xiàn)出了高二學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，我們要相信自己，因?yàn)槲覀冇心菢右环N精神，我們有能力可以讓別人對我們刮目相看！我們要牢記開學(xué)初那發(fā)自我們內(nèi)心的誓言：我們高二，全面發(fā)展，我們高二，勇往直前！最后請?jiān)试S我用這樣一段話來結(jié)束我今天的發(fā)言：
讓汗水哺育不凡，用智慧豐富內(nèi)涵，憑激情創(chuàng)造燦爛，靠實(shí)力鰲頭獨(dú)占，我們北郊，勤學(xué)實(shí)干，我們北郊，進(jìn)步天天，我們北郊，全面發(fā)展，我們北郊，勇往直前！
謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿5
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
身體是我們革命的本錢，想要擁有一個(gè)好的生活和優(yōu)異的成績，首先最重要的其實(shí)不是我們的學(xué)習(xí)態(tài)度，而是我們的身體，現(xiàn)在我們學(xué)校的很多的學(xué)生都不想運(yùn)動(dòng)，每天也都是待在教室，不管是看書還是學(xué)習(xí)，都很少出去運(yùn)動(dòng)，除了體育課的時(shí)候，按照體育老師的要求，完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，這樣是不行的，同學(xué)們，我今天站在這里，就是想要讓我們學(xué)校的所有的學(xué)生，都可以熱愛運(yùn)動(dòng)，擁有一個(gè)健康和強(qiáng)勁的體魄。
我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，通訊和網(wǎng)絡(luò)都非常的方便，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界也特別的吸引人，所以我們學(xué)生現(xiàn)在也有很多有著嚴(yán)重的網(wǎng)癮的現(xiàn)象，每天一放學(xué)或是一下課，去做的和談?wù)摰亩际蔷W(wǎng)絡(luò)世界里面的游戲，而對于學(xué)校的運(yùn)動(dòng)，也都沒有很大的興趣，所以我們現(xiàn)在學(xué)校里面，熱愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)也都越來越少了，不管是學(xué)校組織的還是班上的運(yùn)動(dòng)，我們也都不再積極的去參與，當(dāng)然，我相信我們__學(xué)校的所有學(xué)生都應(yīng)該想要擁有一個(gè)好的身體，我們現(xiàn)在也都是十幾歲的年紀(jì)，身為一名初中生，現(xiàn)在正是我們長身體的最為關(guān)鍵的時(shí)候，要想在之后的長大之后，成為一個(gè)頂天立地的男子漢，首先就應(yīng)該要去有熱愛運(yùn)動(dòng)的心理，并且愿意去為了自己的身體而去運(yùn)動(dòng)，愿意去動(dòng)去努力，所以很多的時(shí)候，我們都要提高自己對于運(yùn)動(dòng)的積極性，不要成天都待在教室里面，做一些有意義的運(yùn)動(dòng)，有利于我們的成長和健康的運(yùn)動(dòng)也是非常的重要的，運(yùn)動(dòng)對于我們現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候的初中生來說也是非常的重要的，不管是熱愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，還是不愛運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們，希望你們在今天過后，都可以為了自己的學(xué)習(xí)和身體去好好的運(yùn)動(dòng)。
在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，也要去勞逸結(jié)合，不能一整天都不動(dòng)，不管是學(xué)校還是在家里，都希望你們可以在學(xué)習(xí)之余有一定的運(yùn)動(dòng)量，在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)習(xí)固然重要，但是運(yùn)動(dòng)也是我們必不可缺的，我們要重視起來自己的身體，只有當(dāng)自己有一個(gè)健康的身體之后，我們才能更好的為自己的生活和學(xué)習(xí)去努力，才有精力和能力去認(rèn)真的奮斗，所以啊，同學(xué)們，在日常的生活中和學(xué)習(xí)上，我們都要熱愛運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間之后，我們一定會(huì)感謝如此努力的自己的。
讓我們從今天，從現(xiàn)在開始，多多的運(yùn)動(dòng)起來吧!
謝謝大家，我的演講結(jié)束了!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿6
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目同樣是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂!》
有一個(gè)真實(shí)的故事，同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國作家雨果，年青時(shí)很有才華。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當(dāng)他_奔放的時(shí)候，心臟病卻突然發(fā)作了。許多人看到雨果發(fā)青的臉色，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了�？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下，每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。沒多久，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病，最終卻成了一個(gè)長壽者，都贊嘆不已地說：“這真是一個(gè)奇跡。”
同學(xué)們一定聽說姚明、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧。他們都是運(yùn)動(dòng)高手，有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外，每天，你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí)，就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候，更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是的運(yùn)動(dòng)。早上來到學(xué)�？上鹊竭\(yùn)動(dòng)場跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平，在此我號召大家做到以下幾點(diǎn)：
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈，跑步時(shí)，統(tǒng)一往一個(gè)方向，避免相撞，眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.
第二、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打魚，兩天曬網(wǎng)"，我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來吧，親愛的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里，面對嚴(yán)寒，讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿7
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!
我是四(1)班的xx，今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶，體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降，而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn)，有些同學(xué)天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學(xué)們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許，你會(huì)說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來到學(xué)�？上鹊讲賵鲎邇扇�;晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時(shí)間有吧。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
老師們、同學(xué)們：露出你們的笑臉，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿8
尊敬的老師，尊敬的同學(xué)：
大家早上好!
伏爾泰曾說過：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！边\(yùn)動(dòng)與讀書學(xué)習(xí)同樣重要。沒有運(yùn)動(dòng)的生活，會(huì)充滿乏味，缺少風(fēng)趣，同時(shí)，身心也會(huì)逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活里沒有運(yùn)動(dòng)，或者說心中不熱愛運(yùn)動(dòng)，是萬萬不可的。因?yàn)�，我們的生活里充滿了運(yùn)動(dòng)的色彩。
記得剛剛過去的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中，大家積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，努力拼搏，奮勇爭先。有許多令人難以忘懷的項(xiàng)目：智慧與速度并存的定向運(yùn)動(dòng)與摸石頭過河，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合能力的跳長繩與拔河以及充滿熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車等。這些運(yùn)動(dòng)不僅讓大家收獲了健康的身體與無盡的歡樂，更是培養(yǎng)了大家的合作精神與拼搏精神。
梅西曾說過：“直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個(gè)足球的樣子，在我心里，它就像一顆糖果�！币策�記得結(jié)束不久的足球校長杯，每位足球健將都發(fā)揮出自己最強(qiáng)的實(shí)力，積極投入比賽，讓每場球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，過人技巧，默契的團(tuán)隊(duì)配合，穩(wěn)固的防守陣線，優(yōu)秀的撲救動(dòng)作以及強(qiáng)強(qiáng)對話中的熱血拼搏。我們用對足球的熱情與場場精彩的比賽詮釋了足球精神，也會(huì)成為大連這個(gè)足球之城閃耀的一顆星。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們也能進(jìn)行許多運(yùn)動(dòng)。比如體活課的各種球類運(yùn)動(dòng)，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習(xí)后的慢跑等等。這些都使我們在緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到放松，同時(shí)也真正做到勞逸結(jié)合。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)可以提高身體新陳代謝，使機(jī)體各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老進(jìn)程。對心血管系統(tǒng)，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動(dòng)。所以對運(yùn)動(dòng)更應(yīng)重視。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可提高心血管系統(tǒng)的.機(jī)能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運(yùn)動(dòng)可以提高人的大腦皮層神經(jīng)活動(dòng)過程的強(qiáng)度、靈活性和均衡性，還能神經(jīng)細(xì)胞得到充足的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據(jù)測定，運(yùn)動(dòng)員的肺活量、呼吸差都比不好運(yùn)動(dòng)的同齡人大。這說明體育運(yùn)動(dòng)可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過肺泡進(jìn)入血液的氧增加，這對于人體各器官，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)是極為有利的。
其實(shí)運(yùn)動(dòng)的范圍不僅僅局限于激烈的賽場，它也存在于美妙的音樂世界、廣大的舞臺(tái)、生活的繁華中，等等。運(yùn)動(dòng)的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。只有運(yùn)動(dòng)，才能撩起生命的霧紗;只有運(yùn)動(dòng)，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵(lì)大家積極參與學(xué)校的各種活動(dòng)，充分展現(xiàn)自己的風(fēng)采，不斷提升自己的能力。
當(dāng)我們做到真正熱愛運(yùn)動(dòng)時(shí)，不僅會(huì)對運(yùn)動(dòng)本身充滿熱情，還會(huì)對運(yùn)動(dòng)背后的精神有所領(lǐng)略。就像足球世界里的德羅巴，人們記住的不僅時(shí)那個(gè)在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領(lǐng)科特迪瓦足球雄起，成功晉級世界杯，讓2300萬科特迪瓦人免于戰(zhàn)火的洗禮，收獲和平與尊嚴(yán)。還有加盟西班牙人的武磊，在收獲兩粒西甲進(jìn)球后，人們對他的期望更大，也相信他會(huì)掀起中國足球發(fā)展的浪潮。我們應(yīng)該記住的，是攜帶中國足球夢在西甲賽場上披荊斬棘的武磊，而不是那個(gè)娛樂圈中的小鮮肉吳磊。這便是運(yùn)動(dòng)的力量，強(qiáng)大而令人敬畏。
我們也會(huì)記得：蘇炳添在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得季軍并再次打破百米全國紀(jì)錄，成為真正意義上第一位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲本土選手。這是全中國的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當(dāng)蘇炳添與博爾特交手時(shí)，不僅心態(tài)放松，還在起跑時(shí)略微領(lǐng)先博爾特。雖然最后惜敗，但仍足以證明中國運(yùn)動(dòng)員在短跑上的進(jìn)步之大。
達(dá)芬奇曾說過：“運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉�！鄙頌�24中人，我們不僅要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，更要熱愛運(yùn)動(dòng)。積極鍛煉身體，收獲良好身心。同時(shí)，也要領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)背后的精神，通過運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)，提高自己的綜合能力。
所以，我們要真正做到堅(jiān)持并熱愛運(yùn)動(dòng)，讓生活變得有趣，綻放更多運(yùn)動(dòng)的色彩。
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿9
尊敬的老師，尊敬的同學(xué)：
大家早上好!
“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�。生命對于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
近幾年來，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同�？傊�，科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到效果。
例如，常見的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書看報(bào)、筆耕著述、思考問題，意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過程旺盛的重要因素�！秴问洗呵锉M數(shù)篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也�！敝T如此類的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒。科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
面對“生命在于運(yùn)動(dòng)”理念，人人都應(yīng)該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此，則就會(huì)長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會(huì)和國家之幸呢?
我的演講完畢，謝謝大家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)精神的演講稿10
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好
就在上周的周四、周五，在十月舒爽的秋風(fēng)中，我們舉行了異彩紛呈的第八屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，雖然運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，新的一周已經(jīng)開始，但是有一種精神卻沒有隨之謝幕、消失，這種精神仍久久地存留在每個(gè)人的心底。
為了迎接這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，每個(gè)班級每位學(xué)生都做了充分的準(zhǔn)備，大課間、體育課，隨處可見同學(xué)們訓(xùn)練的身影，只為了運(yùn)動(dòng)會(huì)上更出色的表現(xiàn)。為期一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)并不算長，但卻在每個(gè)人的腦海中留下了深刻的印象。忘不了跑道上那向前飛奔的身影；忘不了田賽場上那充滿力量的雙臂；忘不了跳遠(yuǎn)比賽時(shí)選手一躍而跳的拼勁。
我清晰地記得運(yùn)動(dòng)員們閃爍在額頭的汗滴，同時(shí)，我也清楚地記得操場上拉拉隊(duì)們一聲聲的加油吶喊，一聲聲的歡呼雀躍，甚至一句句的鼓勵(lì)安慰，都讓我為之感動(dòng)。是啊，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是是技能與力量的競賽，它更傳播了一種精神，傳播了一種更高更快更強(qiáng)的精神，傳播了一種相互關(guān)心，相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神，更傳播了同學(xué)們堅(jiān)持到底的拼搏精神。即使，有的運(yùn)動(dòng)員并未取得很好的成績，但他在賽場上奔跑跳躍的身影，更是對自我的肯定，展示了蓬勃向上的力量以及童年燃燒的激情，散發(fā)出了活力四射的光芒。 這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但對于我們而言又是一個(gè)開始。
因?yàn)樵诼L的學(xué)習(xí)生活中，又有許多的“運(yùn)動(dòng)會(huì)”等著我們，比如即將到來的期中考試。希望我們的同學(xué)們，能夠?qū)⑦\(yùn)動(dòng)會(huì)上的收獲：奮力拼搏的勇氣、團(tuán)結(jié)一致的力量和百折不撓的精神，運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中，相信，你們一定能夠收獲豐富圓滿的人生碩果。
我的演講完畢，謝謝大家！