暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2022-01-02 11:17:22 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

【精品】暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板六篇

　　時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！好的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【精品】暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板六篇

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間�？磿�(shū)，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

　　2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

　　一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。

　　三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法。

　　轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！

　　關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對(duì)公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對(duì)象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開(kāi)始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對(duì)應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來(lái)，但自己必須清楚。

　　關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些...

　　關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。

　　關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程. 科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　團(tuán)委工作主要有演講賽，，征文比賽，十大歌手比賽，黑板報(bào)評(píng)比，書(shū)法比賽,志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)�？雌饋�(lái)活動(dòng)較多，較散，但是只要你仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(zhǎng)和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺(tái)，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書(shū)法等特長(zhǎng)，那么就讓他參加書(shū)法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)�，就向推薦她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長(zhǎng),上進(jìn)的但還沒(méi)入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。暑假計(jì)劃，重在堅(jiān)持，并不是說(shuō)一定很嚴(yán)格，簡(jiǎn)單的日程，只要每天都做到就可以了。

　　下面是為你制定的計(jì)劃：

　　6：30 起床（夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新鮮的生活值得付出。）

　　6：40--7：30 晨練（想減肥的話，晨練是最重要的，跑步也好打球也好，一定要堅(jiān)持。）

　　8：00--9：30 早讀學(xué)習(xí)時(shí)間（我是英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，相信我如果想學(xué)好英語(yǔ)，早讀很重要，會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面，從下面的計(jì)劃可以看到，我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多

　　，但這個(gè)如果堅(jiān)持下來(lái)的話一定會(huì)收獲不小。）

　　9：30--12：30 自由活動(dòng) （畢竟是暑假時(shí)間，主要還是放松自己嘛。這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)朋友，反正自己安排吧。）

　　12：00--2：00 睡覺(jué) （夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué) 一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神。）

　　2：00--5：00 自由安排（還是想做什么就做什么吧，這段時(shí)間打打球，看看電視上上網(wǎng)，依你而定吧。）

　　5：00--5：30 晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了。）

　　6：00--8：00 讀書(shū) （這段時(shí)間感覺(jué)比較舒服，好好利用一下讀一些喜歡的書(shū)啊，或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎。）

　　8：00--9：00 靠墻站立一小時(shí) （這是瑜伽的一種，減肥很有效，不過(guò)會(huì)很累，堅(jiān)持住啊。）

　　10：00 睡覺(jué)，PS。計(jì)劃里早飯是中飯沒(méi)有寫進(jìn)去，這個(gè)是依你個(gè)人而定的，不過(guò)不管什么時(shí)候吃，飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)，有利于你的減肥，其實(shí)計(jì)劃這種東西，不管做得怎么樣，還都是要靠自己堅(jiān)持的，否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙。

　　最后加油，把玩的時(shí)間多安排一點(diǎn)，一天又4，5個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)就好了，不要太緊，但是不能都玩，最好早上一起來(lái)就學(xué)習(xí)，然后中午或者下午的時(shí)候看看雜志什么的休閑一下。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　為了使我的暑假生活過(guò)得更加快樂(lè)、充實(shí)，我對(duì)自己的暑假生活制訂了下面的計(jì)劃：

　　早上6：30起床

　　6：40-7：00 刷牙、洗臉

　　7：00-7：30 吃早飯

　　7：30-8：20 讀四年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文書(shū)

　　8：30-10：00 做暑假作業(yè)、寫作文

　　10：00-11：30 休息

　　11：30-12：00 吃中飯

　　12：10-13：20 睡午覺(jué)

　　13：30-15：00 看課外書(shū)

　　15：00-16：00 畫(huà)畫(huà)、練書(shū)法、吹豎笛

　　16：00-17：30 學(xué)電腦、上快樂(lè)學(xué)堂

　　17：40-18：10 吃晚飯

　　18：20-19：30 看電視

　　19：30-20：20 寫日記

　　20：30 洗澡睡覺(jué)

　　這就是我的暑假計(jì)劃，我一定要按照自己訂的計(jì)劃做。

　　20xx年暑假計(jì)劃

　　一天一天的過(guò)去了，離放假時(shí)日子不遠(yuǎn)了。就讓我計(jì)劃一下我的暑假計(jì)劃吧。

　　第一：我的計(jì)劃很簡(jiǎn)單，我不想要游山玩水，我只想“打工”打工?你肯定想知道，我是一個(gè)未到十八歲的人，誰(shuí)會(huì)雇傭我啊?哈，我是幫嬸嬸賣東西，照顧弟弟，給他們減壓。我不要工資，我也不要什么獎(jiǎng)賞。只要和我親愛(ài)的小堂弟在一起我就很開(kāi)心了，因?yàn)槲抑厘X買不了快樂(lè)，給再多的錢，我也不一定會(huì)很快樂(lè)。只要可以和弟弟在一起，我就很快樂(lè)了。

　　第二：每天九點(diǎn)左右起床，之后吃飯，寫作業(yè)，寫完作業(yè)就去“打工”如果累了，我就和弟弟玩，我相信，弟弟的歡笑聲可以幫我解壓�；氐郊依铮視�(huì)把一天發(fā)生的事寫在日記本里。

　　這就是我的暑假計(jì)劃，希望到了放假的時(shí)候，我可以按著我寫的去做，我也相信我會(huì)做到的。

　　昨天開(kāi)始我們已正式放假了，怎么過(guò)一個(gè)又快樂(lè)又充實(shí)的暑假呢?媽媽讓我自己制定一個(gè)計(jì)劃，我認(rèn)真想了一下，我的計(jì)劃是：

　　20xx年暑假計(jì)劃

　　一、每天7點(diǎn)起床，在家里可以練習(xí)一會(huì)抖空竹，或者下樓跑步。

　　二、 8.00-8.30分吃早飯。

　　三、 9：00——9：30分，每天跟著點(diǎn)讀機(jī)讀英語(yǔ)，復(fù)習(xí)鞏固。英語(yǔ)老師布置的作業(yè)按時(shí)完成。

　　四、上午9：30—11：00 做作業(yè)，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)暑假作業(yè)各做五頁(yè)，能力訓(xùn)練至少做一頁(yè)，口算每天至少做30道。

　　五、下午1：00——3：00午休。

　　六、下午3：20——5：30讀書(shū)，一個(gè)假期多讀些科普書(shū)，《神奇校車》三輯還有幾本沒(méi)有讀完，讀完后認(rèn)真做讀書(shū)筆記。認(rèn)真學(xué)習(xí)書(shū)中的知識(shí)，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，積累好詞、好句。

　　七、假期中的讀書(shū)計(jì)劃：《神奇校車》、《勇氣》、《風(fēng)到哪里去了》、《小豬當(dāng)保鏢》、《我的野生動(dòng)物朋友》《中國(guó)經(jīng)典科學(xué)童話》、《松鼠先生和月亮》、《凱，能行》、《電話里的童話》、《花婆婆》、《三只小豬的真實(shí)故事》、《小布頭奇遇記》、《小豬唏哩呼�！��！堆笫[頭歷險(xiǎn)記》、《好餓的毛毛蟲(chóng)》、《生氣湯》等。

　　八、讀完書(shū)后，及時(shí)記筆記，至少兩天寫一篇博客。

　　九、和同學(xué)商量好，要一周學(xué)習(xí)一次小提琴。

　　十、 6：00——7：00休息看動(dòng)畫(huà)片。

　　十一、每天和同學(xué)約好7：30——9：15一起騎獨(dú)輪車或者玩游戲。

　　十二、 9：30洗澡睡覺(jué)。

　　20xx年暑假計(jì)劃

　　我即將升入五年級(jí)了，這個(gè)暑假，將是一個(gè)不平凡的暑假，因?yàn)�，五、六年�?jí)是小學(xué)中最重要的時(shí)段，為此，我為自己制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃表。

　　6：30 起床

　　6：35--6：40 洗漱、扎頭發(fā)

　　6：40--7：00 用早餐

　　7：00--7：05 休息

　　7：05--10：05 學(xué)校寒假作業(yè)

　　10：05--11：00 看電視

　　11：00--11：30 午餐

　　11：30--11：40 休息

　　11：40--1：40 暑假作業(yè)

　　1：40--3：40 運(yùn)動(dòng)

　　3：40--5：40 練鋼筆字

　　5：40--6：00 晚餐

　　6：00--6：30 洗澡

　　6：30--9：00 看電視

　　9：00 睡覺(jué)

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　經(jīng)過(guò)暑假之后，又一屆學(xué)生將由初二升入初三。進(jìn)入初三之后，中考升學(xué)的問(wèn)題將面對(duì)面的呈現(xiàn)到學(xué)生眼前，因此，每一個(gè)學(xué)生都希望自己有著更充足的準(zhǔn)備、領(lǐng)先他人一步進(jìn)入初三。

　　學(xué)生想要做到準(zhǔn)備更充足，領(lǐng)先他人一步進(jìn)入初三，利用好暑假，對(duì)之前所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)總結(jié)，對(duì)即將要學(xué)習(xí)的新知識(shí)進(jìn)行有計(jì)劃的預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)，以及著手準(zhǔn)備初三將要進(jìn)行的全面復(fù)習(xí)，就成了勢(shì)在必行的事情。

　　在暑假的學(xué)習(xí)當(dāng)中，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)當(dāng)注意幾下幾點(diǎn)：

　　1、認(rèn)真翻看英語(yǔ)考綱即英語(yǔ)基本要求，所有初三考試的閱讀首字母填空的7個(gè)單詞來(lái)源于考綱內(nèi);

　　2、初二暑假可以開(kāi)始背中考英語(yǔ)考綱的單詞和詞組了，單詞和詞組是英語(yǔ)的基本，只有有效地掌握了它們，才能夠讓閱讀和作文等變得更簡(jiǎn)單;

　　3、初二暑假可以做一些閱讀和語(yǔ)法的題型，閱讀題在試卷中占的分值比較大，語(yǔ)法題則往往比較難，都是值得同學(xué)們注意的;

　　4、多做卷子，在做卷子的同時(shí)，要善于將錯(cuò)題、語(yǔ)法題和閱讀題歸納總結(jié)，在收集錯(cuò)題時(shí)要找到出錯(cuò)的原因，力爭(zhēng)下一次不再犯同樣的錯(cuò)誤;

　　5、多練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力，可以聽(tīng)一些錄音，也可以看一些英文電影或是聽(tīng)英文歌曲，以此培養(yǎng)自己的英語(yǔ)聽(tīng)力能力;

　　6、作文多寫，同語(yǔ)文作文一樣多寫、多練、多積累，寫作文自然而然地就能夠變得簡(jiǎn)單起來(lái)。

　　暑假的學(xué)習(xí)當(dāng)中，做題做卷子時(shí)，做語(yǔ)法題時(shí)應(yīng)注重語(yǔ)法點(diǎn)，注意時(shí)態(tài)，詞形轉(zhuǎn)換，詞匯搭配，詞義對(duì)換和情景題的理解。閱讀題應(yīng)注重通篇閱讀，整體感知，瞻前顧后，當(dāng)然還有一定的詞匯量和時(shí)態(tài)注意。寫作文則應(yīng)千萬(wàn)不能有語(yǔ)法錯(cuò)誤，出現(xiàn)3個(gè)復(fù)合句以上，多用好的詞組，只需1句名言或諺語(yǔ)，有條理，會(huì)合理運(yùn)用順序詞，就是一篇英語(yǔ)滿分作文的標(biāo)準(zhǔn)。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　1.根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書(shū)，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚。

　　2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

　　二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過(guò)于緊張。

　　三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法，轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！

　　關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫(huà)出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程.科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書(shū)法等特長(zhǎng)，那么就讓他參加書(shū)法比賽，有的同學(xué)德才兼?zhèn)�，就向推薦她參加學(xué)生會(huì)，并且有兩位同學(xué)擔(dān)任學(xué)生會(huì)部長(zhǎng),上進(jìn)的但還沒(méi)入團(tuán)的同學(xué)，要求他入團(tuán)等。暑假計(jì)劃重在堅(jiān)持并不是說(shuō)一定很嚴(yán)格。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇5

　　高中學(xué)好語(yǔ)文，最基本的要學(xué)會(huì)聽(tīng)課，掌握老師要求的知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，如果閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，如果基礎(chǔ)知識(shí)差就每天抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下，等等。

　　1、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之一：字詞、古詩(shī)詞、古文等的記憶背誦或賞析。這類知識(shí)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)在課堂上，課上要專心，課后多花點(diǎn)時(shí)間去記憶背誦、理解運(yùn)用。

　　2、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之二：閱讀一定要強(qiáng)化，最好能夠做到每天練習(xí)一篇閱讀。另外可以學(xué)習(xí)一下快速閱讀，快速閱讀是一種高效的閱讀、學(xué)習(xí)方法，其訓(xùn)練可以激活我們“腦、眼”潛能，培養(yǎng)和提高我們的閱讀速度、歸納分析、理解記憶等方面的能力。掌握快速閱讀之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以快速的提取段落、文章的脈絡(luò)和重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高做提效率；同時(shí)可以節(jié)約大量的時(shí)間，游刃有余的做其它事情。快速閱讀的具體練習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》，我自己學(xué)生時(shí)代練習(xí)過(guò)，現(xiàn)在也在受益。

　　3、學(xué)好語(yǔ)文重點(diǎn)之三：提高寫作能力。寫作的基礎(chǔ)是素材和思路，平時(shí)要多閱讀多積累。高中學(xué)習(xí)是比較緊張的、時(shí)間也很有限，我前面提到的快速閱讀在素材積累上就可以提現(xiàn)出很大作用。有了積累，可以多看看那些優(yōu)秀作文，找找寫作的思路，要多動(dòng)筆寫，學(xué)會(huì)借鑒、運(yùn)用、融會(huì)貫通，這樣寫作能力才會(huì)不斷地提高。

　　語(yǔ)文成績(jī)提高也是需要做題的，平時(shí)不能只是一味的記憶背誦，防止眼高手低。

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇6

　　1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長(zhǎng)處，找出自己不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識(shí)，之后再補(bǔ)有難度的知識(shí)。只要循序漸進(jìn)，就會(huì)做到“事半功倍”。

　　2.將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類；先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作；對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　3.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。

　　4.具體時(shí)間應(yīng)該如下：

　　單數(shù)天：

　　6：00起床、洗漱

　　6：30~7：30背單詞（英語(yǔ)單詞非常重要）

　　7：30~8：00早餐時(shí)間（因人而異，時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整）

　　8：00~8：50溫習(xí)物理公式，記憶化學(xué)和生物知識(shí)點(diǎn)（早上的記憶很重要）

　　9：00~11：30模擬一套理綜試卷（一方面是為了刷題，一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感）

　　11：30~12：00修改錯(cuò)誤的選擇題答案，加深記憶

　　12：00~14：00午餐和午休時(shí)間

　　14：30~17：30模擬一套數(shù)學(xué)真題（數(shù)學(xué)刷題效果很好）

　　17：30~19：00晚餐時(shí)間（期間可以順帶記單詞）

　　19：00~22：00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤