小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表，希望對(duì)大家有所幫助。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表1
一、作業(yè)：
1、寒假作業(yè)每天每科10頁(yè)，春節(jié)前完成。
2、語(yǔ)文： 每天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽(tīng)3篇(作文/故事/成語(yǔ))。 每天誦讀一篇優(yōu)秀作品，背不會(huì)的部分抄寫(xiě)。每周末一篇日記，每讀完一部喜歡的作品寫(xiě)一篇讀后感。
3、英語(yǔ)： 每天聽(tīng)讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖。 每天背會(huì)并默寫(xiě)10個(gè)單詞; 親子共讀兒童英文圖書(shū)。
4、數(shù)學(xué)： 《同行》、《隨堂》錯(cuò)題重做一遍; 完成本冊(cè)《英才》。
二、社會(huì)實(shí)踐：
1、買(mǎi)菜、購(gòu)物并結(jié)清錢(qián)款，送回家。
2、推銷(xiāo)產(chǎn)品，解說(shuō)并演示。
3、 單獨(dú)坐公交車(chē)去姥姥家。
4、做三件第一次做的事。
三、科學(xué)實(shí)驗(yàn)：
1、物理、化學(xué)各選一個(gè)實(shí)驗(yàn)并寫(xiě)出實(shí)驗(yàn)過(guò)程和結(jié)果。
2、培育一株植物，記錄生長(zhǎng)過(guò)程。
四、外出游玩：
搜集出游地資料信息，及時(shí)記錄心情感受，整理成為一篇游記。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表2
寒假，一個(gè)漫長(zhǎng)的假期，在這個(gè)假期里，你都干什么呢？看電視，玩兒電腦，逛街只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話(huà)，那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。
我呢？可不像這樣，我可是有學(xué)習(xí)劃的哦！
每天我7：50起床，7：50——8：00打掃房間。8：00——9：00寫(xiě)兩篇日記。9：00——9：30學(xué)英語(yǔ)。9：30——10：30玩。下午呢？是2：00——3：00打兩篇作文。3：00——3：30看作文。3：30——4：30玩。嘻嘻，還不錯(cuò)吧。我想：一些人肯定是只說(shuō)不干，夸夸其談。我呢？可不是這樣的。我倆每天堅(jiān)持著寫(xiě)日記、學(xué)英語(yǔ)、打日記。
功夫不故有心人。我真覺(jué)得自己寫(xiě)的日記上升了，英語(yǔ)也更強(qiáng)了，打日記也更快了！
寒假里，你有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？如果沒(méi)有，快自己制一個(gè)吧！
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表3
首先，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況有清晰的認(rèn)識(shí)。通過(guò)對(duì)平時(shí)的單元練習(xí)測(cè)試分析進(jìn)行一個(gè)匯總，從而弄清學(xué)生易錯(cuò)點(diǎn)，有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)，對(duì)學(xué)生掌握較好的內(nèi)容可以少花點(diǎn)時(shí)間，而對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)較難的則要想辦法，通過(guò)講解、練習(xí)、分析、總結(jié)等方法，把難點(diǎn)個(gè)個(gè)擊破。
其次，進(jìn)行有效訓(xùn)練，從而提高學(xué)生成績(jī)。所以教師必須深入題海，精選題目，提高訓(xùn)練實(shí)效。在實(shí)踐中，一類(lèi)是基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練，如四會(huì)要求的單詞、詞組、句子的默寫(xiě)訓(xùn)練；另一類(lèi)是針對(duì)考試中常見(jiàn)題型選編的一些題目，讓學(xué)生在適量的訓(xùn)練中熟能生巧，掌握答題技巧。準(zhǔn)備幾本優(yōu)秀的習(xí)題集、試卷集，供我們參考、選擇，經(jīng)過(guò)復(fù)印、剪貼和重組，就能得到最適合我們學(xué)生、教學(xué)實(shí)際的練習(xí)，為達(dá)到有效的訓(xùn)練目標(biāo)創(chuàng)造條件。
再次，要進(jìn)行反思。我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)首先要引導(dǎo)學(xué)生建立錯(cuò)題集，把練習(xí)中錯(cuò)誤的題目集中到一個(gè)本子上，便于學(xué)生在一個(gè)階段后的反思、復(fù)習(xí)，減少學(xué)生在同一種題型上犯同樣的錯(cuò)誤，并培養(yǎng)他們“舉一反三”的解題能力。
在具體復(fù)習(xí)中，我們還有如下幾點(diǎn)：
1、以聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)為主要途徑，要讓學(xué)生多讀，在緊張的復(fù)習(xí)階段同樣不忘培養(yǎng)學(xué)生朗讀英語(yǔ)的習(xí)慣，所有單詞、詞組、句子等都是閱讀材料，都要指導(dǎo)學(xué)生朗讀，對(duì)四會(huì)單詞、詞組要一一過(guò)關(guān)，進(jìn)行默寫(xiě)。
2、采用分層教育，幫助不同層次的學(xué)生獲得不同的提高和收獲。因我校學(xué)生兩極分化現(xiàn)象極為嚴(yán)重，因此在復(fù)習(xí)過(guò)程中，我將對(duì)不同層次的學(xué)生提不同的要求。對(duì)基礎(chǔ)較差的同學(xué)重點(diǎn)放在基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)上，對(duì)于一部分尖子生重點(diǎn)放在能力的培養(yǎng)和知識(shí)的綜合運(yùn)用上。
3、以教材為重點(diǎn)，側(cè)重于教材的復(fù)習(xí)和梳理。在復(fù)習(xí)順序上，我覺(jué)得還是先局部，再整體，即先單元復(fù)習(xí)字、詞、句、篇基礎(chǔ)知識(shí)，再綜合全面、查漏補(bǔ)缺地進(jìn)行復(fù)習(xí)、訓(xùn)練，并要注意不斷反思，調(diào)整復(fù)習(xí)內(nèi)容、方法等。首先對(duì)每?jī)?cè)書(shū)的單詞進(jìn)行分類(lèi)復(fù)習(xí)。四會(huì)的單詞要求每個(gè)學(xué)生必須會(huì)背寫(xiě)，與此同時(shí)教師要進(jìn)行語(yǔ)音的指導(dǎo)，在上課時(shí)適當(dāng)進(jìn)行語(yǔ)音訓(xùn)練。其次要以每單元為單位進(jìn)行句式的復(fù)習(xí)，我們要把重要句式進(jìn)行總結(jié)讓每位同學(xué)摘抄，以加深印象。對(duì)重要句子學(xué)生不僅能書(shū)寫(xiě)還能運(yùn)用。主要措施是讓學(xué)生練習(xí)寫(xiě)句子和做一些相應(yīng)習(xí)題。
總之，緊張的復(fù)習(xí)工作已經(jīng)全面展開(kāi)，我們要以學(xué)生為主體，努力從實(shí)際出發(fā)，讓所有的學(xué)生都獲得一定的提高和進(jìn)步，不但在考試中取得好成績(jī)，也為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表4
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表：
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié)，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)：
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí)，知識(shí)來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識(shí)，遺忘最快，所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí)，我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情：
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物，比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食：
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩�，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù)，這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。 當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節(jié)制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表5
星 期 一
(午餐)：綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：魚(yú)或貝類(lèi)，任何一種都可以(清蒸)，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可�？Х然虿枰槐�(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：兩個(gè)蛋，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒、清燉或烘烤的雞肉，在吃之前應(yīng)把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的.蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：魚(yú)或肉類(lèi); 綜合沙拉，任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注：1.本菜單實(shí)行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食，一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫(yī)師指示進(jìn)行。
注意事項(xiàng)：
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚(yú)，只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、 果蔬種類(lèi)，可增加含糖份、水份較少之水果，如蓮霧、香瓜、水梨，或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng)：多散步、運(yùn)動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗，超過(guò)30分鐘就會(huì)有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運(yùn)動(dòng)¨
塑身操一
動(dòng)作：仰臥躺在床上，兩腳并攏慢慢抬起，抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái)，靜候1分鐘，做10次。每日至少二次以上!
PS：一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可，逐漸的把時(shí)間拉長(zhǎng)到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表二年級(jí)作文。
效果：可使膝蓋變小，提臀，腰變結(jié)實(shí)，下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動(dòng)作：身體躺于床上，雙膝微彎，雙手抱頭(吸氣)，將身體慢慢抬離床面，收腹吐氣，到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平，繼續(xù)動(dòng)作，做20次。每日至少三次以上!
效果：這組運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)修飾腰、消除腹部贅肉，達(dá)到減肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則了，但至你需要的可能更多，特別是當(dāng)你在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯(cuò)誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況，故應(yīng)要給醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師評(píng)估后，予以完整的減重計(jì)劃，才不會(huì)影響健康狀況。因?yàn)殄e(cuò)誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差，減重?zé)o捷徑，唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量，增加有氧運(yùn)動(dòng)量!
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表6
8:00~8;30-起床(刷牙洗臉吃飯)。
8:30~9:00-做老師布置的作業(yè)。
9:00~10:00-做課外作業(yè)。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做課外作業(yè)。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做課外作業(yè)。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。
6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢、會(huì)做的好事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铩?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表7
俗話(huà)說(shuō)：“逆水行舟，不進(jìn)則退。”這句話(huà)說(shuō)得不錯(cuò)。今后，我一定要做到以下幾點(diǎn)：
一、做好“三定”。一定學(xué)習(xí)目標(biāo)，語(yǔ)文97分，數(shù)學(xué)100分，英語(yǔ)98分以上；二定競(jìng)賽對(duì)手，樹(shù)立我要超越對(duì)手的信念；三定幫扶對(duì)象，做好老師的助手，輔導(dǎo)好下層生，努力提高我們班的整體質(zhì)量。
二、課前做好預(yù)習(xí)，找出疑難，不能解決的問(wèn)題在堂上多留意老師的講解，并能做到“不恥下問(wèn)�！�
三、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認(rèn)真做好筆記，積極發(fā)言，力爭(zhēng)堂上知識(shí)堂上過(guò)關(guān)。
四、課后認(rèn)真完成作業(yè)，溫故知新，睡覺(jué)前將老師堂上所講的內(nèi)容在腦海中放一次“電影”。
五、虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處與優(yōu)點(diǎn)，不妒忌別人，遇到挫折和失敗，不灰心、不氣餒。
六、合理安排好休息時(shí)間與娛樂(lè)時(shí)間，每天完成作業(yè)后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，翻翻課外書(shū)，看看電視新聞。星期六、日適當(dāng)看看少兒頻道臺(tái)電視或參加一些有益的課外活動(dòng)。
今后，我一定要以“寶劍鋒來(lái)磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”為座右銘，超越自我，力爭(zhēng)考取好成績(jī)，為班爭(zhēng)光，為校爭(zhēng)光。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表8
1、語(yǔ)文方面，我決定每天課外閱讀一個(gè)小時(shí)，一周看一本課外書(shū)，增加我的課外知識(shí)，擴(kuò)大我知識(shí)面。我還決定報(bào)讀一個(gè)作文班，要使作文提高到一個(gè)我理想的程度。上語(yǔ)文課我要積極舉手發(fā)言，要多發(fā)表我自己的理解和想法。
2、數(shù)學(xué)方面，我覺(jué)得自己在這方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是我仍然要努力。這學(xué)期，我還是會(huì)繼續(xù)奧數(shù)班的學(xué)習(xí)，提高奧數(shù)能力。我決定每天堅(jiān)持做奧數(shù)題5道，爭(zhēng)取今年的競(jìng)賽能得到二等獎(jiǎng)。上數(shù)學(xué)課認(rèn)真聽(tīng)講，不講小話(huà)，且也要積極舉手發(fā)言。，
3、電腦是我最喜歡的方面，我對(duì)它的興趣最大，所以我早和爸爸提出，這個(gè)學(xué)期我要參加電腦班的學(xué)習(xí)，學(xué)網(wǎng)頁(yè)制作。而且自己盡量控制玩電腦游戲的時(shí)間，做到不影響學(xué)習(xí)。
4、英語(yǔ)是我的弱項(xiàng)，我對(duì)它最感吃力。我媽媽給我報(bào)了劍橋英語(yǔ)班。我也要多閱讀，多記英語(yǔ)單詞，爭(zhēng)取英語(yǔ)有所進(jìn)步。
5、體育方面，我準(zhǔn)備進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練，每天吃完晚飯就去室外活動(dòng)，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多鍛煉，做啞鈴操，和仰臥起坐等。早晨我也要早點(diǎn)起床，最好跑跑步，做做操。最好能報(bào)一個(gè)田徑隊(duì)。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表9
1、早上6：30起床，十分鐘洗漱疊被子。
2、6：45-6：55聽(tīng)讀磁帶，再閱讀十分鐘。
3、7：05開(kāi)飯，不挑食。
4、在學(xué)校期間，兩眼緊盯老師，緊跟老師思路走，在課堂上要管住自己(不開(kāi)小差、不做小動(dòng)作、不說(shuō)話(huà))，上課還要積極回答問(wèn)題。
5、課前堅(jiān)持做預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題上課，在課堂上把問(wèn)題解決。
6、放學(xué)趕緊回家 ，在回家的路上不浪費(fèi)時(shí)間。
7、獨(dú)立完成作業(yè)，學(xué)會(huì)認(rèn)真檢查，爭(zhēng)取一次做對(duì)。
8、每天抽出一些時(shí)間練琴。
9、每天中午閱讀、復(fù)習(xí)，然后午休。
10、 同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助。
11、 積極鍛煉身體，積極熱愛(ài)勞動(dòng)。
一、 學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、各科成績(jī)要在四年級(jí)期末的基礎(chǔ)上提高。
2、每周保持日記三篇以上，主要包括生活趣事、讀書(shū)感想等。
3、多讀課外書(shū)籍，提高自己的知識(shí)水平。
4、協(xié)助班主任抓好班級(jí)管理，和同學(xué)搞好關(guān)系。
二、 行為習(xí)慣目標(biāo)
1、不亂玩電腦游戲。
2、愛(ài)護(hù)眼睛，保持正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)。
3、每天鍛煉身體分鐘，周六周日打籃球一小時(shí)。
4、見(jiàn)到老師要行禮問(wèn)好。
5、每天拉琴不少于分鐘。
6、不說(shuō)臟話(huà)。
小學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃表2
拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也會(huì)拋棄你，我很喜歡這句名言，但是我總做不到這樣，因此這種壞毛病阻擋了我的進(jìn)步。還有時(shí)讓我犯其他的毛病，讓我退步。
所以我重下決心，以后做什么事，不在一推再推，浪費(fèi)時(shí)間，到最后才做，讓學(xué)習(xí)的時(shí)間總是那么的少。
所以我決定上學(xué)時(shí)在學(xué)校好好抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，好好聽(tīng)老師的話(huà)，不要總是想著玩，我一定要戰(zhàn)勝貪玩的想法。
在我學(xué)習(xí)時(shí)間不多時(shí)，多擠點(diǎn)時(shí)間，俗話(huà)說(shuō)時(shí)間就像海綿里的水只要愿意擠，一定能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)的。
在周末時(shí)，我決定把學(xué)習(xí)放到第一位，不管有什么困難，先把作業(yè)做完，再做別的事。
不要再貪玩了，因?yàn)殡x六年級(jí)畢業(yè)快到了，只剩短短的3個(gè)多月了。
我一定要抓緊最后的幾個(gè)月，好好學(xué)習(xí)，多聽(tīng)老師的話(huà)考一個(gè)優(yōu)異的畢業(yè)成績(jī)來(lái)，努力加油!也希望管老師能原諒我在寒假里的錯(cuò)誤!
小學(xué)生新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃表3
一、在校計(jì)劃表
1、 上課老師沒(méi)有讓討論的時(shí)候不能和同桌說(shuō)悄悄話(huà)，打亂課堂秩序。
2、 在學(xué)校要有禮貌，見(jiàn)到老師時(shí)要問(wèn)好，放學(xué)時(shí)要對(duì)老師說(shuō)再見(jiàn)。
3、 下課的時(shí)候，可以在操場(chǎng)上玩耍或在教室里安靜地看課外書(shū)，不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計(jì)劃表
寫(xiě)作業(yè)時(shí)要用正確的握筆姿勢(shì)，把字寫(xiě)得工工整整，不能毛毛糙糙的，寫(xiě)錯(cuò)三個(gè)字扣一面紅旗，如果這個(gè)星期內(nèi)被扣掉五面紅旗的話(huà)，這個(gè)星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計(jì)劃表
1、中午放學(xué)后，回家讀一小時(shí)課外書(shū)。
2、下午放學(xué)后，回家第一件事是寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)后可以適當(dāng)?shù)爻鋈シ潘梢幌隆?/p>
四、作息時(shí)間計(jì)劃表
1、每天晚上八點(diǎn)四十開(kāi)始洗漱，九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。
2、早上六點(diǎn)五十起床，做一做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
3、七點(diǎn)半騎自行車(chē)上學(xué)。
五、游戲時(shí)間計(jì)劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學(xué)習(xí)成績(jī)計(jì)劃表
1、語(yǔ)文考93分以上。
2、數(shù)學(xué)考95分以上 。
3、英語(yǔ)考97分以上。
這就是我的新學(xué)期計(jì)劃，你們的呢?大家一起交流，讓新學(xué)期充滿(mǎn)驚喜，見(jiàn)證奇跡吧!
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表10
一、指導(dǎo)思想：
暑假即將來(lái)臨，為引導(dǎo)廣大少先隊(duì)員過(guò)一個(gè)健康向上、富有意義的暑假。今年暑假我校大隊(duì)部以文明愉快、安全健康為活動(dòng)準(zhǔn)則，以建黨95周年為契機(jī)，結(jié)合學(xué)校自身和上級(jí)活動(dòng)要求，組織隊(duì)員開(kāi)展豐富多彩的暑假活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)習(xí)，活動(dòng)中長(zhǎng)知識(shí)，活動(dòng)中增才干，讓假期更有意義。
二、暑期活動(dòng)內(nèi)容：
(一)、收看《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》專(zhuān)題節(jié)目。
《飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾》將于今年6月26日起于周日晚19:30至20:00在中央電視臺(tái)少兒頻道連續(xù)播出4期(6月26日、7月3日、7月10日、7月17日)。每位同學(xué)要按時(shí)認(rèn)真收看，還可以邀請(qǐng)爸爸媽媽和你一起觀看。希望同學(xué)們每看一期就能及時(shí)將自己的心得體會(huì)上傳到校園網(wǎng)的班級(jí)網(wǎng)頁(yè)。開(kāi)學(xué)后第一周的班隊(duì)課也將以此內(nèi)容為主題在老師的組織下進(jìn)行相互的交流、討論。
(二)、讀書(shū)活動(dòng)。
1、“讀紅色經(jīng)典，做黨的好孩子”。
一二年級(jí)聽(tīng)爸爸媽媽講述一到兩個(gè)老革命老黨員的故事。三—五年級(jí)至少閱讀一本紅色書(shū)籍(有關(guān)革命故事的書(shū)籍)，并寫(xiě)出個(gè)人的讀書(shū)感悟。題目自擬，字?jǐn)?shù)400字左右。開(kāi)學(xué)后各班擇優(yōu)2—3篇發(fā)班級(jí)網(wǎng)頁(yè)，大隊(duì)部將根據(jù)撰寫(xiě)的質(zhì)量評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)若干，給予表彰。
2、“好書(shū)伴我成長(zhǎng)”征文比賽。
假期中同學(xué)們要積極參加主題為“讀書(shū)與成長(zhǎng)的故事”征文比賽。圍繞推薦書(shū)目中圖書(shū)，寫(xiě)個(gè)人閱讀的體會(huì)，書(shū)籍對(duì)個(gè)人生活、學(xué)習(xí)的影響以及書(shū)與個(gè)人之間悲喜的關(guān)系等。要求清新樸實(shí)，語(yǔ)言流暢，故事性強(qiáng)。題目自擬，字?jǐn)?shù)800字左右。體裁為除詩(shī)歌外的任何文體。三——五年級(jí)各班開(kāi)學(xué)后上交3篇，以電子稿的形式拷到教導(dǎo)處桌面相關(guān)文件夾中，每篇稿件均須注明學(xué)校、班級(jí)及指導(dǎo)老師。(三)、學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。
(1)主題：“尋訪(fǎng)黨的足跡，緬懷革命先輩”。
形式一：參觀活動(dòng)
常州是一座歷史文化名城，人杰地靈，具有獨(dú)特的紅色旅游資源。常州現(xiàn)有瞿秋白紀(jì)念館、張?zhí)准o(jì)念館、常州“三杰”紀(jì)念地、溧陽(yáng)水西村新四軍江南指揮部紀(jì)念館、金壇茅山金牛洞新四軍臨時(shí)指揮所等紅色旅游景點(diǎn)。同學(xué)們可以利用暑假在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下進(jìn)行參觀活動(dòng)。
形式二：采訪(fǎng)活動(dòng)
走進(jìn)鄉(xiāng)村、社區(qū)、干休所、院校等，尋訪(fǎng)老紅軍、老戰(zhàn)士、老模范、老黨員、老干部，特別是為黨的事業(yè)作出突出貢獻(xiàn)的“雙百”、“雙五十”人物、全國(guó)全省道德模范、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員和“身邊好人”，用鏡頭和文字記錄發(fā)生在他們身上的感人故事。
具體要求：
參觀與采訪(fǎng)活動(dòng)都要有活動(dòng)過(guò)程材料，并上傳至班級(jí)網(wǎng)頁(yè)，如：照片(配文字說(shuō)明)、DV、采訪(fǎng)日記等。班主任老師要具體落實(shí)好這項(xiàng)活動(dòng)，開(kāi)學(xué)后大隊(duì)部將對(duì)各班級(jí)活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，對(duì)積極參與活動(dòng)、成效顯著的學(xué)生個(gè)人和班級(jí)進(jìn)行表彰。
(2)主題：“奧林匹克網(wǎng)絡(luò)知識(shí)大賽”。
(四)、“紅歌——我會(huì)唱”活動(dòng)。
今年是建黨95周年，作為一名少先隊(duì)員應(yīng)時(shí)刻聽(tīng)從黨的教導(dǎo)，歌頌黨，熱愛(ài)黨。在暑假中，要求每一位少先隊(duì)員都要學(xué)唱一首紅歌，用自己的歌聲表達(dá)出對(duì)偉大祖國(guó)和偉大的黨的熱愛(ài)之情。低年級(jí)同學(xué)也可選擇一些相關(guān)的童謠或兒歌，進(jìn)行誦讀或表演。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表11
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的或作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、計(jì)劃
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成作業(yè)課前預(yù)習(xí)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀、百科大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
假期完成五年級(jí)《提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和的培養(yǎng)；
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的都記在小本子上，分類(lèi)匯總；
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次；
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、每周玩2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天；
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表12
1、堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床（周六延至11點(diǎn)），早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭(zhēng)全部耗時(shí)控制在5分鐘以?xún)?nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊(cè)趯W(xué)校長(zhǎng)期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2、繼承中華民族尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買(mǎi)菜逛街看電視劇。對(duì)待長(zhǎng)輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對(duì)待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過(guò)年的時(shí)候主動(dòng)給長(zhǎng)輩們打電話(huà)或登門(mén)拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
3、以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書(shū)房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過(guò)夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。
4、崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識(shí)養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭(zhēng)利用這個(gè)假期學(xué)會(huì)一到兩門(mén)小技能（例如網(wǎng)頁(yè)制作等），以備將來(lái)工作之需。有句話(huà)說(shuō)：“活到老，學(xué)到老�！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備量，為將來(lái)實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。
5、娛樂(lè)休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過(guò)四小時(shí)。出去和朋友們聚會(huì)時(shí)要注意時(shí)間、場(chǎng)所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂(lè)場(chǎng)所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。
6、計(jì)劃在本次假期出行一次。讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路，多出去走走，才能多長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。同時(shí)也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期。且旅行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免影響下學(xué)期正常開(kāi)學(xué)。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表13
語(yǔ)文計(jì)劃：
1、在家長(zhǎng)的幫助下認(rèn)真完成《寒假作業(yè)》。務(wù)必做到書(shū)寫(xiě)認(rèn)真。
2、每天課外閱讀至少半小時(shí)左右，多看一些國(guó)內(nèi)外童話(huà)、《論語(yǔ)》或《三字經(jīng)》(少兒版)。每天摘抄2---5個(gè)好句子并加以背誦。(自備摘錄本)
3、摘錄春聯(lián)三副以上，背誦。(寫(xiě)在摘錄本上)
4、字跡較差的同學(xué)盡量購(gòu)買(mǎi)有三年級(jí)生字的字帖，每天堅(jiān)持用鋼筆練字20分鐘。
5、長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假，肯定會(huì)發(fā)生許多有趣、難忘的事，你也會(huì)有各種各樣不同的心情，開(kāi)心、難過(guò)、驚訝、懊惱、感動(dòng)……如果能把它們記錄下來(lái)，那就是你童年生活最真實(shí)、生動(dòng)的寫(xiě)照了。(5篇)
6、影視欣賞：CCTV少兒、《動(dòng)物世界》、《人與自然》、20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)及其它音樂(lè)類(lèi)曲藝類(lèi)節(jié)目等。(麻煩家長(zhǎng)正確引導(dǎo)孩子收看電視節(jié)目。)
科技計(jì)劃：
1. 畫(huà)一幅畫(huà)。紙張尺寸﹑繪畫(huà)形式﹑題材內(nèi)容均不限。要求圖畫(huà)能體現(xiàn)出科學(xué)創(chuàng)新的理念，并能對(duì)我們的生活、社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生積極的作用。
2. 完成一份小制作。力求有創(chuàng)意。
附寒假計(jì)劃表格：
時(shí)間
內(nèi)容
要求
備注
上午
7：30
起床
洗漱
7：30－8:00
讀書(shū)
預(yù)習(xí)語(yǔ)文課本或背誦古詩(shī)詞
假期背誦古詩(shī)詞10首以上
8:00－8:30
早餐
不挑食（想吃什么提前說(shuō)）
飯后收拾餐桌、掃地
8:30－11：30
寒假作業(yè)
數(shù)學(xué)：寒假作業(yè)，預(yù)習(xí)、1頁(yè)口算題
語(yǔ)文：寒假作業(yè)
英語(yǔ)：用點(diǎn)讀機(jī)預(yù)習(xí)
另外，假期期間寫(xiě)4篇以上日記，發(fā)到博客上；做好《繽紛寒假美德》記錄。
11：30－12：00
自由活動(dòng)
不能看電視，不能吃零食
可以外出
12：00－12：30
午餐
不挑食
做好飯前準(zhǔn)備、飯后收拾工作
下午
13：00－14：00
閱讀
閱讀課外讀物，背誦古詩(shī)詞
可以在自由活動(dòng)時(shí)間看漫畫(huà)
14：00－17：30
自由活動(dòng)
包含看電視、電腦，時(shí)間不超過(guò)1個(gè)小時(shí)
可以在家和小朋友玩，也可騎車(chē)或穿輪滑鞋出去玩
17：30－18：00
休息
做飯前準(zhǔn)備
18：00－18：30
晚餐
不挑食
做好飯前準(zhǔn)備、飯后收拾工作
晚上
18：30－20：30
自由活動(dòng)
收聽(tīng)收看《新聞聯(lián)播》
表現(xiàn)好可以去大廣場(chǎng)或別處玩
20：30－21：00
做睡覺(jué)前準(zhǔn)備工作
自理
21：00
睡覺(jué)
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表14
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái)，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說(shuō)到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以放棄參加。
時(shí)間表 ：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)
補(bǔ)充說(shuō)明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表15
(1)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求不宜過(guò)高，因?yàn)橐筮^(guò)高不僅難以執(zhí)行，而且容易引起心里沒(méi)數(shù)和自卑感。
(2)考慮全部生活的平衡。有規(guī)律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習(xí)效率的基本條件。
(3)要有一定的靈活性。學(xué)習(xí)計(jì)劃既要有靈活性，又必須以基本不變?yōu)樵瓌t，這樣才有利于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(4)有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)要根據(jù)自己以往的學(xué)習(xí)情況、學(xué)科進(jìn)度等情況來(lái)決定。
學(xué)生假期的計(jì)劃安排最重要的還有兩個(gè)方面：一是各科學(xué)習(xí)的內(nèi)容能在寒假進(jìn)行一次較系統(tǒng)較全面的復(fù)習(xí)，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，掌握知識(shí)要點(diǎn);二是合理安排培優(yōu)補(bǔ)差，假期時(shí)很好的時(shí)間，學(xué)科優(yōu)勢(shì)，可能上新的臺(tái)階，差的學(xué)科和差的章節(jié)可以補(bǔ)漏，使學(xué)習(xí)進(jìn)入良性循環(huán)。還可以安排一點(diǎn)時(shí)間對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況(得失)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行一下宏觀鳥(niǎo)瞰式預(yù)習(xí)，做到心底大致有數(shù)。
其次，讓孩子認(rèn)真，及時(shí)地完成寒假作業(yè)。假期時(shí)間較長(zhǎng)，愛(ài)玩又是孩子的天性，所以家長(zhǎng)要注意引導(dǎo)和督促孩子有計(jì)劃地完成寒假作業(yè)，以免孩子在臨近開(kāi)學(xué)時(shí)倉(cāng)促趕寒假作業(yè)，這樣臨急抱佛腳，學(xué)習(xí)效果肯定不好。同時(shí)，家長(zhǎng)還要注意培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，絕不可以讓孩子邊玩邊做作業(yè)，或者邊看電視邊做作業(yè)。寒假理論上是休息時(shí)間，但對(duì)孩子而言，尤其學(xué)力較弱、基礎(chǔ)較差的同學(xué)而言，在保證適度的休息和鍛煉的前提下，有效的完成作業(yè)就顯得特別重要。學(xué)困生應(yīng)以復(fù)習(xí)鞏固舊知識(shí)為主，優(yōu)生應(yīng)完成富有挑戰(zhàn)性的作業(yè)，應(yīng)該讓中等生有一種“跳一跳就能摘到桃子”的感覺(jué)，這樣每位學(xué)生都能品嘗到作業(yè)所帶來(lái)的成功與成長(zhǎng)的喜悅，不是一味的應(yīng)付和拖拉，而是把作業(yè)當(dāng)做一件快樂(lè)的事情。
第三，引導(dǎo)孩子多讀些課外書(shū)。家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子充分利用假期充裕的時(shí)間讀一些自己喜歡的書(shū)，而不是讓孩子沉迷于電視節(jié)目中。課外書(shū)不僅可以使孩子開(kāi)闊視野、擴(kuò)充知識(shí)，提高孩子的寫(xiě)作水平，而且可以教會(huì)孩子做事做人的道理。
第四，要有計(jì)劃的安排孩子的娛樂(lè)時(shí)間。適時(shí)的安排孩子和同齡的小伙伴在一起玩耍，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是最開(kāi)心的。你也可以在家庭中開(kāi)展一些親子游戲，讓孩子體驗(yàn)家庭的溫馨與樂(lè)趣�，F(xiàn)在，在城市的周邊地區(qū)都有面向游客開(kāi)放的農(nóng)莊、田園，不妨帶孩子去看看，摘摘瓜果，讓他親自體驗(yàn)收獲的樂(lè)趣。在這些活動(dòng)中，不僅可以培養(yǎng)孩子的交往能力，也可以增添孩子的生活情趣。
第五，依據(jù)孩子的愛(ài)好適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣。比如孩子喜歡畫(huà)畫(huà)，那么每天可以安排一定的時(shí)間讓孩子自己畫(huà)畫(huà)，或者和孩子商量是否報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。父母對(duì)孩子的愛(ài)好要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和引導(dǎo)。
第六，保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。充足的睡眠時(shí)間能夠幫助孩子盡快恢復(fù)體力，促進(jìn)機(jī)體的健康成長(zhǎng)。假期，由于不像學(xué)校中有嚴(yán)格的作息時(shí)間，因此，有的孩子改變了以前早睡早起的好習(xí)慣，經(jīng)常因?yàn)榭措娨暬蛘咦銎渌氖滤幂^晚。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該制定一份合理、可行的生活作息制度，培養(yǎng)孩子按時(shí)入睡、按時(shí)起床的好習(xí)慣，在睡前不要讓孩子進(jìn)行活動(dòng)量較大的游戲活動(dòng)。
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