眼睛累喝什么茶

時(shí)間：2021-02-20 10:12:50 科普知識(shí) 我要投稿

眼睛累喝什么茶

　　喝茶的'環(huán)境應(yīng)該靜謐、幽雅、潔凈、舒適，讓人有隨遇而安的感覺。下面是小編為大家整理的眼睛累喝什么茶，僅供參考，歡迎閱讀。

　　1、杞菊絞股藍(lán)茶

　　取枸杞15克、杭白菊10克、絞股藍(lán)15克，一齊置于養(yǎng)生壺內(nèi)，加入清水1升，煎煮40分鐘即可，代茶飲。茶味甘涼可口，能益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒、養(yǎng)肝明目。

　　2、黃芪杞棗茶

　　取生黃芪10克、枸杞15克、紅棗3枚（去核），一齊置于養(yǎng)生壺內(nèi)，加入清水1升，煎煮40分鐘即可，代茶飲。本方能補(bǔ)益氣血、益精明目、寧心安神。

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