清華培訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)。那么總結(jié)有什么格式呢？以下是小編整理的清華培訓(xùn)總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
清華培訓(xùn)總結(jié)1
4月18日下午，在縣黨校參加了“清華偉新教育扶貧20xx年小學(xué)校長(zhǎng)以德治校專題培訓(xùn)”。聆聽(tīng)了陳紀(jì)英專家的“重視學(xué)校心理教育，促進(jìn)教育教學(xué)管理工作”的講座，真實(shí)感受頗深!下面我就談?wù)勛约旱膸c(diǎn)感受。
時(shí)代的發(fā)展，對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無(wú)旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。
一、教師自己保持樂(lè)觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語(yǔ)言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富
有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。
當(dāng)然，在新課程改革形勢(shì)下，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問(wèn)題，問(wèn)題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎�、去解決，如教師采用怎樣的教學(xué)方式;
選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)難以操作等，面對(duì)這些問(wèn)題我們?nèi)绻苡脴?lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，最終一定會(huì)找出解決問(wèn)題的辦法。同時(shí)學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時(shí)完成、上課搞小動(dòng)作、做鬼臉等現(xiàn)象，無(wú)時(shí)不展現(xiàn)在你面前。此時(shí)，你的心情又如何呢是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)教育他，我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠(chéng)的愛(ài)心去感化學(xué)生，以動(dòng)之以情、曉之以理的方法去對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯(cuò)誤的原因，真正體驗(yàn)到自己的錯(cuò)誤給別人帶來(lái)的傷害有多深，這樣耐心和寬容教育學(xué)生會(huì)收到良好的效果。我們何償不用呢
清華培訓(xùn)總結(jié)2
7月9日至16日，我參加了區(qū)委組織部在清華大學(xué)舉辦的西秀區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、部門黨委（黨組）書記思想政治建設(shè)暨領(lǐng)導(dǎo)能力提升高級(jí)研修班學(xué)習(xí)。能在這所百年名校參加培訓(xùn)，聆聽(tīng)名師、專家的真知灼見(jiàn)，我倍感榮幸。走進(jìn)心儀已久的名校，感受到了“行勝于言”的校風(fēng)，領(lǐng)會(huì)到了實(shí)干的清華精神，體會(huì)到了“自強(qiáng)不息，厚德載物”的清華校訓(xùn)，使我明白做事先做人，做人則做自強(qiáng)不息，厚德載物之人，做事則言必求實(shí)，以行證言。我們的人生應(yīng)像天那樣高大而自強(qiáng)不息，要像地那樣厚重廣闊而厚德載物。
清華8天的短暫學(xué)習(xí)，從時(shí)間跨度上看，或許不算太長(zhǎng)，卻使我受益匪淺。不僅能學(xué)習(xí)到政務(wù)禮儀、博弈思維與行政決策、領(lǐng)導(dǎo)干部能力與素質(zhì)提升等方面知識(shí)，更為重要的是使我無(wú)論在心靈上還是認(rèn)識(shí)上都得到了一次全新的洗禮。參加這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的每個(gè)學(xué)員干部無(wú)不珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，熱烈討論；參觀中留心觀摩，虛心求教；課余時(shí)間，大家積極交流。每個(gè)人，都將自己的全部熱情投入給這個(gè)和諧的集體；每一天，將自己的所有精力投入到了這次求知的歷程。教授學(xué)者們淵博的學(xué)識(shí)、豐富的管理經(jīng)驗(yàn)、妙語(yǔ)連珠的講授使我思域大開、心悅誠(chéng)服；深入淺出、引人入勝的講解讓我對(duì)某些問(wèn)題的模糊認(rèn)識(shí)茅塞頓開。
“留學(xué)清華”的光榮已成為歷史，曾經(jīng)如火激情也終將淡去。值此回顧培訓(xùn)歷程、盤點(diǎn)學(xué)習(xí)收獲、籌劃工作之際，我既感動(dòng)于組織上的關(guān)心和領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)懷，又感慨于時(shí)光的短暫和友情的珍貴，如何將培訓(xùn)收獲轉(zhuǎn)化成素質(zhì)能力，并運(yùn)用到工作實(shí)踐中，則是我們應(yīng)該重點(diǎn)思考的問(wèn)題。為此，作為一名年輕的黨員干部，我應(yīng)當(dāng)：
第一是要深刻領(lǐng)會(huì)并努力踐行“自強(qiáng)不息”、“行勝于言”的清華風(fēng)訓(xùn)。在今后的工作生活中，老老實(shí)實(shí)做人，干干凈凈做事，戒浮躁，淡名利，不管個(gè)人今后境遇順逆，都要以人民為重，以事業(yè)為先，以真誠(chéng)為本，抱平常心，懷青云志，在為黨和人民工作的有限時(shí)間里，爭(zhēng)取活得明白，干得精彩，做到仰俯不愧于心。
第二是要從心靈深處更加重視學(xué)習(xí)，在日常工作和生活中更加努力學(xué)習(xí)，真正將學(xué)習(xí)成為一種人生樂(lè)趣，當(dāng)成一種生活方式。畢竟，清華受訓(xùn)，是一種奢華，很珍貴的學(xué)習(xí)形式，在我們的工作經(jīng)歷甚至人生閱歷中不可能遇此等榮幸。我們應(yīng)該把在“清華留學(xué)”培養(yǎng)起來(lái)的學(xué)習(xí)興趣和求知熱情，進(jìn)一步地放大起來(lái)，延伸下去，真正將學(xué)習(xí)溶入到工作、生活中，甚至我們每個(gè)人的生命中。
第三是活用清華所學(xué)，開創(chuàng)性地做好本職工作。解決實(shí)際問(wèn)題的能力，推動(dòng)工作開展的水平，是檢驗(yàn)我們這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)效果的一條重要指標(biāo)。就我個(gè)人而言，一要切實(shí)轉(zhuǎn)變思維方式，摒棄消極有害的觀念，置身當(dāng)前，不怨天尤人，不自暴自棄，多找自身修養(yǎng)、能力方面的不足，多想他人成功、進(jìn)步之不易，不斷加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，積極調(diào)整精神狀態(tài)，以更加平和沉穩(wěn)的心態(tài)，以更加理性從容的作為，篤定扎實(shí)地邁向前進(jìn)。二要認(rèn)真搞好個(gè)人的“價(jià)值排序”，將工作、事業(yè)永遠(yuǎn)放在第一位，不斷增強(qiáng)責(zé)任心、使命感，切斷時(shí)常增生的世俗雜念，培養(yǎng)清純高雅的人生追求，以高度的目標(biāo)關(guān)注、全部的精力投入、緊盯工作，干好事業(yè)。三要開拓創(chuàng)新，爭(zhēng)取本質(zhì)工作上水平，出特色。創(chuàng)新能力是干部素質(zhì)的一個(gè)重要方面。面對(duì)社會(huì)多元化發(fā)展的大趨勢(shì)，必須不斷提高自身的創(chuàng)新求變能力，按照“與時(shí)俱進(jìn)”的要求，不因循守舊、不固步自封，反驕破滿，棄惰揚(yáng)新，在工作和事業(yè)上努力追求退一步“海闊天空”，轉(zhuǎn)個(gè)彎“柳暗花明”的新境界。
清華培訓(xùn)總結(jié)3
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入了大三，在二年多的學(xué)習(xí)生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折！有人總結(jié)，在任何一個(gè)學(xué)校，平庸的大學(xué)生是相似的，不平庸的大學(xué)生各有各的輝煌，我們不能滿足于平庸，應(yīng)該以更好的方式開始新一天，而不是千篇一律的在每個(gè)上午醒來(lái)。
大學(xué)，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己的能力，那么，我在這里談一談關(guān)于我在大學(xué)里的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。大學(xué)的課程比起高中來(lái)說(shuō)相較于輕松，大學(xué)里的學(xué)習(xí)主要是靠自覺(jué)，除了掌握老師課堂上講的內(nèi)容，還要利用課余時(shí)間閱讀其他相關(guān)的書，查找資料，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平的基礎(chǔ)上，有目的地豐富各方面的知識(shí)。
如果說(shuō)高中時(shí)的學(xué)習(xí)是幼兒學(xué)路由老師領(lǐng)著，那么大學(xué)就是大人式的學(xué)習(xí)，我們接過(guò)學(xué)習(xí)的接力棒成為了領(lǐng)跑者，在這一場(chǎng)比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對(duì)不能在起跑線上等待老師牽著你跑。只有自主自助自信的學(xué)習(xí)，才能取得好成績(jī)，正如一個(gè)好的足球運(yùn)動(dòng)員，他不能只聽(tīng)教練的意見(jiàn)，而應(yīng)該自己進(jìn)行思考，因?yàn)楫吘�，在�?chǎng)上鏟球，搶斷，過(guò)人，射門的都是你自己。
至于學(xué)習(xí)方法，我相信沒(méi)有最好，只有更好，要找到適合于自己的學(xué)習(xí)方法，就像現(xiàn)在考研一樣，選擇適合于自己的輔導(dǎo)書才是最好的輔導(dǎo)書。我不是很聰明，但我知道“笨鳥先飛”，我應(yīng)該屬于那種兢兢業(yè)業(yè)型，每次都早去上課，不逃課，上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課按時(shí)完成作業(yè)。
關(guān)于學(xué)習(xí)，我覺(jué)得興趣與目是最重要的，比如數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)和比較重要的科目我上課就比較專心一點(diǎn)，而且在課外時(shí)間還會(huì)去閱讀一些相關(guān)資料，而對(duì)于其他無(wú)關(guān)緊要的課程只是上課聽(tīng)一下，做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納：做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節(jié)奏，取得更好的聽(tīng)課效果；認(rèn)真聽(tīng)講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽(tīng)課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側(cè)重，減少盲目性；定期復(fù)習(xí)，注意交流，要避免因時(shí)間過(guò)久而遺忘所造成的重復(fù)性工作，掌握好復(fù)習(xí)的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問(wèn)題的方法，和對(duì)不同問(wèn)題的意見(jiàn)，將更有助于拓寬思路。
關(guān)于各科的課程學(xué)習(xí)我在這里談一下數(shù)學(xué)、英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)是一門比較重視基礎(chǔ)的學(xué)科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩(wěn)扎穩(wěn)打，這樣才能以不變應(yīng)萬(wàn)變。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)，我英語(yǔ)基礎(chǔ)不是太好，但現(xiàn)在考研必須重新學(xué)習(xí)，英語(yǔ)是大學(xué)中的必修課程，大一、大二兩年一定要把英語(yǔ)基礎(chǔ)打好，打牢，打?qū)�，這絕對(duì)馬虎不得。因?yàn)榇髮W(xué)要求過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，還關(guān)系到能否得到學(xué)位證以及就業(yè)等諸多事情。
現(xiàn)在很多單位都要求英語(yǔ)四級(jí)或者六級(jí)才能有機(jī)會(huì)面試的，所以英語(yǔ)學(xué)習(xí)至關(guān)重要，英語(yǔ)的學(xué)習(xí)在平時(shí)，主要是知識(shí)的積累過(guò)程。計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)，由于我一直對(duì)計(jì)算機(jī)很感興趣，所以對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)就感覺(jué)要輕松一些，學(xué)院計(jì)算機(jī)課程學(xué)習(xí)的語(yǔ)言主要是VF，學(xué)校要求計(jì)算機(jī)必須過(guò)級(jí)，我在大一下學(xué)期學(xué)完VF課程后，大二上學(xué)期就過(guò)了計(jì)算機(jī)二級(jí)，總之，計(jì)算機(jī)作為就業(yè)時(shí)的一塊強(qiáng)有力的敲門磚，計(jì)算機(jī)必須學(xué)好，還有學(xué)精，平時(shí)上課要注意聽(tīng)講，課后要勤上機(jī)練習(xí)，熟悉所學(xué)語(yǔ)言，相信只要工夫下到了，沒(méi)有不成功的。
關(guān)于大學(xué)上課還有就是如何表現(xiàn)自己，比如說(shuō)老師會(huì)問(wèn)問(wèn)題，你可以舉手回答問(wèn)題，這樣你不僅表現(xiàn)了自己而且還會(huì)增加在老師心目中的印象，我一個(gè)性格比較內(nèi)向的學(xué)生，一般我不會(huì)舉手回答問(wèn)題，但我會(huì)抓住一些機(jī)會(huì)來(lái)鍛煉自己，比如說(shuō)大學(xué)里面不少課程老師都會(huì)要求學(xué)生組成小組，然后做一個(gè)大作業(yè)，并且會(huì)抽出時(shí)間讓你上臺(tái)用ppt做介紹。一般我會(huì)作為組長(zhǎng)制作精美的幻燈片并上臺(tái)演講，并做到切合題意，詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，這樣就會(huì)給老師合同學(xué)留下一個(gè)深刻的印象了。
考試是學(xué)校生活里必要的一部分，要以端正的態(tài)度來(lái)面對(duì)。但是尤其重要的一點(diǎn)是，并不是考試才是證明我們?cè)谶M(jìn)步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時(shí)間，找準(zhǔn)目標(biāo)，努力堅(jiān)持。
無(wú)論什么考試，考前的那段時(shí)間很重要，這不是“臨時(shí)抱佛腳”，我所說(shuō)的是最后的整理復(fù)習(xí)，當(dāng)然這一定要建立在平時(shí)的基礎(chǔ)上，平時(shí)能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書，在臨考前，把所學(xué)的要考的知識(shí)點(diǎn)再重新在腦子里一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)一遍，算是溫習(xí)，也是查漏補(bǔ)缺，這是讀書考試很關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選的重要指標(biāo)，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學(xué)習(xí)成果。
還有一個(gè)我覺(jué)得很重要的就是學(xué)習(xí)計(jì)劃，不管做什么事都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃，大到自己的學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃，小到自己的一天什么時(shí)刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學(xué)習(xí)計(jì)劃可以寫在紙上也可以記在心里，我經(jīng)常會(huì)把自己的計(jì)劃寫出來(lái)貼在寢室里墻壁上，比如說(shuō)要考試，我經(jīng)常會(huì)把哪一天復(fù)習(xí)什么書和規(guī)定什么時(shí)間完成寫在紙上，然后根據(jù)計(jì)劃完成任務(wù)，有的時(shí)候計(jì)劃時(shí)間是一個(gè)月，有的時(shí)候是一周或幾天。
所以，“把簡(jiǎn)單的事情千百次地做好就是不簡(jiǎn)單！”，用心做好每一次小事，日。
清華培訓(xùn)總結(jié)4
清華大學(xué)職校骨干教師綜合能力提升高級(jí)研修班培訓(xùn)總結(jié) 20 年1月20日至1月22日，我參加了清華大學(xué)基礎(chǔ)工業(yè)訓(xùn)練中心舉辦的職業(yè)院校骨干教師、專業(yè)帶頭人綜合能力提升高級(jí)研修班培訓(xùn)。感謝校領(lǐng)導(dǎo)給予我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝國(guó)家對(duì)職業(yè)教育的大力扶持，在短短三天的培訓(xùn)時(shí)間里，我和來(lái)自全國(guó)各地的同行精英們進(jìn)行了學(xué)習(xí)和交流，接受了清華大學(xué)名師的諄諄教誨，聆聽(tīng)了專家精辟的講座，學(xué)習(xí)了名師的教學(xué)方法。
通過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我開闊了自己的視野，更新了自己的教學(xué)觀念，學(xué)習(xí)了高效有趣的教學(xué)方法，學(xué)習(xí)了如何對(duì)自身進(jìn)行壓力管理和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，吸收了各兄弟學(xué)校成功的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn)，特別的是，我學(xué)習(xí)了微課和慕課的制作方法，獲益良多，有理論上的提高，有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)，我順利完成了學(xué)業(yè)，拿到了結(jié)業(yè)證書。這些將會(huì)是我一生受益的寶貴經(jīng)歷和財(cái)富，它也將會(huì)是我日后教學(xué)工作中不斷前進(jìn)和提高的基礎(chǔ)�，F(xiàn)將兩個(gè)月來(lái)的學(xué)習(xí)內(nèi)容總結(jié)如下：
一、學(xué)為人師，行為世范，教師應(yīng)明確知曉和切實(shí)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀
黨的十八大報(bào)告提出：“社會(huì)主義核心價(jià)值體系是興國(guó)之魂，決定著中國(guó)特色社會(huì)主義發(fā)展的方向。要深入開展社會(huì)主義核心價(jià)值體系學(xué)習(xí)教育，用社會(huì)主義核心價(jià)值體系引領(lǐng)社會(huì)思潮、凝聚社會(huì)共識(shí)。”而教師是人類靈魂的工程師，教師的人格魅力學(xué)生的性格的形成與發(fā)展具有重大的影響，正如教育家加里寧所言：“教師的世界觀、他的品行、生活，他對(duì)每一現(xiàn)象的態(tài)度都這樣或那樣地影響著學(xué)生�！� 由此可見(jiàn)，如果想讓職業(yè)院校的學(xué)生能正確理解和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，那么職業(yè)院校教師更應(yīng)該首先做到。
清華大學(xué)馬克思主義學(xué)院的劉書林教授為我們講述了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的釋義和意義，闡明了踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的原則，并諷刺和批評(píng)了現(xiàn)代社會(huì)某些人鼓吹“歷史虛無(wú)主義”、“個(gè)人主義”、“普世價(jià)值”和歪曲“三個(gè)倡導(dǎo)”等惡略現(xiàn)象。講臺(tái)上，劉教授深入淺出，妙趣橫生，談笑風(fēng)生中闡述社會(huì)主義核心價(jià)值觀；講臺(tái)下，聽(tīng)講者聚精會(huì)神，掌聲雷動(dòng)，聽(tīng)君短短一席話中勝過(guò)苦讀十年書。
劉教授的講課使我從國(guó)家、社會(huì)和個(gè)人三個(gè)層面上又重新認(rèn)識(shí)了社會(huì)主義核心價(jià)值觀，富強(qiáng)、民主、文明、和諧，是國(guó)家在社會(huì)主義初級(jí)階段的總的奮斗目標(biāo)，反映了近代以來(lái)中國(guó)歷史發(fā)展的根本要求；自由、平等、公正、法治，反映了社會(huì)主義社會(huì)的基本屬性，始終是我們黨和國(guó)家奉行的核心價(jià)值理念；愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，是中國(guó)這個(gè)社會(huì)主義國(guó)家的公民應(yīng)當(dāng)樹立的基本價(jià)值追求和應(yīng)當(dāng)遵循的基本道德準(zhǔn)則，是公民基本道德規(guī)范的核心要求，是我們每個(gè)公民的義務(wù)。
二、循循善誘，教導(dǎo)有方，教師應(yīng)能夠構(gòu)建高效、激情、智慧、充滿歡聲笑語(yǔ)的課堂教學(xué)
興趣是最好的老師，而所謂興趣，是指積極探求某種事物或進(jìn)行某項(xiàng)活動(dòng)的傾向，是一種不斷追求、不斷有所滿足的心理狀態(tài)。傳統(tǒng)教學(xué)是通過(guò)對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求、強(qiáng)制甚至逼迫學(xué)生完成教學(xué)任務(wù)來(lái)掌握教學(xué)內(nèi)容，而清華大學(xué)的張學(xué)政教授針砭時(shí)弊地批評(píng)了這種教學(xué)方式對(duì)于學(xué)生和教師的危害，使我們明白在教學(xué)過(guò)程中我們要善于激發(fā)學(xué)生對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的興趣，有了興趣則學(xué)生上課無(wú)痛苦可言，老師授課也會(huì)輕松很多。那么怎么來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣呢？張教授為我們講述了他在教學(xué)過(guò)程中一些消除學(xué)生厭學(xué)情緒的例子，趣味橫生卻發(fā)人深思，其實(shí)，最重要的一點(diǎn)就是處理好師生之間的關(guān)系，教師首先做到嚴(yán)格要求自身，注意教姿教態(tài)，注重與學(xué)生溝通情感，學(xué)生犯了錯(cuò)誤婉轉(zhuǎn)批評(píng)，尊重學(xué)生，讓學(xué)生首先能夠尊敬佩服自身。張教授坦言自己教學(xué)三十年來(lái)每一堂課都穿正裝皮鞋，并提前五分鐘到教室，沒(méi)有空過(guò)一次堂、遲過(guò)一次到，課堂上言辭懇切，擲地有聲，由此學(xué)生才對(duì)他敬愛(ài)有加，他也是位列清華大學(xué)授課學(xué)生滿意度前十的教授。
另外，張教授經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和摸索，自己大致歸納出“四點(diǎn)四性兩注意”的教學(xué)方法，四點(diǎn)：“突出重點(diǎn)，講清難點(diǎn)，設(shè)置疑點(diǎn)，安插興趣點(diǎn)”。四性：“講究邏輯性，注重啟發(fā)性，富有節(jié)奏性，力求形象性”。兩注意：“案例教學(xué)，語(yǔ)言表達(dá)”。其中最重要的就是授課要突出重點(diǎn)，教師授課最忌諱的就是不分主次，眉毛胡子一把抓，只有抓住重點(diǎn)，才能突出重點(diǎn)。而對(duì)于重點(diǎn)問(wèn)題，關(guān)鍵是“講精、講透”，但精講不等于少講，講得過(guò)于簡(jiǎn)單，學(xué)生掌握不了教學(xué)內(nèi)容，無(wú)“透”可言，而要質(zhì)量上求精，在深度上求透。確定難點(diǎn)后關(guān)鍵是講清，講清的最好方法是解扣法�？墼谑裁吹胤�，就解什么地方，可收到迎刃而解的效果。 另外，在教學(xué)中要經(jīng)常設(shè)置疑點(diǎn)，使學(xué)生不斷處于思維興奮狀態(tài)，可提高學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)教學(xué)效果。而設(shè)置疑點(diǎn)講究“問(wèn)”的藝術(shù)，問(wèn)得好，猶如一粒石子投入水中，可激起朵朵學(xué)生思緒的浪花。
提高課堂質(zhì)量，張教授認(rèn)為最根本的原則是“師德和愛(ài)心”，用師德去潛移默化學(xué)生，用愛(ài)心去愛(ài)學(xué)生，這樣必能讓課堂充滿激情、智慧和歡樂(lè)！
三、控制壓力，云淡風(fēng)輕，教師應(yīng)樹立陽(yáng)光的工作心態(tài)并能做學(xué)生的心理咨詢師
新*網(wǎng)曾報(bào)道過(guò)“社會(huì)家長(zhǎng)要求過(guò)高，心理疲勞成教師新職業(yè)病”。據(jù)天津工程師范學(xué)院調(diào)查統(tǒng)計(jì)：中等職業(yè)學(xué)校教師心理健康狀況水平低于全國(guó)成人常模，54.03％的被試者有不同程度心理問(wèn)題，并且發(fā)現(xiàn)教師心理健康水平與工作壓力呈負(fù)相關(guān)。為減輕教師職業(yè)壓力，國(guó)家心理咨詢師張渝鴻教授為我們做了一次引人入勝的心理培訓(xùn)。
培訓(xùn)剛開始的時(shí)候，張教授為我們講述了一個(gè)幾只狐貍吃葡萄的故事，第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來(lái)一個(gè)梯子，爬上去滿載而歸；而第二只狐貍
高喊著“下定決心，不怕萬(wàn)難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號(hào)，一次又一次跳個(gè)沒(méi)完，最后累死在葡萄架下；而第三只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?lè)，抑郁成疾，不治而亡......這個(gè)故事內(nèi)容簡(jiǎn)單卻發(fā)人深思，在工作和生活中，我們是第幾只狐貍呢？由這個(gè)故事我們便可得出處理事情的心態(tài)不同而結(jié)果自然不同。 張教授又給我們列舉了一些教師不能正確處理師生關(guān)系而導(dǎo)致悲劇后果的例子，最后感慨萬(wàn)分地告訴我們：正確緩解教師壓力最重要的方法是正確認(rèn)識(shí)自我和學(xué)生，樹立陽(yáng)光心態(tài)。美國(guó)教育心理學(xué)家古諾特博士曾深情地說(shuō):教育的成功和失敗，‘我’是決定性因素。我個(gè)人采用的方法和每天的情緒是造成學(xué)習(xí)氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具也可以是啟發(fā)靈感的媒介，我能讓人丟臉也能叫人開心，能傷人也能救人。由此，教師必須做到每天都有良好的情緒，這樣也能帶動(dòng)學(xué)生有良好的情緒。
那么，教師如何走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心進(jìn)而對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)呢？張渝鴻教授提供了行為療法、認(rèn)知療法、積極心理治療等心理學(xué)療法。其中，最重要的就是傾聽(tīng)的藝術(shù)，張渝鴻教授有一句名言就是“多給學(xué)生一份話語(yǔ)權(quán)，就多一個(gè)理解學(xué)生的'機(jī)會(huì)”。在聽(tīng)對(duì)方講話過(guò)程中，需要盡量克制自己插嘴講話的欲念，不以個(gè)人的價(jià)值觀念來(lái)評(píng)價(jià)當(dāng)事人的主述(除非涉及法律等問(wèn)題)，并以貫注的積極表示來(lái)表現(xiàn)心理咨詢員對(duì)當(dāng)事人內(nèi)心體驗(yàn)的認(rèn)同。因此，傾聽(tīng)是尊重與接納的化身。
四、受益匪淺，戀戀不舍；肩負(fù)重任，勇于探索。
短短的四天培訓(xùn)很快結(jié)束了，四天名師教授的熏陶使我對(duì)這個(gè)校園戀戀不舍。我們此次培訓(xùn)由牛老師帶隊(duì)，年僅七十的清華大學(xué)老師楊老師作為我們的班主任，為我們安排食宿及生活學(xué)習(xí)上的幫助。培訓(xùn)期間生活方面考慮非常周全，
細(xì)致入微，全程跟隨拍照，為我們留下了很多珍貴的照片留念，還陪同我們逛清華園，講解清華大學(xué)光榮校史。王教授出席結(jié)業(yè)典禮，親自為我們頒發(fā)結(jié)業(yè)證書。感謝清華大學(xué)訓(xùn)練基礎(chǔ)中心給予的課程安排，讓我們?cè)谶@四天中學(xué)習(xí)愉快，行程充實(shí)。感謝同學(xué)之間相互包容，相互學(xué)習(xí)。參加此次培訓(xùn)的教師來(lái)自不同學(xué)校、不同專業(yè)，個(gè)性特點(diǎn)迥異，在一起學(xué)習(xí)四天，我們學(xué)習(xí)中相互交流，探討職業(yè)發(fā)展、辦學(xué)特色，加強(qiáng)了校級(jí)之間的學(xué)習(xí)與交流。真誠(chéng)的交友可能成為不同學(xué)校之間溝通的紐帶。通過(guò)此次學(xué)習(xí)，我也深深地感受到了自己肩負(fù)重任，骨干教師如何發(fā)揮骨干的作用，是擺在我面前的問(wèn)題，我將知難而進(jìn)，用于探索，將此次學(xué)習(xí)到的新知識(shí)、新理念應(yīng)用到我的教學(xué)中，使自己的教學(xué)有一個(gè)更大的飛躍，更好地將理論與實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)出一批批符合企業(yè)崗位需求的合格人才，為我國(guó)職業(yè)教育發(fā)展盡自己的一份微薄之力。
清華培訓(xùn)總結(jié)5
湖南省委組織部選派了二十名中等職業(yè)學(xué)校校長(zhǎng)參加清華大學(xué)偉新教育扶貧校長(zhǎng)教育管理培訓(xùn)，為期一周的培訓(xùn)圓滿結(jié)束了。通過(guò)幾天的緊張學(xué)習(xí)，聆聽(tīng)了唐少杰、劉永勝、崔和平等專家教授們的精彩講座，掌握了校長(zhǎng)應(yīng)具備的理念素養(yǎng)和能力素質(zhì)，學(xué)習(xí)了先進(jìn)的教育理念，科學(xué)的教育理論，讓我們開闊了眼界，拓寬了視野。特別是專家教授們展示的清華校園那種自強(qiáng)不息，厚德載物的風(fēng)氣，深受感染，收獲頗豐，突出表現(xiàn)在以下五個(gè)方面：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視程度高
教師的發(fā)展是教育發(fā)展的關(guān)鍵，而校長(zhǎng)的發(fā)展又是教師發(fā)展的關(guān)鍵，特別是中等職業(yè)學(xué)校的發(fā)展，關(guān)系到教育的整體發(fā)展的大局。為了加快中等職業(yè)學(xué)校專業(yè)化校長(zhǎng)隊(duì)伍建設(shè)，湖南省委非常重視，同清華大學(xué)聯(lián)合開辦了偉新教育扶貧項(xiàng)目。這次湖南省委組織部選派的校長(zhǎng)，是各縣市（區(qū)）組織部門按照省委組織部的要求，層層推薦，而獲得培訓(xùn)資格，機(jī)會(huì)來(lái)之不易，各級(jí)組織部門高度重視，從中等職業(yè)學(xué)校的選撥，到下發(fā)校長(zhǎng)教育管理培訓(xùn)的通知，工作非常認(rèn)真，落實(shí)到人，并對(duì)校長(zhǎng)提出了嚴(yán)格要求，是本地區(qū)的代表，各方面都要代表本地區(qū)的形象。同時(shí)他們還根據(jù)《清華偉新教育扶貧項(xiàng)目的合作協(xié)議》附件要求，縣（區(qū)）市分管部長(zhǎng)，通力協(xié)調(diào)，爭(zhēng)取縣委、政府領(lǐng)導(dǎo)支持，處理好要上交的相關(guān)材料。特別是，6月26日，我們?cè)陂L(zhǎng)沙集中時(shí)，湖南省委組織部魏部長(zhǎng)親臨會(huì)場(chǎng)，發(fā)表了重要講話，要求我們要明確使命，完成好這次培訓(xùn)任務(wù)，一定要滿載而歸。魏部長(zhǎng)從這三個(gè)方面作了深刻的闡述，感受頗深。我們二十名校長(zhǎng)聽(tīng)了魏部長(zhǎng)報(bào)告后，人人表態(tài)發(fā)言，珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望。省委組織部專門派了張玉園科長(zhǎng)領(lǐng)隊(duì)，全程參與了培訓(xùn)，很好地服務(wù)了這次培訓(xùn)，這是我們所參加過(guò)的培訓(xùn)所最重視的一次。
二、組織設(shè)計(jì)嚴(yán)密
這次培訓(xùn)來(lái)自湖南、甘肅、云南等八個(gè)省七十四位學(xué)員，層次分布不同，有中等職業(yè)學(xué)校，有高中，有初中學(xué)校。清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院對(duì)這次培訓(xùn)非常認(rèn)真，精心組織和設(shè)計(jì)，科學(xué)合理安排，管理科學(xué)規(guī)范，從報(bào)名、開班典禮、班會(huì)召開、培訓(xùn)計(jì)劃實(shí)施、就餐住宿、班級(jí)管理、結(jié)業(yè)典禮等方面，都井然有序，一目了然，培訓(xùn)結(jié)束后未出現(xiàn)任何差錯(cuò)，充分體現(xiàn)了“科學(xué)與實(shí)干”的清華精神。
三、授課專家水平高
清華大學(xué)是全國(guó)名校，這次培訓(xùn)共開設(shè)了九個(gè)專題，分別是清華大學(xué)唐少杰教授主講的《清華歷史與清華精神》，北京師范大學(xué)朱旭東教授主講的《教師專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)研究》，清華大學(xué)特聘教授崔和平主講的《校園安全管理》，北京市光明小學(xué)原校長(zhǎng)劉永勝主講《關(guān)于教師自身和諧發(fā)展的思考》，清華大學(xué)附屬中學(xué)原心理教研室主任陳紀(jì)英老師主講的《重視學(xué)校心理健康教育促進(jìn)教育教學(xué)管理工作》，北京師范大學(xué)鄭新蓉教授主講的《愛(ài)生學(xué)校的理念與實(shí)踐》，北京師范大學(xué)趙希斌博士主講的《中小學(xué)德育的反思與實(shí)踐》，教育基礎(chǔ)教育課程教材發(fā)展中心劉堅(jiān)教授主講的《管理教育的發(fā)展趨勢(shì)新課標(biāo)解讀》，清華大學(xué)賀林教授主講的《校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)模式與決策能力創(chuàng)新》等。他們講課深入淺出，站在學(xué)科前沿，高層建筑，教學(xué)方法靈活，富有啟發(fā)性，教學(xué)水平高，深受學(xué)員歡迎。
四、學(xué)習(xí)氛圍濃厚
此次培訓(xùn)，清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院精心組織，周密安排，課程設(shè)置科學(xué)，師資力量強(qiáng)，聘任教授、博士等大學(xué)名師擔(dān)任教學(xué)任務(wù)，他們教學(xué)態(tài)度端正，教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)，是我們學(xué)習(xí)的典范。參加這次培訓(xùn)的校長(zhǎng)大多數(shù)是副高級(jí)職稱，政治思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)強(qiáng)，很好地珍惜了機(jī)會(huì)，提高了自我，對(duì)今后工作有利。在培訓(xùn)過(guò)程中能自覺(jué)遵守清華大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)紀(jì)律、按時(shí)上課、不遲到、不曠課，認(rèn)真聽(tīng)課，認(rèn)真做記錄，用心理解所學(xué)內(nèi)容，在課堂、課后同教授們交流、互動(dòng)、氣氛十分活躍、熱烈。如陳紀(jì)英老師在課堂教學(xué)中開展了5分鐘的交流活動(dòng)，有利地加深了同志們之間的溝通和感情，不熟悉的同志熟悉了，感情融洽了，思想活了，學(xué)習(xí)氣氛濃了，完成了1000字以上的學(xué)習(xí)體會(huì)和總結(jié)。我們的確收獲很大，將學(xué)習(xí)所得，實(shí)踐于工作，爭(zhēng)取更大的成績(jī)。湖南的二十名校長(zhǎng)，成績(jī)合格順利結(jié)業(yè)，全部拿到結(jié)業(yè)證書，向省組織部領(lǐng)導(dǎo)交了滿意的答卷。
五、培訓(xùn)效果好
這次培訓(xùn)，省委組織部張玉園科長(zhǎng)全程參與，同我們一起生活、學(xué)習(xí)，班主任、班主任助理及扶貧項(xiàng)目負(fù)責(zé)人也全程管理，他們工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱情周到，要求嚴(yán)格。大家一致認(rèn)為這次培訓(xùn)效果很好，非常滿意。體現(xiàn)了針對(duì)性、實(shí)效性、前瞻性的原則，開拓了校長(zhǎng)們的新視野，對(duì)提升校長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)能力、管理能力和提高學(xué)校辦學(xué)水平有很大的促進(jìn)作用。
“傳播知識(shí)，消除貧困。傳播知識(shí)，分享知識(shí)。自強(qiáng)不息，厚德載物。”這是清華大學(xué)教授們提出的，是做教育扶貧計(jì)劃的宗旨。我們?cè)诟惺芮迦A大學(xué)作為國(guó)家的中流砥柱的奉獻(xiàn)精神。他們承載著中華民族的偉大復(fù)興，把中華民族的責(zé)任和奉獻(xiàn)精神傳播到每一個(gè)炎黃子孫的血脈中去。我們作為炎黃子孫，要繼承這種美德，把責(zé)任、感恩、奉獻(xiàn)謹(jǐn)記心頭，把它運(yùn)用到我們的工作和生活中去，發(fā)揚(yáng)光大。
清華培訓(xùn)總結(jié)6
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間又快到這個(gè)學(xué)期的最后階段了。
回顧一下過(guò)去，剛來(lái)到佛山大學(xué)報(bào)到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說(shuō)日月如梳！總結(jié)一下這個(gè)學(xué)期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個(gè)要點(diǎn)。
一、在學(xué)習(xí)上，比起第一學(xué)期有了很大的進(jìn)步，各次測(cè)驗(yàn)的成績(jī)也明顯比以前有所提高。
上個(gè)學(xué)期由于是剛來(lái)到嶄新的大學(xué)校園，對(duì)這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課時(shí)間，每節(jié)課是五十分鐘，挺不習(xí)慣，經(jīng)常坐不住，弄到每節(jié)課的最后幾分鐘都不自覺(jué)地分神，浪費(fèi)了不少時(shí)間。經(jīng)過(guò)上個(gè)學(xué)期的適應(yīng)，這個(gè)學(xué)期基本上都可以習(xí)慣了這個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間制度，保證每堂課都認(rèn)真聽(tīng)好聽(tīng)足。
還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，不但堅(jiān)持每個(gè)星期看至少兩本專業(yè)書以上，還堅(jiān)持每次看完之后就寫下讀后感，將重要的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)，使自己以后有時(shí)間就經(jīng)常打開來(lái)看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊，至于寫論文的作業(yè)就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。
在課余時(shí)間，我還充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時(shí)間閱讀各方面的書本知識(shí)，以求提高自己的知識(shí)面，拓寬自己思考問(wèn)題的角度，從而多方面的考慮問(wèn)題，避免片面看問(wèn)題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。還有要說(shuō)的一點(diǎn)就是選修課，這個(gè)學(xué)期我選修了房地產(chǎn)管理這門課程，這門課程屬于經(jīng)濟(jì)管理系的內(nèi)容，但由于我對(duì)這方面的興趣比較濃，因此就報(bào)了來(lái)讀。
通過(guò)這個(gè)選修課，我大概了解到我國(guó)目前房地產(chǎn)的形勢(shì)和基本的房地產(chǎn)知識(shí)，有一個(gè)比較概括的認(rèn)識(shí)。我想這對(duì)我以后出來(lái)工作是有一定幫助的，畢竟在現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)，掌握一定的經(jīng)濟(jì)知識(shí)是很必要的，房地產(chǎn)所介紹推銷技巧，對(duì)于各個(gè)行業(yè)都是有用的。
即使我以后不從事這個(gè)行業(yè)，我相信我都可以從這里得到一定的啟發(fā)，起碼在如何與人打交道上能夠有個(gè)了解。在學(xué)習(xí)上，我認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是“得過(guò)扯過(guò)”，不過(guò)現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習(xí)態(tài)度。
因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)上的東西來(lái)不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問(wèn)上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)和老師，直到弄懂為止。
即使是朋友我也是這樣，因?yàn)榭追蜃诱f(shuō)過(guò)“三人行，必有我?guī)煛�，我想道理就在這里。
二、在生活上，我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，形成獨(dú)立自理自立的良好品德。
宿舍是一個(gè)大集體，八個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個(gè)方面我們宿舍就做得比較好。
我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過(guò)著一種集體生活，所以我比較會(huì)理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個(gè)宿友。可是最我我覺(jué)得自豪的是，進(jìn)大學(xué)以來(lái)，我從來(lái)沒(méi)有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。
因?yàn)槲抑蓝栊赃@樣?xùn)|西是培養(yǎng)出來(lái)的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、在娛樂(lè)上，我覺(jué)得我收獲最大就是學(xué)會(huì)了游泳，其次就是在娛樂(lè)的基礎(chǔ)上增強(qiáng)了體質(zhì)。這個(gè)學(xué)期學(xué)校規(guī)定要進(jìn)行游泳考試，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)大挑戰(zhàn)。
因?yàn)槲覐男〉酱蠖疾粫?huì)游泳的，所以我打從心里覺(jué)得害怕和擔(dān)心。不過(guò)經(jīng)過(guò)老師的悉心教導(dǎo)和我自己的勤奮鍛煉，我終于成功通過(guò)了這次考試。
其次，我們每天下午都有很多體育活動(dòng)，其中有跑步、打籃球、踢足球、打羽毛球等等，我就約幾個(gè)朋友一起去跑跑步，雖然運(yùn)動(dòng)量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂(lè)方式！現(xiàn)在我覺(jué)得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強(qiáng)了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺(jué)得很累，我想這是我在娛樂(lè)上的又一重大收獲�？v上所述，雖然我在這個(gè)學(xué)期有了一定的進(jìn)步，可是我仍然存在不少缺點(diǎn)，還有很多需要改進(jìn)的問(wèn)題。
例如，我在這個(gè)學(xué)期請(qǐng)假比較多，有些時(shí)候交作業(yè)不是很按時(shí)，利用星期六和星期日的時(shí)間不是很合理。人們常說(shuō)，大學(xué)的生活是異常輕松和自由的，我也覺(jué)得的確是這樣。
但時(shí)間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時(shí)候后悔自己這樣浪費(fèi)時(shí)間。為了改正我以上不珍惜時(shí)間的缺點(diǎn)，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。
具體包括這幾點(diǎn)：
（1）不是特別重要的事情允許自己請(qǐng)假，而且一個(gè)學(xué)期的請(qǐng)假節(jié)數(shù)不超過(guò)5節(jié)；
�。�2）星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長(zhǎng)自己的見(jiàn)聞；
�。�3）在老師布置作業(yè)五天內(nèi)必須完成，當(dāng)然論文除外了；
（4）每天晚上不能超過(guò)十二點(diǎn)睡覺(jué)，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時(shí)打磕睡的情況；總之，我要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，不能再浪費(fèi)一分一秒，特別是在星期天的時(shí)間里，要及時(shí)總結(jié)歸納一周里學(xué)的東西，作好筆記。針對(duì)自己的專業(yè)。
清華培訓(xùn)總結(jié)7
本人很榮幸于本周在涼州區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校參加了清華偉新教育扶貧中小學(xué)心理培訓(xùn)班”。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，我非常珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，沒(méi)有半點(diǎn)馬虎應(yīng)付的想法，通過(guò)本次培訓(xùn)，我受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容�！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)
德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為 , 采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài) ,回復(fù)到正常狀態(tài) ,那么 ,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài) ,當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)，往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為 ,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生 ,是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因，找不到其因果關(guān)系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內(nèi) ,誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格。正是由于這種非線性的特點(diǎn) ,我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因 ,也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī) ,因此 ,談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述 ,我們可以看到，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn) ,作為班主任，我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適 ,他們要求給予指導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題。對(duì)于班主任 ,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，則要能夠及時(shí)甄別，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
�。ㄒ唬┙Y(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。 一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
�。ǘ┤鏉B透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。
事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
�。ㄈ┙處煴旧硪惨⒅刈约旱男睦斫】�
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
清華培訓(xùn)總結(jié)8
大學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)范文從中學(xué)到大學(xué)，是人生的重大轉(zhuǎn)折，大學(xué)生活的重要特點(diǎn)表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學(xué)習(xí)上要求高度自覺(jué)。
尤其是學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和要求上，比起中學(xué)的學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的變化。要想真正學(xué)到知識(shí)和本領(lǐng)，除了繼續(xù)發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)精神外，還要適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)規(guī)律，掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
大學(xué)的學(xué)習(xí)既要求掌握比較深厚的基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識(shí)，還要求重視各種能力的培養(yǎng)。大學(xué)教育具有明顯的職業(yè)定向性，要求大學(xué)生除了扎扎實(shí)實(shí)掌握書本知識(shí)之外，還要培養(yǎng)研究和解決問(wèn)題的能力。
因此，要特別注意自學(xué)能力的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立地支配學(xué)習(xí)時(shí)間，自覺(jué)地、主動(dòng)地、生動(dòng)活潑地學(xué)習(xí)。還要注意思維能力、創(chuàng)造能力、組織管理能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)工作打下良好的基礎(chǔ)。
一、大學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性特點(diǎn)
大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)學(xué)習(xí)截然不同的特點(diǎn)是依賴性的減少，代之以主動(dòng)自覺(jué)地學(xué)習(xí)。大學(xué)教學(xué)的目的是培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人，教育的內(nèi)容是既傳授基礎(chǔ)知識(shí)，又傳授專業(yè)知識(shí)，教育的專業(yè)性很強(qiáng)，還要介紹本專業(yè)、本行業(yè)最新的前沿知識(shí)和技術(shù)發(fā)展?fàn)顩r。
知識(shí)的深度和廣度比中學(xué)要大為擴(kuò)展。課堂教學(xué)往往是提綱契領(lǐng)式的，教師在課堂上只講難點(diǎn)、疑點(diǎn)、重點(diǎn)或者是教師最有心得的一部分，其余部分就要由學(xué)生自己去攻讀、理解、掌握。
大部分時(shí)間是留給學(xué)生自學(xué)的。因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須具備的本領(lǐng)。
大學(xué)的學(xué)習(xí)不能像中學(xué)那樣完全依賴教師的計(jì)劃和安排，學(xué)生不能只單純地接受課堂上的教學(xué)內(nèi)容，必須充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，發(fā)揮自己在學(xué)習(xí)中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學(xué)習(xí)方式，將貫穿于大學(xué)學(xué)習(xí)的全過(guò)程，并反映在大學(xué)生活的各個(gè)方面。
如學(xué)習(xí)的自主安排、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的自主選擇等等。自學(xué)能力的培養(yǎng)，是適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)自主性特點(diǎn)的一個(gè)重要方面，每個(gè)大學(xué)生都要養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣。
正如錢偉長(zhǎng)所說(shuō)：一個(gè)人在大學(xué)四年里，能不能養(yǎng)成自學(xué)的習(xí)慣，學(xué)會(huì)自學(xué)的習(xí)慣，不但在很大程度上決定了他能否學(xué)好大學(xué)的課程，把知識(shí)真正學(xué)通、學(xué)活，而且影響到大學(xué)畢業(yè)以后，能否不斷地吸收新的知識(shí)，進(jìn)行創(chuàng)造性的工作，為國(guó)家做出更大的貢獻(xiàn)。當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)更新越來(lái)越快，三年左右的時(shí)間人類的知識(shí)量就會(huì)翻一番，大學(xué)畢業(yè)了，不會(huì)自學(xué)或沒(méi)能養(yǎng)成自學(xué)的本領(lǐng)，不會(huì)更新知識(shí)是不行的。
因此，培養(yǎng)和提高自學(xué)能力，是大學(xué)生必須完成的一項(xiàng)重要任務(wù)，也是進(jìn)行終身學(xué)習(xí)的基本條件。在學(xué)習(xí)方法的選擇上，大學(xué)生更應(yīng)發(fā)揮自主性，一般來(lái)說(shuō)大學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的主要形式有四種：按教育大綱規(guī)定的課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)；補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)的自學(xué)活動(dòng)；獨(dú)立鉆研的創(chuàng)造性活動(dòng)；相互討論、相互啟發(fā)的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
在各種不同的學(xué)習(xí)形式中，都要發(fā)揮學(xué)習(xí)的自主性，可根據(jù)自己的情況，選擇適合于自己的最有效的學(xué)習(xí)方法。大學(xué)的學(xué)習(xí)，不再是去死記硬背老師所講的內(nèi)容，而是按照自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和專業(yè)要求，選擇、吸收有用的知識(shí)。
在方法上要自主選擇，靠自己去理解和消化所學(xué)的知識(shí)。
二、專業(yè)性與綜合性相結(jié)合的特點(diǎn)
大學(xué)教育具有最明顯的專業(yè)性特點(diǎn)。
從報(bào)考大學(xué)的那一刻起，專業(yè)方向的選擇就提到了考生面前，被錄取上大學(xué)，專業(yè)方向就已經(jīng)確定了。四年大學(xué)學(xué)習(xí)的內(nèi)容都是圍繞著這一大方向來(lái)安排的。
大學(xué)的學(xué)習(xí)實(shí)際上是一種高層次的專業(yè)學(xué)習(xí)，這種專業(yè)性，是隨著社會(huì)對(duì)本專業(yè)要求的變化和發(fā)展而不斷深入的，知識(shí)不斷更新，知識(shí)面也越來(lái)越寬。為適應(yīng)當(dāng)代科技發(fā)展的既高度分化，又高度綜合的特點(diǎn)，這種專業(yè)性通常只能是一個(gè)大致的方向，而更具體、更細(xì)致的專業(yè)目標(biāo)是在大學(xué)囚年的學(xué)習(xí)過(guò)程中或是在將來(lái)走向社會(huì)后，才能最終確定下來(lái)。
因此，大學(xué)在進(jìn)行專業(yè)教育的同時(shí)，還要兼顧到適應(yīng)科技發(fā)展特點(diǎn)和社會(huì)對(duì)人才綜合性知識(shí)要求的特點(diǎn)，盡可能擴(kuò)大綜合性，以增強(qiáng)畢業(yè)后對(duì)社會(huì)工作的適應(yīng)性。一般來(lái)講，專業(yè)對(duì)口是相對(duì)的，不可能達(dá)到專業(yè)完全對(duì)口，這樣，在大學(xué)期間除了要學(xué)好專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)根據(jù)自己的能力、興趣和愛(ài)好，選修或自學(xué)其他課程，擴(kuò)大自己的知識(shí)面，為畢業(yè)后更好地適應(yīng)工作打下良好的基礎(chǔ)。
清華培訓(xùn)總結(jié)9
1、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)是自己的事，只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)方能感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)有所成。主動(dòng)地吸取和被動(dòng)的接受是有本質(zhì)的區(qū)別的。
2、上課專心聽(tīng)講。課前做好預(yù)習(xí)工作（不是簡(jiǎn)單的看一遍，要能提出問(wèn)題），課上動(dòng)腦動(dòng)手，集中注意力（筆記有時(shí)也是很重要的）。因?yàn)橐话銇?lái)講，老師教授的知識(shí)都是根據(jù)教學(xué)大綱、考試大綱來(lái)進(jìn)行的，所以上課的專心很重要。
3、提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率低就意味著掌握同一個(gè)知識(shí)需要花費(fèi)的時(shí)間是別人的幾倍，這樣長(zhǎng)此以往，學(xué)習(xí)只會(huì)越來(lái)越跟不上。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法，其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5倍左右，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績(jī)。我們學(xué)校開展的幫助學(xué)習(xí)提高學(xué)習(xí)效率的“假期速讀記憶訓(xùn)練班”用的就是這個(gè)《精英特全腦速讀記憶軟件》，可以參考。
4、制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。老師講授的知識(shí)是面對(duì)所有學(xué)生的，每個(gè)人的具體掌握情況不同，所以自己要學(xué)會(huì)調(diào)整，根據(jù)自己的情況制定適合自己的計(jì)劃。計(jì)劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性，同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習(xí)一篇閱讀理解，基礎(chǔ)知識(shí)差每天就抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下等等。
5、做題實(shí)戰(zhàn)。做題練習(xí)是少不了的，做題的時(shí)候堅(jiān)決獨(dú)立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)，學(xué)會(huì)反思、歸類、整理。
6、經(jīng)常總結(jié)完善。每經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)（一周、一月）就進(jìn)行一下階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。
清華培訓(xùn)總結(jié)10
從大學(xué)畢業(yè)至今，我一直擔(dān)任高中班主任，現(xiàn)在剛好已高三畢業(yè)，通過(guò)三年的班主任的工作，我學(xué)到了很多知識(shí)，但自身總存在許多不足，在工作中有時(shí)遇到一些困難難以解決。而通過(guò)清華偉新的這一次培訓(xùn)，我心里的許多疑團(tuán)都豁然開朗，也然我對(duì)班主任這一職務(wù)有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，下面是我對(duì)這次培訓(xùn)的一些心得體會(huì)。
一、班主任在學(xué)校中的地位與作用
在某種程度上，班主任工作是一所學(xué)校工作的縮影�？梢哉f(shuō)學(xué)校的全部工作都與班主任有關(guān)。班主任工作質(zhì)量直接影響學(xué)校的工作質(zhì)量，影響著未來(lái)公民的素質(zhì)水平。具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.班主任是學(xué)校德育工作的中堅(jiān)和骨干
班級(jí)是進(jìn)行教育教學(xué)的基層單位，班主任工作是進(jìn)行日常思想品德教育和學(xué)生健康成長(zhǎng)的最重要的途徑。班主任與學(xué)生朝夕相處，對(duì)班級(jí)的每一個(gè)學(xué)生的全面發(fā)展都負(fù)有直接的教育責(zé)任，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)揮著直接影響。教育部文件中有常常強(qiáng)調(diào)：“班主任是班級(jí)實(shí)施德育大綱的直接組織者和領(lǐng)導(dǎo)者。”因此說(shuō)班主任是德育工作的中堅(jiān)和骨干。
2.班主任是使校內(nèi)各種力量形成教育合力的紐帶
學(xué)校工作是復(fù)雜的、多種多樣的，但是所有事務(wù)都與班主任有著直接或間接的關(guān)系。另一方面還是聯(lián)系本班各科教師的紐帶。學(xué)生要學(xué)習(xí)各種學(xué)科知識(shí)，要參加各種各樣的活動(dòng)以提高他們自身素質(zhì)，需要本班全體任課教師相互配合，團(tuán)結(jié)一致才能開展工作。教師必須成為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的集體，對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一的教育，而這也離不開班主任的組織與協(xié)調(diào)，體現(xiàn)出班主任的聯(lián)系紐帶作用。
3.班主任是溝通學(xué)校、家庭、社會(huì)三種教育的橋梁
按照馬克思主義的觀點(diǎn)，人的本質(zhì)在現(xiàn)實(shí)性上，是一切社會(huì)關(guān)系的總和。學(xué)生作為社會(huì)的一員，他們的思想品德的形成，不是學(xué)校單方面教育的結(jié)果，而是在一定社會(huì)條件下，在人們相互間經(jīng)濟(jì)、政治、思想、文化的關(guān)系和相互交往中，在社會(huì)、家庭、學(xué)校各方面教育影響下形成和發(fā)展的。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和改革開放的深化，每一個(gè)學(xué)生與社會(huì)、家庭的聯(lián)系也越來(lái)越廣泛，頻繁，深刻，教育社會(huì)化，社會(huì)教育化，都體現(xiàn)了班主任這一職務(wù)對(duì)學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育三種渠道的溝通橋梁作用。
二、班主任在班級(jí)內(nèi)的地位和作用
班級(jí)是班級(jí)授課制的組織形式，又是學(xué)生集體的基層組織，是學(xué)校實(shí)施教育影響的基本單位，在班級(jí)內(nèi)，班主任是學(xué)校的代表，是班級(jí)的“核心”。主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：
其一是班主任是班集體的組織者和指導(dǎo)者。
其二是班主任是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的教育者和見(jiàn)證者。
三、班主任工作的意義
在培訓(xùn)中，各位老師都高度概括了班主任工作的意義，對(duì)于我自身來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面。第一，塑造了自己高尚的道德情操。第二，拓展了自己的知識(shí)領(lǐng)域，每一名教師都必須
要不斷學(xué)習(xí)，提倡終身教育，只有邊教邊學(xué)，才能滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)的渴求。第三，充實(shí)了自己的生活內(nèi)容。與學(xué)生朝夕相處，青少年蓬勃向上的青春活力和向往未來(lái)我的熱情，時(shí)時(shí)會(huì)感染班主任，也給班主任的生活注入青春的氣息。學(xué)生常常把自己的新見(jiàn)解、新知識(shí)反饋給班主任，這種反饋不僅充實(shí)了班主任的知識(shí)，而且使班主任感受到學(xué)生的成長(zhǎng)，品嘗到收獲的快樂(lè)。
四、班主任自身素質(zhì)建設(shè)
北京市特級(jí)教師丁榕老師提出，做一名幸福、快樂(lè)、有成就的班主任。他將班主任分為三種類型，即職業(yè)型，事業(yè)型，發(fā)展型，這都對(duì)班主任自身素質(zhì)提出了更高的要求，要做一名幸�？鞓�(lè)有成就的班主任，就應(yīng)該做到敬業(yè)、愛(ài)業(yè)、樂(lè)業(yè)。作為一名專業(yè)化的班主任，要求了解學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律 ，設(shè)計(jì)好我的育人藍(lán)圖；了解學(xué)生的需要，做到按需施教，但應(yīng)有度，比如說(shuō)“滿足正常需要，引導(dǎo)過(guò)分需要，糾正錯(cuò)誤需要”。
五、教育心理學(xué)是班主任的重要學(xué)習(xí)課程
教育要做到以人為本，它的實(shí)質(zhì)就是以心為本，如何了解學(xué)生的內(nèi)心是當(dāng)好班主任的一個(gè)前提，就要求我們班主任去學(xué)習(xí)教育心理學(xué)。如果一位教師從早到晚都是忙于教學(xué)工作乃至于抽不出一點(diǎn)時(shí)間，或者舍不得抽出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)認(rèn)真了解和分析學(xué)生心理成長(zhǎng)規(guī)律及問(wèn)題行為的心理成因，以人為本也就成了一句空話。
總之，通過(guò)這次培訓(xùn)，對(duì)班主任工作有了全新的認(rèn)識(shí)，在今后的班級(jí)工作中一定務(wù)實(shí)求真，讓學(xué)生快樂(lè)的成長(zhǎng)、成才。
20xx-7-1
清華培訓(xùn)總結(jié)11
各位學(xué)員大家下午好，非常榮幸能代表我們二組做這次培訓(xùn)小結(jié)，今天,我們能有機(jī)會(huì)到清華學(xué)習(xí),感悟厚重的清華文化，心情非常激動(dòng),清華是令無(wú)數(shù)學(xué)子心馳神往、魂?duì)繅?mèng)繞的一流學(xué)府，也是多少人的夢(mèng)想，而我們有幸作為一名學(xué)員直接融入其中，而使多年的夢(mèng)想終于變成了現(xiàn)實(shí)，這是我們48名輔導(dǎo)員老師的榮幸，更是學(xué)院黨委對(duì)我們的關(guān)懷和期望！
培訓(xùn)的前一天，我們就收到班主任武迪老師的溫馨短信，之后食宿、學(xué)習(xí)安排等都是那么細(xì)致周到，讓我體會(huì)到了清華的用心和細(xì)心，在開班儀式時(shí)，我們?cè)诎嗥煜虑f嚴(yán)的宣誓，當(dāng)伴隨著清華的校歌，我們將清華校徽佩戴在左胸上，心中不由自主地想到作為清華學(xué)子是多么的驕傲和自豪。走進(jìn)清華門，便是清華人，我們每天結(jié)伴而行穿梭于校園，步行或騎著單車在一群群天之驕子身邊匆匆而過(guò)，伴隨著每天朗朗的晨讀，我們做值日，上課，參觀，交流，在這里，沒(méi)有枯燥、呆板的教學(xué)，更多的感受到清華深厚的歷史底蘊(yùn)和人文精神，感受到強(qiáng)烈的歷史使命感和報(bào)國(guó)心，讓我們陶醉和敬仰，我們也將是清華的一份子，一定能夠不虛此行！
在為期5天短暫的學(xué)習(xí)過(guò)程中，培訓(xùn)內(nèi)容涉及網(wǎng)絡(luò)思想政治教育，大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，高校學(xué)生管理，國(guó)際形勢(shì)與周邊安全，大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題以及危機(jī)應(yīng)對(duì)等，安排的每個(gè)培訓(xùn)專題都有很強(qiáng)的理論性和指導(dǎo)性，如果你愿意把積累知識(shí)當(dāng)成一種快樂(lè)的話，那么端坐在清華的課堂上聆聽(tīng)專家教誨，感悟大師風(fēng)采絕對(duì)是一種享受，尤其讓我印象深刻的是彭凌老師和馬剛老師的教學(xué)，他們知識(shí)淵博，理念精深，對(duì)自己從事的研究都有獨(dú)到的分析和精辟的見(jiàn)解，清華的老師們以崇高的敬業(yè)精神、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度和高超的學(xué)術(shù)水平，一絲不茍的履行傳道、授業(yè)、解惑的神圣職責(zé)，無(wú)不體現(xiàn)著清華人的嚴(yán)謹(jǐn)和一絲不茍的治學(xué)精神。
我們?cè)谡n堂上參與學(xué)習(xí)和討論，不僅豐富了各項(xiàng)理論知識(shí),同時(shí)也使我們的頭腦得到了一次徹底的洗禮和升華，內(nèi)心感悟頗多。走出清華，不等于離開了清華，離開了校園，不等于舍棄了文化，清華是承載百年精深的象牙塔，更是激勵(lì)每一個(gè)人清華人自強(qiáng)不息的精神之源，回到崗位，我們要秉承清華自強(qiáng)不息，厚德載物的校訓(xùn)，“行勝于言”的校風(fēng)，在輔導(dǎo)員工作中“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”。放棄過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，一切從零開始，講愛(ài)講奉獻(xiàn)，努力使自己成為一名優(yōu)秀的輔導(dǎo)員。
培訓(xùn)即將結(jié)束，和同學(xué)騎行在清華，心里十分不舍，不知是否還有機(jī)會(huì)能再圓清華夢(mèng)。如果用八個(gè)字對(duì)本次培訓(xùn)作一總結(jié)，那就是不虛此行，滿載而歸！最后謝謝學(xué)院黨委的組織安排，謝謝老師們的精心傳授，謝謝班主任老師的辛勤陪伴，謝謝水木清華，謝謝！！
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