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心理健康工作總結(jié)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它可以使我們更有效率，快快來寫一份總結(jié)吧。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編為大家收集的心理健康工作總結(jié)，希望對大家有所幫助。
心理健康工作總結(jié)1
xx從“著眼于未來，著力于素質(zhì)”的辦學思想出發(fā)，積極開展心理健康教育，經(jīng)過20年的探索實踐，形成了比較完整的心理健康教育體系。
從19xx年起，在高一年級開設(shè)學習方法指導課，系統(tǒng)而有針對性地對學生進行學習方法和學習心理品質(zhì)的輔導；xx年，又率先在初一年級開設(shè)心理健康輔導課。
從xx年起，建立心理輔導室，為來訪的學生解決了生活、學習、人際交往、情緒情感、自我意識發(fā)展中的諸多問題，促進了其人格的健康發(fā)展。在此工作中，還曾及時發(fā)現(xiàn)和轉(zhuǎn)介了有心理障礙傾向的個別學生，使他們得到了及時地幫助和治療。
從xx年起，開始為全校學生建立學生心理檔案。每年對初一、高一學生實施《學習能力診斷測驗》、《學習適應(yīng)性診斷測驗》、《心理健康水平診斷測驗》、《問題行為診斷測驗》、《親子關(guān)系診斷測驗》，為教育教學提供依據(jù)；一年后，進行復(fù)測，檢驗教育效果。
從xx年起，成立家長學校，聘請本校有經(jīng)驗的優(yōu)秀教師為輔導員，系統(tǒng)而有針對性的為各年級家長開辦講座，接待家長的來訪；曾編輯《好家長育人經(jīng)驗集錦》，發(fā)給家長們學習。家長學校不僅受到家長們的歡迎和好評，還曾被評為西城區(qū)優(yōu)秀家長學校。
20xx年，建立心理健康服務(wù)中心，有校長、副校長直接領(lǐng)導。中心聘請全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會副主任為心理顧問，另有專職教師兩人，兼職教師一人；內(nèi)設(shè)談心室（個別心理輔導室）、會客室、心理閱覽室、團體心理輔導室和開心屋（心理活動室）。中心通過開放硬件設(shè)施，開展有關(guān)心理健康的宣傳、選修課、專題講座、個別心理輔導和團體心理輔導，為學生的心理健康提供發(fā)展性和預(yù)防性教育、指導；同時中心對全校的心理健康教育發(fā)揮著規(guī)劃、組織和督導的作用。
20xx年，本校與全國青少年心理衛(wèi)生專業(yè)委員會、西城區(qū)心理教研室合作，成功舉辦了“心理健康教育培訓班”。該班聘請國內(nèi)知名心理學專家11位，共上課兩百多學時，系統(tǒng)講解了心理健康教育的有關(guān)知識和方法。我校有70多位教師參加了培訓。此后，本校又連續(xù)舉辦了系列專家講座、優(yōu)秀班主任心理健康教育工作經(jīng)驗介紹和交流。經(jīng)過校領(lǐng)導和教師的共同努力，教師基于心理學、教育學的教育觀念和教育能力得到改善和提高，本校的心理健康教育取得了突破性發(fā)展，班主任成為心理健康教育的骨干力量，課堂教學、班集體建設(shè)、各種活動成為心理健康教育的主渠道。
20xx年，《重點中學心理健康教育的理論和實踐研究》被北京市教育學會批準為“十五”科研規(guī)劃課題。此課題由副校長直接負責，各年級組長分別擔任“提高初高中一年級學生適應(yīng)能力”、“初高中二年級學生青春期教育”、“初高中三年級學生升學應(yīng)試心理調(diào)整”子課題的負責人。在課題已進行的過程中，教師參與熱情高，同時得到了來自北京師范大學、首都師范大學、中科院心理所專家教授的幫助和指正。此課題將帶動本校的心理健康教育工作進一步朝向具有本校特色的、科學化、規(guī)范化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。在此期間，20xx年有十一位教師的心理健康教育方面的論文在全國青少年心理健康教育專業(yè)委員會年會上獲獎；20xx年六位老師的論文在中國心理衛(wèi)生協(xié)會年會上交流（其中一篇被選為大會發(fā)言）。
到目前，本校的心理健康教育已初步形成以下特點：
1、心理健康教育有指導、有協(xié)調(diào)、有落實、有研究，重實效。
2、全體教師參與，面向全體學生，重視學生品格修養(yǎng)、生活體驗和自我調(diào)適。
3有機實現(xiàn)了課內(nèi)與課外，教育與指導，咨詢與服務(wù)的緊密配合。
經(jīng)過腳踏實地的努力，本校的心理健康教育促進了學生心理潛能的開發(fā)、人格的健全發(fā)展，同時增長了教師解決學生心理沖突和矛盾的能力，增強了教師在教育教學中的價值感和幸福感；同時得到了各界好評，西城區(qū)、北京市教委先后在我校召開心理健康教育經(jīng)驗交流和成果展示會；20xx年被評為西城區(qū)心理健康教育先進校；諸多兄弟學校的同行曾到我校參觀學習。
心理健康工作總結(jié)2
活動背景隨著近年來大學生自殺、兇殺事件的增多，大學生的心理健康問題成了學校和社會各界關(guān)注的焦點。同時為配合我校第十二屆5.25大學生心理健康教育系列活動，我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會，希望通過此次主題教育活動，提高同學們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度，為校園營造良好的學習氛圍，同時也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗!活動時間：20xx年x月x日活動地點：xxx活動主題：“感悟生命，尋找真我”活動流程：此次活動以主題班會的形式開展，主要分為四個階段
第一階段：
“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間，同時讓同學們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛生命，憧憬人生，去體味生命中每一個美好的瞬間。
第二階段：
“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學三名女學生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，很多同學潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅強生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈...
第三階段：
“生命很堅強，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的心。我們在校大學生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立;學業(yè)上，從填鴨式學習到自主性學習，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
大學生所面臨的壓力與日俱增，因此大學生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當下大學生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后，我們展示了一組對大學生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學們了解到心理健康的重要性!緊接著讓同學們做了一項包含40個小題的心理測試，并隨機抽查測試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學有一定的心理障礙。
為了讓同學們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施，鼓勵同學們積極面對心理問題，加強交流，培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的認識自我，了解自我，找尋真正的自我。
第四階段：
“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當代大學生的使命，幫助其更好的認清自我，拒絕不良嗜好。
第五階段：
展示班級微電影《擁有》為配合我校第十二屆5.25大學生心理健康教育系列活動，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過此電影讓同學們對生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活，充實自我。
活動目的
1、提高同學們對心理健康教育的認識水平，引導其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學們糾正不良嗜好，改變不良習慣，認清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導同學們學會珍惜，學會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮斗�；顒映尚Т舜位顒又饕圆シ乓曨l的形式進行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學們進一步體會生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問題;幫助同學們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守;引導同學們認清自我現(xiàn)狀，明確自身責任。與此同時鼓勵同學們寫活動感言，微博互動，以現(xiàn)代大學生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號!
心理健康工作總結(jié)3
隨著一年一度的心理健康教育月儀式的啟動，我校20xx年以“揚帆起航心系奧運放飛理想”為主題的“綠色奧運健康心靈”心理健康教育月活動正式拉開了帷幕。為配合學校、大學生心理咨詢中心、大學生心理健康聯(lián)合會共同開展好此次心理健康教育月的活動，我院積極學習宣傳貫徹黨的十七大精神，堅持以幫助服務(wù)廣大同學為宗旨、以學生為主體、以活動為載體，緊密圍繞學校、學院中心工作，加強思想教育，積極指導學院心健聯(lián)開展工作。在學院團委的'關(guān)懷指導下，在全院學生的關(guān)注支持下，積極大膽的開展工作，努力提高我院學生的全面心理素質(zhì)，取得了一定的成績，并順利完成了各項任務(wù)。
一、切實幫助和服務(wù)廣大同學
我院心健聯(lián)工作除配合校院做好教育月的工作外，更重要的是切實加強我院學生的心理綜合素質(zhì)，切實做到幫助同學們的目的。以服務(wù)學生為主線，努力提高學生心理調(diào)節(jié)能力；培養(yǎng)良好心理品質(zhì)；促進思想道德、科學文化和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展；幫助同學們優(yōu)化思想，培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度；解決同學們在學習生活中所遇到的心理問題。并關(guān)注國家時事，積極宣傳黨的思想，尤其是黨的十七大精神內(nèi)涵的學習；聯(lián)系北京奧運會，引導同學們樹立“綠色奧運科技奧運人文奧運”理念，弘揚奧運精神；聯(lián)系當前發(fā)生的四川地震等，激勵弘揚同學們的愛國熱情，激勵同學們不斷增強民族自尊心和自豪感。遵循思想政治教育和大學生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，多方面、多樣式、多層次的宣傳普及心理健康知識，促進同學們的身心健康全面發(fā)展。
二、多方面多樣式的開展工作
心理健康教育月活動期間，我院心健聯(lián)以配合學校開展好工作為主，并結(jié)合本院的實際情況和特點，適時地開展一些適合我院的活動和工作：
1、重新組建，加強交流。
20xx年測繪科學與工程學院成立后，我院心健聯(lián)也相應(yīng)地進行了重建，成立了測繪學院第一屆大學生心理健康聯(lián)合會，確定具體成員和機構(gòu)，制定了《測繪學院心健聯(lián)章程》和《測繪學院心健聯(lián)考核制度》，明確了今后的工作方向，制定出xx年的工作計劃和有關(guān)教育月活動計劃的具體事宜，并召開了成立大會，舉行了多次的交流會，在心理健康教育月儀式啟動的同時也標志著測繪學院心健聯(lián)的正式成立。
2、積極宣傳組織，配合學校工作。
活動月期間，校心健聯(lián)組織了一系列豐富多彩的活動，積極組織學生參加其中各項活動，大力宣傳，充分發(fā)揮各班級心理聯(lián)絡(luò)員的連接紐帶作用，盡量讓同學們都能參與其中，學到一些東西。并且我院在學校組織的“心理知識競賽”、“揚帆起航心系奧運放飛理想”演講比賽、“想象大使選拔”、趣味心理知識游園等一系列活動中都取得了不錯的成績，獲益頗豐，尤其是在心理知識競賽期間，發(fā)動全院學生參加觀看，并復(fù)印一些相關(guān)材料發(fā)放到每個班級中去，盡量讓每個同學都能更多的學到一些心理健康知識。
3、創(chuàng)辦“心靈啟航”專欄。
院心健聯(lián)還與學院新聞中心合作，在學院新刊物《經(jīng)天緯地》中開辟“心靈啟航”專欄，作為測繪學院心健聯(lián)的一個工作陣地，讓同學們更多地學習了解心理健康知識，提高自我認識和增強解決自我問題的能力。
4、心理培訓訪談。
活動主要以校心健聯(lián)在心理訪談中的材料為主，包括“如何更好的控制情緒”、“如何做好職業(yè)規(guī)劃”、“如何處理感情問題”等，并結(jié)合心理健康知識手冊，重新組織心健聯(lián)成員進行觀看、學習和交流，并要求各班級心理聯(lián)絡(luò)員回各自班級傳達，有許多班級在主題班會期間積極組織全班同學進行觀看，雖然題材有限，但內(nèi)容豐富，同學們收益頗多。
5、舉辦心理健康教育主題班會。
我院十分重視主題班會的舉辦，除原有的要求外，還加強了關(guān)于“愛心生命感悟”等方面的內(nèi)容，尤其是關(guān)于四川地震，盡量讓同學們在忙碌的學習生活之余，再一次的認識生活、感悟生命，珍惜眼前所擁有的一切，讓同學們得到一次心靈的洗禮，加強同學們道德感情情操的培養(yǎng)。學院心健聯(lián)成員均參加到此次主體班會中來，場面非常感人，內(nèi)容豐富，成效很好。
心理健康工作總結(jié)4
為貫徹落實中共中央*號文件，落實學校今年學生工作要點，在學工處和校團委的領(lǐng)導下，物流工程學院認真地組織和落實了本次活動，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質(zhì)，達到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。現(xiàn)對我院第四屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一小結(jié)。
一、第一階段
學院領(lǐng)導非常重視這次活動，按照學校的規(guī)定和要求，在學院領(lǐng)導和老師的關(guān)心和指導下，學院心理協(xié)會精心地組織了這次活動，按時地向?qū)W工部心理健康教育中心上報了活動的詳細活動計劃，順利完成了前期準備工作。
二、第二階段
4月10日晚，按照預(yù)定計劃準時地組織和開展了學生寢室座談活動。在活動中，每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘，在活動結(jié)束后，每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結(jié)文章，按時上交到學院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學們的積極配合，學工辦主任鄭賢俊老師親臨現(xiàn)場指導工作，與同學們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。
三、第三階段
4月15日，學院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細的總結(jié)。
四、第四階段
5月1日，關(guān)于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學院學工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準備參加學�！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”手抄報活動也已開展完畢，每班一份的手抄報已全部如數(shù)按時上交學院學工辦留存?zhèn)洳�，�?jīng)過學院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學校的評比，學院準備報送學校參加比賽。
五、第五階段
5月13日整個活動開展完畢，學院心協(xié)對此次活動作了認真地交流和總結(jié)，對活動中做得比較好的進行了表揚，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結(jié)，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學們一致認為，同學之間應(yīng)該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關(guān)心，相互幫助，相互學習，取長補短，我們就能夠認識缺點和不足，建設(shè)一個團結(jié)戰(zhàn)斗的班集體，校風和學風就能夠根本好轉(zhuǎn)。
物流工程學院心理協(xié)會
20xx年5月12日
心理健康工作總結(jié)5
這一學期本人圍繞學校的工作計劃來展本學期心理健康教育的工作，開展基礎(chǔ)教育課程改革，開發(fā)校本課程，完善心理健康教育工作，提高學生的心理素質(zhì)，現(xiàn)在就一學期的工作進行總結(jié)。
一、心理健康教育課程建設(shè)
根據(jù)教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》和《中小學心理健康教育指導綱要》的文件精神開發(fā)校本課程。在沒有教材的情況，自行設(shè)計課程，編寫教案。我校心理健康教育活動課在以往開展的基礎(chǔ)上，對該課程積累了一定的經(jīng)驗，課程以活動課為主。
另外，有針對性地指導班主任和學生開展心理健康教育主題班會，內(nèi)容涉及：指導學習方法，減少學生的考試焦慮，人際關(guān)系，學生之間的正常交往，增進班級團結(jié)。
從學生的反應(yīng)上看，我校心理健康教育活動課的開展達到了預(yù)期的目的，即提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，受到了學生的歡迎和好評。
二、心理咨詢
心理咨詢室每周一到五下午5點到6點定時對學生開放，并不定時地做好預(yù)約咨詢，據(jù)不完全統(tǒng)計，本學期學生的個體咨詢次數(shù)有100人次。及時有效地解決了學生的心理困惑，消除了心理障礙，讓他們恢復(fù)了正常的學習和生活，受到教師、學生和家長的高度評價，在社會引起強烈的反響。
針對咨詢，作好記錄，整理心理咨詢檔案，并做好每次個案與交流反思，來提高自身咨詢技術(shù)水平。
三、自身專業(yè)成長
1、參加繼續(xù)教育
作為一名剛剛接觸心理健康教育的老師，為了盡快完成從角色的轉(zhuǎn)換，適應(yīng)教學工作，適應(yīng)新課程改革，參加了如下繼續(xù)教育：
利用視頻學習、自主選擇學習、結(jié)合平時班主任工作的實踐與反思，進行了骨干班主任全員培訓；蔣少玲老師參加了區(qū)的c證培訓。
2、多聽課、多讀書、多交流
積極參與聽課活動，開展教育教學和教研活動，同時還不斷查閱相關(guān)的書本與資料，不斷促進自身的再成長。進行教學反思，投身于教育創(chuàng)新實踐，改革教學內(nèi)容、方法、手段，積極探索教育教學規(guī)律，更新教育觀念，提高教育能力。
3、讀書活動
這學期，本人積極投入到我校的“書香校園”活動，先后共同學習了“變態(tài)心理學”、“心理咨詢與心理治療”、“團體心理咨詢”、“催眠心經(jīng)”、“催眠術(shù)手冊”等20多本心理學專業(yè)書籍，并交流學習心得，研討專業(yè)技術(shù)，達到專業(yè)成長。
四、今后思路
回顧昨天，我在這美麗的校園里留下的腳印，忙碌而充實。這一年里，在實踐中摸索，在摸索中提升，在提升中成長，在成長中收獲快樂。展望明天，過去這一切不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始，以此為新的起點，更勇于探索和創(chuàng)新，加強交流，更加充實自己，取得更好的成績，從而把我校心理健康教育工作推向一個新臺階。
心理健康工作總結(jié)6
轉(zhuǎn)眼一學期又要過去了，學校的心理健康教育工作也又開展了一年了，學校的心理健康教育逐步朝著有系統(tǒng)的，朝著正規(guī)化的方向發(fā)展。
首先，基本工作有條有條不紊的開展著；
心理咨詢作為一個為學生解除煩惱、吐露心聲的重要途徑，繼續(xù)受到學生的歡迎，在心理咨詢室學生們打消顧慮、暢所欲言，而心理老師也作為他們的朋友，平等的和他們對話幫助他們自己解決自己的困惑和問題。心理熱線也是一個重要的心理健康教育的方式，經(jīng)常有學生會打來熱線電話，吐露心中的秘密，暢談自己的觀點，這是心理咨詢的有利補充，她使得一些不敢或不愿意咨詢的學生可以“安全”的與心理教師進行交流而不會有顧慮。平時，了解學生的思想動態(tài)和內(nèi)心的真實想法，并據(jù)此有針對性的開展心理健康工作。隨著工作的開展，在學生中有了一定影響，校心理咨詢?yōu)楦鱾�年級分別做了一次心理健康講座，在學生中起到了積極的作用，關(guān)注自身心理健康的意識已為他們所接受，而這就是對學生最有益的。
其次，積極打開其他途徑的工作：
在做好基本工作的基礎(chǔ)上，還不斷創(chuàng)新，開展種方式的心理健康教育。在校廣播臺開設(shè)“心聲”欄目，為學生普及一些心理知識，并回答一些學生的問題，在學校里營造良好的氛圍。在心理興趣小組里，進行團體心理輔導的訓練，讓學生體驗角色扮演情景小品等團體訓練的魅力，從而對心理輔導有更生的認識。對于心理測試，除了個別
的心理測試，還由專業(yè)公司開發(fā)的軟件引進了學校，通過標準化的計算機軟件測試，為預(yù)初年級、初一年級建立了心理檔案，為班主任的工作提供了數(shù)據(jù)方面的支持。
最后，加強了研究工作：
基于對學生狀況的了解和原始資料，為進行研究提供了良好的基礎(chǔ)。比如：心理咨詢的資料，學生的心理檔案參加了區(qū)里對學生的學習干擾性的研究，對學校里的班級進行了抽樣。另外，還參與優(yōu)質(zhì)生與差生受學校環(huán)境影響的研究課題，正在進行有關(guān)部門方面的調(diào)研。
當然，工作還缺乏深度和廣度，有些學生還未接觸到心理健康教育，而且從總體上來看效果不是非常顯著，而且心理健康教育工作還要繼續(xù)加大力度，同時在形式上采取創(chuàng)新方式，爭取更貼近與學生，更好的幫助學生！
心理健康工作總結(jié)7
對于畢業(yè)班學生，他們由于過重的課業(yè)負擔及其他因素，產(chǎn)生心理擔憂的現(xiàn)象，急需發(fā)泄的現(xiàn)象。我們五年級學生正處在不穩(wěn)定的青春適應(yīng)期，情緒活動應(yīng)屬正�，F(xiàn)象，也是與外界環(huán)境磨合時必須付出的代價，在這個可塑性極大的階段，作為班主任對學生進行強有力的心理健康教育和指導，是十分必要和關(guān)鍵的，學生的心理健康平時很難看出什么問題，我們能為學生的心理健康做些什么呢？
一、為學生提供一個民主、寬松的班級環(huán)境
在學校中，由于我們與學生所處的特殊地位和學校管理的需要，常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學生的行為規(guī)定了許多（校規(guī)、班規(guī)），這也不準，那也不準，似乎學生的一切必須服從老師的意志，容易使學生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環(huán)境之中，結(jié)果學生要么感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質(zhì)，要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。隨著學生的年齡增長，其生活適應(yīng)能力越來越強，已經(jīng)具備了一定的活動能力。于是我就充分發(fā)揮學生的民主自制能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智，從而還給學生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關(guān)鍵，以民主、活潑的風格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利于全體學生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學生的行規(guī)情況進行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學生在活動評比中得到一個寬松的環(huán)境。
二、幫助學生學會控制自己的情緒
心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩(wěn)定而良好的情緒狀態(tài)的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，而自己又不善于排遣和調(diào)節(jié)，就會導致心理障礙，嚴重者甚至精神失常。因此，要維護和保持心理健康，就必須學會控制自己的情緒。學生的情緒控制力是較差的，常常喜怒形于色。而且，由于獨生子女受到家長的遷就過多，容易形成沖動、自私的特點，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態(tài)，影響心理健康。因此，我在平時工作中注意培養(yǎng)學生的情緒自控能力，促進學生形成良好的情緒狀態(tài)。本周，在我班就發(fā)生了一件另人意外的事情。我班的小徐，是個活潑開朗的女孩，但因為家庭因素，父母上月離婚后，對她打擊很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時都和同學在一起，和別人說這事會讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，于是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發(fā)現(xiàn)，事后她還不肯承認，在我的誘導下她終于承認，我立刻和其家長取得聯(lián)系，一邊批評教育，一邊做她的心理輔導，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終于在我們的開導下認識到自己這種行為的錯誤，并表示再也不做這樣的傻事了。
三、給學生傳授一些心理保健知識
學生心理的健康發(fā)展還依賴于我們對心理健康知識的傳授，讓學生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學生，結(jié)合自己的切身體驗，傳授一些心理保健知識。
四、積極誘導學生構(gòu)建并完善自我調(diào)控機制
在學生心理發(fā)展過程中，出現(xiàn)這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預(yù)料到的，關(guān)鍵在于我們能否正確引導學生及時發(fā)現(xiàn)并隨時鏟除消極心態(tài)，努力按社會的規(guī)范調(diào)節(jié)自己的情緒、需要和行為。在每一學期的期中、期末復(fù)習考試前，總有一部分同學視考試為無所謂的態(tài)度、消極怠學、虛度時光，一發(fā)現(xiàn)這些學生的消極思想后，就積極引導學生正確認識學習的重要性；了解他們的心理活動，多給予一些鼓勵等；于是這些同學又有了一定的學習興趣。
總之，班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環(huán)，也是開展素質(zhì)教育的重要組成部分。為學生優(yōu)化環(huán)境，教學生自我調(diào)整，做到防患于未然，是班主任對學生進行心理健康教育的關(guān)鍵。
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