學(xué)游泳作文300字(精選27篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文300字,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳作文 1
去年暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳訓(xùn)練班。聽(tīng)到了這個(gè)令人振奮的消息,我一蹦三尺高。
在游泳訓(xùn)練班培訓(xùn)的前一天晚上,我拉著媽媽的手去商店買了泳褲和泳鏡。第二天上午,我懷著高興的心情來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地,我穿戴好了之后,下了水。水有點(diǎn)冷,過(guò)了一會(huì)兒我才逐漸適應(yīng)了水的溫度。老師來(lái)了,他先讓我們圍成一個(gè)圓在水中行走,走了幾圈便讓我們憋氣,就是讓臉埋入水中,至少10秒鐘,因?yàn)槲也荒軋?jiān)持10秒嗆了水,很難受,沒(méi)有我想象中的好玩,眼淚止不住的'往下流。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間終于下課了,從泳池上來(lái)、沖澡到出來(lái)一直在哭。到了第二節(jié)課,我死活不肯去,最后還是被爸媽強(qiáng)行拉了過(guò)去。
就這樣堅(jiān)持了好幾天。到了倒數(shù)第二節(jié)課,我學(xué)會(huì)了游泳,別提有多開(kāi)心了。最后一堂課是給家長(zhǎng)匯報(bào),我表演完之后,看到了媽媽欣慰的眼神,我心里就像吃了蜜一樣甜。
游泳讓我多了一項(xiàng)技能,讓成長(zhǎng)多了一份樂(lè)趣,多了一份經(jīng)歷。游泳讓我受益終生。
學(xué)游泳作文 2
快樂(lè)的暑假來(lái)了,媽媽給我在安康市體育中心室報(bào)了仰泳學(xué)習(xí)班,從7月1日至12日,一共只有十二天。
第一天到了游泳館,我看見(jiàn)了很多來(lái)學(xué)習(xí)游泳的小朋友,老師把我們36個(gè)人分成三個(gè)小組,我分在楊老師的第二小組。可是剛下水后,大家都都緊張起來(lái),老師讓我們抓住泳道線打腿,就是用兩條腿不停在水中上下擺動(dòng),由于不小心我還喝了幾口水,但是我并沒(méi)有放棄。第二天的練習(xí)并沒(méi)有改變,我很好奇,為什么不學(xué)新動(dòng)作?直到第四天老師才教了我們一個(gè)新動(dòng)作,讓我們蹲在水里,先仰頭、挺肚子,接著打腿。剛開(kāi)始老師在邊上幫助我們,等我們動(dòng)作熟練后,就能自己浮在水面上。到了第七天老師又教我們手的動(dòng)作,后面幾天,我們都是連手帶腳自己游。通過(guò)老師的'幫助和我自己的認(rèn)真練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了仰泳。最后一天進(jìn)行考核,由于平時(shí)訓(xùn)練刻苦,姿勢(shì)正確,楊老師把我評(píng)為這個(gè)小組的第一名,并發(fā)給我結(jié)業(yè)證書(shū),我高興極了。
十二天的的游泳愉快地結(jié)束了,我也明白了一個(gè)道理:不管多么困難的事情,只要認(rèn)真努力,就能成功。
學(xué)游泳作文 3
暑假到了,我的學(xué)游泳計(jì)劃開(kāi)始啦!我們準(zhǔn)備了游泳褲來(lái)到河邊,看到很多小朋友和叔叔們?cè)谒镒杂勺栽诘赜蝸?lái)游去,我恨不得馬上跳進(jìn)水里,可是我不會(huì)游泳,真是羨慕!
爸爸先教我憋氣,我潛到水里,水一下子就進(jìn)了鼻子、耳朵,我害怕極了,吃了一口水,把我嗆得說(shuō)不出話,死死地拉著爸爸的.手。爸爸笑著說(shuō);“不要怕,我小時(shí)候?qū)W游泳也是這樣的,勇敢一點(diǎn),慢慢地就習(xí)慣了!蔽夜钠鹩職獍杨^潛進(jìn)水里。
可是幾天過(guò)去了,只要爸爸一忪手我就沉下去了,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳。爸爸一次又一次教我,我一次又一次的失敗。幾乎就要放棄時(shí),我想起奧運(yùn)賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)健兒們,他們奮力拼搏,嚴(yán)苛訓(xùn)練,永不放棄,我這點(diǎn)兒失敗和挫折又算什么呢?我重拾信心,告訴自己;堅(jiān)持就是勝利!于是再一次跳入水中,終于學(xué)會(huì)了游泳。我開(kāi)心極了,暗暗下定決心,等長(zhǎng)大了一定要像孫楊哥哥一樣為國(guó)爭(zhēng)光。!
指導(dǎo)老師評(píng)語(yǔ):
小作者按照羨慕游泳、害怕游泳、學(xué)會(huì)游泳的順序?qū)懗隽俗约簩W(xué)習(xí)游泳的過(guò)程,語(yǔ)言流暢,感情真摯,奧運(yùn)健兒在賽場(chǎng)上奮力拼搏的精神深深感動(dòng)了他,也深深感動(dòng)了我。(張繼茹)
學(xué)游泳作文 4
夏天一到,會(huì)游泳可真爽,這不,明天老媽就逼我去學(xué)了,說(shuō)是游泳對(duì)身體健康很有幫助!昂Α钡梦疫B玩的時(shí)間也沒(méi)有,硬著頭皮去折騰。
一到泳池,就看見(jiàn)教練在那邊等我了。一下水,教練就讓我們幾個(gè)開(kāi)始練習(xí)憋氣!1、2、3……”我心里慢慢地?cái)?shù)著,才沒(méi)幾下,捏著鼻子又透出頭來(lái)喘氣,那么難受,我一臉苦相的向媽媽求助。媽媽把頭轉(zhuǎn)向一邊,在岸上喊道:“不要怕,多練幾次不就行了?這么點(diǎn)小事!狈磸(fù)練習(xí)了大約半個(gè)小時(shí),這第一點(diǎn)憋氣終于通過(guò)了。下一個(gè)練“漂”,首先,深深吸一口氣,再將頭與手平衡(就是把頭扎入水中)。再把兩條腿伸直,拼攏,人片段就會(huì)像白紙一樣“漂”起來(lái),說(shuō)的'輕巧,做起來(lái)卻那樣難,站不穩(wěn),嗆水,斜了,又喝水,肚子水也喝飽了,這種感覺(jué)差點(diǎn)讓我放棄練習(xí),但好好就是不依不饒,輕硬兼施。
經(jīng)過(guò)數(shù)次反復(fù)練習(xí),我也不怕水了,現(xiàn)在全身放松,就像一張白紙一樣浮在水面上,想要沉下去也有些難。看我累,媽媽買來(lái)大串羊肉串獎(jiǎng)勵(lì)我。學(xué)會(huì)了“漂”,可真高興。
學(xué)游泳作文 5
在這個(gè)暑假我用了半個(gè)月時(shí)間學(xué)了蛙泳。大約能游十米。
我是從憋氣開(kāi)始的。因?yàn)槲乙郧笆莻(gè)怕水鬼,所以不太敢把頭放入水中。后來(lái)在媽媽的鼓勵(lì)下,我邁出了第一步。一分鐘,兩分鐘......慢慢地我在水中憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。接著就要學(xué)在水中漂了。開(kāi)始因?yàn)楹ε虏桓野焉眢w伸展開(kāi),所以老是漂不起來(lái)。但是在我一次又一次的`練習(xí)下,我終于在水中漂起來(lái)了。那感覺(jué)真不錯(cuò)。
下面就學(xué)蹬腿了。這是我最大的弱點(diǎn)。我們先在岸上練習(xí)。練熟后就去水里練了。我化了很大的力氣,可就不怎么前進(jìn)。這是為什么呢?后來(lái)教練說(shuō)我的蹬腿動(dòng)作不對(duì)。在教練的指導(dǎo)下,我努力地改。一次不行兩次,兩次不行三次......最后我趕上了我的同伴。
游泳的最后一步是換氣。這也成了我的難點(diǎn)。我吸一口氣就往下沉一點(diǎn)。換不了幾口氣就到底了。我不放棄。一次又一次,不知練了多少次。雖然我還不怎么熟練,可也算是通過(guò)了考試。
在學(xué)游泳中我有過(guò)很多困難:人矮而嗆水、累、冷,頭還撞過(guò)包呢。可我堅(jiān)持了。堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文 6
暑假是一年一度最美好的時(shí)光,能做自己想做的.事情,能去很多地方旅行,還能學(xué)到很多知識(shí)。
我在暑假里面學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——游泳,這是我第二次學(xué)游泳了。我來(lái)說(shuō)說(shuō)我是怎么樣學(xué)會(huì)游泳的。
一天早晨,外婆陪我去少年宮游泳,在更衣室換好衣服之后,游泳老師領(lǐng)著我們下了水,下了水之后,我覺(jué)得水冰冷冰冷的,過(guò)了一會(huì)兒,我覺(jué)得好一些了。
第一節(jié)課開(kāi)始了,老師先教我們練悶水,我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板,手上套了兩個(gè)保護(hù)圈,再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的姿勢(shì),我就按照老師說(shuō)的去做。學(xué)習(xí)了一個(gè)星期,我有了很大的進(jìn)步。
第二個(gè)星期,老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯(cuò),就鼓勵(lì)我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了,我很高興。我在泳池里面像條自由的小魚(yú)一樣游來(lái)游去。
這個(gè)暑假除了學(xué)會(huì)了游泳,我還觀看了倫敦奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽。我看到中國(guó)的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌,一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他,如果我能游得像他一樣好,那該多好啊。
學(xué)游泳作文 7
今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天學(xué)游泳時(shí)“喝”水的情形,真是太嚇人了!可是媽媽說(shuō)今天還要去學(xué),我該怎么辦?雖然我想了種種辦法,讓媽媽改變主意,可是都無(wú)濟(jì)于事。沒(méi)辦法,我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館,我邊哭邊拉著媽媽的衣服說(shuō):“能不學(xué)游泳嗎?”可是媽媽像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈,然后教練把我的泳袖摘掉了,托著肚子讓我慢慢游,后來(lái)又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著,教練突然松開(kāi)了手,我還以為自己要沉下去了呢,可是讓我沒(méi)想到的事情發(fā)生了——我竟然浮起來(lái)了!于是我就使勁地向前游,突然“砰”的一聲,好痛!我抬頭一看,原來(lái)是頭撞到了泳池邊。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚(yú)吐泡泡……真是太有趣啦!
媽媽還給我看了她偷偷錄的視頻,哦!原來(lái)媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳,哈哈哈哈。
回家的時(shí)候,媽媽說(shuō):“人生第一快樂(lè)是做到自己認(rèn)為自己做不到的'事,人生第二快樂(lè)是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好樣的!”
學(xué)游泳作文 8
“六一兒童節(jié)”放假時(shí),爸爸和媽媽商量著要帶我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)爸爸告訴我要去游泳館時(shí),我高興得一蹦三尺高,爸爸說(shuō)游泳前要有足夠的精力,我們今天下午出發(fā),中午一定要睡一個(gè)好覺(jué)。中午到了,我們吃了午飯,睡了一覺(jué),起來(lái)后,媽媽和我說(shuō)了一些關(guān)于游泳時(shí)的安全常識(shí),一直說(shuō)到下午三點(diǎn)三十分,才跟我說(shuō):“快走吧!
一路上,我的心情特別激動(dòng),好久都穩(wěn)定不下來(lái),因?yàn)檫@才是我第二次去游泳。
游泳館到了,那鮮艷的五星紅旗頓時(shí)映入了我的眼簾。進(jìn)入游泳館,一陣涼風(fēng)就立刻迎面而來(lái)。我和爸爸一起交了錢,然后再脫了衣服、襪子、褲子,穿上游泳衣,帶上泳帽、泳鏡,媽媽還給我租了個(gè)游泳圈,我?guī)嫌斡救,就下了水,水花四濺。在游泳池里,我一會(huì)兒游蛙泳,像青蛙在水中游蕩;一會(huì)兒游自由泳,像駿馬在草原上奔馳。爸爸讓我把泳圈放在一邊,脫離游泳圈學(xué)游泳,爸爸說(shuō):“現(xiàn)在快用手拍打水面,不然會(huì)沉下去!”我照爸爸說(shuō)的`方法做了,果然我浮在了水面上,爸爸還告訴我學(xué)游泳,首先要學(xué)會(huì)閉氣,不然就會(huì)嗆水……
時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼間就過(guò)了兩個(gè)小時(shí),我和爸爸收拾了泳具,戀戀不舍地和游泳館告別了。
。〗裉煺媸怯淇斓囊惶煅!
學(xué)游泳作文 9
終于迎來(lái)了期待已久的暑假,可以放下沉重的書(shū)包,從學(xué)習(xí)中解放了出來(lái)。
星期天,爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳。來(lái)到游泳館,先換好衣服。走到泳池邊人也不少,大多數(shù)是小孩。我先做熱身運(yùn)動(dòng),如果不做熱身運(yùn)動(dòng)的話,人在水中很容易手腳抽經(jīng),發(fā)生危險(xiǎn)。
下水了,我還套著泳圈,爸爸卻對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳就不要老套著泳圈!蔽衣(tīng)了只好乖乖的拿掉泳圈,泳圈可不是完全沒(méi)有用武之地的。我可以兩只手伸直前面拿著泳圈,腳在后面不停地上下拍動(dòng),人就會(huì)自然地浮起來(lái)。可我在學(xué)習(xí)中,可喝了不少水,鼻子也進(jìn)了水,一點(diǎn)也不好受?砂职钟终f(shuō)起來(lái):“你不喝水,是永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)游泳的'!”這句說(shuō)得有點(diǎn)嚴(yán)肅,真像個(gè)游泳教練。有時(shí),爸爸叫放掉泳圈,爸爸用手托住我的肚子和下巴,讓我手腳一起用,協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。折騰了好久我還是不敢,反正人也累了,我和爸爸上岸休息了一會(huì)兒。休息完了后,我又繼續(xù)我的游泳魔鬼訓(xùn)練,因?yàn)榘职纸痰奶珖?yán)厲了。練了一兩個(gè)小時(shí),我學(xué)會(huì)了,自己東游游西游游,在水里像條小魚(yú)一樣。之后的幾次,爸爸又教我其他的游泳姿勢(shì)。
那次“游泳課”。
是我永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記的,知道了學(xué)任何事都要有經(jīng)過(guò),都要有艱苦的練習(xí)和堅(jiān)持不懈的毅力,才能成功。
學(xué)游泳作文 10
暑假一件事情,回憶起來(lái),真是叫我哭笑不得。那就是——學(xué)游泳。
那天,吃過(guò)晚飯,天氣很熱,我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸,你今天教我游泳,好嗎?”
“好啊!”爸爸說(shuō)。
我和爸爸到了河岸邊,我看見(jiàn)小伙伴都下河游泳了,就我膽子小,想學(xué),可是想到嗆水的情景,我又不想學(xué)了。爸爸好像看出了我的心思,就說(shuō):“下水吧,別怕!怕字當(dāng)頭,什么都學(xué)不成。”聽(tīng)了爸爸的話,我信心倍增,鼓起勇氣下了水。
爸爸先示范給我看,我覺(jué)得太簡(jiǎn)單了,連4~5歲的小孩都會(huì)。我就拿了一個(gè)救生圈,開(kāi)始學(xué)著爸爸的樣子游起來(lái),開(kāi)始還好好的,可沒(méi)游幾分鐘,一脫手,我就沉下去了。真難受!等爸爸把我抱起來(lái),我的頭發(fā)全濕了。鼻子酸酸的,耳朵里浸了水,還嗆了幾口水,真是哭不出笑不出,小伙伴都說(shuō)我是落湯雞。我不服氣地說(shuō):“你們剛學(xué)游泳時(shí)也是這樣的'呀!”
后來(lái),他們做了幾個(gè)鬼臉,嬉皮笑臉地游到別的地方去了。
爸爸又教我怎樣才不沉下去,我練了幾次,終于學(xué)會(huì)了。
雖然這件事過(guò)去很久了,但是通過(guò)這次游泳,使我懂得了一個(gè)道理:天下無(wú)難事,只怕有心人,做任何事只要通過(guò)努力,就一定會(huì)做成功的。
學(xué)游泳作文 11
今天是我學(xué)游泳的第一天,我很早就來(lái)到了游泳館,不過(guò),我還是有些緊張。
我的教練是奧運(yùn)會(huì)冠軍孫楊的隊(duì)友,這也使我對(duì)自己有了更大的信心,我興致勃勃地站到了游泳池邊,在教練的指導(dǎo)下大家開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng);接著,我們跟著教練一個(gè)一個(gè)的下水,我感覺(jué)自己不再是我,而是和一群小鴨子似的,結(jié)果,一下水,并沒(méi)有我感覺(jué)的那么好,我突然就發(fā)現(xiàn)呼吸不流暢,沒(méi)想到教練已經(jīng)知道我發(fā)生了什么,就說(shuō):“呼吸不流暢是很正常的,大家現(xiàn)在有節(jié)奏的深呼吸!睘榱四軌蚋酶斓膶W(xué)習(xí),教練要求我們站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里練習(xí)深呼吸。這時(shí),教練又發(fā)話了:“現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)憋氣,大家要注意我們的嘴巴,不要鼓起來(lái),憋得越久越好,吸氣的時(shí)候還要發(fā)出聲音,剩下的'時(shí)間給大家練習(xí)。”
我接受了教練的指示,深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,十秒,十五秒后,我實(shí)在沒(méi)有氣了。就馬上抬起頭,然后又繼續(xù)反復(fù)的練習(xí)。教練他站在我們的面前,拉著我們的手說(shuō):“頭低的越低越好,加油啊!”
過(guò)了大約半小時(shí),我們大部分人幾乎都能浮起來(lái)了。我看著教練,就想到了孫楊,要是有一天,我也能成為游泳冠軍,為國(guó)爭(zhēng)光該多好!
學(xué)游泳作文 12
臨近暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我去上。
在我的期盼中迎來(lái)了第一節(jié)課,我興奮的換好泳衣,就看見(jiàn)了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭,高高的個(gè)子,眼睛大大的,很帥氣。我盯著他,心里在想:這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇?正在我發(fā)呆的時(shí)候,教練一聲令下,招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),在教練的指導(dǎo)下,我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊,朝我們身上潑水,讓我們適應(yīng)水溫,其中一個(gè)小女孩害怕了,便“哇”的一聲哭了起來(lái)。這時(shí)候教練走過(guò)來(lái),對(duì)我們說(shuō):“沒(méi)事,如果你們有危險(xiǎn)的`話,我會(huì)救你們的!本瓦@樣,我們?cè)谝黄瑲g呼聲中接二連三的跳入水中,教練教給我們基本動(dòng)作,我們手腳并用游了幾個(gè)來(lái)回,終于完成了今天的練習(xí)。
接下來(lái)幾天,重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開(kāi)始不同的是,我越來(lái)越自信了,在水中自由翱翔,我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課,因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過(guò)去了,這就意味著要結(jié)課了,我不舍教練和隊(duì)友,在他們的見(jiàn)證下我學(xué)會(huì)了游泳,我會(huì)記住你們的。
通過(guò)游泳,我明白了一個(gè)道理:只要一肯付出、努力,上帝是不會(huì)虧待你的。
學(xué)游泳作文 13
記得去年暑假,看著哥哥每天到小溪里去游泳,我羨慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答應(yīng)了。
爸爸先教我學(xué)憋氣。我想:這還不簡(jiǎn)單嗎?“撲通”一聲,我猛扎進(jìn)水里。結(jié)果用力過(guò)猛,頭碰到了水底的`石頭,起了個(gè)大包包,痛得我“哇哇”直叫。真是倒霉透了!過(guò)了兩天,我學(xué)會(huì)了憋氣。
學(xué)會(huì)了憋氣,我開(kāi)始真正學(xué)游泳了。爸爸溫和地對(duì)我說(shuō):“兒子,學(xué)游泳要手腳并用。手要不停地往兩邊劃水,腳要上下使勁地敲打水面。記住了嗎?”我拍拍胸脯,信心十足地說(shuō):“記住了!”說(shuō)完,我走進(jìn)小溪,伸出雙手用勁地劃起水來(lái)。奇怪,怎么不會(huì)前進(jìn)呀?哦,原來(lái)是忘了用腳敲打水面了。于是,我趕快敲起腳來(lái)。唉!手又忘了劃水。“撲通”,我像一塊大石頭似的墜入水底,還嗆了好幾口水呢!
一連好幾次都沒(méi)成功,我泄氣了,心想:“這么難!干脆不學(xué)了。”爸爸似乎看穿了我的心思,鼓勵(lì)我:“堅(jiān)持就會(huì)成功!”聽(tīng)了爸爸的話,我又接著學(xué)了起來(lái)。
果然,我一次比一次有進(jìn)步!肮Ψ虿回(fù)有心人”,經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假地勤學(xué)苦練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這真是“世上無(wú)難事,只怕有心人”啊!
學(xué)游泳作文 14
暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳班,同時(shí)學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我非常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時(shí),水一眼看不到底,我的腿開(kāi)始顫抖。老師過(guò)來(lái)了,連說(shuō)帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說(shuō):“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r(shí)候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”
聽(tīng)完媽媽的話,我豁出去了,松開(kāi)了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時(shí)候,老師說(shuō)身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來(lái)。剛開(kāi)始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說(shuō)NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來(lái)跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說(shuō):“你都敢下水了,是個(gè)勇敢的.孩子。剛開(kāi)始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅(jiān)持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣(tīng)了媽媽的話,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會(huì)了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒(méi)過(guò)幾天,就學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳作文 15
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假。我除了完成每天的暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見(jiàn)小朋友在游泳池自由自在地游來(lái)游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
我和三個(gè)小伙伴一起去學(xué)游泳,進(jìn)到游泳池,看見(jiàn)許多大人和小孩,男的女的,在游泳池中游泳和嬉戲,十分熱鬧。我恨不得馬上跳到游泳池里去。可是,不行呀!我不會(huì)游泳,危險(xiǎn)!會(huì)淹死人的。
媽媽看著我們跟教練學(xué)游泳,第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕。教練說(shuō):“怕水還能學(xué)游泳!蔽夜钠鹩職猓]氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我在水下的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。第二次老師教我們學(xué)蛙泳的姿勢(shì)。就像青蛙在水里游,可是我們不會(huì)換氣,游不了多久就被水嗆到了。水一直灌到我的喉嚨里,弄的'我直咳嗽。不過(guò)比起膽小的斌斌,我還是不錯(cuò)的。
時(shí)間過(guò)的真快啊!我們還在興致勃勃地玩耍,教練就宣布第一節(jié)課結(jié)束了。我們只好依依不舍地離開(kāi)了游泳池,洗洗干凈,打到回府。
學(xué)游泳作文 16
記得2017年,我去學(xué)游泳。一到游泳池,王老師教我們學(xué)蛙泳。
學(xué)蛙泳的動(dòng)作太難了,我怎么也記不住,沒(méi)一會(huì)就下水了。水冰冰涼涼的,像一個(gè)冰箱。泳池的水深1.2米,我身高1.19米,很危險(xiǎn)。我顫抖著走下去,越到下面我整個(gè)人都斜浮著,我害怕極了。趕忙小心地往回走,走回梯子邊。老師說(shuō)我的姿勢(shì)還不錯(cuò),讓我再慢慢往深水區(qū)走,腳剛踩到池底,整個(gè)人都快呼吸不了了。我又快速往梯子旁走回來(lái)。別人可以在深水區(qū)拿著浮板開(kāi)始漂移了,可我還是不敢下去,因?yàn)槲阴谥_,水還是沒(méi)過(guò)了我的頭,我沒(méi)有自信。一直在淺水區(qū)練習(xí)。
這樣練習(xí)了好幾天,我可以在淺水區(qū)自由的游動(dòng)后,教練硬拉著我往深水區(qū)游,我緊張得直冒汗。就這樣來(lái)來(lái)回回好幾次,我發(fā)現(xiàn)在深水區(qū)和在淺水區(qū)游沒(méi)什么太大的區(qū)別,整個(gè)心都落了下來(lái),說(shuō)不出的`輕松。我興奮地大喊,我學(xué)會(huì)游泳了!
現(xiàn)在可以像潛水艇一樣,自由自在,上上下下,豪無(wú)問(wèn)題。我越來(lái)越喜歡在水中游泳的時(shí)光,像一條小魚(yú),可以盡情地玩耍。當(dāng)然游泳測(cè)試也取得了非常棒的成績(jī),我喜歡游泳,它不僅帶來(lái)了歡樂(lè),還能使我的身體快速成長(zhǎng)。
學(xué)游泳作文 17
今天,天熱的像個(gè)大蒸籠,讓人喘不過(guò)氣來(lái),蟬不停的在樹(shù)上鳴叫,真是讓我心煩氣躁。爸爸見(jiàn)了,就對(duì)我說(shuō):“我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧!蔽壹(dòng)地一蹦三尺高,飛速地拿好了一切游泳的裝備,像箭一樣地沖了出去。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看到了那藍(lán)瑩瑩的,清澈無(wú)比的游泳池,我迫不及待地跳進(jìn)游泳池,不料,我忘記我自己不會(huì)游泳了,我的手在水里亂撲騰,嘴里,鼻子里,耳朵里都嗆了許多水,最后還是爸爸把我解救出來(lái)了。
開(kāi)始學(xué)游泳了,爸爸先教我蛙泳,他先給我做了一個(gè)示范,我看見(jiàn)他的'手腳先往里縮,再猛一蹬出來(lái),身子就不由自主地往前游了,我模仿爸爸的動(dòng)作,不一會(huì)就學(xué)會(huì)了。爸爸又教我蝶泳,爸爸像一個(gè)滑溜溜的魚(yú)一樣鉆進(jìn)水里,又出來(lái),可我卻怎么也控制不好身體,反而又嗆了好幾口水,爸爸看這個(gè)蝶泳對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,就讓我休息一下,在休息的過(guò)程中,我又下水了幾次,慢慢的練出了“狗刨式”游泳,接著我又開(kāi)始拿著浮板在水里玩,潛水……
失敗乃成功之母,我以后還要多多地練習(xí)游泳,不過(guò)今天我最開(kāi)心的一件事是,我終于不再是“旱鴨子”啦!
學(xué)游泳作文 18
上周三,我和陳若茜、朱笑彤一起去杭州日?qǐng)?bào)游泳館學(xué)習(xí)游泳。
我們要上十天的課,學(xué)習(xí)的是蛙泳,教我們的是魯教練。前兩天我學(xué)得并不好,魯教練教我們的腿部動(dòng)作收、翻、蹬中,我有許多錯(cuò)誤。后來(lái)在教練的反復(fù)指導(dǎo)下,我似乎漸入佳境。無(wú)論是手的動(dòng)作還是手腳的'配合,都逐漸熟練起來(lái)。于是我更有信心了。
教練見(jiàn)我們基本的動(dòng)作都已經(jīng)掌握,就帶我們到深水區(qū)游。開(kāi)始我是帶著救生袖套的。在我們游了幾個(gè)來(lái)回之后,教練又把袖套摘除讓我們游。我竟然也能游一個(gè)來(lái)回!我驚喜極了。但我抬頭還是很吃力,教練告訴我,腿要向下用力蹬,浮起來(lái)再抬頭。我就按教練的方法去做,果然可以很輕松的抬起頭來(lái)。
經(jīng)過(guò)一周的鍛煉,我已經(jīng)能游十個(gè)來(lái)回了!陳若茜、朱笑彤也能游四五個(gè)來(lái)回了。盡管我們筋疲力盡,但還是十分快樂(lè),因?yàn)槲覀兛吹搅俗约旱倪M(jìn)步。
魯教練真是好教練。他耐心地教我們,又保障了我們的安全。所以我在最后一節(jié)課上完之后對(duì)他說(shuō):“魯教練,謝謝你,明年我還跟你學(xué)自由泳!”?“要常來(lái)這里游啊,”?魯教練也笑著說(shuō),“再見(jiàn)!”
學(xué)游泳作文 19
每年一到暑假,游泳又是熱門項(xiàng)目。
今年暑假,老爸就問(wèn)我:”想不想學(xué)游泳?“
我一聽(tīng),立馬就回答:"想,想……"
第二天,老爸真的帶我到游泳場(chǎng),在教練的帶領(lǐng)下,首先讓我們了解、熟悉一下場(chǎng)地。其次教練介紹說(shuō),在下水之前要先做基本的'運(yùn)動(dòng),以防在下水時(shí)腳抽筋。
做完運(yùn)動(dòng)后……
下水啦……
我小心翼翼地走進(jìn)水里,教練一直說(shuō):“往前,再往前!蔽揖o緊抓著教練的雙手,生怕腳一滑,人就往下沉。到了差不多的位置,教練說(shuō):“先憋氣,用嘴巴吸氣鼻子吐氣,能在水里憋氣的越長(zhǎng)越好!暗俏以诒餁膺^(guò)程中,被嗆了好幾口水,心里有點(diǎn)恐懼了,想退縮不學(xué)。在教練及老爸的鼓勵(lì)下,繼續(xù)學(xué)著憋氣:“1秒、2秒、3秒……“,憋著時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了,心里越來(lái)歡喜,而后我將頭埋進(jìn)水里,用腳一蹬,腿漂了起來(lái)。此時(shí),教練表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)“對(duì),就這樣沒(méi)錯(cuò),用腳打水看看,人是不是會(huì)前進(jìn)一點(diǎn)的。“我按著教練的指示,一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)著。最后教練說(shuō);手配合著劃起來(lái),就游得更快了。“
游泳真不簡(jiǎn)單!處處都有困難,步步都要配合。
學(xué)游泳作文 20
炎炎夏日,酷暑難耐。看著同學(xué)們自由自在的在水里游玩,讓我不禁感嘆。我是一只旱鴨子,只要一碰到水,我就哇哇大哭,于是媽媽幫我報(bào)名泳訓(xùn)班,要我好好利用個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)。
一大早媽媽就把我“揪”起來(lái),帶著詭異的笑容說(shuō):“今天要上游泳課!”我害怕的直冒冷汗。到了游泳池,做好暖身操準(zhǔn)備下水,我的心里早已嚇得花容失色。但是愛(ài)面子的我絕對(duì)不會(huì)在別人面前掉眼淚,只好硬著頭皮下水。一開(kāi)始教練要我們拿浮板踢水,剛開(kāi)始還不錯(cuò),但是我越游越慢,一個(gè)不留神我跌入水中。頓時(shí),時(shí)間好像靜止了,我在水里漂啊漂,一分一秒都過(guò)得好慢……突然一雙大而有力的.手將我拉起來(lái),我怕極了,不斷哭泣。
從此,我不敢再漫不經(jīng)心的游泳,每次我都會(huì)記取教訓(xùn)認(rèn)真上課,有時(shí)很累不想游時(shí),教練都會(huì)為我們加油打氣。慢慢地,我從旱鴨子蛻變成水中蛟龍,也不會(huì)像以前一樣碰到水就哇哇大哭,反而越來(lái)越喜愛(ài)水中的生活,F(xiàn)在的我,可以和同學(xué)一樣自“游”自在的在水中玩耍,真是難以置信。游泳不但可以訓(xùn)練肺活量,也可以鍛煉體力,是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)。你會(huì)游泳嗎?歡迎加入我們的行列!
學(xué)游泳作文 21
等啊等,終于等到了學(xué)游泳的第四天。為什么我會(huì)這么高興呢?哈哈,猜不著了吧,那就讓我來(lái)告訴你們吧!因?yàn)榻裉,我可以離開(kāi)岸邊,拿著浮板自己去游。好了,不多說(shuō)了,快上課了,我也該去集合了。
今天做好操后,老師并沒(méi)有立刻讓我們下水,而是先讓我們打腿過(guò)后再下水。下了水,老師也沒(méi)有立即給我們浮板,而是先是一個(gè)個(gè)拉我們?nèi)ニ行脑囈幌,過(guò)關(guān)了便拿到了浮板。
我好不容易把手從岸邊拿開(kāi)并站穩(wěn)了就深吸一口氣就立刻鉆入水中,但不知是什么原因,我很害怕所以氣沒(méi)憋好,眼睛也進(jìn)水,腳也亂瞪連上下也分不清,忽然頭也變得很痛,就一下子站了起來(lái),然后就立刻遭到老師的破口大罵。嗚……好可憐呀!
不過(guò)馬上,我又投入到新的戰(zhàn)爭(zhēng)中了——練習(xí)憋氣和膽量。
好容易!在有一次魔鬼訓(xùn)練中我不再懼怕,順利游完老師規(guī)定的`路程,拿到浮板。
以下的時(shí)間我都在快樂(lè)地游著。我仿佛成了一條活潑可愛(ài)的小魚(yú)在水草(人)中間穿梭,又好像是天使在天空快樂(lè)地飛啊飛。
享受了一會(huì)兒放學(xué)了,我不情愿地走上岸。
在路上,我迫不及待地告訴媽媽今天的收獲,媽媽夸我學(xué)得好。我的心里甜甜的,高興極了!
學(xué)游泳真好玩!
學(xué)游泳作文 22
今天早上,我和媽媽早起來(lái)到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán)铮瑏?lái)到了游泳池。當(dāng)我來(lái)到游泳池時(shí),所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲,向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說(shuō)了,做了:“先把腳收起來(lái),然后腳尖向上,再把腿往外推,靠小腿發(fā)力,最后把腿夾在一起,做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做,一邊說(shuō):“,
過(guò)了一段時(shí)間,我們做得很好。齊老師說(shuō):“下水做20遍!背隽怂烷_(kāi)始飄,然后就收了,轉(zhuǎn)了,推了,夾了。我一推,就使勁壓,身體慢慢向前。媽媽看了看,說(shuō):“你再多蹬一點(diǎn)腳,就會(huì)走得更快。”我聽(tīng)著,做著,折疊著,翻轉(zhuǎn)著,蹬著,夾著。我做了一次又一次,但還是游不快。這時(shí)齊老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“做一次!蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說(shuō):“大腿再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn)!蔽野凑绽蠋熣f(shuō)的又做了一遍,還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說(shuō)我的'大腿有點(diǎn)分開(kāi)。我做了一遍又一遍,但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦?我的情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō):“沒(méi)事,我們回去吧!明天繼續(xù)練!”
學(xué)游泳作文 23
暑假里,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學(xué)游泳的見(jiàn)證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學(xué)游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場(chǎng)景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍(lán)而明澈,人們?cè)谟境刂凶杂勺栽诘刈兓魇礁鳂拥挠咀恕?/p>
隨即趕來(lái)的教練讓我們?cè)诎哆呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng),然后下水。教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡(jiǎn)單,一學(xué)就會(huì)。教練又教我們蹬腿,并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽(tīng)使喚,老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,我的腿部動(dòng)作終于過(guò)關(guān)。接下來(lái),教練又教我們手部動(dòng)作,手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握,我們沒(méi)學(xué)多久就會(huì)了。
接下來(lái)的幾天,我們每天都重復(fù)相同的動(dòng)作,說(shuō)實(shí)在的,我都快厭煩了。可后來(lái)發(fā)現(xiàn),這些基本動(dòng)作都是學(xué)游泳的關(guān)鍵。最后,教練教我們?nèi)绾螕Q氣。換氣看起來(lái)容易做起來(lái)難,在水深的.地方,很容易嗆水。經(jīng)過(guò)10天的艱苦訓(xùn)練,我終于通過(guò)了教練的測(cè)試,從淺水區(qū)游到了深水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學(xué)會(huì)了游泳后,我還懂得了一個(gè)道理,世上無(wú)難事,只怕有心人。
學(xué)游泳作文 24
這個(gè)暑假,媽媽給了我一個(gè)學(xué)會(huì)游泳的任務(wù)。
看著別人在水里游泳。蛙泳、蝶泳、仰泳,那個(gè)姿勢(shì)不知道有多美,讓我很羨慕,所以暗暗發(fā)誓,一定要學(xué)會(huì)游泳。
一開(kāi)始,我有點(diǎn)害怕,所以我膽小地下水了。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,所以我抓住游泳圈,生怕它會(huì)離開(kāi)我。正是因?yàn)檫@個(gè)原因,所以我游了很久沒(méi)有進(jìn)步。媽媽看到這一點(diǎn),為我擔(dān)心起來(lái),以我的學(xué)習(xí)方法,直到明年也學(xué)不會(huì)。媽媽說(shuō)游泳應(yīng)該大膽,一步一步地放手,在媽媽的指導(dǎo)下,我試著用一只手抓住游泳圈,游了一會(huì)兒,覺(jué)得沒(méi)那么難,所以我試著放開(kāi)游泳圈,但身體似乎不聽(tīng),下沉,也窒息了幾口水,我臉紅,咳嗽。非常難受。那時(shí)候我想打退堂鼓,可轉(zhuǎn)念一想,誰(shuí)游泳不嗆水!不嗆水也不可能學(xué)會(huì)游泳。想到這里,我繼續(xù)游泳,一米,兩米,三米,所以我學(xué)會(huì)了游泳,但姿勢(shì)不對(duì),無(wú)論怎么游泳,都不能游太久。于是我上岸學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的`學(xué)習(xí),我越游越遠(yuǎn)。后來(lái),在父親的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了幾種游泳姿勢(shì),現(xiàn)在我可以在游泳池里來(lái)回游泳了。
游泳是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體,還能鍛煉我不能服輸?shù)木瘛?/p>
今天學(xué)會(huì)了游泳,我很開(kāi)心!
學(xué)游泳作文 25
今天可是個(gè)好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng),我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒(méi)辦法,舅舅只好把我又推了回來(lái),我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來(lái),舅舅又來(lái)幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的.游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時(shí)已經(jīng)很晚了,天
上的星星一閃一閃,好像在對(duì)我說(shuō):”不要灰心,你一定學(xué)會(huì)游泳的,你是最棒的,加油哦!“我頓時(shí)心里感到了無(wú)比的>溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過(guò)我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開(kāi)了無(wú)邊無(wú)際的大海,在車上,我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
學(xué)游泳作文 26
我從小就愛(ài)運(yùn)動(dòng),在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,我最喜歡的就是游泳了。每當(dāng)我在游泳池里歡快地暢游時(shí),我都會(huì)想起學(xué)游泳的那段記憶。
記得那年暑假,媽媽要求我必須在暑假里學(xué)會(huì)游泳,我毫不猶豫的答應(yīng)了。做好準(zhǔn)備后,我們就朝著目的地出發(fā),很快,我們就來(lái)到了游泳池。我們迅速地?fù)Q好泳衣,然后就開(kāi)始游泳了。媽媽首先讓我學(xué)習(xí)游蛙泳時(shí)的.腿的動(dòng)作,我認(rèn)真地聽(tīng)著媽媽講,并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范,然后讓我自己靠近岸邊練習(xí)。我的手抓著游泳池,腳不斷地重復(fù)著剛才媽媽教的動(dòng)作?刹贿^(guò)多久,我的腳就開(kāi)始累了,我還是堅(jiān)持繼續(xù)練習(xí)。我的腳越來(lái)越沉,心里開(kāi)始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們,心里又很羨慕。我心想:要想學(xué)會(huì)游泳,就要付出努力。我又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。很快,我就學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作。
接下來(lái),媽媽就教我游泳時(shí)應(yīng)怎樣換氣。媽媽一邊做示范,一邊給我講解,我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽,心想應(yīng)要怎樣做。媽媽讓我自己去練習(xí)。我練習(xí)時(shí),并沒(méi)有那么順利,總是嗆到水,這次我沒(méi)有放棄的念頭,而是更努力地練習(xí)。最后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳那段記憶讓我終生難忘。
學(xué)游泳作文 27
看到身邊的孩子都學(xué)會(huì)了游泳,而我還是個(gè)旱鴨子,這讓我很焦慮。希望,希望,最后媽媽會(huì)送我去學(xué)游泳!
我興奮地來(lái)到游泳池。海浪蕩漾著藍(lán)色的波浪,我的`心卻怦怦直跳,沒(méi)有它那么輕快!我的教練是一個(gè)可愛(ài)的大男孩,穿著黃色的衣服,看起來(lái)像一只橡皮鴨?粗莻(gè)像游泳池里的魚(yú)一樣游來(lái)游去的身影,我的眼里一定有兩個(gè)大大的“羨慕”。
教練讓我們下水前先熱身。雖然五月份已經(jīng)很暖和了,但是我們下水的時(shí)候還是有點(diǎn)顫抖。我很緊張,心里有點(diǎn)害怕。教練讓我先憋氣。我鼓足勇氣,第一次把頭伸進(jìn)水里。只用了一秒鐘,鼻子就不舒服了。我對(duì)我的第一次表演非常不滿意。教練對(duì)我豎起大拇指。在教練的肯定下,我更加努力的練習(xí),慢慢的一秒,五秒,十秒,十五秒到二十秒,我變得越來(lái)越厲害。我非常自豪地看到我媽媽也在泳池邊向我豎起大拇指。
雖然學(xué)游泳很累很辛苦,但是通過(guò)第一次學(xué)游泳,我知道“世上無(wú)難事,只怕有心人”。只要我堅(jiān)持努力,我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳,所以我期待著下一堂游泳課!
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