我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編精心整理的我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文1
我是一個(gè)不怎么愛運(yùn)動(dòng)的孩子，但是打乒乓是我引以為豪的體育項(xiàng)目。
我打乒乓球在女生中算比較厲害的，除了范思琪能打得過我,其他女生都很難打贏我。
有一次，我和葛予桐在乒乓房里來了一場(chǎng)比賽。首先，我給他發(fā)了一個(gè)“轉(zhuǎn)球”，但她卻給我打了回來，我側(cè)身一邊，想抽回去，可卻碰網(wǎng)了。誒！運(yùn)氣不好。第二局由她來發(fā)，她用起了她的常用手法“老太婆球”，可我早有防備，連忙抽了回去，贏了第二局，葛予桐輸了一球。打了幾局后，我發(fā)現(xiàn)了葛予桐打球時(shí)有幾個(gè)弱點(diǎn)：
1.喜歡調(diào)高球，
2.不善長(zhǎng)接近球，
3.不擅長(zhǎng)接反手球……
發(fā)現(xiàn)她的弱點(diǎn)后，想贏她那是易如反掌。我一會(huì)兒打她左邊，一會(huì)兒打她的右邊，葛予桐忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。結(jié)果以微弱的優(yōu)勢(shì)贏了她。
還有一次，我和爸爸去練習(xí)打乒乓。平時(shí)總是老爸贏我的，這次我可要好好反擊一下。每次爸爸接到球后，總是打我左手邊，這次，我吸取了教訓(xùn)，接到了爸爸打的球。耶！我贏了第一球！就這樣0：1，然后我保持優(yōu)勢(shì)0：2，1：2，1：3......到了5:5,致命一擊！我以5：6打贏爸爸！
打乒乓是我的愛好，它給我?guī)砹藰啡ぃ矌砹藲g樂。我愛打乒乓！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文2
我的特別喜歡跑步，我每天早晨都要起床去晨跑，我還固定跑多少圈，不能多也不能少，我就這樣一直堅(jiān)持著。我還喜歡跳繩，可是我跳得不好，沒我們班的同學(xué)跳得多，所以我還要好好加油了。我最多的時(shí)候能跳到一百三十三個(gè)，我還是要多多練習(xí)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)還有很多，我就慢慢地講給你們聽吧。我還喜歡的運(yùn)動(dòng)就是打籃球，我現(xiàn)在都可以投二分球了，有的比我高的人連一分球都差點(diǎn)投不進(jìn)去。就比說我哥哥，他五年級(jí)了，連一分球都投不進(jìn)。我表哥最厲害，他還是四年級(jí)的學(xué)生，就能投進(jìn)三分球了。
除了籃球，我還喜歡踢足球。如果跟我一隊(duì)的話，基本上都會(huì)勝利的�？伤麄兌疾幌嘈盼遥瑳]辦法，我就和他們比踢足球，誰(shuí)輸了就幫誰(shuí)寫家庭作業(yè)。他們那三個(gè)人，我們這二個(gè)人，我們的比賽開始了。
我們先發(fā)球，因?yàn)槲覀內(nèi)藬?shù)上少一些。我讓我隊(duì)友先發(fā)球，我想看看他踢得好不好。他輕輕地把球踢到那邊去了，我對(duì)他說：“不能踢這么輕，要踢快點(diǎn)。”他說：“我怕踢到他的頭了，所以我才慢慢踢的�！睕]想到，他們后來踢到了我隊(duì)友的頭，我隊(duì)友十分生氣，快速地抽射了一腳，球不僅撞到了對(duì)方球員的頭，還滾進(jìn)了球門。
這場(chǎng)比賽我們勝利了，所以我們開心地玩著，對(duì)手就在幫我們寫作業(yè)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文3
你們喜歡籃球嗎？像我，早就愛上了打籃球這項(xiàng)有趣、好玩又健康的運(yùn)動(dòng)！
至于我為什么會(huì)愛上打籃球呢？那是因?yàn)槲乙荒昙?jí)時(shí)，看到很多的大哥哥、大姐姐們?cè)诖蚧@球，覺得打籃球應(yīng)該很好玩，就請(qǐng)爸爸買一顆籃球給我玩，一開始，我連丟都不會(huì)丟，爛的要命，不過經(jīng)過爸爸的教導(dǎo)，我終于會(huì)打籃球了，這是我第一次打籃球。
之后，我會(huì)再二、三、四、五年級(jí)的課余時(shí)間出來打籃球，如果下雨時(shí)，我就呆在家里看報(bào)紙或看書，在二年級(jí)時(shí)，不幸的事發(fā)生了，我在打籃球時(shí)，因?yàn)榍虮患饧獾臇|西刺到，所以球就破掉了，當(dāng)時(shí)我很難過，還好爸爸又再買了一顆籃球給我，但在四年級(jí)時(shí)歷史又重演了，所以我從一~五年級(jí)總共換了二顆球，現(xiàn)在的是第三顆球，我在籃球場(chǎng)上交朋友，也在籃球上學(xué)會(huì)了很多待人處事的道理，我和弟弟因?yàn)榛@球讓我們兄弟的感情更好，我所經(jīng)歷的籃球經(jīng)驗(yàn)很美好。
我覺得打籃球有很多好處，可以讓你身體變好，可以讓你長(zhǎng)高，還可以讓你人際關(guān)系變好，因?yàn)橛蟹浅６嗟暮锰�，所以我愛籃球，籃球真的是有趣、好玩又健康的運(yùn)動(dòng)。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文4
運(yùn)動(dòng)在這個(gè)多元化的時(shí)代中，已經(jīng)有太多種，例如籃球、足球、羽毛球……等等，可是最受到我矚目的只有一個(gè)，那就是籃球。
我當(dāng)初會(huì)喜歡上打籃球，那是因?yàn)橛幸淮卧诠珗@遇到朋友找我打籃球之后，從此我就愛上籃球，而我會(huì)這么喜歡打籃球，那是因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g在籃球場(chǎng)上奔跑、追逐而勝利的滋味，尤其是投籃得分時(shí)的那一?x那，我就好比登上了世界頂峰喜馬拉雅山的山頂一般，此時(shí)的感覺，是多么的令人快樂��！所以我熱愛籃球。
籃球會(huì)成為如此大眾化的運(yùn)動(dòng)，那是因?yàn)榇蚧@球有許多令人意想不到的好處，其中，最重要的好處，就是會(huì)讓你長(zhǎng)高，我相信這一定是許多人的夢(mèng)想吧!還有它也可以幫助你變瘦以及增強(qiáng)抵抗力喔!我相信這是我與許多胖子的希望吧!可是，打籃球之前，一定要做暖身運(yùn)動(dòng)，以免造成運(yùn)動(dòng)傷害喔!
看完這篇文章之后，想要像廣告一樣從“油物”變成“尤物”嗎?或者是想要變得高人一等嗎?那你選擇籃球就對(duì)了，讓我們一起去打籃球吧!GO!
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文5
你一定猜不到，我喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么呢？今天就讓我為你細(xì)細(xì)道來吧！
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打羽毛球，它讓我變得非�？鞓罚牢沂窃趺聪矚g打羽毛球的嗎？原來，媽媽在家里買了一對(duì)羽毛球拍，我天天看著爸爸媽媽在外面打著球，心里想著，我也要學(xué)打球，于是，媽媽教我發(fā)球，在學(xué)校里，我和我們班最厲害的人打。
日子一天一天的過去了，我的球技也一天比一天有長(zhǎng)進(jìn)，這時(shí)，我和媽媽來一場(chǎng)比賽，我雖然被媽媽打的連連趴下，但我學(xué)好羽毛球的精神卻在我心中熊熊燃燒著。
日月如梭，很快，我們就放暑假了，我更是每天找朋友一起打羽毛球，當(dāng)我把球高高拋起，用拍子啪的一打，只見球向鳥一樣飛向毫無防備的對(duì)手，只見對(duì)方看球飛來，手忙腳亂，仿佛看見了天敵。
我總是使用各種方法，左突右沖，把對(duì)方打了個(gè)措手不及，我常使用各種特殊的方法進(jìn)行練習(xí)，如對(duì)墻打，點(diǎn)球等等。
我的球技雖精，但是我在想，如果哪一天，我能把爸爸打的心服口服，那才叫精益求精呢！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文6
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后，覺得有點(diǎn)兒無聊，于是表姐提議說：“我們來玩踢毽子吧�！薄翱墒牵也粫�(huì)踢怎么辦?”表姐說：“我先來做示范，然后你再踢�！闭f著，她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個(gè)，該我踢了，我覺得腿有點(diǎn)兒不聽使喚，胳膊也跟著較勁兒，【批注：感受寫得很細(xì)膩，不錯(cuò)!】只踢了2個(gè)，毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天，可我還是沒有抓到要領(lǐng)，踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：下次比賽的時(shí)候一定要超過她。于是我每天一有時(shí)間，就開始練習(xí)踢毽子�！九ⅲ壕毺唠ψ舆^程中，遇到哪些困難?如何克服的?這樣可以為后文踢贏表姐做好鋪墊哦�！�
真是功夫不負(fù)有心人。這天，表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè)，寫完作業(yè)后，我主動(dòng)說：“我們一起踢毽子吧�！蔽覜]和表姐說我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個(gè)。哈哈，我悄悄地笑了起來。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果�，F(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了，我的進(jìn)步更 左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g踢毽子! 【批注：帶來什么樣的快樂呢?描寫可以更詳細(xì)哦】
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文7
每個(gè)人喜歡的運(yùn)動(dòng)都不一樣，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球，有的喜歡游泳，有的喜歡........
我喜歡的運(yùn)動(dòng)——籃球。喜歡籃球的的朋友應(yīng)該都知道NBA，是一個(gè)籃球聯(lián)盟。
這學(xué)期不知道什么時(shí)候，班上卷起了籃球熱潮。不但男生打連女生也打籃球。
而我在班上籃球技術(shù)也是名列前茅的啊。班上沒人不知道我三分王的名字，如果把我叫做三井壽也當(dāng)之無愧��！
只要一講到體育課不管男生還是女生每個(gè)人都有勁。
體育課一到，全班同學(xué)就立馬下樓，到操場(chǎng)集合。然后等體育老師說解散才能解散。老師每次一說解散，我們便開始玩籃球。
開始了，我一搶到球就到三分線上輕輕一跳然后投出去，嗖.......進(jìn)了。旁邊便響起熱烈的掌聲。就連平時(shí)以為自己很厲害想和我比的人都贊嘆不已。
投三分還不說什么，接下來的才是最嚇人的，有一次體育課在打籃球，我接到球。到半個(gè)場(chǎng)地遠(yuǎn)的地方投，不止進(jìn)還空心。
以上就是我為大家介紹的運(yùn)動(dòng)——籃球。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文8
棒球是一種很好玩的運(yùn)動(dòng)，兩隊(duì)比賽，一隊(duì)有二十五個(gè)人，總共有九個(gè)棒次，有投手、打者、教練和防護(hù)員。
我喜歡棒球，因?yàn)樗苡腥�。假日時(shí)，我常常跟爸爸和弟弟去公園打棒球，或是邀請(qǐng)同學(xué)去小學(xué)里面打棒球。
爸爸投的球很快，我和弟弟不是打不到被三振就是打在爸爸前面的滾地球。爸爸打的時(shí)候，如果我和弟弟投比較慢的好球，就會(huì)被打得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，撿到的時(shí)候爸爸已經(jīng)跑回本壘了！
媽媽投球大多是用拋的，因?yàn)樗髮W(xué)時(shí)打壘球投球是用拋的，所以習(xí)慣了。媽媽投的球比較容易打安打。媽媽打的時(shí)候習(xí)慣往下打，打成滾地球，有時(shí)候會(huì)被接到，有時(shí)候會(huì)形成安打。
我喜歡看關(guān)于棒球的雜志、書籍和報(bào)紙。到有報(bào)紙的餐廳時(shí)，我第一件做的事不是坐下來點(diǎn)菜，而是去拿關(guān)于棒球的報(bào)紙。
以前我、爸爸和弟弟會(huì)在客廳傳接棒球，可是有一次不小心打破了一個(gè)在日本買回來葡萄圖案的碗。從此以后，我們都很少很少在客廳傳接球。
棒球雖然很好玩，可是安全第一，要注意自己的安全，不要讓自己受傷了。打棒球前要做暖身操，也不要做危險(xiǎn)動(dòng)作，以免受傷。知道了這些，就可以去打棒球??
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文9
生活當(dāng)中，有非常多種類的運(yùn)動(dòng)，例如跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、打桌球......等，而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是桌球，因?yàn)槲矣X得桌球打來打去，又刺激、又好玩。
在升上三年級(jí)以前，我都不知道桌球是什么?直到三年級(jí)上體育課時(shí)，老師教全班打桌球，老師也介紹乒乓球就是桌球。以前曾聽過乒乓球，那一刻才知道“乒乓球”和“桌球”是一樣的。體育老師開始教全班打桌球，一開始我打得很不好，不過后來我在家里一直練習(xí)，在練習(xí)當(dāng)中，我覺得桌球真的很好玩。學(xué)校上體育課時(shí)，體育老師又教我們雙打，然后讓全班自己找人玩，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的臉上都掛著笑容，在打球的過程，感覺真是既好玩又刺激。
打桌球有很多好處，它可以讓動(dòng)作變得更敏捷、身體變得更健康！聽說經(jīng)過科學(xué)的實(shí)驗(yàn)，運(yùn)動(dòng)可以讓心情變好，可以讓負(fù)面的情緒好轉(zhuǎn)，流汗可促進(jìn)新陳代謝，還可以把肺活量變大，總言而之，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處實(shí)在是不勝枚舉。雖然運(yùn)動(dòng)帶給我們?cè)S多好處，但是也要注意適量的運(yùn)動(dòng)，不可過度。另外運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意個(gè)人安全，而且要避免運(yùn)動(dòng)傷害，也要遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則。
好幾次在電視上看到奧運(yùn)選手的桌球比賽，好希望能去經(jīng)歷一場(chǎng)緊張的奧運(yùn)比賽賞況，我也希望我打桌球的技巧可以打的像奧運(yùn)選手一樣好，甚至更好、更棒！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文10
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是跳繩啦。我從小就學(xué)會(huì)了跳繩，拿著繩子一跳就是一個(gè)鐘頭。所以我就慢慢的喜歡上了跳繩。
一個(gè)悲傷的驚喜
今天體育老師，也就是翟老師，要從我們中間挑幾個(gè)去跳繩隊(duì)。說完就讓我們一組拿一根繩子去跳。我跳著跳著，看見郭沛濃、牛一凡和酒衷豪都被叫了過去，我也在不知不覺跳了40多個(gè)了。突然翟老師來了我還沒有停下。這時(shí)馬慶龍突然說了一句話，他說：“郭京煒可以進(jìn)跳繩隊(duì)�！边@句話被老師聽見了。老師一下就把我拉進(jìn)了跳繩隊(duì)。這讓我欣喜若狂，可是，我剛一到哪里我一看媽呀，搖繩要的太快了。這一下我差一點(diǎn)讓我崩潰。
瘋狂的訓(xùn)練
我進(jìn)入跳繩隊(duì)以后老師對(duì)我們進(jìn)行了瘋狂似的訓(xùn)練，每天下午跳不到六點(diǎn)不讓回家，有一次我們沒跳好老師讓我們六點(diǎn)半才回的家。
最后的比賽
經(jīng)過了30多天的準(zhǔn)備，我們終于到了比賽的地方。
我們是分成兩組的男生組一輛車，女生組一輛車。5分鐘后我們到了吉利二中——也是我們今天比賽的地方。
我們先進(jìn)行了練習(xí)。之后，也就是20分鐘以后。比賽開始了我們是第二個(gè)上場(chǎng)的。
第一個(gè)上場(chǎng)的不知怎么回事，才跳了60幾個(gè)，我們上場(chǎng)了。我想：我一定不能出錯(cuò)。結(jié)果我壞了一次，酒衷豪壞了三次，牛一凡壞了一次。不過我們的成績(jī)還是可以的，我們跳了102個(gè)。
最后我們得了A組第三。
我們很厲害吧。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文11
我最喜歡跑步這個(gè)運(yùn)動(dòng)，每次星期六、日，我都很興奮，因?yàn)檫@兩天都會(huì)去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步，讓自己渾身舒解。有一次在跑步的途中，突然看到兩只小狗，我以為他們想咬我，馬上拔腿就跑，躲到爸爸和媽媽的身后，原來這兩只可愛的小狗是想要和我一起玩，才追過來的，我和小狗們玩得不亦樂呼，也不知道過了多少的時(shí)間，離開前，我們依依不舍的道別，但愿下次跑步，還能相遇。
在周休二日的清晨，我從睡夢(mèng)中醒來，就要吵著家人陪我去跑步，我拉著口咬面包的爸爸，催他趕快穿好衣服出去跑步，媽媽因?yàn)楣ぷ骱芾鄄幌氤鋈�。我們呼吸著早晨清新的空氣，在清晨的�?yáng)光下跑步。爸爸的鮪魚肚，跑起路來左搖右晃很有趣。跑累了我和爸爸在樹蔭下喘氣，看著我們兩累癱的樣子，不經(jīng)笑了起來，當(dāng)太陽(yáng)緩緩升起，我們跑完最后一圈。太陽(yáng)像在幫我們送行一樣。我牽著爸爸的手，用毛巾擦干汗水，就一同去吃早餐。
我希望長(zhǎng)大后能跟運(yùn)動(dòng)選手一樣，跑很快，媽媽鼓勵(lì)我：“運(yùn)動(dòng)要天天做，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)就會(huì)把身體練好，比較不容易生病�！保牭竭@番話，我下定決心，有毅力天天做一種運(yùn)動(dòng)，把鼻竇炎狀況改善。增強(qiáng)免疫力。
運(yùn)動(dòng)要日積月累，不可間斷，為了自己的健康著想，我要加油！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文12
我家附近有許多公園及學(xué)校，每到傍晚、假日，前來運(yùn)動(dòng)的人也不少，因此，我也會(huì)加入他們的行列，和他們一起運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，這些能讓我覺得放松、愉快，也對(duì)我有幫助。例如：拔河可以帶給我刺激；躲避球則給我快樂；乒乓球和羽毛球能讓我專注，跑步和跳繩使我長(zhǎng)高，騎腳踏車和溜冰則是放松身心。打躲避球時(shí)，我都會(huì)左閃右躲，雖然我不太會(huì)接與發(fā)球，但是我總能避開接二連三的攻擊。騎腳踏車時(shí)，我都會(huì)全力沖刺，而徐徐涼風(fēng)迎面吹來，讓我感到十分舒服。
最令我愛不釋手的運(yùn)動(dòng)是踢足球，因?yàn)榘职窒矚g，耳濡目染下，我也愛踢球，我的'基本動(dòng)作和許多特技都是爸爸指導(dǎo)的，爸爸踢球的技巧出色，他會(huì)不讓別人搶到腳下的球，還會(huì)頂球等高難度動(dòng)作。每到假日，我就會(huì)和爸爸抱著心愛的足球到公園踢球，這不僅讓我越來越進(jìn)步，還讓我在一次次比賽中以十一比九贏過爸爸呢！
運(yùn)動(dòng)的好處不可勝數(shù)，可以強(qiáng)身健體，也可以放松心情，如果還能和三五好友一起運(yùn)動(dòng)，更可以增進(jìn)彼此的感情，真是一舉數(shù)得��！
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文13
我知道許許多多的運(yùn)動(dòng)員。其中，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)員還屬NBA克里夫蘭騎士隊(duì)的當(dāng)家球星——勒布朗-詹姆斯。
詹姆斯身披23號(hào)戰(zhàn)衣，外號(hào)“小皇帝”。在03—04年賽季的NBA選秀上以“狀元”的身份被NBA的克里夫蘭騎士隊(duì)選中。與此同時(shí)，也入選了美國(guó)職業(yè)籃球隊(duì)，隨隊(duì)參加了2004年在希臘雅典舉行的第28屆奧運(yùn)會(huì)。
詹姆斯是如今世界籃壇中最為優(yōu)秀的選手之一。他的中投和三分球一年一年的在進(jìn)步，雖然他的出手次數(shù)很多，但卻有著小前鋒里不多的驚人命中率；傳球時(shí)他的一項(xiàng)絕活，他在球場(chǎng)上的視野是一流的，可以在最需要的時(shí)候把球傳出來，背后、擊地，樣樣都駕輕就熟；詹姆斯的突破也很犀利，不論是第一步還是變向都很強(qiáng)，經(jīng)常突入內(nèi)線給對(duì)方一個(gè)戰(zhàn)斧扣籃；也時(shí)常利用協(xié)調(diào)的身體把球投入并打出2+1。但好像不是很喜歡連續(xù)突破。詹姆斯還是個(gè)不錯(cuò)的防守者，有著出色甚至于接近BT的身體素質(zhì)，很難不成為一個(gè)好的防守者，但防守還是比他的進(jìn)攻略遜一籌……
我喜歡勒布朗-詹姆斯，他永遠(yuǎn)是我的偶像。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文14
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙?jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步，圍著操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處��！
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢(shì)的，如果跑步的姿勢(shì)不對(duì)，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢(shì)是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國(guó)，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡的運(yùn)動(dòng)_四年級(jí)作文15
我最喜歡、最自豪的體育活動(dòng)就是打羽毛球。我的球齡已經(jīng)有四年之長(zhǎng)!在這四年里有歡樂也有悲傷，有開心也有傷感。你想知道嗎?就請(qǐng)繼續(xù)看吧!
那是我一開始學(xué)的時(shí)候，因?yàn)椴椒ㄥe(cuò)誤經(jīng)常被老師打、罵，可是我不灰心，只要一有空就練習(xí)。我經(jīng)過一個(gè)月的努力，漸漸的球技好了起來。也正因?yàn)槲仪蚣歼M(jìn)步，還被當(dāng)選為了班長(zhǎng)。我并沒有因此而驕傲、滿足，而是更加奮發(fā)努力，經(jīng)過勤學(xué)苦練，我的球技直線上升。開始跟教練打球了，規(guī)則是每人五球。意思是：誰(shuí)先沒接到五個(gè)球就算輸。一開始教練先輸了一球，那是為了找到我打球的弱點(diǎn)，然后來了一個(gè)反擊。2比1，我這才知道掉進(jìn)了教練的陷阱里，接著我又摸清了教練打球的規(guī)律。就這樣，我和教練經(jīng)過激烈的比賽打到4比4時(shí)，教練打了一個(gè)高吊球，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)打了一個(gè)平快球。教練又打了一個(gè)右反拍，想給我一個(gè)措手不及，可是我迅速地向右跑，又打一個(gè)平快球，反到給教練來了個(gè)措手不及。
最后我贏了，還得意洋洋地說：“嘿!嘿!教練，我青出于藍(lán)而勝于藍(lán)吧!”
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