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健康生活初三語(yǔ)文作文

時(shí)間:2022-02-23 16:51:45 生活 我要投稿

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?以下是小編收集整理的健康生活初三語(yǔ)文作文5篇,希望對(duì)大家有所幫助。

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇1

  每個(gè)人在生活工作中都會(huì)有很多種身份,但在家庭中的角色是責(zé)任最重的,也是難度最大的,當(dāng)然也是最幸福的。美滿幸福的家庭是我們美好人生的動(dòng)力之源。對(duì)于家庭,每個(gè)人都有自己的理解。人們常說(shuō):“家和萬(wàn)事興”,我們都希望自己的家庭是一幅完美和諧的拼圖。隨著社會(huì)的發(fā)展,家庭生活的綠色健康,已經(jīng)成為這幅拼圖的重要組成部分。

  如何樹(shù)立綠色意識(shí)?如何在生活的點(diǎn)滴中實(shí)現(xiàn)環(huán)保?在此我有幾點(diǎn)生活的小竅門(mén)要和大家分享:

  1、順手關(guān)水龍頭

  洗手擦肥皂時(shí),要關(guān)上水龍頭。不要開(kāi)著水龍頭用長(zhǎng)流水洗碗或洗衣服。看見(jiàn)漏水的水龍頭一定要趕緊擰緊它。

  2、不要讓電視機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)

  待機(jī)狀態(tài)指的是,只用遙控關(guān)閉,實(shí)際并沒(méi)有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦/小時(shí)。

  3、用溫水煮飯

  用溫水煮飯,可省電30%。電飯鍋的內(nèi)鍋與電熱盤(pán)要及時(shí)清洗,使之充分吻合,中間無(wú)雜物。電飯鍋用完立即拔下插頭,既能省電,又能延長(zhǎng)使用壽命。

  4、爭(zhēng)做公交族或自行車(chē)族

  多利用公車(chē)、自行車(chē)等公共交通工具或步行,既可節(jié)約汽油,又可減少汽車(chē)尾氣排放帶來(lái)的大氣污染,還可以緩解交通堵塞。有私家車(chē)的人盡量使用無(wú)鉛汽油,因?yàn)殂U會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的健康和智力。

  生活中最平常的事往往是我們最容易忽略的,想這樣只需舉手之勞,就能為環(huán)保出力的小方法還有許多許多。我只想說(shuō):環(huán)保的道理人人懂,但親身投入其中,感覺(jué)會(huì)大有不同。朋友們,讓我們都行動(dòng)起來(lái),從我做起,從每個(gè)家庭做起,用自己的雙手去創(chuàng)造健康快樂(lè)的生活!

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇2

  陽(yáng)光照亮了樹(shù)梢的新芽,照開(kāi)了鮮花的笑臉。萬(wàn)物因?yàn)殛?yáng)光而有了生機(jī),世界因?yàn)殛?yáng)光而有了色彩,我們少年兒童就初升的太陽(yáng),我們的心靈充滿了七彩的陽(yáng)光!是的,健康的身體就具快樂(lè)的前提,是對(duì)成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、工作是十分重要的,身體是工作的工錢(qián),沒(méi)有身體就保證一切貢獻(xiàn)都不值一提,所以我們要對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)任,用良好的行為習(xí)慣,來(lái)保護(hù)我們的身心健康。

  在我們的身邊有很多因自己不重視自己的身體而永遠(yuǎn)活在一個(gè)被疼痛困繞的環(huán)境里。

  在世界里的每一個(gè)角落都有著因不講衛(wèi)生而生病的小朋友,如在一所非常陽(yáng)光的`校園里一位八歲的男孩因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用臟手拿東西吃導(dǎo)致的慢性疾病,他的家長(zhǎng)來(lái)到醫(yī)院,看著填病情和費(fèi)用的單子,顫抖著,他們的神情嚴(yán)肅強(qiáng)忍著淚水,在醫(yī)生面前填上了他們的名子,來(lái)到病房與孩子相見(jiàn)時(shí),一家人都痛哭了起來(lái),孩子講述了他在學(xué)校的生活和導(dǎo)致慢性疾病的原因,一生只能生活在疼痛中。

  唉,每個(gè)人都有一些不講衛(wèi)生的習(xí)慣,看了上面的故事你們應(yīng)該懂了,我們憐惜這位男孩,但我們也無(wú)能為力,所以說(shuō)們不能向這位男孩一樣痛苦,我想這位男孩也不希望有很多小朋友和他一樣。所以說(shuō)健康是寶貴的、是幸福的,只有擁有一位好的身體才能去做任何事情,一但因種種的不身行為造成的一些疾病的話,不但自己痛苦、自己的一家也會(huì)受到不同成度的傷害,自己痛苦,家人的心也會(huì)痛的。

  在長(zhǎng)大的過(guò)程中,只有擁有一個(gè)健康的身體才是最快樂(lè)、最幸福、最開(kāi)心的。每個(gè)人都要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣,給自己創(chuàng)造一個(gè)健康的身心吧!讓我們一起行動(dòng)起來(lái),為了自己、家人、朋友健康生活,快樂(lè)成長(zhǎng)吧!

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇3

  健康是幸福生活的前提,身體健康是每個(gè)人的愿望,無(wú)恙,才會(huì)歲月靜好。

  疫情考驗(yàn)著我們,只能裹足在家。生命在于運(yùn)動(dòng),為了保持身體健康。在這段特殊的時(shí)期里,我決定制作一個(gè)“居家健身計(jì)劃”。計(jì)劃堪稱完美,重要的是落實(shí)。為了顯示決心,我特地請(qǐng)老媽監(jiān)督我。老媽高興地答應(yīng)了。

  一日之計(jì)在于晨。疫情期間依然要早睡早起,可是清晨是最考驗(yàn)意志的時(shí)候,我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲(chóng)的襲擊,在早上六點(diǎn)十分就準(zhǔn)時(shí)起床。早上頭腦是最清醒的,很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩(shī)。晨讀完畢,開(kāi)啟傳說(shuō)中一分鐘跳繩,我緊緊地握住繩柄,暗暗給自己加油:不就是一分鐘跳繩嘛,不必太過(guò)緊張。漸漸地,我開(kāi)始體力不支,雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊:“一分鐘怎么這么漫長(zhǎng)!“停!”老媽一聲令下,我隨即癱坐在地,眼冒金星,老媽一臉壞笑地說(shuō):“為了提高你的效率,我特地給你多加了一分鐘!”“!什么”

  作為一個(gè)體育渣,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目總是令我望而卻步,但中考體育的幾十分很關(guān)鍵。我每天上完了網(wǎng)課完成了作業(yè),就到客廳鍛煉,揮汗如雨。每當(dāng)我想放棄時(shí),一抬頭看見(jiàn)了我親手制定的計(jì)劃,它們仿佛在對(duì)我說(shuō):“堂堂七中學(xué)子怎能向這小小的體育屈服?”于是,我咬著牙堅(jiān)持了下去。

  在一段時(shí)間的堅(jiān)持下,我明顯感到精神狀態(tài)比以前好了一些,這不就是堅(jiān)持的力量嗎?我高興極了。

  我漸漸明白擁有健康并不是一種非常容易的事,貴在堅(jiān)持。一旦堅(jiān)持下來(lái),將受益終生。愿我們健康生活,健康成長(zhǎng),擁抱每一天!

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇4

  21世紀(jì)飛速發(fā)展的今天,人們的生活發(fā)生了翻天覆地的變化:我們吃著最好吃的,穿著最漂亮的,住著別墅高樓,開(kāi)著汽車(chē)寶馬,呈現(xiàn)真的不是一般的富足……然而我們的生存環(huán)境也隨著我們生活的改變發(fā)生了翻天覆地變化……

  隨意走在大街上滿地的果皮,飲料瓶,包裝袋……盡管垃圾箱就在前方,而人們?yōu)榱朔奖,扔在了地上,我們這個(gè)小小舉動(dòng)可釀成了大禍,F(xiàn)在,惡臭彌漫了我們的整個(gè)城市,但又有誰(shuí)會(huì)想到,現(xiàn)在的污染就是我們?cè)?jīng)亂扔垃圾的后果呢?

  現(xiàn)在,大自然災(zāi)害也越來(lái)越來(lái)多了。人們?yōu)榱松w房子而隨意砍伐樹(shù)木。在我們這個(gè)城市里已經(jīng)看不到成片的樹(shù)林了。洪水沒(méi)有了樹(shù)木的抵擋,一次有一次地襲擊著我們,把我們的財(cái)產(chǎn),房子全部都沖毀了。沙塵暴也越來(lái)越猖狂了。

  如今,很多家庭都有了私家小轎車(chē),為了出行方便,我們的城市有一半以上的家庭都有小轎車(chē)。雖然出行方便了,可小轎車(chē)后排放的尾氣,嚴(yán)重影響到了我們的空氣。那些得呼吸道感染的疾病患者,就是因?yàn)榭諝獠缓枚玫牟 ?/p>

  現(xiàn)在,太多太多的工廠都把廢水排放在小河里,原本清澈的小河變成了一條臭水溝,在也沒(méi)有魚(yú)兒在里面玩耍,只要有人從旁路過(guò)便會(huì)皺著眉頭,捂著嘴吧,跑過(guò)去。

  讓我們保護(hù)環(huán)境吧,從一點(diǎn)一滴做起。比如:不亂扔垃圾,告訴家長(zhǎng)不亂砍樹(shù)木。我們可以不用轎車(chē),改用自行車(chē),又可以鍛煉身體也解決了停車(chē)的不方便。

  讓我們來(lái)保護(hù)環(huán)境吧!讓我們的家園變得真正美麗,讓我們都有邊的健康的體魄,生活才是真正幸福!

健康生活初三語(yǔ)文作文5篇5

  說(shuō)到健康,那可有學(xué)問(wèn)了。大到生活環(huán)境,小到日常習(xí)慣,都與健康息息相關(guān),比如:飲食、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生習(xí)慣等。下面結(jié)合我這三個(gè)方面的習(xí)慣,說(shuō)一下怎樣才會(huì)健康。

  首先說(shuō)一下我的飲食習(xí)慣。原來(lái),我平時(shí)有不注意吃早餐的毛病,有時(shí)值勤起得早,就吃一點(diǎn);有時(shí)起得晚,干脆一點(diǎn)不吃,這樣三四節(jié)的時(shí)候就非常餓,會(huì)分神。于是午飯我就吃得特別多,能吃一個(gè)多饅頭和菜,還得喝一碗湯。這樣饑一頓飽一頓,再加上還喜歡吃零食,不好好吃飯,有時(shí)就會(huì)胃疼。其實(shí)飲食一定要規(guī)律,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少,平時(shí)少吃零食,才有益健康。我糾正以后,上課的時(shí)候精神好多了!

  再說(shuō)一下我運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。從小到大,我就不太喜歡運(yùn)動(dòng),由于還有些偏食,導(dǎo)致我微微發(fā)胖,體力也很差。后來(lái),在爸爸地督促下,我開(kāi)始注意運(yùn)動(dòng)。平時(shí)放學(xué)后,我有時(shí)會(huì)跳跳繩,踢踢毽子,有時(shí)還會(huì)和好伙伴一起丟沙包。晚飯后,有時(shí)會(huì)陪著媽媽和爸爸去散步、逛逛商場(chǎng)。周六、周日,我會(huì)打打羽毛球、到公園爬爬山等。運(yùn)動(dòng)還要注意時(shí)間,如飯后馬上就開(kāi)始運(yùn)動(dòng),會(huì)消化不良,F(xiàn)在我一直都在堅(jiān)持,身體結(jié)實(shí)多了!

  最后再說(shuō)一下我的衛(wèi)生習(xí)慣。原來(lái)我有個(gè)壞毛病,有時(shí)會(huì)不自覺(jué)的將手指頭含在嘴里,有時(shí)吃東西前忘記洗手,這樣細(xì)菌就會(huì)進(jìn)入肚子里。因此,我時(shí)常有肚子疼的毛病,難受極了。后來(lái)我意識(shí)到這些壞習(xí)慣不僅造成身體不舒服,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體健康。于是我努力改掉,現(xiàn)在我也不會(huì)肚子疼了。

  以上這些就是我平時(shí)身體健康的一些認(rèn)識(shí)和感受。以后,我要保持良好的習(xí)慣,改正不好的習(xí)慣,我的健康我作主!