- 相關(guān)推薦
揮灑汗水作文（精選34篇）
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的揮灑汗水作文，歡迎閱讀與收藏。
揮灑汗水作文 1
記得剛邁進(jìn)初中的校門時，仍然稚嫩的我對未來滿是天真與憧憬。時光荏苒、白駒過隙，支撐我在這條路走下去的是夢想。頭也不回地向前奔跑，燃燒青春、揮灑汗水。背后是在追夢途中灑下的汗水所滋潤的森森綠蔭，每每前行艱難時，這些由汗水所養(yǎng)育的蔭蔽總會給我前行的力量。
開學(xué)來第一次體育考試，是檢驗之前訓(xùn)練成果的時候，也是證明一個月來努力的時候。其中的長跑是我一直所緊張的，前幾次我都只跑了十三四的名次。
“咇！”還沒等我反應(yīng)過來，哨聲就急促地響起了。大家都迅速地跑起來，我也緊跟其上。但因為之前的緊張，剛一起跑我便因呼吸不協(xié)調(diào)有些岔氣。一個個同學(xué)從身邊沖去，手捂著腹忍痛跑著，天上的云也在視線中逐漸模糊。
倏爾，身邊幾聲清晰的喘氣聲進(jìn)入耳中，身邊一位有些胖的同學(xué)紅著臉，喘著氣向前跑去，腳步都帶有“咚咚”的聲音。這令我想起了最開始努力時的.我，艱難更是堅持。
我倍受鼓舞，用起了全部的力再次向前沖，用毅力支撐起身體。喉嚨在燃燒，腿腳在燃燒，身體在燃燒，更是青春在燃燒！咽如焦釜，嘴里滿含咸味；揮汗如雨，身上滿是濕涼。逐漸疲累，干渴，痛苦都感受不到了，視線完全模糊，心里只有向前奔跑的意識，也只有頭上的汗滴打在手上的感覺仍然清晰。一步步，一步步，都揮灑著青春的汗液，沖刺時更是前所未有的爆發(fā)力，我知道這是青春所揮灑的汗水凝成的動力。
最后我與第六擦肩而過，卻也很滿足了。雖然十分地苦，卻也有了之前所不曾感到的歡欣。這是青春中的汗水揮灑的回報。
揮灑汗水作文 2
又到了一年一度的高一小學(xué)體育節(jié)，11月20日下午，全體師生匯聚在交通大學(xué)體育場，拉開了20xx學(xué)年運(yùn)動會的序幕。我們?nèi)?班的每一個同學(xué)懷著興奮不已的心情，踏著雄壯的進(jìn)行曲，斗志昂揚(yáng)地走進(jìn)了操場。
當(dāng)我們站在操場上時，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)：不僅我們?nèi)昙壢w同學(xué)穿上了統(tǒng)一的紅背心，還有一年級的藍(lán)色，二年級的黃色，四年級的橙色，五年級的綠色和老師家長們的紫色，真的是名符其實(shí)的七彩高一！我不禁為學(xué)校的精巧用心而贊嘆。在滕校長講話后，是我們的全體隊列和廣播操比賽。因為事關(guān)班級榮譽(yù)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都認(rèn)真地做好每一個動作，盡量整齊劃一，只見老師和家長們都點(diǎn)頭稱贊，豎起了大拇指。
然后就是我們自由活動的時間了！我們每個人拿著自己的參賽表，參加每一個比賽項目之后來蓋章。這次我們比賽的項目有很多：拍球，跳繩，跑步，投沙包，仰臥起坐，原地運(yùn)球，還有踢球進(jìn)門，真是種類多種多樣。但是每個項目參加的人也很多，我能排隊敲章的有限，雖然最后我得的印章不是最多，可是我收獲了快樂！
最緊張的時刻到了！最后的一項是我們年級的接力賽。為了這項團(tuán)體比賽，我們早早地就在體育課上排練：安排人員，練習(xí)交接棒等等。大家摩拳擦掌，激動不已，恨不得馬上就把第一拿到手。發(fā)令槍響，同學(xué)們都像離弦的劍一般沖了出去，瞄準(zhǔn)自己的同學(xué)，將手中的'木棒傳遞了出去，雖然會有失誤或掉棒，還有同學(xué)摔跤，但是大家都只有一個信念：拼搏！同學(xué)們用一根小小的木棒，連接著團(tuán)結(jié)和友愛，傳遞著勇氣和力量。賽場上是奮勇拼搏的運(yùn)動員們，周圍是為他們助威加油的同學(xué)，場面是那么的熱火朝天，激動人心！最后的結(jié)果是我們獲得了第二名的好成績，聽到這個消息，大家都鼓起掌來，為自己也為同學(xué)。
運(yùn)動會在同學(xué)們的歡呼喝彩聲中落下了帷幕，雖然只有短短半天，但是我們收獲了團(tuán)結(jié)，拼搏，還有快樂！
揮灑汗水作文 3
天才百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。
——愛迪生
天才并不是天生長才，而是通過彌補(bǔ)先天的不足，后天的勤奮。對此，我深有感觸。
嘩啦啦！嘩——天空下著傾盆大雨，一陣輕微的抽泣聲伴著那小雨點(diǎn)在空中飛舞。在一張課桌上，一個女孩早已泣不成聲，成了一個淚人兒，那，就是我。那桌上的試卷，有幾個紅色刺眼的`醒目大字：87。無論我怎么掩飾，也無濟(jì)于事。那卷子上的一個個無情的×似乎在嘲笑著我：哼！連九十分也考不上！哈哈哈我默默地擦干淚水，格外憂傷地望著試卷。不知何曾，我的成績一落千丈，失去了學(xué)習(xí)的興趣。每當(dāng)面對父母那無可奈何的表情，我問問自己，就沒有想過父母嗎？他們含辛茹苦地養(yǎng)育我，難道我不應(yīng)該回報他們嗎？我下定決心：天道酬勤，我一定要加油！于是，我拿起雨傘，下了樓梯。這時我想起一首歌：有前面盤旋的禿鷹，有背后尖酸的耳語，黑色的童話，是給長大的洗禮，要獨(dú)特才流行，無法復(fù)制的自己，讓我連受傷都有型這不是一個道理嗎？對呀！淋雨一直走，是一顆寶石就應(yīng)該閃爍，做最棒的自己！
從此，我每天早起晨誦，一日之計在于晨，一年之計在于春。早晨的記憶是最好的。認(rèn)真完成作業(yè)之后便堅持睡前半小時閱讀書籍，大大提升了自己的課外知識。
不久后，我們迎來了這學(xué)期的期中考試，我們緊張得連大氣都不敢喘。教室里靜得連一根針掉的聲音都聽得見�？荚嚱Y(jié)束后，我深吸了一口氣，邁出了教室的大門。下午第二節(jié)課被顏老師改成了發(fā)試卷課。當(dāng)卷子發(fā)下來的那一刻，我高興得一蹦三尺高！98分！皇天不負(fù)有心人！我成功了！
付出堅毅的汗水，收獲美好的結(jié)果。勤奮，讓我懂得一個人的潛能并不是天生的。而需要你慢慢去激發(fā)它，引導(dǎo)它。
勤奮，能改變一個人的一生：勤奮，讓你懂得更多人生哲理。天生我材必有用。唐代詩仙李白就說過這句話，我們也應(yīng)該如此�。�
揮灑汗水作文 4
我要記一段揮灑汗水的日子，用筆記下來，用心記住它。
時光回溯到兩年前，我做了一個決定：參加游泳體網(wǎng)生考試，希望能考入十中。我的游泳成績在昆明市級比賽排名六到八名之間，要想考上，必須進(jìn)前四，機(jī)會不大，但我下決心努力拼搏一把。
七月初小升初擇�？荚�，四月底體網(wǎng)生考試，對我來說都非常重要，只能努力完成學(xué)習(xí)，全力以赴的參加每次訓(xùn)練。放學(xué)騎車到游泳館，蝶、仰、蛙、自四個泳姿替換著，沖刺、計時輪著來。氣痛，抽筋在訓(xùn)練中時常發(fā)生。每次起水都感覺筋疲力盡，爬出泳池都要耗盡最后一點(diǎn)力氣�；氐郊�，吃好飯，一堆作業(yè)等待我去拼刷。
為了增強(qiáng)體能，年初三我就開始了周六周日的陸上體能訓(xùn)練。地點(diǎn)是離家十公里外的財大南院，騎車需要40分鐘。訓(xùn)練非常艱苦，三個小時的訓(xùn)練幾乎全是計時和包干。我最怕包干，因為這個訓(xùn)練完成時間是固定的，每組沖刺能快幾秒，就給自己多幾秒的休息時間。哨聲一響，又沖出去。
訓(xùn)練時我找到一個訣竅：一口氣提起來，就不能松，得咬著牙拼到這組訓(xùn)練結(jié)束。訓(xùn)練是辛苦的，只有兩個隊友。有一次其他人沒來，我一個人在田徑場上奔跑，汗如雨下。一組800米變速跑下來，只覺得眼前發(fā)黑，直冒金星。教練讓我休息，我扶著田徑場邊上的樹站了一會兒，走上跑道接著練。
訓(xùn)練鍛煉著我的身體，也磨煉著我的意志。面對辛苦的`訓(xùn)練和繁重的學(xué)業(yè)壓力，有時我的情緒也非常的焦慮和低落。在黑漆漆的夜幕下騎車回家的時候，在房間里吹頭的時候，眼淚不知怎么的就掉下來，咬咬牙，深呼吸，擦干眼淚吃飯。每晚拖著疲憊的身體上床，三秒入睡，早上鬧鐘一響，一切又重新開始。
公布結(jié)果的時候下著細(xì)細(xì)的小雨，體網(wǎng)沒考上。第二天沒有訓(xùn)練，我坐在書桌前琢磨我的作業(yè)，無意中抬頭，看到了久違的藍(lán)天。我看著被雨水沖刷得更加澄澈、深邃的藍(lán)天，心中釋然了：盡管結(jié)果不盡人意，但這段時光讓我成為了我喜歡的自己。
那是一段揮灑汗水的日子，一個少年在追逐夢想的跑道上揮汗如雨，我要用筆把它記下來，用心記住它。時至今日，我回想這段時光，心里滿是感激和驕傲。感激那位努力拼搏的少年，成就了今天更好的自己。面對明天，我相信全力以赴，未來可期！
揮灑汗水作文 5
有一個姑娘，她有一些任性，她還有一些囂張；有一個姑娘，她有一些呆萌，她還有一些憨厚……
是啊，認(rèn)識她的人都時不時的會說她不是地球人，像是從火星或水星來的外來系行人。什么意思？通俗地說，就是——她聽不懂地球話，自然中國話也聽不懂嘍！
她愛舞蹈，愛旋轉(zhuǎn)，所以她每天也是暈頭轉(zhuǎn)向，顛顛倒倒的，的確，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一個女生朋友就自然而然的成了她的“翻譯官”。
她在和別人對話時，這稱職的“翻譯官”就把一大堆她聽不懂的話改編為通俗易懂，簡明扼要的正宗“沁普”對話編集。與她對話時，對方總是很緊張，因為一句簡單的.話有時她聽個好幾遍也未必能懂，所以旁人只能干著急上火，卻無從下手去整理她那如一團(tuán)亂麻的小腦袋瓜。這是每個人都嘆氣，搔頭，撓手，跺腳，著急得不得了！
雖說她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的這種性格，才使她成為“新一代外星老實(shí)人”。也許是因為她從小練習(xí)舞蹈的緣故吧，她雖然個子小，但也稱得上是“身輕如燕”了。
運(yùn)動會上，是她在奔跑，是我們在尖叫，在場的我們無一不鼓掌，歡呼，跳躍，大聲呼號著“加油”！即使不是第一，但我們?nèi)员еＭc期待。然而，我們自然可以聽聞喜訊，她在跳高比賽中喜奪第一！全場的人都說：“她怎么底子那么好��！怎么那么棒嘛！個子也不高，怎么能跳得比她還高的高度��！”
哈哈，是啊，她是天賦與造詣的化身，她善跳，即使自己不是“國色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，樂唱樂跳，唱的自在，跳的輕松。
她付出努力，用盡時間，為完成夢；她堅持不懈，費(fèi)盡氣力，為有所想�？傆幸惶欤^能在舞臺上使汗水旋轉(zhuǎn)！
她在轉(zhuǎn)，天轉(zhuǎn)地轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，萬物轉(zhuǎn)。她是誰？她是汗水的揮灑者，是旋轉(zhuǎn)的引領(lǐng)者！
揮灑汗水作文 6
期待已久的運(yùn)動會終于到來，早上一到學(xué)校，就聽到大家七嘴八舌的討論比賽項目以及各班級五彩繽紛的加油海報，整個校園充滿熱鬧非凡。我的心情也隨之緊張又興奮。
一早，我們就把環(huán)境收拾的一塵不染，參加運(yùn)動會開幕式的貴賓也陸陸續(xù)續(xù)的坐上貴賓席，為運(yùn)動會的開幕做準(zhǔn)備�！斑\(yùn)動員進(jìn)場！”司儀嘹喨的聲音響徹全場，我們精神抖擻，昂首闊步，向臺上來賓微笑揮手。
雖然不是風(fēng)和日麗的好天氣，但是沒有抵擋住我們興奮的心情，反而更加激勵我們，表演活動繼續(xù)進(jìn)行：校內(nèi)的弦樂團(tuán)表演，由琴弦間所流泄出來的優(yōu)美旋律，時而慷慨激昂，有如戰(zhàn)士行軍般；時而輕柔曼妙，猶如翩翩起舞之蝴蝶。我們表演的腰鼓隊即有朝氣又有活力，展現(xiàn)青少年的健康活力，同學(xué)們表演的舞蹈，真是可愛極了！
運(yùn)動會開始了，400米的跑道、400米的角逐、400米的較量，這還不僅是力量的競爭，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽(yù)。
800米的跑道、800的角逐800米的較量，這不僅是體質(zhì)的展現(xiàn)，更是毅力的拼搏，獲得的不僅是獎牌，更是一種榮譽(yù)。
“啪！”發(fā)令槍響了。參賽的同學(xué)嗖的一聲，像離弦的.箭一樣向終點(diǎn)沖去。他們你追我趕，爭先恐后，奮勇向前。我們班的馬應(yīng)龍是個矮個子，他咬緊牙，鼓足勁，并拼命往前跑。馬上就要沖刺了，在他的前面還有兩個同學(xué)，在這千鈞一發(fā)之際，大家都在為他鼓勁，使勁地高聲喊著：“加油！加油！”在大家的吶喊助威下，奇跡發(fā)生了，只見他加快了步伐，瞬間超越了跑在他前面的兩位同學(xué)，第一個沖過了終點(diǎn)線，取得了男子1500米的第一名。
我喜歡運(yùn)動會，因為不僅可以鍛煉身體，也可以增強(qiáng)同學(xué)們的凝聚力，大家為了同一個目標(biāo)共同努力，是多么快樂的一件事！
這次運(yùn)動會給我最大的感受就是：運(yùn)動既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又增強(qiáng)了我們的集體榮譽(yù)感。每一個一起在操場上的吶喊。加油聲此起彼落，團(tuán)結(jié)一心的情景，讓我永生難忘。
揮灑汗水作文 7
每每回憶起前不久的國防教育實(shí)踐活動，緊張與艱苦兩個詞就充斥我的腦海，無常的緊急集合哨音、烈日炎炎底下的軍姿訓(xùn)練、還有那瓢潑大雨下的奔跑，這短短幾天的活動，總是不斷有許多困難阻擋在我們前進(jìn)的道路上，一個接一個，令人踹不過起來。
其中令我印象最深刻的就是站軍姿了，站軍姿是一個人意志力的體現(xiàn)，同時也是最難忍受的時刻。那時真是度秒如年，頭頂著驕陽，汗水不斷地在臉頰的邊緣徘徊，時而“失足”滴落，讓人總是克制不住想要伸手擦一下，卻又不得動彈。整個軍營幾百號人，竟全在這一剎那變得悄無聲息，安靜的連空氣都似乎凝結(jié)了，每個人的表情都透出一絲軍人才有的莊嚴(yán)。站軍姿的要求非常嚴(yán)格，從頭到腳處處都要規(guī)范，每當(dāng)我感覺快要堅持不下去時，都會默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，雖然腿和腳都在微微發(fā)抖，腳后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙堅持，也不知過了多久，教官才緩緩地一聲令下，我就像爛泥一樣癱在了地上，視如珍寶地享受著這片刻的休息時光，因為過不了多久，我們又將投入新一輪的戰(zhàn)斗。
在活動中，我們不得不沒日沒夜地重復(fù)著枯燥無味的動作，每個人都是筋疲力盡，心里雖有說不出的酸楚，但這一舉一動都是在磨練我們的意志力。訓(xùn)練場上，不僅有我們整齊劃一的堅定步伐，也有我們響徹云霄的'口號聲，我們那威風(fēng)十足的軍歌更是振奮人心。這又何嘗不是一種快樂，一種享受，一種全新的體驗！
如果說人生是一本書，那軍訓(xùn)便是這本書最難忘的章節(jié)，如果說人生是一出戲，軍訓(xùn)就是戲里最精彩的片段，如果說人生是一首歌，軍訓(xùn)就是歌里小小的一部插曲，有歡樂也有悲傷。在我們每個人的人生道路上，都會遇到數(shù)不清的坎坷，即使每一步都是那樣的泥濘、那樣的艱難，也要奮進(jìn)全力走下去！
揮灑汗水作文 8
賽道上有我們揮灑的汗水；賽道上，有我們的奮勇拼搏的足跡；賽道上，還有我們滿腔的激情！——題記
那是一個星期六的早晨，在南康中學(xué)隆重舉行了第14屆中小學(xué)生運(yùn)動會。我也是其中的一個參賽員。
開幕式非常隆重，體操，鑼鼓隊，還有一些不知名的表演。
開幕式終于結(jié)束了，這一刻也終于來了。
400百米女子組預(yù)賽開始了，我們做好準(zhǔn)備活動，準(zhǔn)備上道了。隊友們給我們擦好活絡(luò)油。上道了，我是“黃金道”。做好了起跑，裁判員打槍了。一聲巨響，開跑了�？墒�，我卻犯規(guī)了。因為我在裁判員打槍時剛好跑了，我偷跑了。也許是緊張吧，放在我那個道上的長方形的東西倒了，意味著——我被淘汰了！我真的好想哭。隊友們上來給我穿好衣裳，我哭了，我真的哭了。我沒想到，我會犯這么低級的錯誤。這使我們失去了一個項目，也讓我害怕跑400米了。
第二天，我還有一個項目——800米。800米是站立式起跑的。還好是站立式起跑的，不過人很多，開跑時有可能會有人摔倒。
開始了，人可真多，整整站了兩排。做好起跑姿勢，槍響了，一伙人沖了出去。突然，一個人摔倒了，這很危險，因為我們穿的是釘子鞋，踩到人這可不是小事。我也差點(diǎn)被絆倒，不過我聽了下來，躲過了這一劫。
人跑遠(yuǎn)了，我死命的`追，由于有一些人沒訓(xùn)練，說以我很快就追上了。跑了300米時，我喘了一會氣，因為我感覺有點(diǎn)肚子痛了。第二圈了，我是第二名，我的目標(biāo)是前面的第一名，我狠命的追，距離只有快100米時，終點(diǎn)也來了，沒辦法，她已經(jīng)過了。這時，我聽到旁邊的人喊：“加油！超過那個人�！蔽乙詾槭俏�，就用盡全力沖向終點(diǎn)。我以2分49秒多榮獲第二名。
比賽完了，我們學(xué)校是第二名我們照了相，吃了大餐。在相片上，我看到了我后面的那個對手。距離我也就只有幾米遠(yuǎn)。還好我加速了。我心里樂道。我還得謝謝那個第一名的對手，正因為有了她，我才超常發(fā)揮，才獲得了第二名。還有我的隊友，給我信心，鼓勵我。
揮灑汗水作文 9
人生，就是一次次挑戰(zhàn)極限，一次次沖破極限，只為到達(dá)一個無人能及的地界。我們行走在路上，青春的芬芳飄灑兩旁，趁時光未老，也要敢想敢做，才能不負(fù)這大好時光。
我是一位懷揣著同許多人相同夢想的普通初中生，沒有過高的智商，也沒有十分出彩的特長，平凡刻在了我的心上，只是，與其他丑小鴨不同的'是，我向來都有一個成為天鵝的夢想。一中是我的目標(biāo)，也許在許多人看來，我很可笑，可我愿意為了這個目標(biāo)而付出一切努力。
我在青春里等待，證明自己的時機(jī)，也在青春里拼命奔跑，只為證明我可以！中考，是轉(zhuǎn)機(jī)，是我蛻變的最好時機(jī)。我抓緊一切可用時間，抓緊一切可得到的分?jǐn)?shù)，終于，我在體育上看到了希望。15分的差距，我一定要追平，就算結(jié)果不盡人意，我也愿盡力一試。
從參加了訓(xùn)練以來，我?guī)缀跏侨煲豢�，五天一鬧，因為真的很累，甚至還有意想不到的懲罰。我想過放棄，可初心令我打消了念頭，一切，還得來，還是要靠自己，我能拼的，也只有這股不服輸?shù)膭艃毫恕汕�，還要堅持，夢想，也還要實(shí)現(xiàn)！
在教練的鼓勵聲、斥責(zé)聲和無奈聲中，我在以一股強(qiáng)大的力量崛起，沒有涅磐重生，卻似脫胎換骨。一步一步，咬牙堅持，汗水浸濕了衣衫，我快撐不住了，腦海中突然閃現(xiàn)的夢想擊敗了疲憊，我高喊一聲后，又奮力沖向終點(diǎn)。兩千米，我真的成功了！雖然過程很難，但我堅持了，我努力了，所有的汗水見證了我的成長，這一路上，我無怨無悔。
青春，是用來拼搏的，而并非揮霍。我會努力，是因為我堅信，上天不會辜負(fù)每一個為了夢想竭盡全力付出一切的人；，我會努力，還因為我清楚，丑小鴨的逆襲只是幻境，唯有立足當(dāng)下，好好努力，才是王道。
縱橫馳騁青春路上，我留下的，不僅僅有遺憾、失落、淚水，還有那一顆滾燙的赤子之心與為了夢想拼搏而灑落的汗滴。
揮灑汗水作文 10
炎熱的夏天，真令人煩躁！但時不時還伴隨著縷縷微風(fēng)，也還是令人欣慰。
很快，第一周的實(shí)踐活動結(jié)束。于九中校門口，每人都拿到了相應(yīng)的勞動成果63元，獲得了人生中的第一桶金。雖然對于200元來說，還是九牛一毛，但這是我們用自己的努力，汗水和雙手得來的。我們無比歡喜，無比自豪！
充滿驚喜與神秘的第二周到來了。這一周我們的任務(wù)比較艱巨，但我們會笑著去面對，因為那是一種幸福。
在第二周的前一天晚上，我做了詳細(xì)的計劃。因為我知道，接下來的一周會是一種挑戰(zhàn)，也是一種突破。
第一天，我于六點(diǎn)起床，開始打掃衛(wèi)生，半小時后，我開始做飯。做什么呢？想了半天，十分鐘又過去了最后決定先做點(diǎn)兒簡單的：拿三瓶牛奶；炸幾片面包；煎幾個雞蛋，烤了幾根火腿腸，一共才6根，竟然都烤糊了把這些端上飯桌后，才發(fā)覺媽媽和妹妹出去了，還留了紙條。媽媽留的是：兒子，我和你妹妹出去晨跑了，我們在外面吃飯。妹妹留的是：哥哥，我們?nèi)コ颗芰�，我才不要吃你做的飯，肯定沒法吃！哈哈！我看完笑了兩聲，便去吃飯了。從那天下午開始，我正式讓媽媽教我做飯。值得慶幸的是，爺爺在很久之前就是廚師，他把做飯的技巧教給了媽媽。所以讓媽媽教我做飯，還是比較放心的。
第二天，在媽媽的幫助下，我學(xué)會了做牛肉面。當(dāng)天中午就做了一次，受到了媽媽和妹妹的高度贊揚(yáng)，不容易！
接下來幾天的時間，我又做了辣子雞塊、回鍋肉、西紅柿炒蛋等美食，自己感覺良好。
說實(shí)話，這幾天還真夠累的'。刷鍋，刷碗，掃地，拖地，還要擠出時間來寫作業(yè)、看書。如果沒有精細(xì)的計劃和加緊的勞動，很有可能將這一周過得毫無意義，就想狗熊掰棒子。
兩周很快過去了，這兩周的收獲也頗大。經(jīng)過這11天的千錘百煉，我終于修成正果，懂得了：最后的成功等于辛勤的勞動加不懈的堅持加精細(xì)的安排加樂觀的心態(tài)，還有一切過后的大徹大悟！
這兩周發(fā)生的變化事情真是太多太多，我將把它們永久的刻在我的記憶長河中，永存！
揮灑汗水作文 11
“告訴大家，這次“六一匯演”我們表演的節(jié)目是合唱!大家好好準(zhǔn)備!今天開始我們在小藝術(shù)廳排練！”班主任萬老師在放學(xué)的最后一刻宣布這個興奮的消息。說完，班主任老師走出了教室�！芭啪毜脑捨覀冇挚梢栽谝黄鹜媪�!”“不知道可不可以�！薄[聲中結(jié)束了一天的學(xué)習(xí)。
晚上七點(diǎn)，自愿參加演出的小演員們和父母們都陸續(xù)到達(dá)小藝術(shù)廳�！凹�!”班主任兼合唱團(tuán)長吹著哨子大喊。在啰啰嗦嗦的調(diào)整后，唱歌的演員都站到了屬于自己的位置上，我和三個女孩很榮幸的被選中了當(dāng)伴舞則站在臺前。在指揮棒的指引和鋼琴的伴奏下，“歌唱家”練音，“舞蹈家”練舞�！袄蠋煛苯掏旰螅覀兌妓贫嵌拈_始練習(xí)。一遍，又一遍，再來一遍，無止境。兩個小時過去了，歌唱家和舞蹈家都累壞了，出了很多汗，有點(diǎn)渴，有點(diǎn)餓，慢慢懶散了。
“哇，有東西吃羅”，眼尖的同學(xué)發(fā)現(xiàn)班主任兩手拎著食品走到了臺上叫了起來，隨后，同學(xué)們蜂擁而上，有的跳，有的擠，有的'鉆，各顯身手搶東西吃。萬老師喊道：“東西不是白吃的，你們要保證練好節(jié)目”，此時，她已是兩手空空，慈愛的目光落在這群朝氣蓬勃又疲倦不堪的孩子身上。
經(jīng)過兩周緊張忙亂的排練，終于要拉出了展示給老師和同學(xué)們欣賞了。“快點(diǎn)快點(diǎn)!表演要開始了!”萬老師朝剛化完妝的我們呼喊。我們迅速朝萬老師跑去，看到了舞臺。哇!好漂亮啊!打住！沒時間欣賞了，要馬上上臺表演！呼，幸好及時趕到了后臺，主持人馬上報幕我們的節(jié)目了，接著，音樂響起，合唱演員上臺，啊，是多么整齊有序啊!領(lǐng)唱阿姨開始領(lǐng)唱了，真是一鳴驚人，現(xiàn)場響起雷鳴般的掌聲。舞蹈表演片斷音樂響起來！我們提著粉紅的裙擺小碎步走上了舞臺，忘我的跳完一段優(yōu)美的舞蹈后，輕盈的走下了舞臺，感覺就在一瞬間。
當(dāng)天，又是放學(xué)的最后一刻，萬老師一臉喜氣的走進(jìn)教室，宣布了一個好消息：“我們進(jìn)了復(fù)賽，可以去青少年活動中心表演了!”“哦耶!”
我感慨，那些灑出去的汗水，總算有了回報！
揮灑汗水作文 12
萬眾矚目的運(yùn)動會開始了！坐上觀眾席，竟有一股說不出的激動。風(fēng)輕拂過，讓人感覺十分舒適，小草也使勁的把腦袋往外探，仿佛是想同我們一起體驗這場盛大的運(yùn)動會。
我報的女子400米項目在下午，而上午我則同同學(xué)們一起，用自己的吶喊聲為運(yùn)動會更添一份激情。
“請參加女子四百米的運(yùn)動員檢錄處錄檢�！甭牭綇V播，我仿佛聽見了自己的心正“撲通撲通”的往外沖，手心也不知覺的滲出了細(xì)汗。檢錄完畢，待賽時，不禁又放寬心來，與身旁的運(yùn)動員談起天來�！�70724！”“到！”站在跑道上，我的心仿佛提到了嗓子眼，整個人緊張得厲害。“林益珍，加油！”��！是同學(xué)在為我加油！我的心像是流進(jìn)了一股暖流，頓時溫?zé)崞饋�，緊張感煙消云散。我蓄力待發(fā)，在我心中，我不再只是為自己而戰(zhàn)，我的肩上還背負(fù)著同學(xué)的期望！
“預(yù)備——”緊接著“砰”一聲槍響，各個運(yùn)動員像是一支離弦的箭向前沖去！我跑著，只聽見風(fēng)在耳旁呼嘯，大腦已然是一片空白。還未跑完一圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁，兩條腿像灌了鉛似的沉重。我心想：好累��！我堅持不住了！可是心底卻有另一個聲音向我吼道：你難道要放棄嗎？放棄同學(xué)的期望，班級的榮譽(yù)嗎？請在堅持一會兒吧！終點(diǎn)就快到了！我咬緊牙關(guān)，拼勁全力向前沖去，活似一頭發(fā)瘋的牛�？邕^終點(diǎn)線的那一刻，我的心里交雜著喜悅、激動、自豪……雖然只是個默默無聞的第四名，但在我心里，我是一個“無名英雄”！
運(yùn)動會中，有的人邁向了榮譽(yù)的'階梯，有的人則同我一樣做了個“無名英雄”，而我們的青春正如一朵美麗而又短暫的玫瑰，需要我們用拼搏努力的汗水去澆灌，讓我們一起，盡情的在運(yùn)動會中揮灑青春的汗水吧！
揮灑汗水作文 13
籃球是一種狂野的美�！}記
雖然我是個女孩子，但我從小就很調(diào)皮，一點(diǎn)都不像那些文文靜靜的淑女。
在上一年級的時候，父親就經(jīng)常帶著我去家附近的籃球場。看著籃球場上一個個來回肆意奔跑穿梭的身影，伴隨著爽朗的笑聲和劃破風(fēng)的聲音，我不僅好奇，一個圓圓的球而已，可以玩出什么花樣來?
就在這時，父親低頭向我問到：“你想不想試試?”
聽完我便毫不猶豫的重重地點(diǎn)了下頭，看著手里圓滾滾的籃球，像模像樣的學(xué)著父親的投籃姿勢，兩個球同時拋出，一個球在空中劃出了漂亮的弧線后穩(wěn)穩(wěn)的進(jìn)了籃筐，而另一個球連籃板都沒碰到就趁直線下滑趨勢到落在了地上，不用想都知道，第二個球肯定是我投的。我撿起球，很是驚奇，居然沒投中?我感覺全身的血脈都在擴(kuò)張，注入了無窮的力量，又投了一次，但結(jié)果還是和之前一樣，沒中，而且嚴(yán)重偏離了“軌道”。
“爸爸，我想學(xué)習(xí)籃球”。我認(rèn)真嚴(yán)肅地說道。
“沒問題!只要你肯認(rèn)真學(xué)”。爸爸回答道。
接下來的每一天，我都無時無刻不是抱著籃球在籃球場上奔跑，練習(xí)著怎么運(yùn)球、標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢、怎么過人、怎么防人……盡管很累也很口渴，我還是堅持了下來。
父親把球傳給我后，就跑到一邊去坐著休息，只剩我一人，中途又有幾個大人來了，看著人數(shù)差不多湊夠了，有人提議打球賽，所有人都贊同，我正不知所措的.站在原地，有個大人就走到我身邊和善的說道：“小朋友，你也一起打吧，別怕�！蔽尹c(diǎn)了下頭，既然所有人都選好了，那么比賽也開始了，大人們時不時的傳球給我，而我也不負(fù)眾望的次次進(jìn)球，沒有人來刻意防著我。身上的衣服濕了又干，干了又濕，而我絲毫不覺得累，反而渾身都是使不完的力氣。
自從接觸到籃球以后，我開始慢慢的明白，籃球不僅需要個人的技巧，也需要整個團(tuán)隊的合作，這讓我學(xué)會了團(tuán)結(jié)的強(qiáng)大。
我喜歡籃球，喜歡在球場上肆意揮灑汗水，喜歡聽到球進(jìn)入籃筐的聲音，喜歡看著球在空中劃過優(yōu)美的弧線，喜歡聽球拍打在地上的聲音……
揮灑汗水作文 14
又是一年秋風(fēng)起，又是一個豐收至。老師，在您忙碌的身影后，在您不倦的指縫間，在您深夜的臺燈前，你堅強(qiáng)地扛著一切一切，只為同學(xué)們的期待眼神。
老師，是您不顧自己的勞累，一遍又一遍地教我們識字；是您不顧自己嘶啞的聲音，一遍又一遍地教我們讀音。講臺上，您神采飛揚(yáng)；夜燈下，您苦思冥想。這一切都是為了引領(lǐng)我們走進(jìn)知識的殿堂，讓我們在知識的海洋上揚(yáng)帆起航……我們每一個人的成長，都離不開你們的教誨和無私心腸。
作為一名實(shí)驗小學(xué)六年級學(xué)生，我一直能為能受到這么多優(yōu)秀教師的教育而感到無比榮幸。在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中，我感受到了文化課老師們的誨人不倦，體育老師們的春風(fēng)化雨。每一位老師都可以讓我感受到家的.溫馨。在課堂，是你們用心靈的陽光，撒向每一片新綠，用希望的雨露，滋潤每一個蓓蕾，給春筍拔節(jié)向上的力量，給雛鷹翱翔藍(lán)天的翅膀。在校園，是你們用熱情如春風(fēng)，吹拂每一棵新苗，用摯愛如小溪，流向每個人心房，給心靈走向遠(yuǎn)方的勇氣，給意志百煉成鋼的堅強(qiáng)。在生活中，是你們用真愛撫慰受傷的心靈，用真情扶起跌倒的希望，用汗水編織美麗的花環(huán)，用勤勞奏響美妙的歌聲。這一切的點(diǎn)點(diǎn)滴滴承載著老師們心血、汗水和智慧，更承載著你們的期待與祝愿。是老師們感染著我們，用自己的學(xué)識與人格書寫著我們壯麗的人生，塑造著我們健全的靈魂。
加減乘除，算不盡你們的卓越奉獻(xiàn)！詩辭歌賦，頌不完你們的博大情懷！我將努力學(xué)習(xí)，用最好的成績最佳的表現(xiàn)來回報我的老師。
揮灑汗水作文 15
盼望已久的運(yùn)動會總算來臨，早晨一到院校，就聽見大伙兒七嘴八舌的探討比賽及其各班級五彩繽紛的加油宣傳海報，全部校園內(nèi)填滿非常熱鬧�，F(xiàn)在的心情也隨著焦慮不安又激動。
一早，大家就把自然環(huán)境整理的一塵不染，報名參加運(yùn)動會開幕會的vip也接連不斷的坐在貴賓席，為運(yùn)動會的揭幕做準(zhǔn)備�！斑x手入場！”婚禮司儀嘹喨的響聲傳遍整場，大家精神煥發(fā)，高歌猛進(jìn)，向臺子上賓客笑容招手。
盡管并不是風(fēng)和日麗的天氣晴朗，可是沒有抵御住大家激動的情緒，反倒更為鼓勵大家，表演主題活動再次開展：校園內(nèi)的弦合唱團(tuán)表演，由吉他琴弦間所流泄出來的`幽美節(jié)奏，一會兒熱血沸騰，如同戰(zhàn)士職業(yè)軍隊般；一會兒柔和妙曼，宛如翩翩飛舞之彩蝶。大家表演的腰鼓隊既有青春活力又有活力，呈現(xiàn)青少年兒童的身心健康活力，學(xué)生們表演的民族舞蹈，簡直討人喜歡無比！
運(yùn)動會開始了，400米的運(yùn)動場、400米的角逐、400米的交鋒，這還不但是能量的市場競爭，也是恒心的努力，得到的不但是獎杯，也是一種殊榮。
八百米的運(yùn)動場、800的角逐八百米的交鋒，這不但是身體素質(zhì)的呈現(xiàn)，也是恒心的努力，得到的不但是獎杯，也是一種殊榮。
“啪！”發(fā)令槍響了。比賽的同學(xué)們嗖的一聲，像離弦的箭一樣向終點(diǎn)站沖去。她們奮勇爭先，蜂擁而至，奮勇前進(jìn)。我們班的馬應(yīng)龍是個小個子，他咬緊牙關(guān)，開足馬力勁，并拼了命向前跑。立刻就需要最后的沖刺了，在他的前邊也有2個同學(xué)們，在這里千鈞一發(fā)之時，大伙兒都會為他鼓勵，用勁地大聲喊著：“加油！加油！”在大伙兒的吶喊助威下，驚喜發(fā)生了，但見他加速了腳步，一瞬間超過了跑在他前邊的倆位同學(xué)們，第一個沖過去了終點(diǎn)，獲得了小伙800米的第一名。
我很喜歡運(yùn)動會，由于不但能夠加強(qiáng)鍛煉，還可以提高學(xué)生們的團(tuán)隊的凝聚力，大伙兒為了更好地同一個總體目標(biāo)共同奮斗，是多么的歡樂的一件事！
此次運(yùn)動會幫我較大的體會便是：健身運(yùn)動既提高了大家的身體素質(zhì)，又提高了大家的榮譽(yù)感。每一個一起在操場上的呼喊。加油聲此起彼落，團(tuán)結(jié)一心的場景，要我永生難忘。
揮灑汗水作文 16
我跳舞的地方，那里有許多同學(xué)，他們有非常聰明的一學(xué)就會，有的也跟我一樣，屬于反復(fù)練習(xí)型的。
有一次，老師教給我們一個新的動作，說：“半小時后我來檢查�！甭斆鞯呐擞贽�，她跳了一遍，就會跳了，于是就和那些會跳的同學(xué)高興得蹦蹦跳跳、有說有笑的做著游戲。而和我一樣的楊豐林，她在用心的體會老師剛才說的要領(lǐng)，非常有耐心，一遍遍的'練習(xí)著，汗水一點(diǎn)一滴的往下落。半個小時過去了，老師來檢查了，第一個跳的是潘雨薇，她興高采烈地走到老師面前，把剛才的動作跳下來了，老師皺起了眉頭，說道：”你這半個小時都在干什么？，是不是在偷懶？動作一個都沒做到位，一點(diǎn)都不標(biāo)準(zhǔn)。”這時她紅著臉低下了頭。輪到楊豐林和我了，我們按照老師所要求的標(biāo)準(zhǔn)，非常熟練地跳完了整套動作，這時老師面帶微笑的走過來拍拍我倆的肩膀，對大家說：”她們倆跳的真好，又標(biāo)準(zhǔn)又流暢，你們都應(yīng)該向她們學(xué)習(xí)呀，不管做什么都要認(rèn)真扎實(shí)，看她們滿頭大汗，功夫沒白費(fèi)呀，今天她們雖然多流了些汗水，可是卻多了一份收獲，她們做到了最好，我們大家給她們掌聲�！�
聽了老師的話，我心里美滋滋的，心想：雖然流了一身的臭汗，能得到老師的肯定，值。
揮灑汗水作文 17
相信每個人都渴望成功，因為，成功代表著又一次的進(jìn)步，代表著又一次的突破，代表著又一次的跨越。
曾聽著名的科學(xué)家愛迪生說過:"天才是百分之一的`靈感加上百分之九十九的汗水。"沒錯，成功的源頭就在這句話上。農(nóng)民如果沒有辛勤的努力，會收獲到豐碩的成果嗎?老師如果沒有付出一次又一次的嘗試，會贏得學(xué)生與家長的贊同嗎?前輩們?nèi)绻麤]有付出犧牲，會有我們今天的幸福生活嗎?
所有的成功并不是真的成功，人沒有成功的那一天，所以，人要不斷努力。一次進(jìn)步就是一次開始，一次突破就是一次新的起點(diǎn)，一次跨越就是一次前進(jìn)的動力。
當(dāng)我們看著臺上有人在領(lǐng)獎的時候，一定充滿了羨慕，一定會想，那要是自己該多好啊!但是，想過嗎?人家背后付出了多大的努力，流下了多少拼搏的汗水。當(dāng)有人學(xué)會了一項本領(lǐng)，比如說是溜冰，人家滑得操縱自如，身軀是那么敏捷，一定看得羨慕吧!想過嗎?人家或許摔過了一次有一次，摔了遍體鱗傷，這兒青一塊，那兒青一塊。只有嘗試，才能收獲，成果才會甜滋滋的。
汗水是動力的源泉，汗水是突破的起點(diǎn)，汗水是跨越的開始。
揮灑汗水作文 18
汗水的味道又苦又澀，可在爸爸的汗水里卻滿滿的都是對家的負(fù)責(zé)，對我的.愛。
每天早上天不亮爸爸就開著三輪車出去拉鐵，每天都是我自己在家度過，我有時會想難道錢就這么重要？我甚至還會憎恨他，可是我有一次硬是要去，爸爸無奈便答應(yīng)第二天帶我一起去。
第二天，天還沒亮爸爸就拉我起床出發(fā)，我迷迷糊糊的起來又迷迷糊糊的出發(fā)，直到目的地我才清醒，爸爸換上臟衣服開始裝鐵，我下車看著爸爸裝鐵，我剛站一會就熱的不行，鐵皮小車廂里又悶又熱，我找了個樹蹲在下面，看著爸爸扛起一包又一包的鐵，汗水一滴接一滴的流來，用汗如雨下來形容一點(diǎn)也不夸張，我看著爸爸吃力的裝車，我的鼻子像是被洋蔥攻擊了一樣，鼻子一篡淚水就從眼睛里流了出來。.
我終于理解爸爸為什么要這樣做，因為我，因為我的奢適。我回想自己花錢從來不考慮、花錢從來不想錢是從哪里來。我好恨我自己，為什么我不理解爸爸、為什么我不會站在爸爸的角度去考慮問題？我好恨我自己、好恨。
我擦擦眼淚站起來，跑過去給爸爸擦擦汗，爸爸欣慰的笑了，我頓時覺得我自己長大了。
揮灑汗水作文 19
無論在哪兒，總能聽到一些家長討論孩子的成績，但為什么有的孩子考的差，有的孩子考的好呢？這已是家長們討論的重要話題。
每個學(xué)校里都有那些尖子生和差生，可是人人生來平等，如今為什么會有高低之分呢？我個人認(rèn)為還是在于自己付出的努力與汗水，背后的努力付出便是這關(guān)鍵。正如冰心奶奶所說：“成功的花，人們只驚羨于它現(xiàn)時的明艷，然而當(dāng)初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”一些差生只知道說：“你成績好�！敝恢懒w慕別人，從不知道他們之所以成績好，是因為付出。
我現(xiàn)在雖然班上有一些地位，成績不錯，但我也有過過去。過去的我總是被老師找，組長也總是批評我拖組里后腿。我發(fā)誓不做差生，從此每次下課都認(rèn)真溫習(xí)功課，從不貪玩，一有空余時間，笨鳥先飛，有不懂的`題目便向老師或同學(xué)請教，直到弄懂了為止。另外，還給自己制定了學(xué)習(xí)計劃。通過我的努力，我終于有了自己的學(xué)習(xí)計劃，能做到有條不紊。
背后付出的努力決定著你是否能成功，成功=努力+汗水。我相信這是正確的，努力才會有收獲，奮斗，才會有精彩。
一份耕耘，一份收獲，同學(xué)們，記住，汗水與嗎、努力融合作為養(yǎng)料的花永不枯萎，永遠(yuǎn)芳香撲鼻，永遠(yuǎn)鮮艷美麗。
揮灑汗水作文 20
“不要輕易把自己的傷口展示給別人看，因為你不知道他會幫你抹藥，還是給你撒鹽�！边@是我自己發(fā)明的一句話，我不知道別人認(rèn)不認(rèn)同這個道理，但是我堅信：不管任何時候，同情永遠(yuǎn)都是廉價的。
你想過什么樣的生活，就自己去爭取吧，別人永遠(yuǎn)不可能帶給你幸福，靠自己拼來的.才最有意義，別人給你的永遠(yuǎn)都是施舍。以前，我就挺同情街上的乞丐，路過都會給他幾塊錢，但是后來我不再給他們錢了，而是做到視而不見。沒有什么原因，只因為我覺得那種人不值得同情，為什么好手好腳要去街上乞討呢！而我甚至特別反感這些人，我發(fā)誓：以后不管怎么樣，都不能變成他們這樣的人。
如果你有夢想，請不要放棄它，因為它遲早會讓你閃閃發(fā)光。我們要珍惜時光，將自己所有的希望寄托在明天，全力以赴去努力。不管前景有多迷茫，都應(yīng)該相信：只要自己不放棄夢想，生活就永遠(yuǎn)不會放棄你。
遇到逆境的時候，我們能夠做到的就是尋找新的出路，而不是去乞求別人同情你可憐你的目光，因為如果有一天你戰(zhàn)勝了困難，你就會發(fā)現(xiàn)自己根本不需要同情。
請逼自己一把，將所有的淚水變成汗水，這樣久而久之你會發(fā)現(xiàn)，人生的美好需要自己用雙手來創(chuàng)造。加油！
揮灑汗水作文 21
時間悄悄從我們身邊溜過去，你是否感覺到你又長大了些？
你還在每天愁眉緊鎖嗎？告訴你，其實(shí)不必要，只要你每天對得起良心，就該快樂了。
如果你的學(xué)習(xí)成績不好，那就好好努一把力，別等到長大后再后悔，因為世界上永遠(yuǎn)沒有后悔藥。
你今天做了自己能做的事嗎？如果沒有，請跟著父母多做些，你就會知道生活是啥滋味了。盡管你很辛苦，但你一定會幸福。
當(dāng)你進(jìn)入青春期的時候，你或許有過許多的'煩惱，那你就幻想一下美好的明天吧！
人的一生難免荊棘密布，那你就多多體驗生活吧！有了生活經(jīng)驗，再難的事也會有解決的辦法，在高的坎也會跨過去。
俗話說“在家靠父母，在外靠朋友”，但是一旦你走進(jìn)了陌生的森林，你只能靠你自己了。這是上天對你生命意志的考驗。如果你的生命是脆弱的，即使是天使來了你也無救，如果你的生命是堅強(qiáng)的，即使惡魔來了你也不會畏懼。
走入絕境，非你本意，但自己必須出去。當(dāng)你經(jīng)過生死掙扎之后，你才會知道珍惜。
記住，成長中，任何東西都可以珍惜，但千萬別珍惜你的汗水和潛力。
揮灑汗水作文 22
夏日炎炎，空調(diào)成了常見的生活用品。在空調(diào)下，人們會感到陣陣清涼�？蛇@天，我卻在銀行里無意間瞥見了一位大汗淋漓的阿姨。
清晨，天剛蒙蒙亮，空中沒有一絲風(fēng)。我汗流浹背地背著書包，踏上了前往寧波銀行鄞州支行的公交車，去參加“小小廳堂長”小記者活動。一進(jìn)銀行，我便感受到陣陣清涼，渾身的汗水消失在九霄云外，早已不見了蹤影。坐在那鐵椅上，舒服極了。
9時整，人都到齊了。大家懷著好奇的心情向樓上走去。就在這時，在柜臺上，我看見了一位大汗淋漓的阿姨，不由自主地停下了我的腳步。她工作認(rèn)真，一絲不茍。一個接一個的顧客走向她的'柜臺前。她完全可以選擇休息，可她并沒有。她不停地向顧客推薦著、解釋著，雙手牢牢地握住鼠標(biāo)，眼睛一直盯著電腦屏幕。時間久了，她的喉嚨自然也就沙啞了。盡管在這空調(diào)下，但她卻依然忙得滿頭大汗。
過了許久，我這才反應(yīng)過來。我的視線變得模糊，才踉蹌地跟著大部隊繼續(xù)參觀起銀行來。
經(jīng)過一天的參觀學(xué)習(xí)，我認(rèn)識了存折，還親手制作了一本專屬于我自己的存折。又跟著銀行的叔叔阿姨練習(xí)點(diǎn)鈔，看得我眼花繚亂，也由此佩服得五體投地。
揮灑汗水作文 23
今天下午，在媽媽的“威逼”下，我也只得跟著她去那地獄——健身房。
我的任務(wù)只有一個，那就是跑步四十分鐘。走上那看似高端的跑步機(jī)，我的心情卻跌入了谷底——我只是個體能不佳的小胖子�。�
但有媽媽的威逼，我就算有萬分不愿，也只得去跑步了。起初，我開啟的速度是7千米/小時，算是個適中的速度。前十五分鐘，我的體力還算夠用，只是頭上冒出了絲絲的汗水罷了。但是到了十五分鐘后，我的呼吸就變得粗重，汗水不斷地溢出，如果要我自己來說的話，這并不是最痛苦的`，最痛苦的是肺部帶來的絲絲抽痛。漸漸地，一滴滴的汗水灑到了跑步機(jī)上。
我熬到了二十分鐘，肺部的抽痛仿佛更為劇烈，呼吸在粗重中又多了幾分急促，唯一的補(bǔ)給就是那早已為數(shù)不多的蘇打水。我在心中暗道：為什么四十分鐘如此漫長，在這么下去，我恐怕就要累死了！這時，幾顆豆大的汗珠又落下來了。
三十分鐘，汗如雨下；四十分鐘，揮汗如雨……
汗水，從臉旁緩緩滑落，那是堅持的成果，那是甜蜜的果實(shí)！
揮灑汗水作文 24
愛，一個不起眼的小字，可是，它卻蘊(yùn)含著重大的意義。母愛，是一朵盛開的.百合花，在我難過時快樂起來。母愛是一支蠟燭，在黑暗時為我照亮，讓我不再害怕。母愛在我心中多么偉大，多么崇高，多么……
媽媽愛我，我愛媽媽。媽媽給予我的有很多，可大多都不記得了。但有一件事，讓我記憶猶新。
那是一個夏天的上午，媽媽送我上輔導(dǎo)班，忽然想起沒帶書包。她不顧天熱又跑到家里去拿。等媽媽回到輔導(dǎo)班，我看見汗水已經(jīng)濕透了她的衣衫。她對我笑了笑，又叮囑了一句：“認(rèn)真學(xué)！”隨后，又頂著炎熱的太陽走了。
放學(xué)后，媽媽給我買了一塊雪糕，一瓶飲料，早已等候在門外。我吃后，覺得清爽無比，讓媽媽也吃點(diǎn)�？伤麉s這樣說：“我不愛喝，你喝吧�！�
此時此刻，我想起媽媽以前為我所做的一切，不得不讓我感到愧疚。
母愛的味道有酸、有甜、有苦、有辣。我愛媽媽，媽媽愛我，甚至比我還愛得更深，我也打心里愛媽媽的笑臉、媽媽的動作……
母愛，像一杯干紅，品味時間越長，味道才越濃烈。母愛，像一塊薄荷糖，含在嘴里的時間越久，清涼的感覺才越沁人心脾。
母愛藏在媽媽的汗水中；母愛，藏在……
我愛媽媽，希望他的愛永遠(yuǎn)溫暖我。
揮灑汗水作文 25
汗水的味道又苦又澀，可在爸爸的汗水里卻滿滿的都是對家的負(fù)責(zé)，對我的愛......
每天早上天不亮爸爸就開著三輪車出去拉鐵，每天都是我自己在家度過，我有時會想難道錢就這么重要？我甚至還會憎恨他，可是我有一次硬是要去，爸爸無奈便答應(yīng)第二天帶我一起去。
第二天，天還沒亮爸爸就拉我起床出發(fā)，我迷迷糊糊的起來又迷迷糊糊的出發(fā)，直到目的地我才清醒，爸爸換上臟衣服開始裝鐵，我下車看著爸爸裝鐵，我剛站一會就熱的不行，鐵皮小車廂里又悶又熱，我找了個樹蹲在下面，看著爸爸扛起一包又一包的'鐵，汗水一滴接一滴的流來，用汗如雨下來形容一點(diǎn)也不夸張，我看著爸爸吃力的裝車，我的鼻子像是被洋蔥攻擊了一樣，鼻子一篡淚水就從眼睛里流了出來......我終于理解爸爸為什么要這樣做，因為我，因為我的奢適。我回想自己花錢從來不考慮、花錢從來不想錢是從哪里來。我好恨我自己，為什么我不理解爸爸、為什么我不會站在爸爸的角度去考慮問題？我好恨我自己、好恨......我擦擦眼淚站起來，跑過去給爸爸擦擦汗，爸爸欣慰的笑了，我頓時覺得我自己長大了......
揮灑汗水作文 26
生活是鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它就對你哭。你亦懂：生活是萬花筒，有追夢的艱辛，有挫折的苦痛。而經(jīng)歷這一切之后，才會有成功的喜悅，這是你夢寐以求的——不是嗎？可你在與成功失之交臂后，你反省嗎？你付出的汗水呢？——沒有。當(dāng)你面對著一個新的失敗時，你還在為前一次的成功而沾沾自喜著。沒有付出何以言回報？
眼看期末考試和一次決定命運(yùn)的小考已兵臨城下，我始終沒有見到你的付出和你對上次失利的`反省�；艚甬�(dāng)年為了拿到牛津大學(xué)宇宙學(xué)系的博士學(xué)位，獨(dú)自坐在家中冥想一天后，他來不及顧影自憐，他只能全力以赴地學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。以前的那個懶散、隨意、狂放不羈的小伙子不見了，取而代之的是一個嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、對事業(yè)孜孜以求的年輕人，他開始廢寢忘食地編寫論文，最終成為牛津大學(xué)最年輕的博士。
親愛的自己呵！現(xiàn)在努力為時不晚，我勸誡你，不要在頓號的“小成功客站”中停留太久，不要被感嘆號的大鐵錘嚇倒，追求成功的道路上有無數(shù)個問號，更不要迷失了目標(biāo)，在省略號的長河中徘徊。還記得你的座右銘嗎？不要忘記它，它會指引你走向成功：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽........
揮灑汗水作文 27
甜甜的汗水？汗水不是咸的嗎？
是的，汗水是咸的。但是，由勞動而產(chǎn)生的汗水，是甜的。那甜甜的感覺，我永遠(yuǎn)不會忘記。
這天，我興沖沖地來到隔壁超市，像往常一樣問：“叔叔，今天有什么要我?guī)兔�？”“要啊！不過這次的任務(wù)有點(diǎn)辛苦哦！”“別羅嗦了，任何事都難不倒我，快說吧！”我雙手插腰，不屑一顧地說�！昂冒桑裉觳霖浖�，獎勵是20元！”這有什么難的？哈哈，20元很容易到手啦！一邊想著，我一邊戴上手套，取來抹布，提著籃子，馬上開工！
我先端來凳子，踮著腳尖，把貨架上部分物品全部放進(jìn)籃子里，然后取出抹布，把貨架上的.灰塵擦干凈，按照原來的順序排放好了，我邊放邊想：哎喲，那個叔叔也太夸張了，這挺簡單的呀！一點(diǎn)也不辛苦嘛！可誰知，正當(dāng)我快全部擦完時，叔叔過來檢查了一下，他皺著眉頭，指著那些瓶瓶罐罐，大發(fā)雷霆：“你怎么擦的？這些瓶子上這么臟！你擦了嗎？真是！”唉，真是的，也不說清楚，好吧，我只好硬著頭皮回到原地重擦。
“哎呀我的媽！”下午2：30，我敲著腰，哎喲，好酸！不過終于擦完了，得到了20元，好興奮！
這時，頭上的一粒汗珠落了下來，落進(jìn)了我的嘴里。
啊，甜甜的汗水！
揮灑汗水作文 28
軍人，如路旁挺拔的大樹，如風(fēng)雨中擋雨的傘，如黑夜中明亮的群星，保衛(wèi)著祖國，守護(hù)著人民。他們那高大的身軀一次次映入我眼簾，讓我產(chǎn)生無盡的遐想：我也要當(dāng)個軍人！這次，我有了一次機(jī)會參加軍訓(xùn)。
開始軍訓(xùn)的前一天晚上，我們坐在教室里安靜地看書。這時，門口傳來一陣有力的腳步聲，我們抬頭一看，一位邁著正步，身著軍裝的人走了進(jìn)來，儼然一副軍人模樣。他正了正軍帽，敬了個軍禮：“我姓陳，是你們本次訓(xùn)練的教官，明天我將帶領(lǐng)你們開始訓(xùn)練�！标惤坦僦b與動作震撼著我。這才是真正的軍人�。�
那天晚上，我在床上翻來覆去，遲遲不能入睡，心中滿懷著對明天軍訓(xùn)的期待。軍訓(xùn)會是什么樣的`呢？會練些什么呢？會很累嗎？懷著這些疑問，我終于睡著了。
第二天一到教室，教官就帶我們排隊去操場。一路上鳥兒歡快的歌唱，好像在鼓勵我們，讓我對之后的訓(xùn)練充滿了信心。
來到操場，看到的卻是另一副景象：太陽在天空盡情散發(fā)著光芒，把地面都染成金黃色的了，陽光刺得我眼睛瞇成一條縫，風(fēng)似乎也不愿到這里來，廣闊的操場沒有一絲涼風(fēng)，顯得更加炎熱。
揮灑汗水作文 29
哇，好熱鬧�。∫蛔哌M(jìn)外婆家的院子，我就被眼前這一切“震驚”了！原來今天燒野火飯��！
瞧，舅舅切著菜，小姨正搭著灶臺。于是，我高興地加入隊伍，和小姨一起搭好了灶臺。再看這邊，呀，食材好豐富��！有一片片紅紅的香腸，一顆顆綠綠的豌豆，一根根蔥綠的蒜苔，一粒粒白白的大米，還有一塊塊我最喜歡吃的`咸肉，看得我口水都流出來了。
“為什么要準(zhǔn)備這么多食材呀？”我疑惑地問舅舅。
“因為放得多才好吃呀！”舅舅樂呵呵地回答。一旁的我繼續(xù)開啟十萬個為什么模式問個不停。
只聽“呲”的一聲，五彩的食材開始依次蹦進(jìn)鍋里，隨著鏟子的翻炒，食材們也開始翻滾起來，真好玩。接著倒上米，蓋上蓋子，燒飯了。
雖然此時太陽熾熱熾熱的，曬得我渾身發(fā)熱，但是我仍然不肯離開，因為我想看野火飯出鍋的那一刻。我等啊等啊，頭上已經(jīng)大汗淋漓。“哇，香噴噴的野火飯終于出鍋啦！”我大喊道。
我馬上盛了一碗，大口大口地吃了起來，嘴里嚼著飯，不禁感嘆：美妙極了！
揮灑汗水作文 30
一轉(zhuǎn)眼又到了星期天了，做完了作業(yè)，無聊的我躺在沙發(fā)上心想：哎！真沒勁，沒人玩�！皩α�！”我一拍腦袋，媽媽天天做家務(wù)，我也做一次讓媽媽高興一下。
說干就干，我拿起掃把先掃地，不一會掃好了，我覺得有點(diǎn)累，不過沒關(guān)系，接著干吧！來到衛(wèi)生間拿起拖把，開始拖地，“12-34-56數(shù)著數(shù)順著節(jié)奏拖起來，不一會我就上氣不接下氣，汗珠嘩啦啦的往下只滾，我決定休息一會兒，整個人摔在沙發(fā)上一動也不想動，心想好累啊，轉(zhuǎn)念一想，媽媽每天都要重復(fù)比我多得多的'家務(wù)勞動，還要工作，她每天有多辛苦啊，想到這，我馬上來了精神，忘了身上的酸痛，心想我多干些，媽媽就少干些，我挽起袖子擦了擦汗繼續(xù)拖地，汗水浸濕了我的衣服，但我很開心，因為我流的是勞動的汗水。
不一會媽媽回來了，一開門媽媽眼睛一亮問道：“哇，這么干凈！誰干的��？”“我干的！我干的！”我蹦起來喊道，媽媽緊緊的把我摟在懷里給了我一個深深的吻，那一刻我覺得我的勞動是值得的。
揮灑汗水作文 31
寒假的一天下午，天氣很好，讓人忍不住想出去呼吸新鮮空氣和感受陽光，我和幾個小伙伴便相約一起去操場踢足球。
到了操場以后，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一批和我們差不多大的男生在踢了，大家一拍即合，一起比賽。雖說我也很想上場奔跑，但是俗話說一個好的門將能頂半支球隊，我便自告奮勇?lián)?dāng)守門員。比賽開始了，剎那間只見球影飛舞，大家都在奮力奔跑，個個生龍活虎的樣子。只見我方一名球員一路靈活的把球帶到對方區(qū)域，卻被對方球員一個突然鏟掉了球，好可惜！不久便來到了我這邊，我集中注意力，蓄勢待發(fā)，對方一個猛力射門，我看好方向奮起直撲，球打在了門框上面，太好了。比賽繼續(xù)進(jìn)行，大家你追我趕，團(tuán)隊之間配合的.都蠻好，看來都是經(jīng)常玩的好朋友，很有默契，我方絲毫不敢怠慢。我也沒在原地閑著，一直在觀察全場，給隊友提意見，提醒他們不要亂了陣腳，給大家吶喊助威。最后我們一比一平了，大家在歡笑聲中結(jié)束了這個美好的下午。
對我來說，這不僅僅是一次運(yùn)動，一場比賽，我十分享受和大家一起揮灑汗水，也很喜歡汗水在陽光下變得晶瑩剔透的樣子，那種無拘無束的感覺，還有和大家團(tuán)隊協(xié)作的經(jīng)歷，這些在我眼里都是非常美麗的。
揮灑汗水作文 32
汗水怎么借？借來有什么用？哈哈！我就借過汗水，請聽我慢慢道來！
那是在我六歲的一天晚上，媽媽唱歌謠給我聽，歌謠里有這么一句：“汗水流進(jìn)果園里，果樹的果子長的多�！蔽倚南�，汗水真神奇，我要用汗水澆我家的楊梅樹，楊梅樹一定第二天，就長出楊梅。
第二天，我正在冥思苦想，如何才能借到汗水。忽然，我想到，現(xiàn)在這么熱，爸爸媽媽下班后一定有很多汗，只要用毛巾把汗擦干，擰到桶里。再讓爸爸把衣服借給我，把衣服上的`汗擰到桶里，放到陰涼的地方保存，就行了。可這樣還不夠，汗水還太少，怎么辦？對了，只要把毛巾和可樂瓶就可以了，同學(xué)一出汗就把汗就擦干，再擰到可樂瓶里，再把蓋子擰緊，汗水就不會蒸發(fā)了。
可我這么做時，他們都問我：“你為什么這么做？”就幫你們擦汗嘛！沒干什么，就走開了，我可不想讓他們知道這個秘密。
汗水得到了，我就用汗水澆我家的楊梅樹，可過了兩個星期了，楊梅還沒長出來。我就問媽媽怎么回事。媽媽笑著說：“傻孩子，歌里的汗水是指，農(nóng)民伯伯辛苦的勞動，有了農(nóng)民伯伯辛苦的勞動，果樹的果子才長的多！并不是指人流的汗！”我聽了也笑了起來。
我每當(dāng)想起這事，就會情不自禁的笑。
揮灑汗水作文 33
汗水的味道一定是咸的嗎？不，在我的眼里，汗水的味道是甜的。
那是一個烈日炎炎的下午，學(xué)校正在舉行一年一度的運(yùn)動會。我參加了四百米跑，我站在起跑線上，“砰”的一聲，當(dāng)裁判一聲令下，同學(xué)們像離弦的箭飛了出去。我極力向前奔去，跑了不到200米就汗流浹背，汗水從額頭沿著臉頰流到嘴里，是咸的。
“小甘，加油�。 边@時廣播室傳來老師為我加油聲。嗯，我一定要堅持，我一定要堅持。汗水流到我的嘴里，居然是甜的，嗯，一定是老師的鼓勵，把汗水變甜了。
呀，還有100米到終點(diǎn)，但我己經(jīng)氣喘吁吁，額頭的汗流得更快了，速度也不覺得放慢了，眼看就要錯過第一名了，同學(xué)們跑到終點(diǎn)：“小甘，你行，加油！”我聽到同學(xué)們的鼓勵，一抹汗，便使出全身力氣向前沖去……近了，更近了，紅色的終點(diǎn)線就在我眼前，是同學(xué)們的鼓勵，讓我有了信心，爭奪第一，為班級爭光。
這是一次不一樣的運(yùn)動會，因為它是個充滿關(guān)愛的'運(yùn)動會。汗水的味道，不正是由老師和同學(xué)們的鼓勵才變甜的嗎？正是汗水，讓我體會到了老師、同學(xué)們對我的關(guān)心與愛護(hù)。
揮灑汗水作文 34
小時候我“借”過汗水。
那是六歲那年，一天，爸爸從外地回來，帶給我一本兒歌書。兒歌里有這么一句：“汗水流進(jìn)果園里，果園果子長得多。”我讀了覺得很有意思，心想我家不是種了一棵葡萄嗎?只要用汗水來澆一下，我們就不用掏錢買水果了。可我又一想，上哪兒弄那么多汗水呢?
我正發(fā)愁呢；忽然看見爸爸幫鄰居搬東西，累得渾身是汗。對了，把爸爸的褂子借來，不就有汗水了嗎?于是，我對爸爸說�！鞍职郑惆压幼用撓聛�，我讓媽媽給你洗洗�！�
爸爸一聽，連忙說：“好兒子，真懂事�！闭f完，脫下褂子遞給了我。我如獲至寶，小心地將衣服捧回家，連忙來到萄萄架下。我把衣服擰了又?jǐn)Q，可汗水似乎沒有我想象的那么多。我便把褂子放在水里泡了泡，又?jǐn)Q了一頓。我把水澆在葡萄下，然后又拿了一張凳子傻乎乎地坐下，在那兒等著葡萄結(jié)果，直到爸爸媽媽回來，我還坐在那兒犯傻。
媽媽走到我跟前問我坐著干什么，我說：“爸爸買的書騙人，我把汗水澆到葡萄下面，為什么連一串葡萄也沒有啊?”
爸爸媽媽愣了片刻，便哈哈大笑起來。他們邊笑邊說：“這小東西，鬼點(diǎn)子還真不少�！�
哎，這就是我“借汗水”的.故事。可不要對別人講啊，不然別人會說我傻的。
【揮灑汗水作文】相關(guān)文章：
揮灑青春的汗水作文（精選30篇）03-21
揮灑辛勤汗水，收獲豐碩成果06-20
揮灑青春作文03-02
揮灑青春作文02-09
揮灑青春作文范文07-07
揮灑青春作文（優(yōu)秀）07-09
苦難+汗水=?作文09-15
父親的汗水作文01-25
父親的汗水作文04-21
汗水的美麗的作文03-24