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酵素的作用與功效
酵素不是藥品，而是一種食物，所以它是沒有副作用的，是可以長(zhǎng)期食用的。讓我們來看看他的作用與功效。
酵素的作用與功效一：
亞健康人凡有肩膀疼痛、四肢無力、疲倦、頭暈眼花、食欲不振等都是“半（亞）健康癥”，處在壓力過大的現(xiàn)代人或多或少都有上述情況，半（亞）健康癥狀就是酵素作用“短路”，問題越嚴(yán)重，就越可能變成疾病。酵素能充分發(fā)揮作用，因?yàn)橛芍参锢锾釤挼慕退啬苎杆傺a(bǔ)充人體內(nèi)不足的酵素。
酵素具有排出病毒的綜合作用。酵素療法比內(nèi)科治療更令人滿意，它會(huì)對(duì)引起發(fā)炎的細(xì)胞施展抗炎作用，并分解因發(fā)炎而產(chǎn)生的細(xì)菌。酵素具有細(xì)胞再生、細(xì)胞復(fù)活、解毒、血液凈化及促進(jìn)新陳代謝等作用。
復(fù)合酵素在治療“痔瘡”方面也頗有療效所謂痔瘡包括裂肛、痔肛、脫肛、痔瘺。痔瘡常顯示血液凝結(jié)、血管膨脹或血管斷裂等癥狀。酵素有凈化血液、分解、抗菌、抗炎、細(xì)胞復(fù)活作用。
服用酵傲人生酵素可以抑制炎癥，再分解排出炎癥所分泌出來的病毒，對(duì)結(jié)核的癥狀產(chǎn)生抗菌，并暢通血液循環(huán)及促進(jìn)細(xì)胞之新生。酵素療法對(duì)治療此病效果極快，每天分三次飲用酵素原液，一個(gè)月即可治好痔瘡。風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)痛關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕癥是全身的關(guān)節(jié)部位發(fā)生炎癥，關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)不能隨心所欲，一動(dòng)就會(huì)痛。二十五歲至四十歲的女性患此癥的最多，初期從膝部開始發(fā)生疼痛。服用適量酵素，連續(xù)斷食服用一星期，二至三天后就消除疼痛。但要根本治療，初期的關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕癥要二至三個(gè)月，慢性則需要六個(gè)月以上的時(shí)間，飲用期間需多休養(yǎng)，少活動(dòng)。
不孕癥、月經(jīng)痛、月經(jīng)不順、婦科病不孕癥的原因很多，其中最大的原因之一是患酸性體質(zhì)癥狀。魚肉谷類等食物，是屬于酸性食物。所以服用酵素原液，可使體內(nèi)保持適度弱堿性的健康狀態(tài)而受孕。但平時(shí)仍需注意各類食物的平衡，多攝取蔬菜類的堿性食物。此處服用酵素原液可使女性衰退的卵巢細(xì)胞復(fù)活，并提高其機(jī)能促進(jìn)生殖。唯子宮位置不正常者，食用酵素不能治愈。生理不順、痛經(jīng)等患者，飲用酵素很有好處，尤其隱性白帶疾病者，服用酵素會(huì)加速改善及抑制并治愈。
酵素的作用與功效二：
酵素對(duì)人體的作用：
1、血液凈化作用：酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎癥所產(chǎn)生的毒素，避克造成血液循環(huán)不良，引起腰酸背痛、倦怠無力、食欲不振等一切似病非病的不舒服癥狀；同時(shí)可以降低血脂、血粘，從根本上改善心腦血管的生理機(jī)能，有效預(yù)防和改善“三高癥”。
2、細(xì)胞賦活作用：酵素的存在，讓人體細(xì)胞變得更加活躍，新陳代謝明顯加快，而人體也能通過自身的細(xì)胞賦活作用治愈疾病，與藥品厈抑病痛（癥狀）的方式治療疾病是截然不同的。
3、分解、排毒作用：如果沒有酵素的存在，人要消化一頓午餐大概需要五十年的時(shí)間，可見酵素在幫助人體消化、吸收營(yíng)養(yǎng)素的過程中是必不可少的。酵素還可以幫助組織細(xì)胞分解、代謝（排除）體內(nèi)殘留的二氧化碳、廢物、細(xì)菌毒素等代謝廢物，使身體保持正常狀態(tài)。
4、抗炎癥作用：當(dāng)組織細(xì)胞局部受損，感染病原菌引起發(fā)炎時(shí)，酵素能運(yùn)來大量的白血球，給予組織細(xì)胞治療傷口的力量。酵素還可以刺激克疫細(xì)胞的分裂、增殖，產(chǎn)生更多的抗體，使克疫功能逐漸恢復(fù)到動(dòng)態(tài)的平衡，從而提高人體克疫力，達(dá)到進(jìn)離疾病、保持健康的目的。
5、維持體液的酸堿平衡：正常人的體液呈弱堿性（PH7。35—7。45），pH值在7。35以下的，就是酸性體質(zhì)。酸性體質(zhì)直接導(dǎo)致細(xì)胞功能變?nèi)�，新陳代謝減慢，廢物不昐排出，腎臟、肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)加大，所以“酸性體質(zhì)”者很容昐感染疾病。定期服用酵素可以維持體液的酸堿平衡，保持腸內(nèi)細(xì)菌均衡，加強(qiáng)人體對(duì)病原菌的抵抗力，從而有效預(yù)防癌癥。
可見，酵素對(duì)人體的作用有多大，所以，提醒中老年人，平時(shí)多食物酵素，有利于健康
酵素的作用與功效三：
入秋后，早晚溫差較大，中老年人群血管收縮較差，尤其當(dāng)午夜血脂、血壓驟升，容易沖破血管，輕則腦溢血、偏癱；重則腦梗塞、心肌梗死等時(shí)刻危及生命。因此在秋季除了飲食、起居要尤為注意外，補(bǔ)充酵素也有助于清理血管中的垃圾毒素，溶解血栓，從而降低心腦血管病發(fā)病率。
酵素的作用與功效：調(diào)理腸胃功能
秋季是滋補(bǔ)旺季，特別是經(jīng)過盛夏的洗禮，想要在秋季好好犒勞一下自己的身體，可大吃大喝后腸胃脹氣、腹瀉、腸胃炎癥等總是叫人苦不堪言。不妨在餐后30分鐘來一杯酵素，能幫助促進(jìn)食物的消化和吸收，對(duì)于關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)的攝入也起到很好的作用，更能改善腸胃功能，抑制腸胃炎癥。
酵素的作用與功效：減脂塑形兩不誤
別再奢望用厚厚的衣服遮擋大象腿、水桶腰，過度肥胖、超重會(huì)增加臟腑負(fù)擔(dān)，特別是心臟、肝臟，不僅會(huì)增加罹患心臟病、脂肪肝等疾病風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)健康有害無利。不妨趁著秋高氣爽來一次酵素?cái)嗍�，一日三餐用酵素代替，能加快自身代謝速率，消耗多余脂肪轉(zhuǎn)化為能量，讓身材更婀娜！
酵素就是酶，細(xì)胞新陳代謝需要酶的催化。屬于肥胖體質(zhì)的朋友很多都是因?yàn)樯眢w內(nèi)的新陳代謝比較低而引起的。清脂酵素減肥中酵素可以分為三種不同的類型，包括了消化酵素、代謝酵素以及食物酵素，有助于消化食物。
清脂酵素減肥
清脂酵素減肥中用于消化食物的消化酵素和我們的生命活動(dòng)需要的代謝酵素都是潛在酵素。兩者具有分量關(guān)系。人體消化活動(dòng)加劇時(shí)，需要更多的消化酵素，代謝酵素會(huì)缺乏，影響新陳代謝，容易引發(fā)各種疾病，形成肥胖體質(zhì)。
所以，我們經(jīng)常要利用食物酵素充當(dāng)消化酵素，這樣才可以控制我們身體內(nèi)的消化酵素自行生成，讓身體的代謝酵素分量可以保持平衡，提升身體代謝能力，易胖體質(zhì)的朋友可以得到改善，逐漸變?yōu)橐资蒹w質(zhì)。
制作清脂酵素原液需要五百克蘋果和胡蘿卜、五百克橘子或檸檬、還要些小松菜、葡萄干及砂糖。蔬菜水果洗凈切片。玻璃器皿中倒入砂糖，依次放入所有材料，每放一種就要加砂糖。然后洗凈雙手，伸入瓶?jī)?nèi)攪勻材料，手中的常在菌可以促進(jìn)食材發(fā)酵。
容器放在20度左右的環(huán)境下，發(fā)酵7—10天，每天需要攪拌2—3次。等砂糖溶解，材料上浮，再攪拌的話會(huì)出現(xiàn)小泡。然后過濾汁液，放入遮光瓶，密封保存。按個(gè)人習(xí)慣，可以加入原液5—10倍的水沖泡。不過，溫度不要過高，因?yàn)榻退卦诟邷叵聲?huì)遭受破壞。
水果酵素首先要準(zhǔn)備的就是水果，可以是單一的水果，也可以是多種水果，但我們?nèi)粘樯眢w補(bǔ)充酵素最好食用綜合型的水果酵素，這樣才能一次為身體補(bǔ)充更多種類的酵素成分。水果酵素的吃法也會(huì)直接影響酵素的作用，因此我們?cè)谄饺绽镅a(bǔ)充酵素，一定要選擇適宜自己的服用方法，這樣才能更好的改善身體狀況，接下來我們就來看看怎樣吃瑞他命酵素原液的身體調(diào)理效果更好吧。
每日分早晚兩次服用
每天清晨起床后先喝一杯水果酵素，再喝一杯溫水，這樣能夠提升腸胃功能，促使胃腸蠕動(dòng)，這樣能夠幫助身體與腸道排毒；晚上在飯后服用酵素為宜，這樣不僅有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收，同時(shí)也能幫助我們將沉積在身體里的毒素、垃圾，而且每日服用兩次水果酵素也能夠全面調(diào)養(yǎng)身體，改善身體亞健康狀況。
拓展：加水食用酵素制作流程
1、準(zhǔn)備好糖（蜂蜜、紅糖、冰糖均可）、植物（各種可食無毒植物）、水（泉水、井水、礦泉水、涼開水，還有凈水機(jī)的過濾水），一切可以直接飲用的水都可以做食用酵素，重量比例為1：3：10。1份糖，3份水果，10份水。
2、把植物洗干凈、切碎，與糖一起放入瓶中加水（需保證瓶中留有2成空間供其發(fā)酵）
3、如采用普通的密封瓶，前一個(gè)月每天要常攪拌和放氣，注意千萬不要將蓋子擰太緊，防止脹裂。攪拌可以讓酵素發(fā)酵得更好還可以讓頂層的沒被液體浸到的原料不會(huì)變壞。
4、瓶?jī)?nèi)出菌膜，是好菌不斷新陳代謝的過程，是水果皮的脂肪與蛋白質(zhì)，請(qǐng)不要擔(dān)心，白膜可以搜集起來擦臉（美白皮膚）。
5、發(fā)酵時(shí)間大約持續(xù)3個(gè)月左右，酵素成功的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)是沒有臭味黑毛，PH在4以下。6個(gè)月或以上最好，發(fā)酵期越久，酵素分子會(huì)更細(xì)少，身體容易吸收和能量更強(qiáng)。
無水食用酵素操作流程：材料：糖（蜂蜜、紅糖、冰糖均可）、植物（各種可食無毒植物），各種水果、檸檬。水果洗凈，擦去表面水分，檸檬去皮，切0。5CM厚的片，容器底部鋪一層冰糖，再擺一層水果與檸檬片，再鋪一層冰糖。再鋪一層水果。如此反復(fù)，最后上面鋪一層檸檬，檸檬起殺菌作用。需保證瓶中留有1成空間供其發(fā)酵，最后封蓋。
不加水酵素放糖時(shí)底層糖不要放太多，因?yàn)檫^幾天糖會(huì)融化，而且也可以保證頂層的糖能把原料蓋滿。另外邊放水果時(shí)可以震蕩一下，水果就會(huì)下去很多，然后就可以放更多水果了。
注：如采用普通的密封瓶，開頭一周每天要及時(shí)放出內(nèi)部產(chǎn)生的氣體。注意不要將蓋子擰太緊。防止脹裂。1個(gè)月后就可以飲用了。但酵素是時(shí)間的產(chǎn)物，所以建議最少放滿3個(gè)月再用。（注：因?yàn)闊o水酵素含糖量高，建議不要長(zhǎng)期飲用）
溫馨提示：
�。�1）制作酵素的原料種類越多越好，也可以制作多種單一的酵素，然后混合在一起。酵素成功的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)是沒有臭味黑毛，PH在4以下。只要時(shí)間到了沒有黑毛，臭味就行啦。
�。�2）糖的選擇，最好的是蜂蜜，接下來是紅糖（不過現(xiàn)在大多蜂蜜都加了白糖，所以在不能保證蜂蜜純度的情況下，建議用紅糖），然后是冰糖（紅糖營(yíng)養(yǎng)高，冰糖口感好）此外蜂蜜制作酵素不會(huì)產(chǎn)生酒精，其他糖都會(huì)產(chǎn)生酒精。最后最好不要用白糖，白糖加工程序多，營(yíng)養(yǎng)流失的快沒啦。
（3）如果擔(dān)心酵素酒化可以在一個(gè)月的時(shí)候加些醋，量按酒味大小放，醋可以抑制酒菌的生長(zhǎng)（醋酸菌最顯著特征是能夠氧化酒精生成醋酸，在葡萄酒釀造中，由于酒精成為了醋而使酒質(zhì)敗壞，這是在網(wǎng)上找來的。）
�。�4）酵素不可冷藏，會(huì)降低酶的活性，即使你那里的室溫冷的和冰箱一樣也不可以冷藏。
（5）做水果酵素時(shí)能連核帶皮的最好連核帶皮，當(dāng)然有毒的就不要放啦（至于什么有毒的，可以在做之前上網(wǎng)查一下），另外原料最好不要相克的（這點(diǎn)也是上網(wǎng)查）。
�。�6）做的酵素如果發(fā)現(xiàn)有黑點(diǎn)，臭味，和蟲子的話，先不要丟掉，再加些糖進(jìn)去，放置3個(gè)月看看會(huì)不會(huì)變好，如果實(shí)在不行的話再扔掉。
�。�7）酵素的作用總體上是相同的，但不同原料做出來功效可能有點(diǎn)不一樣，如果要針對(duì)某一種病的話，可以上網(wǎng)查查什么水果對(duì)這種病有幫助再做。（當(dāng)然多種水果混合做就什么都齊啦）
（8）加水的酵素效果好，量多。不加水的酵素，口感好，量少，時(shí)間短（糖尿病人不可吃，正常人不可長(zhǎng)期吃）。要做哪一種就看個(gè)人喜好啦。
（9）酵素做完的渣可以做醋，也可以做下一瓶酵素的引子，加快下一瓶酵素的發(fā)酵（酵素渣不計(jì)入下一瓶酵素里，下一瓶酵素仍按比例做，不需要改變）
�。�10）過高的濃度會(huì)使細(xì)菌脫水而死，因此酵素可以長(zhǎng)期保存。（但是不知道，一些比較弱的酵素寶寶會(huì)不會(huì)也會(huì)脫水呢，所以最好按比例做，放糖的時(shí)候不要多出太多哦）
（11）酵素雖然PH值在4以下，但他是堿性食品，可以放心食用。
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