初一跑步使我快樂(lè)作文（通用20篇）
導(dǎo)語(yǔ)：跑步在運(yùn)動(dòng)上的定義是一種步伐，雙腳不會(huì)同一時(shí)間碰到地面。它亦可以是一種有氧的運(yùn)動(dòng)或厭氧的運(yùn)動(dòng)。下面是小編整理的一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文，歡迎查閱，供參考。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇1
有的人的愛(ài)好是游泳，有的人的愛(ài)好是讀書(shū)，而我的愛(ài)好是再平凡不過(guò)的跑步。
上一次，我被老爸臭罵了一頓，我傷心地開(kāi)起電視機(jī)，正好聽(tīng)見(jiàn)電視里的人說(shuō)：“想哭就去跑步，讓汗水把眼淚都蒸發(fā)掉，這樣會(huì)好受些�！甭�(tīng)完這句話，我立即下樓去跑步了。
我看著天空跑步，天上的云忽然變成了小人兒，好像在為我加油。
跑完之后，我滿身大汗跑了回去。一進(jìn)家門就看見(jiàn)老爸正氣呼呼地坐在沙發(fā)上看電視，還翹著二郎腿呢!
此時(shí)，余興未盡的我便和老爸打了個(gè)招呼：“怎么啦?老爸，傷心啊，傷心就去跑步吧!跑步會(huì)讓你把所有不開(kāi)心的事都拋到九霄云外!”老爸還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，我就把他手中的手機(jī)搶了過(guò)來(lái)，兜在口袋里，又去跑步了。
我一邊聽(tīng)歌一邊跑步，一會(huì)兒快跑，一會(huì)兒慢跑，一會(huì)兒正著跑，一會(huì)兒倒著跑。
我覺(jué)得一個(gè)人跑不過(guò)癮，就把我的伙伴們?nèi)颊偌饋?lái)，去學(xué)校的操場(chǎng)上比賽。她們都是騎單車去的，只有我是跑著去的，我沒(méi)想到我著兩條腿，竟然能跑過(guò)兩個(gè)輪子的單車，伙伴們都驚嘆不已。
到了操場(chǎng)，她們把單車放一邊，都站在了起跑線上�！案骶臀唬A(yù)備——跑!”小丫一聲令下，我像箭一樣沖在了最前面�？斓�100米沖刺的時(shí)候，伙伴們都有氣無(wú)力了，可我還是體力充沛，第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)線。
……
只要我傷心的時(shí)候，我就會(huì)去跑步，因?yàn)楹顾畷?huì)洗去所有的傷心事，從此，我喜歡上了跑步。
我在跑步中找到了樂(lè)趣。
我跑步我快樂(lè)。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇2
上完一天緊張忙碌的功課，該是休閑運(yùn)動(dòng)的時(shí)刻了。我輕輕哼著曲子，邁著輕盈的步伐來(lái)到了操場(chǎng)上，加入跑步的隊(duì)伍中。這時(shí)天陰冷冷的，凜冽的寒風(fēng)迎面吹來(lái)，我漫不經(jīng)心的跑著，只希望早點(diǎn)跑完學(xué)校規(guī)定的任務(wù)。
在密密麻麻的人群中，令我感到意外驚奇的是，我發(fā)現(xiàn)班主任楊老師忙里偷“閑”，矯健的身姿馳聘在跑道上。我的心里覺(jué)得暖乎乎的，拋開(kāi)學(xué)習(xí)上的疲倦，我使勁地緊跟楊老師跑步的節(jié)奏，那一刻，是我最幸福的時(shí)刻。
汗水流在我的臉頰，滲透我的衣衫，我仍不停跑著、跑著，好不容易才趕在楊老師的身后，只見(jiàn)老師身向我點(diǎn)頭微笑著。那時(shí)我沒(méi)戴助聽(tīng)器，根本聽(tīng)不懂楊老師說(shuō)的話，我覺(jué)得真是很遺憾，不能和他溝通交流。跑了三圈，完成了任務(wù)，我打算離開(kāi)，看見(jiàn)楊老師雖然汗流浹背，但還是仍然堅(jiān)持不懈著，繼續(xù)追求自己的制定目標(biāo)，他的每一滴汗水，都浸濕了衣服，可他還是永不止步著，我看他跑去的那個(gè)背影，雖然在別人眼里是那樣模糊，可是在我的眼里，卻是像晶瑩剔透的珍珠那樣地記憶猶新我心想：“楊老師，你是好樣的，你有著堅(jiān)強(qiáng)的毅力，值得我學(xué)習(xí)，難道學(xué)習(xí)不就跟跑步一樣嗎?一步一步往前走，直到成功的彼岸，怎能在關(guān)鍵時(shí)刻半途而廢呢?那豈不是懦夫，讓人笑掉牙嗎?”
天漸漸暗下來(lái)了，跑道上的人影都逐漸消失了。我不顧多想，又繼續(xù)跑到楊老師的前面，也許您會(huì)感到驚異，你怎么還不走呢?已經(jīng)完成任務(wù)了，也許，您根本不明白我的心在想什么?我知道，我想您也許會(huì)和我想得一樣。就讓我們師生那種背影伴著跑道飄然而去，為跑道留下很淺的腳印和單純的回憶，譜寫一首首美妙的旋律……
不管在生活上，還是學(xué)習(xí)上，我們都應(yīng)該追求自己的人生目標(biāo)，為自己達(dá)到的目標(biāo)堅(jiān)持不懈，努力奮斗。我永遠(yuǎn)都不會(huì)做懦夫的，我要做一名男子漢。這一次的跑步，使我感到很快樂(lè)!
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇3
寒假第一天，我就開(kāi)始睡懶覺(jué)，我屬豬還真不是吹的，“呼哧呼哧”怎么都叫不醒。爸爸說(shuō)：“你這個(gè)懶蟲(chóng)，放假了就可以不鍛煉了?明天你給我早點(diǎn)起床跑步!”“哼!”我滿不在乎地想：“到時(shí)候還得看你自己能不能起來(lái)�！�
第二天，我剛醒過(guò)來(lái)，打打哈欠，伸伸懶腰，以為老爸還沒(méi)起床，暗暗發(fā)笑：“老爸呀，我看你都把這事給忘了吧!嘻，‘有其父必有其女’�！毕胫冶阆肜^續(xù)睡。誰(shuí)知，老爸神不知，鬼不覺(jué)地出現(xiàn)在我身邊，硬是壓著睡眼惺忪的我去樓下，還揚(yáng)言要跟我賽跑。
在樓下，正當(dāng)我在伸伸腿，扭扭腰，做準(zhǔn)備工作時(shí)。爸爸突然喊了一聲：“起步跑!”說(shuō)完，搶先跑起來(lái)。我回過(guò)了神，爸爸早跑出了很多，我連忙去追，氣急敗壞地大聲喊：“臭爸爸!賴皮鬼!”爸爸回過(guò)頭，一邊跑，一邊嘻嘻地笑，發(fā)表他的論文：“這就是智慧的力量……”氣得我重重跺著地面，想：“看你的肥肉一抖一抖，一會(huì)兒就堅(jiān)持不住。等著，看誰(shuí)笑到最后!”我把頭一埋，快速向前沖去。誰(shuí)知，爸爸當(dāng)過(guò)兵，雖然體形胖，但跑起來(lái)，卻令我刮目相看。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。一顆顆豆大的汗珠順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個(gè)人的存在，就像一臺(tái)機(jī)器。
過(guò)了許久，我猛一抬頭，發(fā)現(xiàn)爸爸還在我前面。這時(shí)，他慢悠悠地走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“你呀你，我已經(jīng)比你少跑好幾圈了�！蔽夷康煽诖�。爸爸接著說(shuō)：“剛才，我測(cè)了一下，你跑三十米，用了8秒�！迸叮�8秒，8秒!爸爸看我似乎有些得意的樣子，語(yǔ)不驚人死不休，滿不在乎地說(shuō)：“8秒有什么。人家世界冠軍跑100米才用了7秒9，你跑了30米應(yīng)該5秒就夠了……”我暈……
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇4
又要開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，孩子們像過(guò)節(jié)似的高興，這意味著他們可以不上課，可以作為觀眾，又可以作為休閑者，又能夠在賽場(chǎng)上馳騁，最主要的還是有自己的自由，有更多自己支配的時(shí)間，有與同學(xué)海聊胡侃的機(jī)會(huì)，這種“享受”和“待遇”是在運(yùn)動(dòng)會(huì)上才有的。
在孩子們看來(lái)，運(yùn)動(dòng)會(huì)就是跑步，而且最精彩的，他們最喜歡看的也莫過(guò)于此了。像田賽來(lái)得節(jié)奏太慢，不是顯得太拖沓，就是顯得沒(méi)懸念。徑賽則不同，它可以看作是運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的賭博，大多數(shù)選手不到最后沖刺是看不出誰(shuí)是第一的，而比賽中的巧合性、偶然性又助長(zhǎng)了這種氛圍，除非個(gè)別實(shí)力相差懸殊的選手。
跑步最貼近大家的神經(jīng)，在日常生活中，好動(dòng)喜跑是每個(gè)孩子的天性，跑步運(yùn)動(dòng)時(shí)的快感直接給予他們最為滿足的成功體驗(yàn)，不論快慢，孩子總能在人群中找到與他相近或比他差的人員，然后自我感覺(jué)像風(fēng)一般地在塑膠跑道上移動(dòng)，得意地回過(guò)頭去張望后來(lái)者。這時(shí)，或許他覺(jué)得自己就像一匹馬，或像一道閃電，或是一支箭，飛奔是它的本能，超越和領(lǐng)先是它的目標(biāo)。
跑步是快樂(lè)的，孩子最喜歡跑步，一年級(jí)的小朋友更是如此。在體育課上，他們最喜歡玩的、百玩不厭的，大概就要屬自由跑了，常看到“小牛犢”們像自由的野馬奔騰在草場(chǎng)上，毫無(wú)規(guī)則地在跑道上亂跑，漫無(wú)目的地在操場(chǎng)上追逐，他們何嘗想到過(guò)勞累，他們只是那么馬不停蹄地散發(fā)著自己的能量，讓太陽(yáng)也覺(jué)得黯淡了，他們的熱和生機(jī)打動(dòng)了自然萬(wàn)物。
遇到正式比賽的時(shí)候，跑就變得讓人擔(dān)心了，恐怕出什么差錯(cuò)而被人嘲笑，但人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)絲毫沒(méi)有低落，依舊用自己的最富活力的步伐踩出一個(gè)個(gè)自己中意的腳印，并形成一道風(fēng)景線。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇5
有一天早上，我和同學(xué)來(lái)到學(xué)校。一走進(jìn)學(xué)校大門，我就看見(jiàn)東邊的操場(chǎng)上有三位六年級(jí)的學(xué)生，還有一位老師正在給他們指導(dǎo)跑步的方法。那三位同學(xué)聽(tīng)了教師的指點(diǎn)以后便迅速地跑了起來(lái)。他們跑得超快，整個(gè)人都好象要飛起來(lái)一樣。我覺(jué)得我和身邊的幾個(gè)同學(xué)沒(méi)有一個(gè)是他們的對(duì)手�？粗粗�，我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步，我們肯定不是他們的對(duì)手，但是我們可以用智慧來(lái)取得勝利。于是，我和身邊的幾個(gè)同學(xué)嘀咕了一會(huì)兒，就向他們發(fā)出了比賽跑步的請(qǐng)求，同時(shí)提出了我們用來(lái)比賽的方法和規(guī)則。他們都同意了。
我們進(jìn)行的是四百米跑步比賽，他們中出來(lái)一個(gè)人跑四百米，跑到底，而我們這一邊是四個(gè)人跑，每一個(gè)人跑一百米，我們出場(chǎng)的順序是跑得最快的留在最后一個(gè)跑，第二快的第一個(gè)跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比賽開(kāi)始了。二個(gè)人一跑，我們這里的第一個(gè)人立刻被對(duì)手拉了下來(lái)�，F(xiàn)在輪到我了，由于對(duì)手已經(jīng)跑了一百米了，而我還剛剛開(kāi)始跑，所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時(shí)候已經(jīng)和對(duì)手差不遠(yuǎn)了�，F(xiàn)在，我們這一邊輪到最慢的那個(gè)同學(xué)跑了。這一次，我們明顯占了優(yōu)勢(shì)，最慢的竟然和對(duì)手跑得差不多快了。很快要第四個(gè)同學(xué)跑了。這一個(gè)同學(xué)是我們四個(gè)人中跑得最快的一個(gè)，而且他是生力軍。對(duì)手已經(jīng)跑了三百米了，而且他前面已經(jīng)訓(xùn)練了一段時(shí)間體力消耗得非常大，所以，他一下子比我們的最后一棒的同學(xué)超過(guò)了，而且到終點(diǎn)的時(shí)候，我們這一個(gè)同學(xué)比對(duì)手領(lǐng)先了一大段路呢!
啊，這一次跑步，我們用了自己的智慧，終于贏得了勝利。我們都非常高興，心想跑步也快樂(lè)!
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇6
2008年，是北京奧運(yùn)年，體育活動(dòng)自然也會(huì)多了。我也被體育老師選進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì)。
訓(xùn)練的第一天，老師對(duì)我們說(shuō)，我們是要參加比賽的，所以要在比賽之前淘汰一些同學(xué)。我想：我一定要好好訓(xùn)練，去參加比賽！
我從小時(shí)候到現(xiàn)在，耐力都不是很強(qiáng)，所以參加這次訓(xùn)練，一定是很艱苦的。果然，第一項(xiàng)訓(xùn)練就是圍著操場(chǎng)跑五圈，我計(jì)算出來(lái)，大概要跑一千米。在第一、二圈，我還跟得上隊(duì)伍；
到了第三圈，我的體力消耗得差不多了，漸漸開(kāi)始落后；
到了第四、五圈，我已經(jīng)快落到最后了。跑完了五圈，我整整喘了一分鐘粗氣才緩和過(guò)來(lái)。
跑完步，老師要求我們?nèi)和�。我參加過(guò)鼓號(hào)隊(duì)的比賽，都是走正步，就是把腳提到90度。所以壓腿不怎么費(fèi)力。接著，我們回到跑道上，開(kāi)始練習(xí)踢腿、高抬腿。我有點(diǎn)不明白，既然是跑步，練習(xí)壓腿、踢腿干什么呢？原來(lái)，練習(xí)這些是為了增加腿的柔韌性，跑起步來(lái)就不會(huì)那么累了。
訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí)，我累得連走路的力氣都沒(méi)有了。但是，后幾天的訓(xùn)練，我感覺(jué)到我不那么累了。我又刷新了我自己的跑步記錄——從７.８秒變成了７.６秒，而且我在長(zhǎng)跑時(shí)也感覺(jué)到自己的體力上限也增加了。正確的姿勢(shì)，也是跑步所必需的。這時(shí)我才知道練壓腿、踢腿、高抬腿的重要性。
以前，我覺(jué)得長(zhǎng)跑是令人討厭的；
但現(xiàn)在，我覺(jué)得長(zhǎng)跑，應(yīng)該是所有體育運(yùn)動(dòng)，都是令人快樂(lè)的。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇7
11月6日，大家期待的新余市第二屆仙女湖杯馬拉松賽，如期舉行。比賽分為男、女全馬，男、女半馬，情侶組，5Km迷你，3個(gè)項(xiàng)目，6個(gè)組別。
在新干微馬隊(duì)的大家庭里，我是一個(gè)新隊(duì)員，入隊(duì)的時(shí)間比較短，參加微馬團(tuán)隊(duì)跑步鍛煉的數(shù)次比較少，體能、耐力都不太好，從未參加過(guò)社會(huì)性的比賽活動(dòng)。但微馬隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)友們，為了激發(fā)我的跑步鍛煉興趣，拓寬我的視野，培養(yǎng)跑步熱情，鼓勵(lì)我參加這次在臨近市區(qū)舉行的跑步比賽活動(dòng)，并選擇運(yùn)動(dòng)量最小的5公里迷你項(xiàng)目。在大家的支持下，我抱著學(xué)習(xí)與游玩的心態(tài)同意參加，并委托周琴隊(duì)長(zhǎng)親自幫我在網(wǎng)上報(bào)名和繳費(fèi)，這是我此生參加的首次大型體育比賽活動(dòng)。
新干微馬隊(duì)有4人報(bào)名參加了全馬項(xiàng)目，20多人參加了半馬項(xiàng)目，我和5位隊(duì)友共6人參加了迷你項(xiàng)目，其中有一位小朋友。全馬和半馬都會(huì)計(jì)成績(jī)，對(duì)取得前幾名成績(jī)的，還有獎(jiǎng)勵(lì)，而迷你項(xiàng)目不計(jì)成績(jī)。三個(gè)項(xiàng)目的共同起點(diǎn)在新余北站，出發(fā)時(shí)，依次是全馬組、半馬組，最后是迷你組。在8點(diǎn)出發(fā)前，新余北站的大道上，可謂是人山人海，大家成群結(jié)隊(duì)的歡呼拍照，如同節(jié)日，盛況空前。
我們6位跑迷你的新干微馬隊(duì)友，匯聚在如洪流般的跑步大軍中，一路歡欣，一路拍照。我們不求速度，不計(jì)成績(jī)，一路照顧少年跑友，防止人多而被跑丟，所以是三、四個(gè)手牽手的一同跑向前方，引來(lái)其他跑友的友情贊賞與歡笑。我們跑迷你，不分年齡，不分性別，沒(méi)有成績(jī)，沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)，但我們一樣的歡快奔跑，更加放松的玩樂(lè)開(kāi)心。因?yàn)闆](méi)有壓力，所以這是發(fā)自內(nèi)心的，源于團(tuán)隊(duì)的快樂(lè)。
我們充滿陽(yáng)光，相互支持，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，向著健康積極奔跑，每個(gè)人的臉上都象花兒一樣的燦爛，充分體會(huì)到了參加這個(gè)大型活動(dòng)的滿滿樂(lè)趣。我感謝周隊(duì)，感謝所有的跑友們，跑步讓我年輕，運(yùn)動(dòng)讓我健康，你們讓我快樂(lè)，生活讓我幸福！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇8
我一直覺(jué)得，跑步是件挺累人的事。今天，我忽然覺(jué)得，跑步是一件如此快樂(lè)和正能量的運(yùn)動(dòng)。5月18日，我有幸作為浙江在線的5名采訪小記者之一，參加了在杭州西溪濕地舉行的“孩子王第四屆公益跑”的全程采訪活動(dòng)。
早晨的西溪濕地美麗而靜謐，顯得格外清新。我和爸爸一早來(lái)到了約定的采訪場(chǎng)地，在浙江在線老師們的帶領(lǐng)下，開(kāi)始了半天緊張的采訪活動(dòng)。
我是《爸爸去哪兒》的小粉絲，今天竟然要親眼看到吳尊爸爸，我的小心臟撲通撲通地跳到了嗓子眼兒。忽然，安靜的現(xiàn)場(chǎng)一下開(kāi)始沸騰起來(lái)，尖叫聲，呼喊聲……我知道，吳尊叔叔來(lái)啦！
我幸運(yùn)得被浙江在線的老師安排在了和吳尊叔叔最近的第一排，天哪，望著那么帥的吳尊叔叔就在我身邊，我太興奮啦！記者群訪開(kāi)始時(shí)，我眼疾手快，抓住機(jī)會(huì)把話筒送到吳尊叔叔面前：“吳尊叔叔，演戲，唱歌和做奶爸，讓你選一個(gè)，你會(huì)選擇哪一個(gè)？”吳尊叔叔溫柔地盯著我，打趣道：“我想做你的爸爸！”吳尊叔叔幽默的回答惹得全場(chǎng)哈哈大笑。
說(shuō)實(shí)話，這么親切的吳尊明星爸爸讓我有點(diǎn)猝不及防，我有點(diǎn)小害羞的臉一下更紅了，但是一顆懸著的心卻一下落了地。吳尊叔叔親和溫暖，根本沒(méi)有什么明星架子。原來(lái)全世界的爸爸都一樣，都有一顆溫暖陽(yáng)光的心！
簡(jiǎn)單的記者群訪后活動(dòng)就正式開(kāi)始了。吳尊叔叔是這次公益跑活動(dòng)的“發(fā)令員”，他的一聲槍響，開(kāi)啟了近千位大小朋友溫馨快樂(lè)的跑步之旅。
在終點(diǎn)，我跑向一組參加親子跑的三口之家，小弟弟熱情極了，還要把自己的獎(jiǎng)品送給我。我問(wèn)小弟弟的爸爸媽媽，“你們平常有經(jīng)常帶寶貝運(yùn)動(dòng)么？為什么？”“有啊”，小弟弟的爸爸說(shuō)，“運(yùn)動(dòng)是最自然的陪伴，我們可以一起聊天，一起跑步，關(guān)鍵一起享受美麗的大自然，沒(méi)有比這更快樂(lè)的了！”我又問(wèn)：“那怎么會(huì)想到參加今天的公益跑呢？”媽媽一邊擦著臉上的汗水，一邊爽朗地說(shuō)：“我們希望我們的寶貝不僅身體健康，還要心靈健康，希望他做一個(gè)陽(yáng)光有愛(ài)心的人！”
今天我還特意采訪了現(xiàn)場(chǎng)公益跑的志愿者吳姐姐，看著她忙前忙后不停歇，我好不容易抓住機(jī)會(huì)問(wèn)她，“姐姐，你放棄休息天來(lái)做志愿者，為什么呀？”姐姐說(shuō)：“他們?cè)诠媾塬I(xiàn)愛(ài)心，我卻能服務(wù)這些有愛(ài)心的人，你不覺(jué)得更快樂(lè)更有意義么？”說(shuō)完，她忙著又跑開(kāi)了。我望著姐姐遠(yuǎn)去的背影，在陽(yáng)光照耀下的西溪濕地的青草綠水中，我忽然覺(jué)得，姐姐的背影如此動(dòng)人美麗……
我了解到，此次公益跑，孩子的每一公里奔跑，都將轉(zhuǎn)化為一份公益營(yíng)養(yǎng)包，捐給偏遠(yuǎn)山區(qū)營(yíng)養(yǎng)不良的小朋友�；厝サ穆飞�，我和爸爸約定，下次我們要帶著媽媽和妹妹一起，參加第五屆孩子王公益跑。我倆還拉了勾，一家四口以后要更多地運(yùn)動(dòng)，更多地去幫助有需要的人！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇9
隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量，把浩瀚的海洋裝進(jìn)我胸膛，即使再小的帆也能遠(yuǎn)航。
——題記
跑步，可以鍛煉身體，可以放松心情，可以忘懷自我，還可以享受到無(wú)限快樂(lè)。
“叮叮叮……叮叮�！逼鸫测忢懥�，同學(xué)們觸電似地迅速坐起了身，套上衣服，疊好被子，而且還一定要是棱角分明的豆腐塊喲。接著便沖起洗手間，上廁所、洗臉、刷牙……一時(shí)間，說(shuō)話聲、洗涮聲、催促聲，頓時(shí)整個(gè)寢室都沸騰了，新的一天開(kāi)始了。
一番緊張而有序的忙碌之后，我和幾位同學(xué)一起快步走向操場(chǎng)。一路上，耳邊涌進(jìn)了幾聲埋怨：
“唉，又要跑步，可憐了我嬌嫩的小腳丫了！”
“煩人，又要用汗水洗澡、洗衣了！”
“今天，我的腿怎么像灌滿了鉛一樣沉重，抬都抬不起來(lái)，還怎么跑呀？”
我身邊的幾位同學(xué)一聽(tīng)，卻笑了起來(lái)，只見(jiàn)其中一個(gè)臉上寫滿笑意的說(shuō)：“鍛煉肌肉，防止挨揍！”別一位同學(xué)一聽(tīng)，竟自信地對(duì)上一句：“強(qiáng)身健體，保家為國(guó)！”啊，我可愛(ài)的同學(xué)們，真是了不起呀！
快要跑操了，隨著體育委員一聲令下“跑步走”，全班同學(xué)一個(gè)步伐，踏出了第一步，鏗鏘有力。同學(xué)們跟著體育委員的口令，矯健的步伐，一致的擺臂，看著操場(chǎng)四周那綠色的樹(shù)木，望望天上那初升的朝陽(yáng)，不由得讓人感到心曠神怡。晨跑，真讓人快樂(lè)！
我沉浸以跑步之中，猶如見(jiàn)到了陶淵明《桃花源記》中所描述的景象一樣，無(wú)憂無(wú)慮，優(yōu)哉游哉！
聽(tīng)到那鏗鏘有力的步伐，我眼前又猶如看到了一片廣闊的原野，一匹匹快馬盡情馳騁，無(wú)拘無(wú)束，一任那大自的神奇秀麗在眼前流淌，讓人心中充滿豪情，跑步，真讓人快樂(lè)！
再來(lái)一遍口號(hào)吧�！耙欢�、一二三四……”那洪亮而短促的口號(hào)聲，響徹整個(gè)校園，連那朝陽(yáng)似乎都振奮了精神，露出了明亮的笑容。
跑步結(jié)束后，幾滴汗水從臉頰滑落，義無(wú)反顧地摔落在地，留下了我放松的身體，快樂(lè)的心情。
劉翔說(shuō)：“我不是為自己而跑，我是為了國(guó)家而跑，國(guó)強(qiáng)民樂(lè)�！蔽乙蚕袼粯�，為了快樂(lè)而跑，也為了美好的.明天而盡情奔跑！
跑步，是一種快樂(lè)，快樂(lè)地跑步，快樂(lè)地成長(zhǎng)。讓我們一起奔跑起來(lái)吧！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇10
冬季是萬(wàn)物沉睡的季節(jié)，沒(méi)有了春日的生機(jī)、夏日的歡快、秋日的忙碌，就連太陽(yáng)都很少在此時(shí)光臨大地，但這絲毫沒(méi)有讓我們感到無(wú)趣，反而讓我們?yōu)槎斓膩?lái)臨而感到興奮。
我喜歡冬季也畏懼冬季。因?yàn)橐坏蕉�，手上、腳上、耳朵上就會(huì)多多少少長(zhǎng)些凍瘡，所以我很少到外面活動(dòng)，體育課上也只是看著同學(xué)們玩耍，而我就坐在一旁觀看，因?yàn)閷?shí)在太冷了。那天我正趴在桌子上，突然廣播上的消息打破了我的寧?kù)o，我用最大分貝的聲音喊到：“�。∨懿�？天那，又累又冷，我肯定受不了。”旁邊的李靚波被我嚇了一跳，并驚訝的說(shuō)：“跑步咋了，又可以鍛煉身體，還可以讓身上的每個(gè)細(xì)胞都活躍起來(lái)，多好呀！怎么，你不喜歡跑步？我搖搖頭說(shuō)：“并不是我不喜歡，只是這個(gè)溫度讓我受不了，我怕冷你又不是不知道。”說(shuō)著并撅起了嘴，李靚波只是“唉”了一聲便走了。
隨著雄壯的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》響起，我的心里感覺(jué)到了冷，身體也開(kāi)始瑟瑟發(fā)抖起來(lái)，沒(méi)辦法，只好下去跑步了。我們排著四列縱隊(duì)下了樓。我們跑步的地方是操場(chǎng)的環(huán)行跑道，帶頭的是體委。他一到操場(chǎng)上就開(kāi)始跑了起來(lái)，在后面的我總覺(jué)得他好像發(fā)了瘋似的狂跑，我根本追不到隊(duì)伍，不甘落后的我拼命的追了上去，就這樣反反復(fù)復(fù)的落了又跑，跑了又落，最終我還是堅(jiān)持到了最后。接著，我們又排著隊(duì)上樓回教室了，在剛踏進(jìn)教室時(shí)，我無(wú)意中說(shuō)出了一句話：“好累呀，真熱死了�！眲傄徽f(shuō)完，我心里一激靈：“咦，我剛才說(shuō)了啥？我居然不冷了，反而熱‘死了’，跑步前還冷得要命，跑步后就滿頭大汗。這無(wú)心的一句話，竟然推翻了我認(rèn)為跑步冷的念頭，打消了對(duì)冬天的恐懼。
太好了，我不僅不用怕冷了，而且還更加喜歡冬天了，我終于可以在四季中釋放活力了。冬天、跑步、溫暖，每個(gè)詞都深深的烙印在我的心里，我喜歡冬天，更喜歡跑步。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇11
一天早上，媽媽早早的起床，。把我從被窩里叫起來(lái)，說(shuō)早上起來(lái)要跑步，我回答不行，我起不來(lái)。那也不行，你看你多胖啊！我無(wú)話可說(shuō)，只好迷迷糊糊的起床。
我們來(lái)到了廣場(chǎng)，有許多人在跑步，我也跟隨著人群跑了起來(lái)。不過(guò)我的體力有限，我才跑三圈就已經(jīng)倒在凳子上了，累得苦不堪言，雙腳發(fā)酸，汗水如雨而下，滴落在地上，真希望擁有一張床。我自言自語(yǔ)道，要是現(xiàn)在可以睡在被窩里，就舒服多啦！
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸也來(lái)了，看見(jiàn)我躺在凳子上就說(shuō)。你怎么躺在這，我說(shuō)我跑不動(dòng)了，那這些還在跑步的人都跑不動(dòng)，怎么辦啊。他們都是堅(jiān)持的。這話使我變清醒了許多，我又重新爬了起來(lái)，繼續(xù)向前跑，相信堅(jiān)持就會(huì)勝利。
我使出了全身的力量，拼命地跑，最終達(dá)到了媽媽的要求。今天我就跑了這么點(diǎn)路就氣喘吁吁，像一個(gè)垂死的病人，我的汗水把我的臉給鋪滿了。終于知道跑步的不容易。也悟出了一個(gè)道理，堅(jiān)持就能勝利！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇12
跑步是我的強(qiáng)項(xiàng)。在長(zhǎng)跑方面，我也算得上是高手了！每次學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都會(huì)參加。
當(dāng)上了“戰(zhàn)場(chǎng)”，我的心就會(huì)蹦蹦直跳，真如十五個(gè)吊桶打水——七上八下，怕自己拿不到第一，不能為班級(jí)爭(zhēng)光。
比賽開(kāi)始了，我們都奮力往前沖，好像一個(gè)個(gè)士兵沖向日本鬼子一樣“殺氣騰騰”！一開(kāi)始跑沒(méi)問(wèn)題，但越跑越費(fèi)勁，臉越來(lái)越紅，喉嚨就像火燒一樣，很想放棄，但一想到要為班級(jí)爭(zhēng)光和“堅(jiān)持”兩字，身體便有了力氣，使勁沖！最后終于第一個(gè)沖到了終點(diǎn)，拿了個(gè)第一名。
我很高興，不僅因?yàn)槊�，而且因�(yàn)槲业膮⑴c和堅(jiān)持！
長(zhǎng)跑在于堅(jiān)持，還有耐力。雖然跑完以后非常累，但適當(dāng)休后會(huì)感覺(jué)精神特別好！所以我還要堅(jiān)持練長(zhǎng)跑，使自己更有耐力！
希望大家也多多跑步，這樣們的學(xué)習(xí)和生活將會(huì)充滿樂(lè)趣！希望大家多多運(yùn)動(dòng)，這樣我們的身體才會(huì)更加強(qiáng)壯，更加靈活！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇13
今天中午第四節(jié)課是體育課。體育老師讓我們比賽跑步。因?yàn)轳R上就要開(kāi)春運(yùn)會(huì)了，老師提前挑一挑苗子。老師先把我們分好組，然后讓我們排成六隊(duì)，每隊(duì)相同位置的同學(xué)一起跑。我排在我們那一隊(duì)的最后。我們這一小組的前幾名同學(xué)都跑過(guò)了，可惜只有一個(gè)同學(xué)跑了個(gè)第一名。
看得我心里直著急。恨不得自己替他們跑。該我跑了，我撒開(kāi)兩腿，使出自己全部的力氣向前跑去。我能感覺(jué)到背后的幾個(gè)同學(xué)被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可我還是一個(gè)勁地向前跑，近了，更近了，終于到終點(diǎn)了，我是我們這一隊(duì)的第一名，同學(xué)們和老師為我鼓掌。
我好高興�。�
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇14
時(shí)間過(guò)得好快，一晃就到了星期二。想想昨天的所發(fā)生的一切，其實(shí)也可以說(shuō)一份收獲吧。如果真要說(shuō)昨天做了什么，大概映像最深的就是跑步和天氣吧。
近幾天天氣總是在下雨，好不容易天氣晴朗起來(lái)。昨天我剛剛下了晚課，因?yàn)楹屯瑢W(xué)約好的要去操場(chǎng)跑步，所以便迫不及待的趕到了那里�？赡苁俏襾�(lái)的比較早吧，約好的人都還沒(méi)有過(guò)來(lái)。閑的無(wú)聊的我，便在地上走了一會(huì)。邊走邊望著天空，天是瑩瑩的藍(lán)色，恍若圍繞一層天藍(lán)色的紗巾。一塵不染。美得虛幻而縹緲。整個(gè)環(huán)境都是美的，金黃的陽(yáng)光灑下來(lái)，給整個(gè)操場(chǎng)投上一份朦朧的光影。
紅色的塑膠跑道上，有人漫步于其中，也有人在跑著步。我走了挺久，朋友才來(lái)到這里。看見(jiàn)她遠(yuǎn)遠(yuǎn)的向我走來(lái)，我向她打了個(gè)招呼。做了一些跑步前的準(zhǔn)備活動(dòng)，就開(kāi)始跑步了。開(kāi)始跑第一圈的時(shí)候覺(jué)得還行，可是后來(lái)就感覺(jué)越來(lái)越吃力。不過(guò)，再苦也要堅(jiān)持啊。上次我跑步一般都只跑3圈�？墒桥笥颜f(shuō)三圈太少了，要我再多跑幾圈，才能起到強(qiáng)身健體減掉脂肪的作用，重要的是跑步還要具有規(guī)律性，如果是跑了一會(huì)又隔2個(gè)星期不跑了，那樣只會(huì)增加腿上的肌肉。于是我便聽(tīng)了她說(shuō)的話，跑步的時(shí)候會(huì)比以前增加幾圈，當(dāng)然我也不知道，這到底會(huì)不會(huì)有效，就當(dāng)給自己一個(gè)心理暗示吧。
走走停停的跑完步，朋友說(shuō)自己還有點(diǎn)事要做，就先走了。我在操場(chǎng)上停留了比較久，等到太陽(yáng)快要落山的時(shí)候才離開(kāi)。
今天，怎么說(shuō)呢，跑步也算是自己在無(wú)聊中找的一件比較愉悅事情吧。要不然，一下課就呆在屋子里，感覺(jué)自己就像個(gè)蝸牛，久而久之都會(huì)生霉的。所以啊，所幸自己能夠有一件好的事情去做，也算的是一份快樂(lè)吧。在這里，難免有時(shí)候會(huì)很無(wú)聊，可是如果有自己想做的事。就像有一顆自己的夢(mèng)想，能夠?qū)λ吨畬?shí)踐。很多東西就不會(huì)像自己想象中的那么單調(diào)了。所以啊，做人也要懂得為自己的生活添一份色彩。我們從出生到現(xiàn)在，的確有很長(zhǎng)一段日子過(guò)的是蒼白無(wú)力。與其讓它無(wú)聊，還不如學(xué)著去做一件自己喜歡的事情。慢慢的付出。一點(diǎn)點(diǎn)的去實(shí)踐。等到日子過(guò)久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情都會(huì)發(fā)生改觀，包括自己的生活都會(huì)豐富多彩起來(lái)。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇15
2027年，科技很先進(jìn)。那時(shí)候我24歲，成了發(fā)明家。我發(fā)明了智能跑步機(jī)。讓我告訴你：
當(dāng)時(shí)，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的實(shí)驗(yàn)室，腦海里漂浮著一臺(tái)智能跑步機(jī)。我一直在實(shí)驗(yàn)室做這個(gè)跑步機(jī)，大約3個(gè)小時(shí)后，我終于研究了這個(gè)跑步機(jī)。
這個(gè)跑步機(jī)上有很多按鈕。當(dāng)你站在上面，它會(huì)自動(dòng)運(yùn)行。當(dāng)你跑累了，只要按下紅色按鈕，跑步機(jī)就會(huì)隨著你的速度變慢；當(dāng)你想喝酒或者吃零食的時(shí)候，你按下黃色按鈕，說(shuō)出你想吃（或者喝）的東西，它會(huì)自動(dòng)把你剛才說(shuō)的話送到你嘴里；當(dāng)你覺(jué)得這個(gè)地方太吵的時(shí)候，只要按下綠色按鈕，跑步機(jī)周圍就會(huì)出現(xiàn)看不見(jiàn)的噪音墻；當(dāng)你覺(jué)得這個(gè)場(chǎng)景不好的時(shí)候，按下橙色按鈕，周圍的場(chǎng)景就會(huì)變成你想要的場(chǎng)景；當(dāng)你想出去散步時(shí)，只要按下銀色按鈕，跑步機(jī)底部就會(huì)有小輪子，可以帶你出去散步。
你看，我發(fā)明的跑步機(jī)智不聰明？
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇16
從看《爸爸去哪兒》開(kāi)始，我就一直叫爸爸“爸爸”。
爸爸經(jīng)常去跑步。有一天，我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸比你跑得快嗎？我也去。”爸爸答應(yīng)了。
下樓后，我跟著爸爸的準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始跑！起初，我跑在爸爸后面。后來(lái)跑的越來(lái)越快，超過(guò)了爸爸。我想：快跑！快跑！讓爸爸追上我。在小區(qū)樓下跑了兩圈，累得上氣不接下氣。爸爸比看著我還累。他說(shuō)：“你去中庭休息一會(huì)兒，爸爸跑幾圈再來(lái)找你�！蔽易跇�(shù)下的小板凳上。過(guò)了一會(huì)爸爸來(lái)找我。我對(duì)爸爸說(shuō)：“我累得不能呼吸了�！卑职指嬖V我：“你跑得太快了。開(kāi)始跑步的時(shí)候，不要一下子跑得太快，跑步的時(shí)候也不要說(shuō)話，也不要笑。跑步的時(shí)候均勻呼吸，這樣就不會(huì)那么難受了。原來(lái)跑步也有這樣一個(gè)道理，我之前并沒(méi)有意識(shí)到。
現(xiàn)在，爸爸跑下樓，我總是跟著他。我想和爸爸繼續(xù)跑步！
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇17
我的課余生活豐富多彩，畫(huà)畫(huà)和下棋。這些我都不喜歡，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
暑假的時(shí)候，每天早起洗臉，從小區(qū)出發(fā)，一路小跑著去黃水河。在路上，我看到一家人帶著一群小鴨子在門前覓食。他們吃得很開(kāi)心。這時(shí)，我忍不住停下來(lái)，看了一會(huì)兒小鴨子，就休息了。然后，我會(huì)跑到黃水河的橋上，站在那里看著河水。清澈的河水靜靜地流淌，綠色的荷葉閃閃發(fā)光。上面的青蛙快樂(lè)地跳來(lái)跳去，唱著優(yōu)美的歌曲。身邊有很多晨練的人：舞劍的老頭，打太極的老奶奶，跑步的大叔大媽……逛完風(fēng)景，我也是這么跑回家的，心情好極了！
跑步可以強(qiáng)身健體，鍛煉意志力。我喜歡跑步。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇18
今天早上起的很早，爸爸讓我去跑步，我就拿著一瓶飲料和爸爸開(kāi)心的出去了。
早上的空氣好清新！第一次這么早起床跑步，很興奮。在路上，我也看到許多人在跑步。起初，我跑得很快。過(guò)了一會(huì)兒，我的氣喘噓噓的速度慢了下來(lái)。父親追上來(lái)對(duì)我說(shuō)：“跑慢點(diǎn)才能跑遠(yuǎn)。”我跑得很慢，真的跑得很遠(yuǎn)。我們繞著廣場(chǎng)跑了幾次，我覺(jué)得累了。
跑步可以鍛煉身體，吸收新鮮空氣。我們所有人都必須多跑步！我們的身體很強(qiáng)壯。
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇19
一年一度的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)再次到來(lái)，所有的小動(dòng)物都爭(zhēng)相報(bào)名參加比賽。
最后一名跑步冠軍肖飛多格是第一個(gè)報(bào)名的。他太驕傲了，對(duì)其他賽跑者說(shuō)，‘這次比賽的冠軍屬于我，你們這些小男孩打不過(guò)我！’
這時(shí)，經(jīng)常搗亂的小松鼠大搖大擺地走過(guò)來(lái)，對(duì)小飛狗說(shuō)：‘這次我可以打你。‘如果我輸了，拜你為師如何？’
“好吧，一言為定，”小飛狗欣然同意。
游戲開(kāi)始，小松鼠偷偷把小龍偷來(lái)的鞋子拿出來(lái)，迅速穿上。當(dāng)他跺著腳跳起來(lái)時(shí)，他輕輕地飛向天空。他低下頭，看見(jiàn)那只小飛狗在他腳下飛快地跑著。但是，他能跑多快！因此，小松鼠高興地跳起舞來(lái)。沒(méi)想到，魔鞋失敗了。小松鼠搖晃著身體，從天而降，摔斷了腿，再也跑不動(dòng)了。哦，魔鞋怎么會(huì)失敗？他無(wú)法理解。
突然，魔鞋閃閃發(fā)光，一個(gè)美麗的仙女從里面出來(lái)了。她意味深長(zhǎng)地說(shuō)，’的小偷腦子不好，一定要失敗。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改變過(guò)去。
努力！'
初一跑步使我快樂(lè)作文 篇20
我在六年級(jí)。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，我無(wú)法呼吸。我哥哥看到我這么努力工作，想讓我放松一下。所以我決定每天帶我跑步。
一開(kāi)始我很擔(dān)心。我能跑得遠(yuǎn)嗎？跑步需要帶毛巾還是穿專業(yè)運(yùn)動(dòng)服。哥哥搖搖頭。我問(wèn)哥哥，‘我應(yīng)該帶什么？’我哥哥說(shuō)，‘你只要穿上寬松的衣服就行了�！�
第一天，我們來(lái)到一條路上。哥哥停下來(lái)，向前看，好像他已經(jīng)計(jì)劃好了。一條看不見(jiàn)頭的大路向遠(yuǎn)處延伸。我緊張得有點(diǎn)發(fā)抖，說(shuō)：‘兄弟，不會(huì)是這個(gè)吧？’我哥說(shuō)：‘對(duì)，就是這個(gè)�！也铧c(diǎn)沒(méi)暈過(guò)去。什么時(shí)候才能跑到這么長(zhǎng)的路的盡頭？我哥哥似乎看到了我對(duì)困難的恐懼。他二話沒(méi)說(shuō)，往前跑，我只好跟著。
當(dāng)時(shí)是中午，烈日曬得我們大汗淋漓。我搖頭晃腦地跟在哥哥身后，還沒(méi)到十分之一的距離就喊累了。我哥鼓勵(lì)我說(shuō)：‘來(lái)，最后吃冰棍！’一聽(tīng)到冰棍這個(gè)詞，我就覺(jué)得渾身充滿了力量。又開(kāi)始跑步。哎，別跟我說(shuō)，越跑越輕松，越跑越有意思。因?yàn)槲覀冞吪苓呎f(shuō)邊笑，在學(xué)校里談?wù)撚腥さ氖虑�，談�(wù)撆懿降暮锰�，談�(wù)撜l(shuí)獲得了世界體育冠軍。我們的心越來(lái)越大，越來(lái)越寬，越來(lái)越遠(yuǎn)。
不知不覺(jué)，我們已經(jīng)跑了半年了。我們的身體很強(qiáng)壯，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好！
跑步教會(huì)我，人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫不決，別人很容易超過(guò)你。如果你不顧障礙奔向終點(diǎn)，你就會(huì)成功，最終享受成功的喜悅。
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