小學(xué)科學(xué)課《運(yùn)動(dòng)前后》教案
【教學(xué)目標(biāo)】
1.通過對(duì)運(yùn)動(dòng)前后呼吸和脈搏頻率的對(duì)比,探究加強(qiáng)體育鍛煉的意義。
2.能準(zhǔn)確地測(cè)試、計(jì)算、對(duì)比運(yùn)動(dòng)前后的心跳、呼吸次數(shù)及運(yùn)動(dòng)前后每分鐘吸入空氣、泵送血液的數(shù)量變化,并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和對(duì)比。
3.親歷模擬心臟舒張和收縮的活動(dòng)過程,了解人體血液循環(huán)的原理。
4.嘗試對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳、呼吸頻率加快的現(xiàn)象做出自己的解釋。
【教學(xué)準(zhǔn)備】
測(cè)試運(yùn)動(dòng)前后心跳、呼吸頻率的記錄表、水槽、血液循環(huán)器官的掛圖或多媒體資料。
【教學(xué)過程】
一、引入
1、我們常說“生命在于運(yùn)動(dòng)”,對(duì)于這句話你是怎樣理解的?
2、師:運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系很大。這節(jié)課我們就來研究運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系。(揭示課題)
二、運(yùn)動(dòng)起來會(huì)怎樣
1.我們每個(gè)同學(xué)經(jīng)常在運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前后我們有什么變化?
2、我們都能感受到運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳、呼吸會(huì)加快,但1分鐘內(nèi)會(huì)加快多少次你知道嗎?怎樣做就可以知道了?
。1)怎么測(cè)心跳的次數(shù)?心臟位置在哪里?教師出示心臟位置圖。仔細(xì)觀察圖,再摸摸自己心臟的位置。
【心臟位于胸腔之內(nèi),約2/3在身體正中線的左側(cè),1/3在正中線的右側(cè)。心臟的大小和本人的拳頭相當(dāng)!
(2)怎樣算呼吸一次?怎么測(cè)?
。3)1分鐘時(shí)間怎么看?(出示課件鐘表)
【測(cè)心跳,可以測(cè)脈搏的跳動(dòng)。測(cè)呼吸只要將手捂在鼻子下,感覺熱氣一次就算呼吸一次。1分鐘時(shí)間就看秒針從哪里開始,再回到那里,教師出示課件鬧鐘!
3.學(xué)生設(shè)計(jì)方案后分組活動(dòng):(要求:四人小組中兩人測(cè)心跳數(shù),兩人測(cè)呼吸數(shù))
(1)測(cè)試并記錄平靜時(shí)每分鐘的心跳和呼吸次數(shù),把數(shù)據(jù)填寫在表格上。
。2)原地跳動(dòng)1分鐘后,測(cè)試并記錄每分鐘心跳和呼吸次數(shù)。
休息時(shí)和運(yùn)動(dòng)(1分鐘)后呼吸、心跳次數(shù)比較
姓名:班級(jí):實(shí)驗(yàn)時(shí)間:年月日
狀態(tài)項(xiàng)目呼吸心跳
休息時(shí)次次
運(yùn)動(dòng)后次次
增加次數(shù)次次
。3)匯報(bào)、交流。
休息時(shí)和運(yùn)動(dòng)(1分鐘)后呼吸、心跳次數(shù)比較(學(xué)生匯報(bào)時(shí)用)
狀態(tài)項(xiàng)目呼吸心跳
休息時(shí)次次
運(yùn)動(dòng)后次次
增加次數(shù)次次
讓學(xué)生自己比較數(shù)據(jù),說明什么?對(duì)不合理的數(shù)據(jù)作出評(píng)價(jià)。
三、為什么心跳會(huì)加快
1.模擬活動(dòng):心臟肌肉的力量。
同學(xué)們,你們想過沒有,為什么運(yùn)動(dòng)后心跳、呼吸會(huì)加快?
【教師出示心臟跳動(dòng)有關(guān)知識(shí),見書P77,可以以課件形式出現(xiàn)】
讀后提問:讀了這段話后,你知道了什么?
你知道心跳是怎么回事?(板書:心臟在收縮和舒張)
教師根據(jù)學(xué)生的回答,出示血液循環(huán)模擬器,指名演示血液循環(huán)模擬器的收縮和舒張,并請(qǐng)學(xué)生模仿,體驗(yàn)心臟的力量。
2、心臟跳動(dòng)是干什么?
猜一猜心臟舒張時(shí)血液怎么流的?心臟收縮的時(shí)候血液又怎么流?
師給各組一盆水,分組做血液循環(huán)的模擬實(shí)驗(yàn)。
【教師用課件演示心臟收縮、舒張與血液循環(huán)關(guān)系】(板書:血液在全身循環(huán))
3.血液不停地在體內(nèi)循環(huán)有什么意義呢?
閱讀教材資料P77,說說血液循環(huán)有什么作用。教師借助課件說明。(板書:輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng),排出廢物)
4.指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教材提供的數(shù)據(jù)來計(jì)算平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)肺吸收的空氣和心臟泵送到全身的血液量。
平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較姓名:班級(jí):實(shí)驗(yàn)時(shí)間:年月日1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量
(毫升)(毫升)
平靜時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)
增加
注:按每次呼吸吸進(jìn)500毫升空氣.每次心跳泵送70毫升血液計(jì)算。
5.匯報(bào)、交流。
平靜時(shí)和運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量比較1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量
。ê辽ê辽
平靜時(shí)
運(yùn)動(dòng)時(shí)
增加
6、討論:
。1)運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加,現(xiàn)在你認(rèn)為運(yùn)動(dòng)時(shí)人的呼吸和心跳為什么要加快?
。▽W(xué)生回答后,出示:因?yàn)槿诉\(yùn)動(dòng)時(shí)能量需求增加,那么氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也需要增加,運(yùn)送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血液就要加快流動(dòng)
才能滿足身體各處的需要。所以運(yùn)動(dòng)后人的呼吸和心跳就要加快。)
。2)呼吸加快,心跳加劇了,血液流動(dòng)快了,能量消耗大了,這對(duì)人體有什么好處?
出示訓(xùn)練有素運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量
訓(xùn)練有素運(yùn)動(dòng)員平靜時(shí)吸進(jìn)的空氣量、泵送的血液量
1分鐘呼吸次數(shù)吸進(jìn)的空氣量心跳泵送的血液量(毫升)(毫升)
平靜時(shí)1070004036000
得出:運(yùn)動(dòng)時(shí)吸進(jìn)的空氣和泵送的血液量都大大增加,這能加快人體新陳代謝,加強(qiáng)呼吸肌和心肌的力量。(板書:運(yùn)動(dòng)能使新陳代謝加快,呼吸肌、心肌力量加強(qiáng)。)
四、總結(jié):學(xué)了這一課后,你有什么收獲?
五、板書設(shè)計(jì)
運(yùn)動(dòng)與健康
心臟跳動(dòng)
心臟在收縮和舒張
血液在全身循環(huán)
輸送氧氣、營(yíng)養(yǎng),排出廢物
作用:運(yùn)動(dòng)能加快新陳代謝,加強(qiáng)呼吸肌、心肌力量。
【課后反思】
運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康的意義,學(xué)生認(rèn)識(shí)不少,如果不上這節(jié)課,他們也能說出:“可以增強(qiáng)體質(zhì)”“少生病”“延緩衰老”,等等。但這是他們從書本上或者別人的口中得到的,自己很少有這方面的親身體驗(yàn),或者說很少有意識(shí)地去體驗(yàn)。這節(jié)課就是要學(xué)生通過一個(gè)個(gè)有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)去體驗(yàn),去感受運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟和其他器官的好處。這樣,才能使學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的認(rèn)識(shí)提高到一個(gè)新的層面。
本課讓學(xué)生去體驗(yàn)、去感受的有結(jié)構(gòu)的活動(dòng)主要有三個(gè):第一是通過親身的運(yùn)動(dòng)測(cè)算出運(yùn)動(dòng)1分鐘后人的呼吸和心跳比平靜時(shí)多了多少次。使學(xué)生知道自己激烈運(yùn)動(dòng)1分鐘后呼吸和心跳會(huì)增加很多。第二是讓學(xué)生通過心臟模擬器心跳情形感受到心臟收縮的`力量;第三是通過做血液循環(huán)實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生真切地感受到心臟收縮、舒張時(shí)血液流動(dòng)地情況。
由于一課時(shí)安排三個(gè)活動(dòng),且知識(shí)含量多,因此,如何在40分鐘內(nèi)完成教學(xué)任務(wù),達(dá)到教學(xué)目的成為本課教學(xué)的難點(diǎn)。
我試教了一個(gè)班級(jí),結(jié)果拖課6分鐘,且是草草收?qǐng)觥T趺崔k?根據(jù)試教情況,本著只要能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的能精簡(jiǎn)就精簡(jiǎn)的原則,我對(duì)原有的教案作了五處修改:
第一,精簡(jiǎn)了“引入”。原來的引入是通過講述一個(gè)人把一只兔子和鴿子從小在籠子里喂養(yǎng),長(zhǎng)大后,他把兔子和鴿子放出來,結(jié)果兔子跑不了多遠(yuǎn)就死了,鴿子飛了幾圈后也死掉了,讓學(xué)生聽候談?wù)勛约旱南敕。意在引?dǎo)學(xué)生得出缺乏運(yùn)動(dòng)就失去健康的結(jié)論?墒窃趯(shí)際教學(xué)中學(xué)生想法是多方面的,這樣就要費(fèi)時(shí)。為此,我改用“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話,讓學(xué)生談?wù)効捶,學(xué)生一般較快地說出能增強(qiáng)體質(zhì),延續(xù)生命等話語,教師就能順勢(shì)揭示課題,省時(shí)快捷。
第二是將原來專項(xiàng)教學(xué)心臟位置的的內(nèi)容安排在測(cè)試心跳環(huán)節(jié)中,這樣教學(xué)自然又省時(shí),不是為教心臟而教心臟,符合本課的教學(xué)目標(biāo)要求。
第三是精簡(jiǎn)了實(shí)驗(yàn)表格。按教材要求本節(jié)課學(xué)生需填寫兩份表格,一份是記錄運(yùn)動(dòng)前后呼吸、心跳次數(shù)的,另一份根據(jù)運(yùn)動(dòng)前后心跳、呼吸加快次數(shù)計(jì)算出心臟多泵送了多少血液和肺部多呼吸了多少空氣。在填寫第二份表格時(shí)學(xué)生需將第一份表格數(shù)據(jù)抄在第二份表格上再計(jì)算,費(fèi)時(shí),且易搞渾學(xué)生。因此,我在第二次教學(xué)時(shí)就直接出示第二份表格,反正第二份表格中包含了第一份表格的內(nèi)容。
第四是原來在測(cè)試心跳和呼吸次數(shù)時(shí)是讓學(xué)生自己看著課件上的鐘表數(shù)次數(shù)的,但學(xué)生完成人次參差不齊,教師就得等,浪費(fèi)了時(shí)間。第二次教學(xué)時(shí)老師喊:準(zhǔn)備——“瞿”,結(jié)束喊:“到”,同時(shí)結(jié)束。學(xué)生起跳都在原地站立跳,也省去了學(xué)生走來走去花費(fèi)的時(shí)間。
第五是為節(jié)省學(xué)生翻書時(shí)間,我將樹上的有關(guān)知識(shí)語句直接用課件投視出來。
第六是為節(jié)省時(shí)間,考慮本課教學(xué)以學(xué)生體驗(yàn)為主特點(diǎn),每個(gè)問題一般提問不超3人次。
在精簡(jiǎn)的同時(shí),為能更好地讓學(xué)生體驗(yàn)和感受到運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人體機(jī)能的教學(xué)目的,我增加了心臟跳動(dòng)、血液循環(huán)、血液運(yùn)送氧氣營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各處,全身各處的廢物隨血液排出體外的flash課件,幫助學(xué)生加深理解。
從第二節(jié)的教學(xué)過程看,在測(cè)試運(yùn)動(dòng)前后呼吸和心跳次數(shù)時(shí),由于學(xué)生節(jié)外生枝,雖然測(cè)試的動(dòng)作過程清楚,但講述環(huán)節(jié)還是不夠清晰。
為節(jié)省時(shí)間,對(duì)個(gè)別學(xué)生的精彩回答教師沒有及時(shí)予以評(píng)價(jià),一定程度上傷失了學(xué)生的積極性。
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