- 足球跑動傳接球教案 推薦度:
- 足球跑動中傳接球教案 推薦度:
- 足球跑動中傳接球教案 推薦度:
- 相關(guān)推薦
足球跑動傳接球教案(通用25篇)
作為一名無私奉獻的老師,時常需要用到教案,教案是教學(xué)活動的依據(jù),有著重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編為大家收集的足球跑動傳接球教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
足球跑動傳接球教案 1
一、指導(dǎo)思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識和團結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛。開展足球運動對培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,促進學(xué)生身心健康,增強體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長,調(diào)節(jié)緊張的.學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標
1、通過對足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。2、在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、訓(xùn)練時間
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
四、訓(xùn)練地點
學(xué)校足球場
五、訓(xùn)練基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段
(一)提高隊員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面:
1、嚴格組織紀律性。
2、嚴格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面:
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴格的比賽紀律。
(二)提高隊員全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊員的基本技術(shù)(重點是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊員個人技術(shù)特長。
1、提高活動中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊員特點并加以培養(yǎng)
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段:定時、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動跑,加速跑。負輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對1攻守、2-3人一組的跑動中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對1、2對2、3對2、4對4對抗攻守,半場攻守,5對5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
足球跑動傳接球教案 2
一、指導(dǎo)思想
以新的課程標準為依據(jù),以學(xué)生為中心,以興趣為目的,注重培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。倡導(dǎo)探究式教學(xué)、加強引導(dǎo),讓學(xué)生在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題。解決問題。體現(xiàn)“以人為本”“健康第一”的教學(xué)思想,通過練習(xí),提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
老師能過啟發(fā)學(xué)生積極思考,激發(fā)學(xué)生的求知欲。表現(xiàn)欲,創(chuàng)造欲。通過學(xué)生的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)以興趣、發(fā)展學(xué)生的個性,增強學(xué)生的信心。
三、設(shè)計理念
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生全面健康發(fā)展。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)正確的`思維方法和鍛煉習(xí)慣。
3、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位的落實。
四、教材特點
足球是一種鍛煉身體素質(zhì),提高身心健康的運動。能過練習(xí)提高學(xué)生的自我鍛煉能力。在足球教學(xué)中通過設(shè)障礙物,使學(xué)生了解過程的“曲拆”讓學(xué)生的身心都投入到練習(xí)中去,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
五、教學(xué)反思:
我通過一學(xué)期足球選項教學(xué),在每堂體育課教學(xué)中注重教學(xué)氣氛的創(chuàng)設(shè),我用白色障礙牌。通過練習(xí),讓學(xué)生認識到感覺到課堂是他們練習(xí)才華和運動技藝的舞臺。讓他們體會在體育運動中的樂趣和成功。這種新的教學(xué)模式充分調(diào)動了老師和學(xué)生的積極性。
六、教學(xué)流程
1、教學(xué)內(nèi)容:足球和繞標練習(xí),足球繞標接力,足球墊球。
2、教學(xué)目標:通過教學(xué)使學(xué)生身體素質(zhì)得到提高。培養(yǎng)勇敢頑強,不怕困難的精神,激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情及團隊精神。
3、熱身運動:領(lǐng)導(dǎo)得一套,要求做操認識到位準確。(8分)
4、足球繞標練習(xí),設(shè)置5個標,要求學(xué)生運球繞標5~6次,教師及時在課中進行了引導(dǎo)講課約。(15分)
5、足球繞標接力,(聽唱音進行)比賽,課選最佳隊伍,給予表揚,比賽共進行3次。約(15分)
6、足球墊球技術(shù)提高,分開進行自我墊球練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。本課教學(xué)重點:通過采用針對性的繞標練習(xí),提高學(xué)生足球運球能力和水平。另外,通過足球墊球練習(xí),提高學(xué)生的足球運球能力和水平,另外通過墊球練習(xí),提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。
7、集合整隊、布置收回器材。
足球跑動傳接球教案 3
一、設(shè)計指導(dǎo)思想
堅持“健康第一,以學(xué)生為本”的指導(dǎo)思想,以身體、心理和適應(yīng)社會健康觀為目標。將課堂教學(xué)作為師生間的一種交流,營造輕松、愉悅的課堂氣氛,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重學(xué)生的個性發(fā)展。通過合作、探究學(xué)習(xí),使每位學(xué)生都能感受到運動的樂趣和成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生主動參與運動的意識,培養(yǎng)終身鍛煉的身體的良好習(xí)性。
二、教材分析
足球戰(zhàn)術(shù)是集意識、智慧、技術(shù)于一體的練習(xí)動作。是建立在熟練的運球和射門技術(shù)的基礎(chǔ)上拓展和提高的?梢园l(fā)展學(xué)生的空間定向能力和對時間的把握及身體協(xié)調(diào)柔韌性。該運動具有很好的學(xué)練和鍛煉價值。利用信息技術(shù)與體育健康課程合理整合,引導(dǎo)學(xué)生思考、積極動腦,主動參與到運動中。以分散和集中相結(jié)合的形式貫穿于課堂教學(xué)中,創(chuàng)造有利學(xué)生主動發(fā)展,積極探索的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和創(chuàng)新意識。
三、教學(xué)目標
1.認知目標:
了解下底傳中的技術(shù)要求和動作要領(lǐng),掌握包抄的時機,培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識。 發(fā)展足球?qū)m椛眢w素質(zhì),學(xué)習(xí)利用足球運動鍛煉身體的方法。提高學(xué)生對足球的興趣。課中利用“菜單”進行邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)練,使學(xué)生在初步掌握的同時能合理運用。
2.技能目標:
引領(lǐng)學(xué)生利用“菜單”進行“點菜”式分層合作學(xué)習(xí),使學(xué)生得到不同程度的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新能力。通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會邊路下底傳中,中路包抄射門含義,做到路線清楚。發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。
3.情感目標:
通過合作創(chuàng)編、展示、評價,使學(xué)生能以積極認真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。增進學(xué)生間的團結(jié)協(xié)作精神,培養(yǎng)學(xué)生審美觀,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題的能力。
四、教學(xué)內(nèi)容選擇
1.個人技術(shù)
2.進攻戰(zhàn)術(shù):邊路下底傳中,中路包抄射門
3.專項身體素質(zhì)練習(xí)
五、設(shè)計思路
在課的教學(xué)中采用“由簡到繁”,“由易到難”的`遞進式的教學(xué)方法來促進本課學(xué)習(xí)目標的達成。課中注重師生間的交流互動。首先是突破技術(shù)的交流,其次是學(xué)生與學(xué)生之間的交流互助,最終是心理體驗上的交流,課中結(jié)合自我評價和相互的評價,使學(xué)生養(yǎng)成自評、互評與診斷的習(xí)慣。
本課的教學(xué)過程努力體現(xiàn)接受與體驗、合作和發(fā)展、交流與評價相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式,在以小組為單位的練習(xí)中,提倡團結(jié)合作互助、容納他人的精神。使更多的學(xué)生得到成功的喜悅,使學(xué)生真正感受到自己是課堂的主人。
按照課程的性質(zhì)及課改的新理念,結(jié)合教師自身特點、學(xué)生的現(xiàn)有水平。利用教師提供的“菜單”進行“點菜式”分層合作學(xué)習(xí),對學(xué)生而言,興趣得以充分的激發(fā),潛能得以充分的挖掘;對教師而言,在注重教學(xué)內(nèi)容的選擇的同時,更注重教學(xué)方法的改變,特別是學(xué)生學(xué)習(xí)方法的改變,在學(xué)生掌握基本動作后鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生運用已掌握的技能進行學(xué)練,利用“菜單式”、“點菜式”、“聚餐式”等教學(xué)手段,盡量地給學(xué)生多些運用、構(gòu)建知識和展示技能的機會,使學(xué)生在邊路下底傳中,中路包抄射門學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出自我意識發(fā)展基礎(chǔ)上的“能學(xué)”,內(nèi)在學(xué)習(xí)動機基礎(chǔ)上的“想學(xué)”,掌握了一定學(xué)習(xí)策略基礎(chǔ)上的“會學(xué)”,意志努力基礎(chǔ)上的“堅持學(xué)”。為學(xué)生今后能繼續(xù)參與足球運動的練習(xí)提供幫助,使她們成為班級、學(xué)校乃至社會的健身骨干。
六、教學(xué)重點和難點
1.重點:行進間傳接球練習(xí),傳球—跑位結(jié)合練習(xí)。
2.難點:下底傳中的路線及包抄時機的準確度。
七、教學(xué)方法運用
1.教法:
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2.學(xué)法:
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解邊路下底傳中,中路包抄射門含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
足球跑動傳接球教案 4
【活動目標】
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
【活動準備】
若干個足球、幾個弓形門、一些細繩。
【活動過程】
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球的相關(guān)踢法和技巧,介紹過程中請若干幼兒做示范。
二、主體部分
(1)幼兒自由結(jié)伴,兩人一組,相互踢球。
(2)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動。
【安全提示】
1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2.注意行進中的路徑安排,不要發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒對射門活動有所認識。在活動中,幼兒常常要多次才能將球射入門中,而不是一次就能射進。經(jīng)過多次的.練習(xí)后,幼兒能夠一腳踢,雖然命中率不夠高,但踢球射門的熱情非常的高。但還是存在不足之處,本次活動主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動設(shè)計中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球跑動傳接球教案 5
【活動目標】
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
【活動準備】
一個足球、兩個球門。
【活動過程】
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的.身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的提供助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
【安全提示】
1.活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
【活動反思】
本次教學(xué)活動設(shè)計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性,同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋。對于班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場地也不是非常的標準,但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。
足球跑動傳接球教案 6
活動目標
1、仔細觀察圖片,學(xué)習(xí)用教連貫、完整的語言講述圖片內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)描述人物的外表、行為,能進行合理的情節(jié)想象。
3、注意傾聽同伴講述,并樂意與同伴交流。
4、借助圖文并茂,以圖為主的形式,培養(yǎng)孩子仔細閱讀的習(xí)慣,激發(fā)閱讀興趣。
5、鼓勵幼兒膽的猜猜、講講、動動。
活動準備
1、物體沉浮實驗;袋鼠的習(xí)性特點。
2、指講訴圖片四幅。
活動重難點
仔細觀察圖片并用較連貫、完整的語言進行講述。
指導(dǎo)要點
引導(dǎo)幼兒仔細觀察動物表情、動作,并通過充分想象完整的句子講述圖片的內(nèi)容。
活動過程
1、導(dǎo)入激趣。 教師“今天,老師給你們帶來一些有趣的圖畫,一起來看看圖片里講的是什么有趣的事。
2、觀察講述。(引導(dǎo)幼兒觀察圖片,發(fā)揮想象。)
(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)
提問:小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說一說。
教師小結(jié):一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠處飛去……
(2)重點觀察圖二。提問:
足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會對袋鼠媽媽說些什么話呢?
你從哪里看出來的?(重點引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動作,體驗小袋鼠的心理活動;同時啟發(fā)幼兒通過描述小動物間的.對話來豐富情節(jié)。)
過度語:奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,解開謎底)噢,原來足球在袋鼠媽媽的口袋里,怎么辦呢?
(3)出示圖片三。
提問:象在做什么?它為什么要這樣做?
(4)出示圖片四。
提問:象用什么辦法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來?
3、自由講述。
請幼兒看圖自由講述,教師助幼兒學(xué)會按照一定的順序觀察圖片并講述。
(1)這幾幅畫面說了一個故事,我們怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)
(2)請幼兒與旁邊的同看互相交流,看圖講述故事。
(教師注意傾聽幼兒講述時是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,助幼兒想象小動物的對話和心理活動,豐富情節(jié)。)
4、集體講述。
(1)引導(dǎo)幼兒集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
(2)提問:我們能不能將四幅圖連起來說一說呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等。)
5、教師完整講述故事,加深幼兒對故事的理解。
6、討論。
(1)小象是怎么小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠媽媽嗎嗎?為什么?
(2)足球為什么能浮上來?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗進行講述。)
活動建議
1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓幼兒繼續(xù)講述。
2、鼓勵幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長聽。
足球跑動傳接球教案 7
設(shè)計意圖:
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開展多種有趣的體育活動,尤其是戶外的活動,從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項體育運動,足球運動發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳內(nèi)側(cè)運球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動著重學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球,從易到難,層層遞進,讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂成長。
活動目標:
1.在游戲的過程中探索腳內(nèi)側(cè)運球方法,并在過程中提高腳內(nèi)側(cè)運球能力。
2.樂意參加足球活動,體驗玩球的樂趣。
3.助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的助。
4.了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動重點:
在游戲的過程中學(xué)會腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
活動難點:
能夠用腳內(nèi)側(cè)運球的方式過障礙。
活動準備:
人手一只足球、音樂、標志錐
活動過程:
一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂用球做熱身活動。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動開始前,我們一起來活動活動我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動,帶球跳,繞球跑等,
二、基本部分
1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請你試一試用腳的各個部位來運球。
幼兒自由探索運球的方法。
師:你是怎么運球的?你是用腳的哪一個部位運球的'?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳內(nèi)側(cè)運球的方法。
師:今天我們要來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球,在用腳內(nèi)側(cè)運球時要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2.運球練習(xí)師:現(xiàn)在請你用腳內(nèi)側(cè)運球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳內(nèi)側(cè)運球。
3.運球過障礙教師在幼兒活動過程中增加障礙物,請幼兒用腳內(nèi)側(cè)運球的方法運球過障礙。
4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳內(nèi)側(cè)運球過障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,現(xiàn)在我們要來玩一個"你追我趕"的游戲。
規(guī)則:音樂開始時小朋友出發(fā),在繞過兩個標志錐時,下一個小朋友馬上出發(fā)去追前一個人。追上的小朋友淘汰,同時,必須繞過每一個障礙,沒有繞過的會受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂停止后沒有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽音樂做游戲。
三、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做活動后放松運動師:今天我們學(xué)會了腳內(nèi)側(cè)運球的方法,還知道在運球過程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂放松我們的身體。
教學(xué)反思:
游戲是最適宜于促進幼兒主體性和個性化教育的形式,因此,教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為,注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣,把握時機及時引導(dǎo),促使孩子們更深入進行游戲,讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
足球跑動傳接球教案 8
一、指導(dǎo)思想:
本課依據(jù)新課標的基本理念,始終圍繞“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”這個中心,以教師“樂”教、學(xué)生“樂”學(xué)為主線來貫穿全課。從激發(fā)學(xué)生興趣、活躍課堂氣氛、發(fā)展學(xué)生能力入手,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、互相評價、合作探究、實踐創(chuàng)新能力。
二、學(xué)情分析
小學(xué)五年級的學(xué)生,學(xué)生身體練習(xí)時容易被新穎內(nèi)容所吸引,活潑、好動、模仿能力強,有較強的表現(xiàn)欲望,并且對游戲很感興趣,因此,我將游戲與競賽貫穿本課,讓孩子們在玩耍競爭中得到鍛煉,學(xué)到知識,并且游戲與競賽的過程中孩子們會養(yǎng)成團結(jié)、合作的意識,還會培養(yǎng)孩子的集體榮譽感。該年齡段男女生身體素質(zhì)差異較大、足球基礎(chǔ)也相差較大。但這個時期的學(xué)生崇拜足球明星,喜愛足球運動,有學(xué)習(xí)足球技術(shù)的興趣,有較強的參與欲望,有較好的合作意識。該時期的男生特別喜愛足球的對抗性競賽,有較好的足球基礎(chǔ)和身體素質(zhì),對足球技術(shù)教學(xué)有客觀上的促進條件,但女生對學(xué)習(xí)足球技術(shù)的興趣和欲望相對男生而言較弱,為此,課堂上教師應(yīng)區(qū)別對待,多關(guān)注女生的'教學(xué)情況。
三、教材分析
足球是學(xué)生很喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的多項身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于小學(xué)水平二的內(nèi)容,主要強調(diào)游戲與足球相結(jié)合的特點,同時腳內(nèi)側(cè)傳球在足球場上的實用性和應(yīng)用性都非常的強,在培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣愛好的同時初步形成動作技能。傳接球是足球運動的基礎(chǔ)技術(shù),是足球競賽中隊員之間相互聯(lián)系、組織戰(zhàn)術(shù)的橋梁,是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的必要手段。
四、教學(xué)目標
(一)認知目標:初步學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的基本技術(shù)并了解一些足球的基本知識,使90%以上學(xué)生掌握支撐腳與球一腳距離,支撐腳尖指向出球方向,踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動,屈膝外轉(zhuǎn),腳尖稍翹起,腳掌與地面平行,踝關(guān)節(jié)緊張且腳型固定,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部的傳球方法。
(二)技能目標:發(fā)展學(xué)生靈敏,協(xié)調(diào)等身體素,提高傳球能力,促進下肢力量的發(fā)展。
(三)情感態(tài)度與價值觀:激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣,培養(yǎng)學(xué)生活潑,開朗的性格和勇敢頑強以及交往與合作的意識和行為。
五、教學(xué)的重點、難點
重點:傳球時腳接觸球的部位(腳內(nèi)側(cè))
難點:傳球時支撐腳的位置和踢球腿外展
六、教學(xué)策略選擇與設(shè)計
以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)進行教學(xué),這就要求我們應(yīng)以學(xué)生為中心,圍繞著學(xué)生展開教學(xué)。本課我不是采用傳統(tǒng)的教與學(xué)的模式進行教學(xué),而是發(fā)揮學(xué)生的探究能力,讓學(xué)生帶著問題去實踐、去探究,通過相互合作探討,大膽實踐得出技術(shù)的動作重難點,然后,教師引導(dǎo)、總結(jié)出技術(shù)的動作要領(lǐng)。這樣既讓學(xué)生掌握了知識,又鍛煉了學(xué)生解決問題、歸納總結(jié)等能力。
在教學(xué)過程中,我讓學(xué)生不單單局限在本課的教學(xué)內(nèi)容上,在各個環(huán)節(jié)的銜接上,我都設(shè)計了素質(zhì)練習(xí)及小游戲,這樣,不單單是讓各個環(huán)節(jié)銜接自然,同時,還讓學(xué)生得到全面鍛煉,體現(xiàn)了全面發(fā)展的原則。
七、教學(xué)流程:
準備部分——慢跑、游戲、球操(激發(fā)學(xué)生興趣)
基本部分——熟悉球性的練習(xí)(感知球性)——借助球網(wǎng)輔助踢球練習(xí)(教具輔助)
——兩人一組嘗試性練習(xí)學(xué)生動作的展示——教師提問(課的導(dǎo)入)
——教師講解、示范(引入正確的動作要領(lǐng))——兩人之間的短距離傳接球(體會練習(xí))
——學(xué)生踢固定球練習(xí)(鞏固腳觸球練習(xí))——加大傳球力量,增大傳球距離練習(xí)
素質(zhì)練習(xí)“螃蟹運球”比賽(增加趣味性,增強學(xué)生的團隊意識,以促進學(xué)生全面發(fā)展)。
結(jié)束部分——放松練習(xí)(使學(xué)生身心得到愉悅)。
八、教學(xué)亮點:
1、教學(xué)中教師采用啟發(fā)式教學(xué)方法,讓學(xué)生在思、練、評中不斷體驗運動技術(shù),以實現(xiàn)教學(xué)目標。
2、教學(xué)中教師合理地運用了球網(wǎng)這一教具,極大地幫助學(xué)生掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù),幫助學(xué)生建立完整、正確的動作概念,從而為提高教學(xué)質(zhì)量起到促進作用。
足球跑動傳接球教案 9
一、活動目標:
1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來完成主題活動任務(wù)。
2、會用已有的建構(gòu)經(jīng)驗表現(xiàn)足球比賽時的情景。
3、體驗合作建構(gòu)的快樂。
二、活動準備
1、物質(zhì)準備:場景布置、各色雪花片、球員號牌、彩色皺紙。
2、經(jīng)驗準備:事先觀看足球比賽錄像。
三、活動過程
1、談話,了解有關(guān)足球比賽的知識
教師:“最近,我們都看了世界杯足球賽,精彩嗎?”
教師:“足球比賽時,場上有幾個隊?你怎么看出來的?每個隊有多少名運動員/賽場上除了有運動員?還有什么人?(請個別幼兒回答,師生共同豐富相關(guān)的.足球知識。)
2、組織幼兒討論分工合作的'問題
教師:“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時的情景表現(xiàn)出來好嗎?”
教師:“賽場上有運動員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們怎么分工呢?”
教師:“插出的運動員怎么才能看出是兩個球隊?守門員?裁判?”
教師:“插球門的小朋友要注意什么呢?”
鼓勵幼兒積極討論,并找自己的好朋友協(xié)商,形成共同合作的意向。
3、幼兒分組合作建構(gòu),教師參與。
(1)幼兒按意愿選擇內(nèi)容及伙伴,先商量再插。
。2)幫助個別小組協(xié)商合作問題。
。3)提醒幼兒盡可能表現(xiàn)出運動員、裁判員、守門員及啦啦隊的動態(tài)。
4、評價并展覽。
。1)布置幼兒的作品,請個別幼兒介紹他們的合作過程。教師:“你今天和誰一起合作的,你們兩人是怎么合作的?”
教師:“你和好朋友在一起合作時心里感覺怎么樣?快樂嗎?”
。2)欣賞球場的布置,相互議一議,進一步美化、完善小小足球場。
足球跑動傳接球教案 10
活動目標:
1、初步探索繞障礙物運球、射門,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動準備:
足球6個、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個 )。
活動過程:
一、導(dǎo)入活動(扮演角色 活動身體)
1、熱身運動:上肢運動體轉(zhuǎn)運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、幼兒扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運動
3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運動員探索練習(xí) 教師觀察指導(dǎo))
二、小運動員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)
1、過渡語:我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的.呀?(腳)
2、教師請個別幼兒進行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的.規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。
三、游戲:運動員“射門”(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運動員練習(xí)腳的本領(lǐng))
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運動員“射門”
過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動(放松運動)
1、過渡語:幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。
2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。
足球跑動傳接球教案 11
活動目標:
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
活動準備:
足球
活動重難點:
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
活動過程:
1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進入運動場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的`方法和讓球停住的.方法。請幼兒仔細觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束,放松身體。
活動延伸:
進行足球比賽,提高幼兒興趣。
足球跑動傳接球教案 12
活動目標
1、熟悉足球,了解基本特點。
2、體驗在草地上自由踢球的樂趣。
3、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
教學(xué)重點、難點
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。
2.球門是小足球的`家。
活動準備
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡易球門兩個。
活動過程
一、熟悉小足球
1、草地上來了許多新“朋友”,請你們每人去找一“朋友”吧。
2、幼兒自由交流有關(guān)足球的知識經(jīng)驗,如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:
。1)要用腳踢;
。2)球門是小足球的家。
二、和小足球做游戲
1.幼兒在操場上四散自由踢球,教師強調(diào)規(guī)則:
。1)只能用腳踢;
(2)限于操場范圍內(nèi)。
2.幼兒在四散自由踢球的`基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。
三、放松活動
幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。
足球跑動傳接球教案 13
活動目標:
1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
3、了解兒歌的含義。
4、喜歡參加音樂活動,體驗音樂游戲的`快樂。
活動準備:
足球一個、踢足球畫面和《足球》用書畫面視頻。
活動過程:
一、引起幼兒興趣。
出示足球,小朋友你們知道這是什么球嗎?你玩過足球嗎?足球是怎么玩的?
2、觀看一段踢足球畫面視頻。提問:你看到足球是怎樣玩的?
二、欣賞畫面
1、播放《足球》用書畫面視頻,引導(dǎo)幼兒觀察畫面。
2、提問:圖上畫了什么? 你從什么地方看出來的?為什么?還有誰看到了不一樣的東西?足球是什么樣子的?這些小朋友為什么有的站著、有的.躺著呢?老師用兒歌里的語言小結(jié)。
3、學(xué)習(xí)動詞:搶、踢,引導(dǎo)幼兒用肢體動作去表現(xiàn)。
4、教育幼兒要和朋友好好玩游戲,遵守游戲規(guī)則。
三、欣賞兒歌
1、有一首好聽的兒歌說的就是足球,它是怎么說的呢?我們一起來聽聽。
2、教師朗讀兒歌,幼兒欣賞。
提問:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了什么呢?
3、放兒歌DV,幼兒邊觀察畫面,再次欣賞兒歌一遍。
四、評價幼兒活動情況,結(jié)束活動。
復(fù)習(xí)兒歌《小畫報》。要求幼兒有節(jié)奏地朗讀兒歌。
足球跑動傳接球教案 14
活動目標:
1、激發(fā)孩子對球的興趣。
2、增強孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團結(jié)進取的.品質(zhì)。
活動準備:
1、足夠的皮球或足球。
2、豎立的障礙物兩排、每排五個。
活動過程:
1、整理隊形
將小朋友分成兩組、站在起點處適當(dāng)做一些放松運動。
2、講解規(guī)則
提問:在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過這些障礙物到那邊去呢?
3、教師示范
剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個方法很好,而且還碰不到這些障礙,來看一下老師是怎么做的`吧!(老師從障礙物中繞過后沿直線返回,并站到隊伍的最后)
4、幼兒練習(xí)
幼兒一個接著一個不帶球從障礙物中繞過,然后直線返回回到隊伍的最后。(注意、在繞過障礙物的時候不能碰到障礙物)
5、帶球練習(xí)
師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來玩這個游戲、他們也想從障礙物中繞過去,你們愿意幫助他們嗎?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點然后再帶著球直線返回。)
6、幼兒帶球練習(xí)
幼兒開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過障礙物的時候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運球方法)
7、結(jié)束部分
看看我們的小球高不高興?你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會兒吧!
足球跑動傳接球教案 15
活動目標:
1、學(xué)習(xí)用手按住滾過來的球,鍛煉手下的控球能力。
2、體會足球活動的.快樂,喜愛足球運動。
活動準備:
幼兒人手一個足球。
活動過程:
一、開始部分
1、幼兒自由活動。
2、幼兒暖身活動足球操:上肢運動——體側(cè)運動——腰部運動——跳躍運動——整理運動。
二、基本部分
1、跟足球跑。
、俳處熓痉兑淮,提醒幼兒。
、谟變壕毩(xí)。
、塾變簜別示范。
④集體練習(xí),教師指導(dǎo)。
2、按住滾過來的`球。
①集合幼兒:表揚在練習(xí)中表現(xiàn)好的幼兒。
、诮榻B游戲——用手按住同伴滾過來的球。
、郯延變悍殖闪M站好,然后由一組幼兒把球滾過去,對面的幼兒用手按住同伴滾過來的球,注意要在球的正面出手。
、苡變河螒蚪處熤笇(dǎo)。
三、結(jié)束活動
要求幼兒自己收拾活動玩具。
足球跑動傳接球教案 16
【活動目標】
1.學(xué)習(xí)抱球跑的動作。
2.能聽到信號向指定方向跑,增強跑的能力。
3.對球類運動感興趣,樂意參加有游戲。
4.能積極參加游戲活動,并學(xué)會自我保護。
5.在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
【活動準備】
幼兒每人一個足球。
【活動過程】
一、開始部分
1.熱身運動:
(1)繞操場跑兩圈;
(2)身體各部位活動。
2.教師示范玩球,激發(fā)幼兒玩球的興趣。
師:請小朋友看,這是什么呀?(足球)
師:足球的玩法有很多哦,可以拍一拍、跳一跳、用手投球、滾球、用腳踢……
二、基本部分
1.請幼兒自由玩球
師:現(xiàn)在我請小朋友每人拿一個足球,在地上玩一下,用聰明的'腦袋想出更多不一樣的.玩法,記得注意安全哦!
2.教師小結(jié)(請3名幼兒示范)
師:剛才我看到小朋友都特別棒,想到了很多不一樣的玩法,誰想來給大家示范一下呢?
三、游戲“我和球兒來賽跑”
1.教師講解玩法。
2.幼兒第一次游戲,請幼兒追趕球,教師鼓勵幼兒大膽參與游戲,提醒幼兒注意安全。
3.幼兒第二、三次游戲,幼兒超過球,將球攔住。
4.教師小結(jié):表揚大膽加入游戲的幼兒,鼓勵幼兒下次活動能把球滾的遠,追的快。
5.游戲“送大足球回家”。
6.教師帶領(lǐng)幼兒將大足球放進簍子里。
四、結(jié)束部分
幼兒隨教師做“小鳥飛”的動作離開活動場地。
教學(xué)反思:
課堂環(huán)節(jié)緊湊,幼兒在輕松的環(huán)境下享受,由于在游戲過程中,我講游戲規(guī)則不到位,導(dǎo)致幼兒在游戲過程有的搗亂,氣氛太過度的活躍,導(dǎo)致我控制不住場面。今后我要加強本班的游戲規(guī)則的培養(yǎng),是幼兒愉快、友好的分享游戲樂趣。
足球跑動傳接球教案 17
教學(xué)目標:
1.知識與技能目標:學(xué)生能建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念,了解足球運動知識,知道并初步學(xué)習(xí)足球腳內(nèi)側(cè)踢球的動作和方法。
2.過程與方法目標:培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,加強下肢力量,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力。
3.情感態(tài)度與價值觀目標:通過對自評或互評、互相幫助與保護,培養(yǎng)自鍛能力、團結(jié)互助精神及科學(xué)安全鍛煉的意識。
教學(xué)重點:
支撐腳站位,腳型的控制
教學(xué)難點:
傳球力量和速度的控制
教學(xué)準備:
足球場,足球40個
教學(xué)過程:
開始部分(課堂常規(guī)):
整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。
準備部分(導(dǎo)入熱身):
1.慢跑熱身,跑的.過程模仿教師動作,分別是小蛇變向跑,大雁飛,兔子跳跳跑。
2.球性練習(xí):
。1)左右踩球練習(xí);
(2)雙腳撥球練習(xí)
。3)地面繞球練習(xí);
(4)抬腿繞球練習(xí);
。5)壓腿和活動手腕踝關(guān)節(jié)。
基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示):
1.火眼金睛游戲,提問引導(dǎo)學(xué)生仔細觀察。
老師多進行幾次示范動作,引導(dǎo)學(xué)生積極思考問題,觀察并積極參與回答問題
(1)老師的左腳是朝著什么方向的?
。2)老師的右腳是哪個部位踢球的?
2.教師講解示范動作
動作要領(lǐng):(以右腳踢球為例)左腳支撐在球的左側(cè)方約15cm處,腳尖正對出球方向,膝關(guān)節(jié)微曲;同時右腳順勢以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺,屈膝外展,腳內(nèi)側(cè)正對出球方向,小腿急速前擺,腳尖稍翹起,用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的中后部。
3.無球練習(xí):支撐腳站位站好,無球練習(xí)擺動腿擺動。
4.有球練習(xí)1:雙人輔助踢固定球練習(xí)(包括上1步踢固定球與上幾步踢固定球)。
5.有球練習(xí)2:兩人傳接球練習(xí)與自由練習(xí)。
6.請學(xué)生進行動作展示。
7.游戲:足球回家
游戲方法:四隊分別為四組,四路縱隊,一名同學(xué)雙手持球由胯下將球傳給后一名同學(xué),后面的同學(xué)雙手接球后由頭上向后傳給下一名同學(xué),依次傳遞,直到最后一名同學(xué)接過球后將快速交到第一名同學(xué)手中,即獲得勝利。
游戲規(guī)則:
。1)聽哨聲開始傳遞,不搶跑。
。2)傳遞方式依次交換。
。3)傳球快、穩(wěn)。
結(jié)束部分(整理放松、小結(jié)):
1.放松操
2.課的小結(jié)
3.回收器材、師生再見
教學(xué)效果:
預(yù)計運動運動負荷:
1.平均心率:130-140次/分鐘
2.練習(xí)密度:40%
足球跑動傳接球教案 18
活動目標
1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動。
2、嘗試踢足球,感受玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識。
3、增強幼兒與同伴合作的游戲的意識,體驗游戲的快樂。
4、考驗小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準備
“鞠”的實物一個,“鞠”的不同樣式的照片,“蹴鞠”的球門照片,“蹴鞠”的場景照片,足球一個。
活動過程
一、引導(dǎo)幼兒觀察實物“鞠”:
1、幼兒猜測“鞠”的制作方法;
2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿了毛發(fā),形狀像球形。
新問題:
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?
2、為什么要把“鞠”縫得像球形?
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?
小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動;不同樣式說明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們在玩的.過程中根據(jù)需要不斷的改進它,讓它越來越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運動的起源。
二、初步了解“鞠”的發(fā)展史:
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點像橄欖球:
后來發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:
再后來變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ,越來越接近球體:
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時候線在里面,外面已經(jīng)看不到線:
這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒有了接縫。
小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,在不斷的改進,越來越好用。后來“鞠”傳到西方國家得到了更快的發(fā)展,成為足球運動,還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
三、將“鞠”與足球進行比較:
1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色——土黃色;足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點橢球體;足球是標準的球體。
3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。
討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?
小結(jié):古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達,還沒有制造出標準的球體及充氣工具——氣筒,也沒有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!
四、了解蹴鞠:
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊員人數(shù)相同但數(shù)量沒有統(tǒng)一規(guī)定,球門有的設(shè)在中間位置,雙方共用,有的還設(shè)立多個球門。必須從橢圓形的洞踢進才算進球。
活動延伸
1、踢
足球,體驗玩球的樂趣,樹立初步的規(guī)則意識:
首先了解足球運動的簡單規(guī)則:雙方隊員各11名,其中雙方都有一名隊員當(dāng)守門員,雙方各有一個球門,將球踢進對方的球門,進球多的為勝利方。用手搶球,用手推人、打人就犯規(guī),要用黃牌警告或者紅牌罰下場進行懲罰。
其次與幼兒一起商討安全事項,提醒幼兒注意自我保護,以免受傷。在玩球過程中,幼兒的規(guī)則意識較差,有的用手推人,有的用手搶球,影響了活動的正常進行。我和孩子們又一次坐下來,一起討論:要不要遵守規(guī)則,為什么?犯規(guī)了怎么辦?并針對日常生活中幼兒的違紀現(xiàn)象制定了“兩次黃牌警告、紅牌罰下”的懲罰辦法,因為是大家一起制定的規(guī)則,孩子們都很認真地遵守,效果非常好!
2、美工活動:繪畫——“足球樂”,泥工——“踢足球”。
3、蒙氏工作:蹴鞠三步卡、足球三步卡、縫“鞠”、足球的發(fā)展史排序。
活動結(jié)束
又一個豐碩果實!小朋友一起吃點心。
足球跑動傳接球教案 19
活動目標:
發(fā)展身體的'控制和平衡能力,感受體育游戲的快樂。
活動準備:
1、墊子若干,椅子四張,球、紙圈每人一份(用硬紙板做,大小適合幼兒)。
2、場地布置:
活動過程:
1、談話,回憶經(jīng)驗,引出游戲
提問:小朋友看過海獅表演嗎?海獅會表演什么節(jié)目?
出示球,幼兒嘗試用頭頂球。
2、海獅玩球。
。1)教師邊講解邊示范頂球方法。將紙圈放在頭上,再把球放入紙圈內(nèi),雙手張開,保持平衡。
。2)幼兒四散練習(xí),教師重點指導(dǎo)頭部的平衡控制。
3、頂球比賽。
。1)布置場地(如圖)。
。2)比賽方法:幼兒分成四隊,聽指令依次從起點出發(fā),走過曲線,繞過椅子原路返回,先走完的.隊獲勝。
4、海獅傳球。
。1)啟發(fā)幼兒想出傳球的各種方法。
(2)幼兒嘗試各種傳球方法。
。3)教師引導(dǎo)幼兒重點練習(xí)滾球與拋接球。
足球跑動傳接球教案 20
活動目標:
1、培養(yǎng)幼兒對足球的興趣。
2、鍛煉幼兒的反應(yīng)力能以及協(xié)調(diào)能力。
活動準備:
幼兒每人一個足球
活動過程:
一、準備活動:
1、拍拍手(拍拍手,拍一拍,拍拍拍,手背后)
2、左右摸腳(小腳打開,小手打平,然后,去摸左右腳,教師可以讓小朋友聞一聞摸完腳的手,問問他們臭不臭)
3、體前屈(強調(diào)膝蓋不能彎曲,否則教師可以用足球輕輕打他的屁股)
二、打地鼠游戲
1、游戲方法:幼兒保持體操隊形,集中注意力,聽口令,迅速做出反應(yīng)。
2、游戲規(guī)則:幼兒當(dāng)聽到“足球哥哥來了,要打小朋友頭時”幼兒要迅速蹬下來,否則,要被用球輕輕打一下前額頭。
3、游戲目的.:鍛煉反應(yīng)力,并通過頭、腳、屁股被動觸球,去熟悉足球,認知足球,克服對足球的陌生感,激發(fā)興趣。
三、雙人胸部夾球游戲
1、游戲方法:兩個小朋友面對面站好,用胸部把球夾好。
2、游戲規(guī)則:當(dāng)聽到“前后左右及轉(zhuǎn)圈”口令時,做出相應(yīng)動作,其他小朋友負責(zé)監(jiān)督。
放松活動:
帶領(lǐng)小朋友做放松活動。
足球跑動傳接球教案 21
活動目標:
1、在游戲中提高奔跑躲閃的能力。
2、體驗參與足球游戲的快樂,感受成功的.喜悅。
活動準備:
足球場上畫一個大圈,足球一個
活動過程:
一、熱身游戲:拉個圓圈走走
師:孩子們,在操場上老師畫了一個大圓圈,請你們找到大圓圈,站在線上。
師:在圓圈上我們可以做很多很多好玩的游戲,先來玩一個“拉個圓圈走走”的游戲吧。
二、介紹新游戲:躲泡泡
師:想想除了拉個圓圈走走,我們還有什么好玩的游戲?
幼:跳圈圈、在圓圈上跑......
師:如果再給你一個足球,你會想到怎么玩?
。ㄓ變簢L試自己想到的`玩法)
師:今天老師介紹一個新的游戲“躲泡泡”,請你聽一聽游戲規(guī)則:參加游戲的孩子分成兩組,一組站在圈內(nèi),一組站在圈上。圈上的孩子用腳互相傳“泡泡”(球),設(shè)法讓足球碰到圈內(nèi)的孩子,圈內(nèi)的孩子可以在圈內(nèi)走跑躲閃。如果被泡泡擊中,那就淘汰出局,當(dāng)圈內(nèi)幼兒全部被擊中,游戲結(jié)束,互換角色。
注意點:圈內(nèi)的幼兒身體任意部位被“泡泡”擊中,請自覺站出來。
三、嘗試新游戲,體驗快樂
教師根據(jù)幼兒人數(shù),可分組進行游戲。同時根據(jù)幼兒的反應(yīng),增減球數(shù),以調(diào)整難度。
四、放松活動
幼兒在音樂的伴奏下,活動四肢,使身體完全放松。
如:跟小伙伴一起坐在地上互相捶捶腿,蹬自行車、拍拍后背等。
足球跑動傳接球教案 22
【活動目標】
1、鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的.柔韌性。
2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3、培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗玩游戲的'樂趣。
5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
【活動準備】
一個足球、兩個球門。
【活動過程】
一、引導(dǎo)部分
。1)熱身活動:教師組織幼兒進行熱身運動,讓幼兒充分活動開自己的身體。
。2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
。1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
。2)足球比賽:
A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)
B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進行比賽,及時的。提供幫助。
D、比賽結(jié)束,教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
三、結(jié)束部分教師組織幼兒進行放松活動,如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。
【安全提示】
1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運動。
2、注意競賽活動中的安全,避免發(fā)生碰撞。
足球跑動傳接球教案 23
目標:
1.練習(xí)左右腳交替運球,鍛煉協(xié)調(diào)能力。
2.學(xué)習(xí)與同伴合作踢球,感受與同伴合作游戲的快樂。
準備:
球門兩個,小足球人手一只。
過程:
一、熱身運動
1.學(xué)生每人抱一個小足球當(dāng)方向盤玩開汽車游戲,繞場地慢跑一圈。
2.學(xué)生把球夾于兩腿之中,做修車、洗車、停車等動作,舒展身體關(guān)節(jié)。
二、趕著球兒跑
1.教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,控制好球的方向。
2.學(xué)生分散邊念兒歌“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下……”邊練習(xí)左右腳交替向前運球。
三、游戲:運球回家
1.學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,站在草地一端,另一端放置兩個球門。
2.玩法:哨聲響起,每隊第一位學(xué)生雙腳交替向球門方向運球,直到把球運入球門,然后往回跑,拍第二個學(xué)生的'手。第二個學(xué)生繼續(xù)雙腳交替向前運球,依次接力,先運完的.隊為勝。游戲反復(fù)進行2至3次。
四、親親小足球
學(xué)生每人抱一個小足球,用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位,達到放松的目的。
(評:孩子們用兒歌配合運球練習(xí),不僅容易記住運球要點,也為運球活動增添了趣味。而“運球回家”則讓學(xué)生在合作競賽與游戲情景中體驗了踢球的樂趣。最后的“親親小足球”放松動作,更使孩子們覺得小足球是他們的朋友。)
足球跑動傳接球教案 24
一、教學(xué)內(nèi)容
《雙手胸前傳接球》
二、教材分析
本課是在整合三、四年級小籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上提取出來的一堂以提高學(xué)生籃球能力,培養(yǎng)籃球興趣為主的技術(shù)教學(xué)課。小籃球的原地胸前傳接球是小學(xué)階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一,此前學(xué)生只是初步學(xué)習(xí)了小籃球的運球技術(shù)。這是學(xué)生第一次接觸傳接球技術(shù)。
三、指導(dǎo)思想
在設(shè)計本課時,我以新《課程標準》為依據(jù),切實貫徹“康第一”指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生初步掌握“地胸前傳接球”動作,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學(xué)的規(guī)律,進行由易到難,由淺入深的練習(xí),力求使每個學(xué)生都能在本堂課上體驗到成功的樂趣。提高學(xué)生在探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)活動中解決練習(xí)中遇到的困難的能力。
四、學(xué)情分析
三年級學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺,由依賴趨向獨立的過渡時期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進行個人簡單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異,女生上肢力量較差,也許會出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學(xué)在低年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn),三年級學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過原地運球、行進間運球,有個別學(xué)生籃球運球技術(shù)較好,但大多數(shù)學(xué)生不會進行正確的雙手傳接球。
五、教學(xué)目標
(一)認知目標:使學(xué)生初步了解雙手胸前傳接球動作概念,初步掌握“原地胸前傳接球”的動作。
(二)技能目標:通過視頻教學(xué)、教師引導(dǎo)、師生合作探究,使70%的學(xué)生在傳球時能做出“胸前翻腕”的動作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力;接球時能做到緊盯來球主動伸臂迎球。學(xué)生能做到連續(xù)胸前傳接球4-6次不掉球。
。ㄈ┣楦心繕耍涸诰毩(xí)和游戲活動中體驗群體活動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,自主學(xué)習(xí)的能力。
六、教學(xué)重點、難點
。ㄒ唬┲攸c:準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作;
(二)難點:解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時的伸臂迎球技術(shù)。
七、教學(xué)策略
教學(xué)結(jié)構(gòu)上,設(shè)計了以籃球游戲為主線,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動場地和多媒體進行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動空間和視覺上的直觀感受;在教學(xué)手段,通過嘗試教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力;利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù);在評價方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點評相結(jié)合;在能力培養(yǎng)方面,通過巧妙的安排游戲,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
八、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、觀看籃球視頻片段,教師語言激勵學(xué)生學(xué)習(xí)籃球。
2、游戲:“近距離傳接球”游戲。
學(xué)生二人一球,通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的`球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,熱身的同時,活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
。ǘ┗静糠
1、學(xué)習(xí)“持球”動作。
。1)觀看持球動作視頻。
通過觀看視頻,讓學(xué)生牢記雙手大拇指成“八字形”。對于三年級學(xué)生來講,這是最形象最直觀的手段。
。2)學(xué)生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯,解決手型的問題。
學(xué)生通過自學(xué)、模仿、互助掌握持球手型。
(3)“較遠距離傳接球”游戲。
讓學(xué)生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是:人不動,用力把球傳到同組同學(xué)那里。
2.學(xué)習(xí)“雙手胸前傳接球”。
。1)學(xué)生觀看“雙手胸前傳接球”教學(xué)視頻。
借助教學(xué)視頻在學(xué)生的頭腦中構(gòu)建一個胸前傳接球的最直觀而又整體的`初步輪廓。
教師通過傳球的口訣:“蹲、伸、撥”;接球的口訣:“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng),便于學(xué)生記憶,進而突出教學(xué)重點,傳球的伸展和接球的緩沖動作。
。2)學(xué)生嘗試性模仿練習(xí)。
讓學(xué)生根據(jù)前面構(gòu)建起來的胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓,在嘗試性模仿練習(xí)中,初步讓學(xué)生具體感知原地胸前傳接球的動作,并在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己或同伴遇到的各種困難。
(3)師生解決練習(xí)中存在的困難(探究、合作學(xué)習(xí)的方式)。
如:接球不穩(wěn)容易掉,傳球距離近,傳球高度等。使學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)。體現(xiàn)由整體感知到分解落實的技術(shù)教學(xué)規(guī)律。
。4)學(xué)生練習(xí)。
在學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)后,安排學(xué)生充分的時間進行練習(xí),體會并初步掌握這些動作要領(lǐng)。學(xué)生要充分利用這一時間進行練習(xí),教師充分利用這些時間,及時觀察,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)的問題,并用個別指導(dǎo)這一最有效的形式,幫助學(xué)生解決困難,掌握動作要領(lǐng)。
。5)“聽口令傳接球”。
這種看似比較死板又浪費時間的方式,其實非常有助于讓傳球的學(xué)生注意自己的傳球技術(shù)動作,也更能讓學(xué)生體會“眼睛盯球,主動伸手迎球”的動作要領(lǐng)。更主要的是,教師可以比較準確的了解前面這段時間學(xué)生的技術(shù)掌握情況,教師可以根據(jù)觀察,了解哪些同學(xué)完成的較好,哪些同學(xué)完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問題,進行針對性的講評指導(dǎo)。
。6)傳接球比賽。
單調(diào)的傳接球練習(xí)會讓學(xué)生覺得枯燥。用比賽來代替練習(xí),可以讓學(xué)生在比賽中練習(xí)和鞏固技術(shù)動作。
學(xué)生根據(jù)本組的水平可以調(diào)整間距,相互協(xié)調(diào)合作、速度靈敏。
“調(diào)整間距”注重學(xué)生的個體差異,培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力;使學(xué)生們在練習(xí)中體驗合作的重要性,能夠運用好傳接球動作,學(xué)生的積極參與使教學(xué)進入高潮。
(三)結(jié)束部分
“雙人背背夾”游戲。
將這一游戲作為本課的結(jié)束部分,既可以達到放松的目的,同時進一步培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作,解決問題的能力。
。ㄋ模﹫龅仄鞑
多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅、籃球場一塊、籃球20個。
。ㄎ澹┙虒W(xué)預(yù)設(shè)
預(yù)計心率:平均130次/分鐘,最高為170次/分鐘,出現(xiàn)在32分鐘左右;
練習(xí)密度:38%~40%;運動負荷:中等。
。┱n后反思
1.本節(jié)課多媒體教學(xué),把教師至于導(dǎo)演地位,改變以往教師示范、講解的傳統(tǒng),給學(xué)生以新奇感,同時也給學(xué)生帶來了視覺上的整體構(gòu)架,找到了學(xué)習(xí)伴侶。
2.本節(jié)課教師講授的時間少了,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了更為充足的時間。
3.本節(jié)課從學(xué)生掌握的情況來看,男生比女生要好。多數(shù)女生在接球上動作變形.雖然老師通過講評指出了存在的問題,但學(xué)生的改進不理想。
4.最后的游戲有些學(xué)生不好好的活動,故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施,但控制的不夠。
5.本節(jié)課在運動強度和密度設(shè)計上沒掌握重心,在課的主要部分學(xué)生的運動量少了
足球跑動傳接球教案 25
設(shè)計意圖
在體育活動中,讓幼兒從愛打球發(fā)展到會打球。鼓勵孩子大膽求異,培養(yǎng)發(fā)散思維。提高綜合素質(zhì),完善人格,制定游戲規(guī)則。經(jīng)常用左右手運球還可以開發(fā)左右腦,平衡四肢各部位。在活動中,鼓勵孩子手腦并用,以玩的能力為切入點,激發(fā)學(xué)生的健身興趣,體驗玩的樂趣。根據(jù)大班年齡特點,設(shè)計體育活動《玩球》。在“教”和“學(xué)”的共同努力下,達到掌握打球方法、增強幼兒體質(zhì)、發(fā)展幼兒思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的一些隱性目標,讓幼兒以球為載體去打球。
活動目標:
1.培養(yǎng)孩子投籃、傳球、接球的綜合能力。
2.使用不同的設(shè)備,探索多種打球方式。
活動準備:
小籃球、呼啦圈、小棍子、跳繩、瓶子、障礙物等。
活動過程:
首先,開始部分
1.計數(shù):從隊列頭數(shù)1或2。數(shù)到1或2后,數(shù)字2的孩子后退一步,變成兩隊。
2.隊列練習(xí)-左隊和右隊
從兩列變?yōu)樗牧?/p>
要求:幼兒聽口令,有節(jié)奏地前進。
二、基本零件
1.準備活動:對打球會受傷的地方進行針對性的訓(xùn)練。
如膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。
2.體育活動-球類運動
要求:做題要準確、準確、有力。
3.玩花樣球
同學(xué)們,我們之前想出了很多打球的招數(shù)。今天老師還帶了一些裝備,比如呼啦圈、棍子、跳繩、瓶子、布、障礙物等。請和你的`朋友一起嘗試。你還能怎么玩這個球?加油,元曲老師教我們的。讓我們看一看。今天還能想出一些更新穎好玩的投籃方式嗎?
老師觀察孩子的活動,肯定孩子的想法,鼓勵孩子想出更多不同的玩法。引導(dǎo)幼兒把注意力放在擊球、傳球和接球的能力上。
第三,結(jié)尾部分
讓孩子做放松練習(xí)。
教師總結(jié)
今天大家的表現(xiàn)都不錯。他們努力工作,熱愛集體,團結(jié)一致,遵守紀律。
活動反思
師生共同營造了一個和諧而充滿樂趣的場景,學(xué)生們在自己的.空間里積極地進行著啟蒙以來的自我訓(xùn)練。在整個課堂活動中,學(xué)生手腦并用,身心真的“動”起來了。讓孩子自己嘗試,把傳統(tǒng)的備課活動變成學(xué)生自娛自樂的活動,讓孩子模仿老師(其他孩子)或者自己創(chuàng)造打球的方式。活動的良好效果出乎我的意料。由此我認識到,只要給孩子插上想象的翅膀,給他們提供獨立的空間,他們就能擁有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成就的能力。
一次小小的打球活動讓我感觸頗深:老師要多給孩子嘗試的機會。通過努力調(diào)動他們的主動性和積極性,可以啟發(fā)他們的思維,這不僅可以激發(fā)他們對活動的興趣,還可以開發(fā)他們的創(chuàng)造力。
【足球跑動傳接球教案】相關(guān)文章:
足球跑動傳接球教案(通用15篇)04-21
足球跑動中傳接球教案(通用6篇)11-24
足球跑動中傳接球教案范文(精選17篇)04-19
足球跑動傳球教案(通用31篇)11-22
小學(xué)足球傳接球教案11-23
小足球跑動運球說課稿11-04
足球跑動傳球教案范文(通用11篇)11-22
足球的傳接球教案(精選11篇)11-22
足球傳接球技能教案03-01