如何激發(fā)高中女生對(duì)體育課感興趣論文
【摘要】隨著我國(guó)體育法的頒布，《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》全面的實(shí)施，素質(zhì)教育的加強(qiáng)，更好地推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，完成體育教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)高中女生上體育課的積極性，是其中重要的一部分。高中女生普遍存在不喜歡上體育課的現(xiàn)象，這不僅有礙于學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，同時(shí)也不利于體育教學(xué)目標(biāo)的完成。從高中女生生理、心理特點(diǎn)出發(fā)，結(jié)合教師的教學(xué)手段、教學(xué)模式等進(jìn)行分析，激發(fā)高中女生上體育課的積極性，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保證體育教學(xué)任務(wù)的順利完成，有著舉足輕重的意義。
【關(guān)鍵詞】高中；女生；體育課；興趣
興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物或者某種活動(dòng)的傾向。興趣是最好的老師，興趣是最直接的學(xué)習(xí)動(dòng)力，興趣是健康美好的情感�？涿兰~斯曾說(shuō)過(guò)：“興趣是創(chuàng)造一個(gè)歡樂(lè)和光明的教育環(huán)境的主要途徑之一�！毙抡n程標(biāo)準(zhǔn)也強(qiáng)調(diào)：“要使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣……”；“要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣”；在領(lǐng)域目標(biāo)方面指出：“要具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為”；在水平目標(biāo)方面指出“學(xué)生要對(duì)體育與健康課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣”。體育興趣就是個(gè)人對(duì)體育特殊的、積極的認(rèn)識(shí)傾向，是人們從事體育實(shí)踐最強(qiáng)有力的動(dòng)力。如何提高高中女生對(duì)體育課的興趣，是完成教學(xué)任務(wù)的根本保證，對(duì)她們養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣也起到十分重要的作用。體育興趣的培養(yǎng)，對(duì)于全面貫徹和實(shí)施新課標(biāo)的要求,樹(shù)立健康第一的教育思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有著積極的意義。中學(xué)時(shí)期,特別是高中時(shí)期,是學(xué)生身體、生理成長(zhǎng)發(fā)育、心理成熟的敏感和關(guān)鍵時(shí)期,尤其是女生,由于身心方面與男生相比存在明顯差異,如何提高女生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),是女生體育課堂必須面對(duì)的問(wèn)題。然而在教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)高中女生由于升學(xué)壓力、自身生理、心理特點(diǎn)、不合理的教法等原因，對(duì)體育課興趣不高。這就影響了教育目標(biāo)任務(wù)的順利實(shí)施和女生從事終身體育打下良好的心理基礎(chǔ)。
1高中女生對(duì)體育課不感興趣的原因分析
1.1對(duì)體育課不了解。實(shí)質(zhì)上是對(duì)“體育”、“體育的目標(biāo)”、“體育的意義”不了解,導(dǎo)致了學(xué)生思想上的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),從而使學(xué)生存有輕視體育課的想法,不了解體育課在現(xiàn)代教育中的地位。
1.2生理和心理因素。女性在進(jìn)入青春期時(shí),由于第二性征的出現(xiàn),其身體形態(tài)、機(jī)體的代謝功能都已日見(jiàn)完善，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。這一階段她們的皮下脂肪增厚，仍保留青春期的一些特點(diǎn)，即發(fā)展的不平衡和不穩(wěn)定。隨著高中女生生理上的變化，其心理特征也發(fā)生了相應(yīng)的變化，她們的心理還不成熟、不穩(wěn)定、不平衡，心理過(guò)程易受外界的影響。再就是高中女生缺乏對(duì)體育鍛煉的正確認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)目的不明確，使她們上體育課時(shí)只是應(yīng)付，甚至不上體育課。
1.3社會(huì)因素
1.3.1升學(xué)率。社會(huì)對(duì)學(xué)校要求是學(xué)校的升學(xué)率越高越好,學(xué)生處于社會(huì)、學(xué)校、家庭的多重壓力下,除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí).成績(jī)好,升學(xué)率高,就代表一切都好,參加體育鍛煉“理所當(dāng)然”就浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間.
1.3.2家庭環(huán)境�，F(xiàn)在的家庭,大都是獨(dú)生子女家庭,條件優(yōu)越了,不怕累、不怕臟、吃苦耐勞的學(xué)生少了,現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)意志力不強(qiáng),他們對(duì)體育課的“苦”與“累”吃不消，尤其是女生，對(duì)體育課的苦累吃不消，因此厭煩上體育課。
1.4教學(xué)內(nèi)容與設(shè)備的影響。
我國(guó)的體育教學(xué)的絕大多數(shù)內(nèi)容從小學(xué)一直上到中學(xué)直到大學(xué),雖說(shuō)在不同的年齡段提出的要求不同,但不管要求如何提,這些項(xiàng)目、動(dòng)作方法、動(dòng)作要領(lǐng)是不會(huì)變的,致使學(xué)生上體育課就有種“吃爛飯”的感覺(jué),從而產(chǎn)生厭惡感。再加上班級(jí)多、人數(shù)多,場(chǎng)地、器材設(shè)備少而簡(jiǎn)陋,不能滿(mǎn)足學(xué)生上課的需要,這也從另一方面導(dǎo)致了學(xué)生討厭上體育課.
1.5教師素質(zhì)的影響。
教師因素可以分為體育教師因素和其他任課教師因素。體育教師因素主要是有的教師業(yè)務(wù)水平不高，教學(xué)方法不科學(xué)新穎，教師自身的責(zé)任心不強(qiáng)，對(duì)學(xué)生沒(méi)有吸引力和教學(xué)重點(diǎn)不在體育課教學(xué)上等；另一方面，其他任課教師不支持學(xué)生參加體育活動(dòng)的現(xiàn)象也是影響學(xué)生上體育課積極性的重要原因。學(xué)生在其他任課老師的誤導(dǎo)下容易認(rèn)為上體育課沒(méi)什么用，而且會(huì)影響學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。更由于體育課在學(xué)校并未引起足夠的重視,學(xué)校對(duì)體育教師再培訓(xùn)也不太重視,體育教師的知識(shí)不能及時(shí)得到更新,部分教師還可能出知識(shí)技術(shù)、技能退化的現(xiàn)象,個(gè)別體育教師與其他學(xué)科教師同工不同酬,心里感到不平衡,出現(xiàn)了自暴自棄、得過(guò)且過(guò)的心態(tài),也就把體育教師必須具備的基本素質(zhì)丟到一邊去了,致使體育教師形象大跌,導(dǎo)致學(xué)生在沒(méi)有責(zé)任心、沒(méi)有魄力、沒(méi)有激情、沒(méi)有水平的體育教師的影響下降低甚至喪失了對(duì)體育的興趣,又因?yàn)轶w育教師多為男性,在這種情況下,作為有理想、有抱負(fù)的高中女生也就不愿上體育課了.
2激發(fā)高中女生對(duì)體育感興趣的對(duì)策與建議
2．1.使高中女生了解體育課的意義，培養(yǎng)她們鍛煉的意識(shí)。
需要是興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)，只有對(duì)體育課產(chǎn)生需要，才會(huì)積極地、自覺(jué)地參與。因此，我在開(kāi)學(xué)的第一周理論課中根據(jù)女生特點(diǎn)，引導(dǎo)女生明確上體育課的目的和意義，使女生意識(shí)到，沒(méi)有健康的身體，不僅難以保證高中學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成，而且也有礙于升學(xué)和將來(lái)的工作，特別是讓她們懂得適量適時(shí)的體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，健美體形、還利于提高學(xué)習(xí)效果和多種優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成，使女生產(chǎn)生對(duì)體育課的興趣和需要。
幫助高中女生樹(shù)立正確的體育鍛煉意識(shí)。由于高中女生心理的不穩(wěn)定性的特點(diǎn)，她們很容易受外界的干擾，不能形成正確的體育意識(shí)，影響了她們對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。我們要使她們明白：要注意學(xué)習(xí)方法，科學(xué)合理的用腦，體育鍛煉是身體發(fā)育的需要，而且它能調(diào)節(jié)大腦的興奮和抑制過(guò)程，使大腦興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移并得以調(diào)節(jié)，有利于提高學(xué)習(xí)效率，即7小時(shí)的學(xué)習(xí)加1小時(shí)的鍛煉大于8小時(shí)的學(xué)習(xí)效率。體育教師最好能與家長(zhǎng)積極配合，使高中女生能樹(shù)立正確的體育鍛煉意識(shí)，只有多方面的密切配合，在思想上取得一致，才能取得良好的效果。
2．2在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，充分考慮女生高中女生的生理、心理特點(diǎn)。影響高中女生對(duì)體育的興趣的一個(gè)重要因素是教學(xué)內(nèi)容的選擇。男同學(xué)對(duì)球類(lèi)和競(jìng)爭(zhēng)性較強(qiáng)的項(xiàng)目如足球、籃球感興趣，而女生則對(duì)趣味性較強(qiáng)、動(dòng)作優(yōu)美的如藝術(shù)體操、武術(shù)、排球等項(xiàng)目感興趣。她們認(rèn)為藝術(shù)體操和健美操等不僅僅可以促進(jìn)身體健康，陶冶情操，給人以藝術(shù)的享受，身心愉快，對(duì)以后走向社會(huì)也有實(shí)用價(jià)值。這種想法較為符合高中女生的心理和生理特點(diǎn)。體育教師在完成國(guó)家對(duì)高中體育課的教學(xué)任務(wù)后，可根據(jù)實(shí)際情況安排一些女生比較喜歡的、以前沒(méi)有接觸過(guò)的或接觸比較少的項(xiàng)目來(lái)提高女生上課的積極性，如韻律操、健美操等。女生對(duì)節(jié)奏明快、自然協(xié)調(diào)、富有藝術(shù)性的項(xiàng)目比較喜歡，它既能提高女生的學(xué)習(xí)興趣，又能提高耐力。原先的體育課大都強(qiáng)調(diào)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而如今要以增進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造力和適應(yīng)能力等方面，這就要求體育教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上要重點(diǎn)關(guān)注，做到從學(xué)生的愛(ài)好、興趣、需要出發(fā)，因材施教。
2.3采取多種形式的教學(xué)方法,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
首先，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營(yíng)造良好氛圍。精心設(shè)計(jì)，布置一個(gè)寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進(jìn)入角色。其次，注意循序漸進(jìn)，有淺入深。在教學(xué)中，必須遵循由淺到深，由低到高，由易到難的要求。教學(xué)過(guò)程中，以打基礎(chǔ)為主，基礎(chǔ)學(xué)好了，她們就會(huì)要求學(xué)習(xí)較難技術(shù)。再次、通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)，獲得成功體驗(yàn)，能有效地培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的體育興趣。
2.3.1培養(yǎng)學(xué)生興趣應(yīng)滲透在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)。要做到多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng),善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不可能是一帆風(fēng)順的，從不會(huì)到會(huì)，在這期間要有一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，會(huì)遇到許多意想不到的問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，有進(jìn)步，也會(huì)有波動(dòng)；有成功，也會(huì)有失敗。面對(duì)這種情況，教師要以平常心來(lái)對(duì)待，寓情于教，循循善誘。當(dāng)學(xué)生有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，遇到困難時(shí)，要耐心細(xì)致地加以引導(dǎo)、啟發(fā)，幫助解決；當(dāng)學(xué)生成功時(shí)，要及時(shí)給予贊賞和肯定，失敗時(shí)要及時(shí)幫助找原因，并給予積極的鼓勵(lì)。
2.3.2關(guān)心學(xué)生、尊重學(xué)生、信任學(xué)生。要做到以平等的身份與學(xué)生相處，特別是尊重學(xué)生個(gè)體,培養(yǎng)學(xué)生活動(dòng)興趣在實(shí)施體育與健康課程教學(xué)中,我們充分注意到了女生的學(xué)生身體條件和運(yùn)動(dòng)技能方面的差異,并根據(jù)這種差異確定不同層次的教學(xué)目標(biāo)。讓學(xué)生都有參與的機(jī)會(huì),并從參與的過(guò)程中,體驗(yàn)到成功的快樂(lè),從而激發(fā)起學(xué)生的活動(dòng)興趣。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,分別確定不同的目標(biāo)的階段性目標(biāo)。對(duì)于基礎(chǔ)稍差的女生，要信任他們，鼓勵(lì)他們，在體育課堂注重他們體育興趣的培養(yǎng),對(duì)于全面貫徹和實(shí)施新課標(biāo)的要求,樹(shù)立“健康第一”的.教育思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有著積極的意義。
2.3.3參與到學(xué)生中練習(xí)女同學(xué)和男同學(xué)不同，男同學(xué)一個(gè)籃球，或足球就可以玩得滿(mǎn)頭是汗，而女同學(xué)由于生理、心理的特點(diǎn)，決定了她們的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。在教學(xué)中，我積極參與學(xué)生的練習(xí)，和學(xué)生一起做游戲，一起打比賽。這樣不僅縮短了教師與學(xué)生的距離，也加深了師生之間的感情，學(xué)習(xí)效果非常明顯。
2.3.4.學(xué)生之間的相互作用是提高學(xué)習(xí)興趣的因素之一。在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，同學(xué)之間的相互幫助，相互促進(jìn)，相互交流，相互鼓勵(lì)，有利于提高學(xué)習(xí)的興趣和效率。首先，在練習(xí)中我提倡技術(shù)好的同學(xué)多和技術(shù)差的同學(xué)練習(xí)。因?yàn)樵诰毩?xí)中，動(dòng)作差的同學(xué),能夠邊練習(xí)邊觀察好的同學(xué)動(dòng)作,還可以向?qū)Ψ秸?qǐng)教，提高了學(xué)習(xí)興趣和積極性；而動(dòng)作好的同學(xué)在練習(xí)中體會(huì)到做老師的感覺(jué)，要想教別人，自己技術(shù)必須要提高，這樣給自己也加大了難度，提出了更高的要求,具有一定的挑戰(zhàn)性,刺激她們積極性和興趣的提高。
2.3.5.提高理論知識(shí)有利于提高學(xué)習(xí)興趣。在體育教學(xué)與鍛煉中，理論知識(shí)的提高有助于激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)中學(xué)生理論知識(shí)的提高，可以使學(xué)生在體育實(shí)踐中提高理解能力、接受能力，能夠更快地掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。動(dòng)作的理解增加了學(xué)生的欣賞能力,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。人的興趣不是與生就有，它是需要一定的基礎(chǔ)，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中形成和發(fā)展起來(lái)的，只有在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中形成和發(fā)展學(xué)生的興趣，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好，使學(xué)生在情感上喜歡，而使體育學(xué)習(xí)成為一種高尚的享受。通過(guò)學(xué)校體育，讓所有女生在學(xué)校打好基礎(chǔ)，逐步形成體育人口，培養(yǎng)女生的終身體育觀和養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，進(jìn)而不斷地增強(qiáng)女生們的體質(zhì)。一個(gè)人如不在學(xué)校打下堅(jiān)實(shí)的體育基本知識(shí)和技術(shù)的基礎(chǔ)，在他離開(kāi)學(xué)校后是較難成為終身體育者的。所以，在學(xué)校期間，對(duì)于部分不愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的女學(xué)生，有必要組織調(diào)動(dòng)他們主動(dòng)參加體育活動(dòng)，逐步培養(yǎng)這些學(xué)生自我體育意識(shí)，為他們奠定終身體育打好基礎(chǔ)
3加強(qiáng)師資培訓(xùn)，改善辦學(xué)條件，積極轉(zhuǎn)變教育觀念。
高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍是順利完成體育教學(xué)的重要保障,但高素質(zhì)的體育教師必須具有廣博的科學(xué)知識(shí),嫻熟的語(yǔ)言表達(dá)能力,過(guò)硬的運(yùn)動(dòng)技能、技術(shù),科學(xué)的教學(xué)管理能力等基本素質(zhì)。體育教師應(yīng)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，及時(shí)充電作為一名體育教師應(yīng)具備廣博的知識(shí)，嫻熟的語(yǔ)言表達(dá)能力，過(guò)硬的運(yùn)動(dòng)技能。這樣才能靈活運(yùn)用體育教學(xué)手段，創(chuàng)建新的教學(xué)模式，提高女生對(duì)體育課的興趣，使學(xué)生在感覺(jué)新鮮、刺激、好玩的同時(shí)，完成了體育教學(xué)任務(wù)，收到良好的效果。體育教師應(yīng)遵循運(yùn)動(dòng)情趣變化規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)，如采用快樂(lè)教學(xué)模式（游戲法或比賽法），通過(guò)一個(gè)或幾個(gè)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的環(huán)節(jié)使學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)和創(chuàng)造的樂(lè)趣。素質(zhì)教育也要求體育教師具有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感,要求體育與德育、美育、智育、勞育緊密結(jié)合起來(lái),要求體育教師不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。同時(shí),學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造條件給體育教師接受再教育的機(jī)會(huì),學(xué)校還應(yīng)提供一定的場(chǎng)地、器材、設(shè)備,拓展新穎的、有價(jià)值的鍛煉項(xiàng)目,如獨(dú)輪車(chē)、跳跳圈、滑板等,以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
努力學(xué)習(xí),豐富和提高認(rèn)識(shí),積極轉(zhuǎn)變教育觀念。新課標(biāo)的頒行,“健康第一”、“全面發(fā)展”等新的教育理念的形成,要求我們教師必須加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí),加深對(duì)體育新課標(biāo)理論的理解。作為一名教師,必須轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,改變教學(xué)方法,樹(shù)立以學(xué)生為中心,以人的發(fā)展為目標(biāo)的全新教學(xué)觀念。首先要轉(zhuǎn)變自己的觀念,不能按以前的應(yīng)試教育模式進(jìn)行教學(xué),要改變以教材為中心的單一傳授知識(shí)而忽視學(xué)生接受知識(shí)的思路,以及只注重知識(shí)的接受和儲(chǔ)存而忽視學(xué)生的親身實(shí)踐的現(xiàn)象。
4結(jié)語(yǔ)
4．1造成高中女生不喜歡體育課的影響因素是多方面的，其中高中女生自身的生、心理原因以及教學(xué)內(nèi)容陳舊是主要的，另一方面，教師的教學(xué)模式，教學(xué)手段，教師本身的水平等也是一個(gè)比較重要的方面。場(chǎng)地器材和外界因素對(duì)高中女生的體育課興趣也產(chǎn)生了一定程度的影響。
4．2高中女生體育課興趣培養(yǎng)的手段與方法是多樣的，教師可以在教材內(nèi)容的選擇上充分考慮女生特點(diǎn),針對(duì)高中女生的生理、心理特點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行生理衛(wèi)生知識(shí)教育，幫助高中女生樹(shù)立正確的體育鍛煉意識(shí)。體育教師也應(yīng)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，及時(shí)充電，這些方法手段在一定程度上都可以提高高中女生對(duì)體育課的興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。
總之，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣方面的方法、方式很多，只要我們認(rèn)真的研究、實(shí)踐，根據(jù)自己學(xué)校的實(shí)際情況,創(chuàng)造更好的可行性辦法,積極探索，引導(dǎo)學(xué)生由無(wú)趣到有趣,由有趣到樂(lè)趣,由樂(lè)趣到志趣的更高認(rèn)識(shí),從而達(dá)到“快樂(lè)體育”、“終身體育”的最終目的。激發(fā)高中女生對(duì)體育課的興趣，更好地完成體育教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)素質(zhì)教育的改革力度，是每位體育教師義不容辭的神圣職責(zé)。
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