心理障礙的臨床表現(xiàn)及診斷方法是什么

　　我們每個人在生活中或多或少都會遇到不順心的事情，或許這個時候就會有各種情緒了。一般人都會懂的隨時進行調(diào)節(jié)，而有些人卻能一直糾結(jié)，無法自拔。事情堆積越多、時間越久，就會出現(xiàn)一些心理障礙。今天我們就來看看心理障礙有什么臨床表現(xiàn)，怎么去克服心理障礙！

　　一、心理障礙的臨床表現(xiàn)

　　人類精神活動是有機的、協(xié)調(diào)的、統(tǒng)一的。從接受外界刺激，一直到做出反應，是一系列相互聯(lián)系不可分割的活動。精神活動包括感覺、知覺、記憶、思維、情緒、注意、意志、智能、人格、意識等，其中任何一方面的變化均可表現(xiàn)為精神活動障礙，即精神活動的各個方面互不協(xié)調(diào)或精神活動與環(huán)境不協(xié)調(diào)，均可表現(xiàn)為精神異常。

　　最常見的精神活動障礙為焦慮、恐怖、幻覺、妄想、興奮、抑郁、智力低下，品行障礙及不能適應社會環(huán)境等。

　　心理異常的表現(xiàn)可以是嚴重的，也可以是輕微的。

　　心理異常的表現(xiàn)是多種多樣的，目前，一般仍按下述系統(tǒng)對其進行分類。

　　1.嚴重的心理異常

　　包括精神分裂癥、躁狂抑郁性精神病、偏執(zhí)性精神病、反應性精神病、病態(tài)人格和性變態(tài)。

　　2.輕度的心理異常

　　神經(jīng)官能癥包括神經(jīng)衰弱、癔病、焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、疑病癥、抑郁癥。

　　3.心身障礙

　　軀體疾病伴發(fā)的精神障礙包括肝、肺、心、腎、血液等內(nèi)臟疾病，內(nèi)分泌疾病，膠原性疾病，代謝營養(yǎng)病，產(chǎn)后精神障礙和周期性精神病。各種心身疾病(如高血壓、冠心病、潰瘍病、支氣管哮喘等)所引起的心理異常。

　　4.大腦疾患和軀體缺陷時的心理異常

　　包括中毒性精神病、感染性精神病、腦器質(zhì)性精神病、顱內(nèi)感染所伴發(fā)的精神障礙、顱內(nèi)腫瘤所伴發(fā)的精神障礙、腦血管病伴發(fā)的精神障礙、顱腦損傷伴發(fā)的精神障礙、癲癇伴發(fā)的精神障礙、錐體外系統(tǒng)疾病和脫髓鞘疾病的精神障礙、老年性精神病、精神發(fā)育不全、聾、啞、盲、跛等軀體缺陷時的心理異常。

　　5.特殊條件下的心理異常

　　如某些藥物、致幻劑引起的心理異常;特殊環(huán)境(航天、航海、潛水、高山等)下引起的心理異常;催眠狀態(tài)或某些特殊意識狀態(tài)下的心理異常等。

　　二、心理障礙的檢查方法

　　1.比較

　　個體自己可以感到不同于以往，如體驗到情緒低落、不高興或壓抑，并且感到痛苦，因而需要尋求醫(yī)生的幫助�；蛘哂^察者根據(jù)自身的經(jīng)驗觀察到患者的行為不同于以往，亦可以認為是異常。

　　2.心理活動性質(zhì)的改變

　　如果觀察到患者的心理活動有明顯的質(zhì)的改變，如出現(xiàn)幻覺、妄想、明顯的語言紊亂或行為異常，則提示是心理障礙。

　　3.社會適應障礙

　　人的行為總是與環(huán)境協(xié)調(diào)一致的。如果個體出現(xiàn)了社會適應不良，則反映他的心理活動可能異常。但人的社會適應行為和能力受時間、地點、文化、風俗等因素的影響，故社會適應標準要根據(jù)具體情況而定。

　　4.統(tǒng)計學標準

　　統(tǒng)計學標準認為，人們的心理測量結(jié)果通常呈正態(tài)分布，居中的大部分人屬于心理正常范圍，兩端這都被視為“異�！�。因此，確定一個人心理正常與否，要看其偏離正常人心理特征的平均水平程度。也就是說，一種心理活動再同等條件下若為大多數(shù)人所具有屬于正常;若背離了大多數(shù)人的一般水平就是異常。人們已經(jīng)設計出不同的心理測量技術測定不同的心理特征。根據(jù)某一個體的測量結(jié)果與正常人群測量結(jié)果的比對可以區(qū)分出正常、異常胡臨界狀態(tài)，如智商：低于70定為異常;70～90定為臨界狀態(tài);90以上為正常。另外，臨床是用的一些量表也利用類似的原理設計的，其結(jié)果可以供臨床參考。

　　5.癥狀與病因?qū)W標準

　　癥狀與病因?qū)W標準時將心理障礙當做軀體疾病來看待。如果一個人身上表現(xiàn)得某種心理現(xiàn)象或行為，可以找到病理解剖或病理生理變化，便認為此人有心理障礙或凈勝疾病。如藥物中毒性心理障礙，可依是否存在某種藥物作為判斷依據(jù)。此時物理、化學檢查和心理生理測定等具有重要的意義。

　　三、心理障礙與精神病的區(qū)別

　　心理障礙幾乎是人人都可能遇到，如失戀、落榜、人際關系沖突造成的情緒波動、失調(diào)，一段時間內(nèi)不良心境造成的興趣減退、生活規(guī)律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等，這些由于現(xiàn)實問題所引起的情緒障礙，成為心理障礙。像這些問題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來調(diào)節(jié)，假如通過這些調(diào)節(jié)方法仍無效果時，就需要找心理咨 此外，心理咨詢也適用于神經(jīng)癥，包括強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱以及人格問題等，還適用于心理生理障礙(即心身疾病)、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病引起的心理障礙、兒童情緒障礙、學習障礙、各種智力發(fā)育異常等。

　　精神病指的是大腦機能活動發(fā)生率亂，導致認識、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的疾病的總稱。致病因素有多方面：先天遺傳、個性特征及體質(zhì)因素、器質(zhì)因素、社會性環(huán)境因素等。許多精神病人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異、意志減退，絕大多數(shù)病人缺乏自知力，不承認自己有病，不主動尋求醫(yī)生的幫助。

　　常見的精神病有：精神分裂癥、躁狂抑郁性精神病、更年期精神病、偏執(zhí)性精神病及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神病等�；颊呒凹覍賾�和精神科醫(yī)生積極配合，及早到醫(yī)院治療。

　　還有不少人總愛用嘲笑的口吻說別人：“你有神經(jīng)病”。其實，神經(jīng)病是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)的`器質(zhì)性病變，這些病變往往有明顯疼痛、麻木、感覺喪事、癱瘓等癥狀或/和神經(jīng)系統(tǒng)定位的體征，并可以通過醫(yī)療儀器如腦CT、MRI等找到病變的位置。常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病有：腦炎、腦膜炎、腦囊蟲癥、腦出血、腦梗塞、癲癇、腦腫瘤、重癥肌無力等。患者應去神經(jīng)內(nèi)科或神經(jīng)外科尋求診治。

　　四、心理障礙的克服方法

　　1.豁達法

　　這是指一個人應有寬闊的心胸，豁達大度，遇事從不斤斤計較。平時做到性格開朗、合群、坦誠、少私心、知足常樂、笑口常開，這樣就很少會有愁悶煩惱。

　　2.松弛法

　　這是一種放松身心的方法。具體做法是：被人激怒后或十分煩惱時，迅速離開現(xiàn)場，作深呼吸運動，并配合肌肉的松弛訓練，甚至可做氣功放松訓練，以意導氣，逐漸入境，使全身放松，摒除腦海中的一切雜念。

　　3.節(jié)怒法

　　這是一種自我節(jié)制怒氣的方法。主要靠高度的理智來克制怒氣的暴發(fā)，可在心中默默背誦名言"忍得一肚之氣，能解百愁之憂"、"將相和，萬事"君子動口不動手"等等。萬一節(jié)制不住怒氣，則應迅速脫離現(xiàn)場，在親人面前宣泄一番，傾訴不平后盡快地將心平靜下來。

　　4.平心法

　　這是保持自我心情平靜的一種方法�？梢员M量做到"恬淡虛無"、"情心寡欲"，如果你與世無爭，不為名利、金錢、權勢、色情所困擾，不貪不沾，看輕身外之物，同時又培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，陶冶情操，充實和豐富自己的精神生活，可使自己常常處于恬淡、怡悅的寧靜心境之中。

　　5.自脫法

　　這是一種自尋愉悅、自找樂趣的方法�？梢越�(jīng)常參加一些有益于身心健康的社交活動和文體活動，廣交朋友，促膝談心，交流情感。也可以根據(jù)個人的興趣愛好，來培養(yǎng)生活的樂趣。做到勞逸結(jié)合，在工作學習之余，應常到公園游玩或赴郊外散步，欣賞鄉(xiāng)野風光，體驗大自然的美景。

　　6.心閑法

　　通過閑心、閑意、閑情等意境，來消除身心疲勞，克服心理障礙。不要活得太累，人生無非就是瀟灑走一回，心情豁達、遇事想得開。

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