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如何幫助學(xué)生克服心理障礙

時(shí)間:2024-01-27 10:47:12 秀雯 好文 我要投稿

如何幫助學(xué)生克服心理障礙

  心理學(xué)認(rèn)為,心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映機(jī)能。人的學(xué)習(xí)、工作、生活無(wú)不受其自身心理因素(如動(dòng)機(jī)、興趣、情緒等)的維持、定向、激勵(lì)或強(qiáng)化作用。下面小編為您帶來(lái)如何幫助學(xué)生克服心理障礙!

如何幫助學(xué)生克服心理障礙

  心理學(xué)認(rèn)為,心理是人腦對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映機(jī)能。人的學(xué)習(xí)、工作、生活無(wú)不受其自身心理因素(如動(dòng)機(jī)、興趣、情緒等)的維持、定向、激勵(lì)或強(qiáng)化作用。學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中,各種不同的心理狀態(tài)和行為的顯現(xiàn),會(huì)或多或少地影響著他本人的各方面素質(zhì)的提高,如何針對(duì)學(xué)生的不同的心理狀態(tài)進(jìn)行引導(dǎo),從而優(yōu)化心理素質(zhì),提高教學(xué)教育效益,是廣大教師共同關(guān)心的問(wèn)題,而學(xué)生心理障礙包括自私心理、保守心理、自卑心理、焦慮心理等諸方面。下面是我對(duì)其中幾種心理問(wèn)題所做工作的一點(diǎn)體會(huì)。

  一、培養(yǎng)集體主義,克服自私心理。

  自私心理,指的是言行舉止只考慮自己本人的利益,只以自己的喜好為出發(fā)點(diǎn),而沒(méi)有從社會(huì)大局和集體利益著想。這類學(xué)生中,有些能立志升學(xué)深造,希望干一番攀登科學(xué)高峰的事業(yè),他們自探能力和自學(xué)精神很強(qiáng),能尊師守紀(jì),勤學(xué)苦練,但因經(jīng)常埋頭學(xué)習(xí),往往集體觀念比較薄弱,甚至于對(duì)集體工作漠不關(guān)心,只為個(gè)人的前途、個(gè)人的利益著想。

  對(duì)于這類學(xué)生,既要發(fā)揮其學(xué)習(xí)上的積極性,更要抓住尊師守紀(jì)聽(tīng)從教導(dǎo)的特點(diǎn),培養(yǎng)他們的集體主義精神,使他們能以其優(yōu)秀的思想品德和學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)ビ绊懞蛶?dòng)其他同學(xué),成為關(guān)心集體和關(guān)心他人的帶頭人,達(dá)到既幫助別人又改造自己的目的。為此,我首先在全班進(jìn)行集體主義教育,使他們認(rèn)識(shí)到集體主義是社會(huì)成員之間以及個(gè)人和集體、個(gè)人和國(guó)家關(guān)系的基本特征,是人們相互關(guān)系、人們對(duì)待集體、對(duì)待國(guó)家的基本行為準(zhǔn)則,具有良好集體主義精神的學(xué)生,一切言行應(yīng)以廣大人民群眾的最大利益作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn),個(gè)人利益與集體利益相結(jié)合。然后我根據(jù)他們的特長(zhǎng)和意愿,分配適當(dāng)?shù)墓ぷ鳎屗麄児苋,同時(shí)受人管,讓他們?nèi)ヌ幚砑w中的人際關(guān)系。以逐步培養(yǎng)社會(huì)主義責(zé)任感,把“自我”融入集體的“大我”之中。小李是班團(tuán)支部書(shū)記,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良,處事公道,在同學(xué)中有影響,班干部愿意傾聽(tīng)他的意見(jiàn),但他的思想顧慮較多,不敢與不良現(xiàn)象作斗爭(zhēng),對(duì)一些違紀(jì)事件未能大膽制止,事后亦不敢如實(shí)反映。我便注意指導(dǎo)他的思想方法和工作方法,布置任務(wù),及時(shí)檢查;有了點(diǎn)滴成績(jī),表?yè)P(yáng)他;出了問(wèn)題,我為他承擔(dān)責(zé)任。于是他主動(dòng)大膽工作,不僅惜時(shí)、刻苦拼搏、成績(jī)優(yōu)秀,而且處處關(guān)心集體,為建設(shè)“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、求實(shí)、進(jìn)取”的班集體出點(diǎn)子,還組織團(tuán)員開(kāi)展活動(dòng),積極協(xié)助班主任做后進(jìn)生的思想工作,把自己的一言一行與班集體榮譽(yù)聯(lián)系在一起,在他的影響下,全體班團(tuán)干通力協(xié)作,全班同學(xué)共同拼搏,在學(xué)校舉辦的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和藝術(shù)節(jié)上,大家齊心協(xié)力、勇于進(jìn)取,敢于與強(qiáng)手比高低,收到了很好的效果。上學(xué)期末,該班團(tuán)支部被評(píng)為三水市“先進(jìn)團(tuán)支部”,該班被評(píng)為年度學(xué)!拔拿鳂(biāo)兵班”。小李同學(xué)自己也被評(píng)為“優(yōu)秀團(tuán)干部”。

  二、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情,克服保守心理。

  保守心理,指的是希望維持現(xiàn)狀,不求上進(jìn)的心理狀態(tài),這類學(xué)生仍能尊師守紀(jì),學(xué)習(xí)成績(jī)較好,但缺乏競(jìng)爭(zhēng)心理,滿足于現(xiàn)狀,學(xué)習(xí)不肯花大力氣,抱有“完成任務(wù)”的觀點(diǎn),只求“平安畢業(yè)”。

  對(duì)這類學(xué)生,應(yīng)采用以鼓勵(lì)和激發(fā)教育為主的方法,要堅(jiān)持以轉(zhuǎn)變觀念為主的正面教育,要用“三個(gè)面向”、“四有”思想和實(shí)例開(kāi)拓他們的視野,尤其是要依據(jù)形成其觀念的心理因素,揚(yáng)長(zhǎng)避短,做細(xì)致的啟迪工作,學(xué)習(xí)上不降低要求,在要求他們同尖子一類學(xué)生解同樣的綜合題的同時(shí),也盡量為他們創(chuàng)造顯露自己才華的機(jī)會(huì),堂上提問(wèn)時(shí)注意照顧他們,將問(wèn)題設(shè)計(jì)得稍淺些,使這類學(xué)生達(dá)到“跳一跳,終于摘到了桃子”的目的和感受。這對(duì)于安于現(xiàn)狀的學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性無(wú)疑是一個(gè)很大的調(diào)動(dòng)。另外,注意及時(shí)表?yè)P(yáng)。心理學(xué)表明,每個(gè)人都愿意聽(tīng)到別人稱贊自己。有位姓林的男同學(xué),頭腦靈活,但數(shù)學(xué)成績(jī)一般,進(jìn)入高二學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)勁頭仍不足,一心只求畢業(yè)就可以了。有一次測(cè)驗(yàn),這位同學(xué)數(shù)學(xué)得了65分,雖然在全班同學(xué)中屬于中等的成績(jī),但比過(guò)去已有了進(jìn)步。因此,我抓住這一機(jī)會(huì),在課堂上表?yè)P(yáng)了他,并在個(gè)別談心時(shí)對(duì)他的進(jìn)步,近期的投入給予充分的肯定,從此他學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情高了,經(jīng)常鉆研數(shù)學(xué)題,不懂的主動(dòng)去找我弄個(gè)明白。于是我又特意贈(zèng)他一本《高考數(shù)學(xué)解題方法》,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤學(xué)鉆研,結(jié)果成績(jī)大有提高,中段考試躍上85分,并且成績(jī)一直維持至今,處于尖子生的行列。我知道,他是受到表?yè)P(yáng)而激發(fā)好學(xué)熱情所取得的成績(jī)?梢(jiàn),教師能在教學(xué)中充分利用表?yè)P(yáng)肯定學(xué)生作出的努力,將對(duì)學(xué)生的進(jìn)步起到不可低估的作用。而一旦當(dāng)他們看到自身的能力,就必然會(huì)增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),使自己的才能得到以充分發(fā)揮。

  三、樹(shù)立學(xué)習(xí)自信心,克服自卑心理。

  自卑心理,這里所指的,并不是性格的一般特點(diǎn),而是過(guò)度的怯懦和自卑。例如,怕在別人面前言談、做事總認(rèn)為別人會(huì)恥笑他;自我感覺(jué)在一切方面都不如別人,毫無(wú)自信心。上述表現(xiàn)容易發(fā)生在智力水平較低的學(xué)生身上,因?yàn)樗麄儫o(wú)法解決學(xué)習(xí)中的困難,失敗的情緒體驗(yàn)較多,加之聽(tīng)到的更多是訓(xùn)斥和嘲諷,更使他們與周圍的人關(guān)系淡漠。

  對(duì)于這類學(xué)生絕不應(yīng)拋棄他們,而是要給予他們更多的愛(ài)心,這種愛(ài)心包括兩個(gè)方面,一是引導(dǎo)他們正確對(duì)待自己,擺脫自卑的陰影,找回自信。記得有位美國(guó)詩(shī)人曾經(jīng)講過(guò):“自信是成功的第一秘訣!比粢粋(gè)人喪失了自信心,缺乏內(nèi)在的動(dòng)力是不可能積極進(jìn)取的,要發(fā)掘他們的閃光點(diǎn),鼓勵(lì)他們向愛(ài)迪生、陳景潤(rùn)、張海迪等人物的事跡學(xué)習(xí),排除心理障礙,放下精神包袱,直起腰來(lái),抬起頭來(lái)向前走。二是要在學(xué)習(xí)中“拉”他們一把,耐心為他們補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),指導(dǎo)他們解題,按教學(xué)大綱和教材的最基本要求給他們布置作業(yè),另外,把基礎(chǔ)好的同學(xué)找來(lái),向他們說(shuō)明我今后的做法,要求他們配合搞好班集體,然后把基礎(chǔ)差的同學(xué)分配和成績(jī)好的同學(xué)共桌,以方便幫助鼓勵(lì)基礎(chǔ)差的同學(xué)。再者,教學(xué)中注意分層次講授,設(shè)計(jì)不同檔次的問(wèn)題,使他們從“不懂”轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_(kāi)始懂”,然后再逐步提高要求,并有意識(shí)地選一些題對(duì)他們提高,或巡視堂上練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)他們做對(duì),就讓他們?cè)诤诎迳习鏁?shū)演示,使他們也有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,消除了他們的焦慮和自卑的心理障礙,增強(qiáng)了自尊心和自信心,使他們的學(xué)習(xí)成績(jī)有明顯提高。

  以上是筆者多年教學(xué)實(shí)踐中所得一點(diǎn)體會(huì),在教學(xué)教育中取得一定成績(jī),今后還將繼續(xù)努力,不斷探索新經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取更大的成績(jī)。

  拓展:

  常見(jiàn)心理障礙的類型

  (1)強(qiáng)迫性障礙。這種心理障礙明顯的癥狀就是做事反復(fù)思考,猶豫不決,而且自己又感到緊張、痛苦。

  (2)焦慮性障礙。它是一種不明原因的害怕,緊張不安,憂心沖沖;經(jīng)常怨天尤人,悲嘆不已。

  (3)疑病性障礙。患者對(duì)自己健康狀態(tài)過(guò)分關(guān)注,深信自己患了某種疾病,反復(fù)就醫(yī),即使沒(méi)有得病,還是認(rèn)為自己有某種疾病。

  (4)抑郁性障礙;颊叩男那槭堑吐涞,不高興的,自我評(píng)價(jià)低,也不原因與人交往,表情是十分的呆板。

  學(xué)生如何克服心理障礙:

  1、如何克服心理障礙,要客觀地悅納自己和他人。

  成熟的、健康的交往模式應(yīng)該是“我好--你也好”“我行,你也行”。這種心態(tài)的特點(diǎn)是,充分體會(huì)到自己擁有一種強(qiáng)大的理性能力,并對(duì)生活的價(jià)值有恰當(dāng)?shù)睦斫,是相信自己與相信他人,愛(ài)自己與愛(ài)他人的統(tǒng)一。這種人能客觀地悅納自己和他人,正視現(xiàn)實(shí),善于發(fā)現(xiàn)自己、他人和世界的光明面,從而使自己保持一種積極、樂(lè)觀、進(jìn)取、和諧的精神狀態(tài)。

  2、 如何克服心理障礙,首先要正確認(rèn)識(shí)自我。

  不能正確認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自己估計(jì)過(guò)高或過(guò)低,都將會(huì)阻礙正常的人際交往。因此,學(xué)生要讓學(xué)生學(xué)會(huì)多方面、多途徑地了解自我,不只從穩(wěn)定的生活世界周圍,而是從自己的整個(gè)生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)了解自己。既要了解別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)、自己與別人的差別,也要了解自己操縱周圍事物,把握周圍世界的狀況;既了解自己的能力、身體特征,也了解自己的性格、品德等等。這樣,才可能對(duì)自己有一個(gè)全面的了解,使自己在范圍廣大的交往領(lǐng)域中適應(yīng)各種交往情境。

  3、如何克服心理障礙,還要求學(xué)生掌握交往技能。

  人際交往不僅是一種能力,也是一種技術(shù)。中學(xué)生在人際交往中應(yīng)掌握以下幾種交往技能:

  ①避免爭(zhēng)論;

 、趯捜輨e人;

 、壅嬲\(chéng)待人;

 、苌埔馀u(píng);

 、萸∪缙浞值乇憩F(xiàn)自己;

 、奚僬f(shuō)多聽(tīng);

 、咴黾咏煌l率;

 、嗵谷徽J(rèn)錯(cuò)。

  總之,大中小學(xué)生如何克服心理障礙的具體方法方式是多種多樣的,以上只是對(duì)此給予了簡(jiǎn)要的概述,希望能夠引起大家對(duì)于學(xué)生心理健康的足夠重視。另外,需要大家特別注意的是,學(xué)生產(chǎn)生心理障礙后,其消極的作用是顯而易見(jiàn)的,勸諫家長(zhǎng)、老師以及學(xué)生自己一定要特別重視學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

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