高三學(xué)習(xí)計(jì)劃合集九篇
時(shí)光在流逝,從不停歇,我們又將有新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,迎來新的挑戰(zhàn),先做一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,開個(gè)好頭吧?墒堑降资裁礃拥膶W(xué)習(xí)計(jì)劃才是適合自己的呢?以下是小編幫大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
大家都聽說過這句勵(lì)志名言吧:“吃苦一年,幸福一生!比松苡袔谆夭?用一年的辛苦換一生的幸福,同學(xué)們說這劃不劃得來?何況,對于那些喜歡拼搏的人來說,奮斗就是一種享受。所以,高三這一年要舍得吃苦。此時(shí)不搏何時(shí)搏?高中不是療養(yǎng)院,父母送大家到學(xué)校來不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心,剩下來最重要的就是學(xué)習(xí)方法了,下面是一篇高三學(xué)習(xí)計(jì)劃指導(dǎo)文章,希望對高三的你有所幫助。
我們把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。
這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员WC充沛的精力。另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中,我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中,每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多,其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面,我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門,抓住重點(diǎn),集中精力,以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí),周一定為數(shù)學(xué)日,周二定為英語日,周三定為物理日,周四定為語文日,周五定為化學(xué)日,每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,長期堅(jiān)持,效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng):
1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要)3.哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。4.晚上不用苦命的熬夜!5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家:好好學(xué)習(xí)天天向上!
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來就不是一件十分容易的事情。沒有計(jì)劃,學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同,學(xué)生的水平不同,學(xué)習(xí)習(xí)慣不同,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同,身體好壞不同,做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。
任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力,再好的計(jì)劃也是沒有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者,有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長。
在做計(jì)劃的時(shí)候,首先要有些原則:
1、計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊,否則有些意外就不能完成了。比如說,周一晚8:00—10:00學(xué)習(xí)英語;10:00—11:00學(xué)習(xí)語文;11:00—11:30準(zhǔn)備睡覺,不如改成8:00—9:30學(xué)習(xí)英語,這樣如果有些內(nèi)容到9:30沒有完成,可以延長15分鐘,如果進(jìn)展順利,學(xué)生可以自由利用這些空閑時(shí)間。
2、為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了,需要安排出時(shí)間來補(bǔ)周二這一天的計(jì)劃。本來這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好,考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容,更基礎(chǔ)的問題,需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3、每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了,就沒有我們家長什么事了。我們的工作中,不是也要計(jì)劃—執(zhí)行—檢查嗎?
4、計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史,那么每周完成哪些部分,必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們的目標(biāo):
1、做到一科,二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到,到了實(shí)際高考的時(shí)候,你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí),如果每次考試成績都不錯(cuò),考生在高考的時(shí)候就會(huì)對這幾門功課特別有信心。
2、沒有特別弱的課程,也就是沒有拉分的課程。
首先,我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷,我暫且分了四檔:
1、入門—不能夠完成老師作業(yè)的;
2、初級—?jiǎng)倓偰軌蛲瓿衫蠋熥鳂I(yè)的;
3、中級—能夠完成老師作業(yè)的,有一定的自由時(shí)間;
4、高級—大部分作業(yè)比較容易,多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生在本學(xué)校的總體水平,暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比,只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
要把課程也分類:
1、班里成績比較好的,能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心,學(xué)習(xí)起來也比較有興趣,也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的,也就是學(xué)的比較好的課程。我們稱為A類課程。
2、成績中等的,作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高成績。我們稱為B類課程。
3、成績靠后的。這些學(xué)科考生可能缺乏信心,不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科,完成作業(yè)也有一定困難,我們稱為C類課程。
當(dāng)然,是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績。
如果你愿意,可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué),力學(xué),電磁學(xué),也可以分為掌握較好,中等,較差。但是,我覺得過于細(xì)了。
我們要定的中,長期計(jì)劃
短期:力爭每個(gè)月改變一門功課的狀態(tài)。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學(xué)精,一個(gè)月是很難的。但是提高到一定程度,還是非常有可能的。這樣,考生看見努力的結(jié)果,也會(huì)更有干勁。
長期:考生的目標(biāo)院校應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃。目前的目標(biāo)院校是什么?最終希望進(jìn)入的目標(biāo)院校是什么?可以把這個(gè)學(xué)校的過去幾年的錄取分?jǐn)?shù)拿來。比如,考生目前的考試成績是450,考試總分是650分,按照100分計(jì)算,平均69分。目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)是580分,總分是750,按照100分計(jì)算,平均77分,也就是說你平均每科差8分。這個(gè)時(shí)候,能夠達(dá)到77分的課程,算作合格課程,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過77分的課程,算作好的課程,低于77分的,算作需要努力的課程。這種計(jì)算不是十分科學(xué)的。但是比較簡單,容易做。
是補(bǔ)弱項(xiàng)還是增加強(qiáng)項(xiàng)
通常說來說,弱項(xiàng)補(bǔ)起來成績比較容易提高。因?yàn)閺目荚囋嚲砜,一定有考基礎(chǔ)知識(shí)的題,有比較容易做的題,有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好,就可以拿到一定的分?jǐn)?shù)。補(bǔ)習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標(biāo)準(zhǔn)。比如,兩科課程,一科占分80分,另一科占分120分,可以優(yōu)先補(bǔ)120分的課程。這樣,同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間可以幫助你得到更多的分?jǐn)?shù)。同樣,可以把一科課程細(xì)分。比如,數(shù)學(xué)中統(tǒng)計(jì)部分比較難學(xué),占分又少,就先放棄,去補(bǔ)占分多,又比較容易學(xué)的部分。
要根據(jù)學(xué)校的課程表來定計(jì)劃
每天在學(xué)校里,老師不會(huì)把六科功課都復(fù)習(xí)。制定計(jì)劃的時(shí)候,要根據(jù)白天上課的內(nèi)容定。一種方法是白天學(xué)什么,晚上就復(fù)習(xí)什么。還有一種辦法是為了補(bǔ)一門功課,每天無論上什么課,都要花一些時(shí)間學(xué)習(xí)這門功課。也就是說,其他科目只要把作業(yè)做了,知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)了,就可以了;而這門功課則需要安排時(shí)間學(xué)習(xí)自己計(jì)劃的內(nèi)容。如果白天有大課,晚上可以考慮少復(fù)習(xí)一些(當(dāng)然,作業(yè)還是應(yīng)該盡量完成的)。同樣,如果晚上某一門功課的作業(yè)很多,也可以少看,或不看這門功課。
要解決老師布置的作業(yè)和自己計(jì)劃之間的矛盾。
每次家長會(huì),老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生要跟學(xué)校的安排走,這個(gè)原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考,F(xiàn)在學(xué)校也花時(shí)間研究每天給學(xué)生留多少作業(yè)合適。但是,每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業(yè),有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)今天作業(yè)多,明天作業(yè)少的情況。同時(shí),由于一個(gè)班的學(xué)生的學(xué)業(yè)水平不同,同一份作業(yè),對于好學(xué)生來說,完成可能很輕松。對于成績差的學(xué)生,可以難以完成。對一個(gè)學(xué)生來說,有些科目的作業(yè)很容易完成,有些科目的作業(yè)要花費(fèi)許多時(shí)間。如果每天晚上必須把所有的作業(yè)都完成,結(jié)果可能是按照老師的安排走了,但是,沒有時(shí)間做自己計(jì)劃的事情了。如果每天都在忙于完成學(xué)校的作業(yè),學(xué)生已經(jīng)沒有任何自由支配的時(shí)間,也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學(xué)習(xí)了。
做作業(yè)前,花點(diǎn)時(shí)間想一想今天白天復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),作業(yè)的目的是幫助我們學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)。如果可能,讓學(xué)生講給家長聽。能講出來,可能就是學(xué)會(huì)了。我每次做講座的時(shí)候講的內(nèi)容都記得比較清楚,這也是經(jīng)驗(yàn)之談。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
進(jìn)入高三的復(fù)習(xí)階段了,對于高三的上學(xué)期來說,我還是在適應(yīng)階段,畢竟高三的學(xué)習(xí)氛圍變得更加緊張了,為了能夠在上學(xué)期里把學(xué)習(xí)搞好,本學(xué)期要制定一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃。以下就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
首先,就是要制做自己各科的錯(cuò)題本。錯(cuò)題本有助于自己自己收集自己做錯(cuò)了的題,這樣在遇到同類的題型,就可以翻翻錯(cuò)題本上的記錄,幫助自己找到解決的方法。每一科,我都要弄一個(gè)本子,專門用做記錄錯(cuò)題,把各種?加秩菀族e(cuò)的題摘抄到本子上,同時(shí)也把正確的解題方法寫在旁邊,用做對比,這樣就很容易找到錯(cuò)誤的地方在哪,方便自己糾正錯(cuò)誤。而且錯(cuò)題本還能夠長久的保存,在每次考試前看看,都是有益于考試的,能夠避免一些分的錯(cuò)失,導(dǎo)致成績不理想。
第二,早上和晚上的自習(xí)課,專門用來背書和練習(xí)。以前沒有什么打算的時(shí)候,早自習(xí)和晚自習(xí)都是隨意的,現(xiàn)在高三了,就不能這樣隨意了,我必須要做好計(jì)劃,自習(xí)課都做什么。所以本學(xué)期,我打算早自習(xí)就用來背書,把所有要背的科目都盡量在早自習(xí)的時(shí)候背下來,晚自習(xí)就用來做練習(xí)題,規(guī)定自己做哪些練習(xí),把一天的量控制在一個(gè)點(diǎn)上,不過分做題,也不能少于基本量。畢竟高三的每分鐘都要充分利用,才能把學(xué)習(xí)搞好。
第三,睡前溫習(xí)理論知識(shí)。睡前看會(huì)書,有益于記憶。以為睡前的我一個(gè)記憶還是很牢的,所以睡前我打算每天記一些理論知識(shí),把重點(diǎn)的知識(shí)讀讀,這樣也能增加記憶,在以后進(jìn)行考試的時(shí)候,也能用上去。這樣不僅能夠記一些東西,還能鍛煉自己的記憶力,長期保持,最終一定可以達(dá)到我想要的效果。
高三大家都是處于一個(gè)環(huán)境,學(xué)習(xí)壓力都很大,這個(gè)時(shí)候就必須要有自己的計(jì)劃了,不然面對緊張的氣氛,會(huì)很難堅(jiān)持下去。所以越是,面臨這樣的局面,就越要去給自己制定一個(gè)合適的計(jì)劃,按著自己的計(jì)劃執(zhí)行,才不會(huì)迷失方向,不會(huì)被壓的踹不過氣來,高三才能安然的度過,直到高考來臨。我相信我跟著自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃走,一定能夠在高考取得自己滿意的成績,至少自己不會(huì)后悔沒有去努力,我想努力過,那么遺憾就不會(huì)很大。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、要有好的身體
不要熬夜,每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠。
二、發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在
興趣是最重要的,也是學(xué)好此科目的第一步。
1、用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上,五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣,并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。
2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績相差不大的同學(xué)比著做。
3、找老師談?wù),哪怕只有一次,你也?huì)受益匪淺,不信你試試吧。
4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸,媽媽或其他人聽。
5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。
三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、每堂課的筆記必須要記好,回家再看一遍,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒有講到的,然后問老師,不信試試!
2、無論文科還是理科,概念都是很重要的,并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西,在做幾道基本概念題,你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了。
3、背的東西,要當(dāng)天背熟,不要等到考試時(shí)才背。
四、學(xué)習(xí)方法
1、珍惜時(shí)間,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。
2、獨(dú)立思考,自主學(xué)習(xí)。
3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長。
4、從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。
5、適合自幾的方法就是最好的方法
在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來!
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
上東南大學(xué)便是我最大的夢想。也許在別人看來,以我的成績?nèi)タ紪|南大學(xué),簡直是癡人說夢,“考不上”才是毫無懸念的。不過,我想說,我想努力一下,我會(huì)努力一下。
也許我不是最好的。不,我確實(shí)不是最好的,但我正在努力,將自己變得“更好”。為了自己的目標(biāo),我會(huì)在接下來的九個(gè)月,不到280天的時(shí)間里,好好努力,珍惜每一分、每一秒,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活。
上課一定不能開小差,打瞌睡的。萬一沒控制好自己,不小心走了神或瞌睡過去了,我會(huì)讓朋友們對我進(jìn)行惡狠狠的、毫不留情面的體罰。
作業(yè)要在自習(xí)課上寫完,回家后對當(dāng)天的學(xué)習(xí)知識(shí)進(jìn)行整理、鞏固,并寫一些資料進(jìn)行強(qiáng)化。當(dāng)天的任務(wù)當(dāng)天完成,決對不會(huì)心疼自己,放自己一馬。我知道,九個(gè)月后,大學(xué)是不會(huì)放我一馬的。
要堅(jiān)持晨讀,不能賴床,更不能遲到。若今天遲到了五分鐘,那么明天就早到十分鐘,決不含糊,這一方面,我會(huì)請媽媽幫忙,再不行就讓爸爸出馬,我就不信還會(huì)賴床。
學(xué)會(huì)在壓力巨大的黑色高三快樂學(xué)習(xí)、健康生活,保持一個(gè)好心態(tài),并堅(jiān)守“不拋棄、不放棄”的理念,相信自己是有潛力大幅跨越的。上東南大學(xué),念土木工程系!
東南,舍我其誰!
加油!加油!
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
1、晚上一定要保證睡眠。
2、上課聽好課(不要只顧著記筆記,聽明白其實(shí)更重要)
3、哪不懂,這些就是今天自己要消化的東西。
4、晚上不用苦命的熬夜!
5、每個(gè)周末都要把這周的知識(shí),哪怕是草草的,也要過一遍。
好的學(xué)習(xí)成績,在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)規(guī)律
要想分配好學(xué)習(xí)時(shí)間就要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。。!這是相當(dāng)重要的!!
、賹W(xué)習(xí)計(jì)劃主要是計(jì)劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規(guī)定兩件事:補(bǔ)課和提高。
、诹谐鼍唧w任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計(jì)算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時(shí)間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時(shí)間。計(jì)劃中一定要安排嚴(yán)格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠(yuǎn)。
、蹤z查效果,及時(shí)調(diào)整:每個(gè)計(jì)劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個(gè)階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計(jì)劃去做?計(jì)劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計(jì)劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計(jì)劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
、懿灰澬模⒁饬舫隹沼鄷r(shí)間。一張一弛,文武之道,計(jì)劃制定時(shí),也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
、蒽`活調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃:確定計(jì)劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時(shí)充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
最后補(bǔ)充幾句:計(jì)劃雖然制定好了,但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做,否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有。!而且還浪費(fèi)墨水!!呵呵!開個(gè)玩笑!總之一定要嚴(yán)格按照計(jì)劃的去做,才能達(dá)到最理想的效果!!
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃
把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三文科復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱,盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》,學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》,明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容,再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成,忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多,而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高,所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí),正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎,缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比,文科知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性,可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦,缺乏專題性反思,不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的'時(shí)期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
高三學(xué)習(xí)的“長寬高”原則
首先需要做的是分清高三這一年,哪些是喜歡做的,哪些是應(yīng)該做的,實(shí)際上這個(gè)問題今后進(jìn)入大學(xué)或者參加工作也是很有必要想一想的。其次就是要運(yùn)用好“長寬高”原則。長,就是特長,在各科平衡的前提下,可以選一門或幾門課作為自己的特長。寬,就是知識(shí)面要寬,以提高能力。高,就是對自己要求要高,思想境界要高,要給自己一個(gè)比較高的奮斗目標(biāo)。三者相乘,就是扎實(shí)的功底。
學(xué)會(huì)管理時(shí)間和情緒
高三生活涉及到兩方面的管理,一個(gè)是時(shí)間的管理,一個(gè)是情緒的管理。
時(shí)間管理因人而異,不過都要注意合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。比如說制定一張復(fù)習(xí)安排表,精確每天甚至每個(gè)半天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
提到情緒的管理,我覺得適當(dāng)?shù)慕箲]是非常必要的,比如在考試前。一般在順境中往往會(huì)消磨人的斗志,在困境中反而容易激起人的上進(jìn)心,去戰(zhàn)勝困難。當(dāng)然戰(zhàn)勝困難需要自信心,而自信心來自平時(shí)已經(jīng)打好的豐厚的底子。
高中練好三門五功
“三門五功”的具體內(nèi)容是:課前預(yù)習(xí)先入門,課間練習(xí)擠進(jìn)門,課后復(fù)習(xí)深入門―――“三門”。坐功、聽功、看功、做功、考功―――“五功”。這些功夫練精了,高考的成功也就指日可待了。
每天休息前自問七問題
完成了一天的學(xué)習(xí),準(zhǔn)備休息之前,躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題:
第一個(gè)問題:我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎?因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí),才能在上課時(shí)跟上老師的思路,和老師同步進(jìn)入角色。
第二個(gè)問題:今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何?我主動(dòng)參與了嗎?我是今天的主角嗎?
第三個(gè)問題:從這堂課,我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎?
第四個(gè)問題:在課堂上我投入了激情嗎?有激情的學(xué)習(xí),才是有興趣的學(xué)習(xí)。
第五個(gè)問題:我今天的得與失在哪里?善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。
第六個(gè)問題:明天我還有哪些任務(wù)?第七個(gè)問題:今天我過得快樂嗎?我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí),才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。
學(xué)會(huì)建立一張知識(shí)的網(wǎng)從現(xiàn)在開始,同學(xué)們都可以開始將所學(xué)的課程建立一張網(wǎng)。這張網(wǎng)可以根據(jù)考試說明、考試大綱上的知識(shí)點(diǎn)來建立。建好網(wǎng)后,就要善于分析這張網(wǎng)上的知識(shí),實(shí)際上就是把課本看透。之后再根據(jù)看書體會(huì)來做卷子,借以檢查自己前兩步做得怎么樣?根據(jù)以往一些高考狀元的經(jīng)驗(yàn),就是要善于把書看薄,帶著網(wǎng)狀的思路去看書,加深對知識(shí)點(diǎn)的印象,同時(shí)也查找自己哪些地方還沒弄懂。
善于建好這張網(wǎng),運(yùn)用好這張網(wǎng)的同學(xué)到了高考時(shí)就能把它看得和平時(shí)的一次考試一般了。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
我們講制定計(jì)劃,主要指制定學(xué)生個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃,例如,競賽趕超計(jì)劃、某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1.計(jì)劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計(jì)劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃,目的就在于加強(qiáng)數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計(jì)劃。計(jì)劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時(shí)間,也就是自己規(guī)定自己在某段時(shí)間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時(shí)間也排成序列,然后再把這兩個(gè)序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計(jì)劃,還應(yīng)注意以下問題。
(1)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計(jì)劃。
兩個(gè)計(jì)劃的目的是一致的,在時(shí)間安排上可能有矛盾,個(gè)人計(jì)劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅(jiān)決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,充分利用自由時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí),在這部分時(shí)的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),一般可以做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課,指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì)到自由學(xué)習(xí)時(shí)間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會(huì)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。
(3)長計(jì)劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計(jì)劃不能訂得太具體,不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來。但是,下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題,第一個(gè)星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時(shí),心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計(jì)劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí),具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情,往往忽略了實(shí)際情況,結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?首先是自己的知識(shí)基礎(chǔ);A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少,應(yīng)量時(shí)而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”,就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計(jì)劃要留有余地。
計(jì)劃的活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排往往與后來的實(shí)際不完全吻合。例如,某個(gè)階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加,而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多,占用了較多的時(shí)間,也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),在訂計(jì)劃時(shí)必須留有余地。否則,在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí),會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。時(shí)間長了,就會(huì)對訂計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計(jì)劃,成為無計(jì)劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時(shí)調(diào)整。
計(jì)劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒有按計(jì)劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計(jì)劃切實(shí)可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時(shí)間運(yùn)籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個(gè)講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間。
有兩個(gè)理由:
第一,制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目;
第二,你要想按這份時(shí)間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時(shí)候就睡覺,在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí),這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后,再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí),你就會(huì)得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),用十分鐘來休息。
要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn),即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
加倍估計(jì)時(shí)間,費(fèi)時(shí)的事要提前做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會(huì)有更多的時(shí)間。
別把你的時(shí)間安排得太緊。
計(jì)算時(shí)間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計(jì)劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。
節(jié)省時(shí)間的秘訣
壞習(xí)慣是不太容易改掉的,而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話,也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。
要有堅(jiān)定的決心
為了克服或形成一個(gè)習(xí)慣,你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。
千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)?刂谱约汉妥约旱纳,不要心甘情愿地?cái)∠玛噥怼?/p>
抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣
換句話說,就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時(shí)間的好辦法變成你的好習(xí)慣:隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣,當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí),
以及其它空閑的時(shí)候,便可以拿出來念念,F(xiàn)實(shí)地排定次序!笆滓氖孪茸觥,立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事,這會(huì)使你做更多的事。
不要往后看。忘記一切不愉快的往事,要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之,不要為過去的事情而浪費(fèi)時(shí)間。
要提防四大時(shí)間的盜賊。
它們是:
惰性:“我就是不喜歡做這件事!
轉(zhuǎn)移話題:“噢,我還是先去見見朋友的好。”
拖延:“我過會(huì)兒再做。”
白日夢:“有朝一日,我自會(huì)一鳴驚人。”
要有勇氣。
按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足夠的勇氣的,因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面,甚至你的朋友也不例外。這么做,你會(huì)覺得孤獨(dú),但你必須隨著自己的鼓聲前進(jìn)。
集中時(shí)間和精力。
有的學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí),從一門課程跳到另一門課程,這樣就分散和浪費(fèi)了他們的時(shí)間和精力,最后,每件事都接觸了一下,但都沒有完成。
利用潛意識(shí)。
當(dāng)大腦處于休息睡眠狀態(tài)時(shí),潛意識(shí)卻開始了它的工作。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住,就必須立刻把它們寫下來,否則就會(huì)忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點(diǎn),所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當(dāng)你的大腦進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),你的潛意識(shí)會(huì)整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
消除困倦感。
學(xué)習(xí)時(shí),如果規(guī)定的上床時(shí)間還未到,你覺得困倦了,不要馬上躺下小睡片刻,相反,你把課本拿起來,站起來在房間里走走,大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去,你贏了這場戰(zhàn)斗,而你晚上也會(huì)睡得更好。
利用珍貴的空余時(shí)間來思考。
從教室里走出來時(shí),你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn);你到教室去上課時(shí),亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點(diǎn);別的時(shí)間(如散步等等),可以思考作文的題目和標(biāo)題。
學(xué)習(xí)時(shí)要有短暫的休息時(shí)間。
把一個(gè)長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些,這是因?yàn)椋?/p>
第一,小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二,在較短的時(shí)間內(nèi),你更易集中精力努力工作;
第三,五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;
第四,也是最重要的一點(diǎn)是你所學(xué)的東西在休息的時(shí)間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前,先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料,這會(huì)有助于你把它們長久記住;蛘咴谛菹⑶皩⒁粋(gè)特別難的題目或段落重新讀一遍,這樣,當(dāng)你人在休息時(shí),腦子卻會(huì)思考著這個(gè)問題。
準(zhǔn)備一份月歷。
購買或制作一份月歷,重要的是要會(huì)用它。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁紙上。你為了精確地支配時(shí)間.需要瞥上一眼就可以知道哪門功課在何時(shí)做完。每周一頁就不行,尤其不要每天用一頁,在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見,也就不會(huì)想到了。
服從鬧鐘的命令。
一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床,那么鬧鐘一響就別再多想,趕快下床,五分鐘后你便會(huì)為自己沒耽誤時(shí)間而感到高興。
給自己寫便條。
你晚上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí),給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開始,告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作,你坐下來學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫的條子,就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。這個(gè)條子對你的促進(jìn)會(huì)使你感到高興。
幾種實(shí)用的時(shí)間表
1.總時(shí)間表
任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心——就是說,一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。一張總時(shí)間表一學(xué)期排一次就行了,除非基本的課程表有所變動(dòng)。制作一份總時(shí)間表時(shí),首先,把所有必須參加的學(xué)校活動(dòng),例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上,其次,再填上其它固定的活動(dòng),如課業(yè)愛好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。第三,再加上家務(wù)雜活、睡眠及進(jìn)餐時(shí)間。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了,表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。你可以把這份主要活動(dòng)時(shí)間表抄在一張大一點(diǎn)的卡片上,貼在桌子上或夾在筆記本里,這樣你的腦子就不會(huì)亂成一團(tuán)糟了。更重要的是,你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時(shí)段,這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。
有一張總時(shí)間表作為基礎(chǔ),你就可以設(shè)計(jì)一份任何類型的時(shí)間表,這份時(shí)間表能適應(yīng)你的課業(yè)學(xué)習(xí),與你獨(dú)一無二的個(gè)性相結(jié)合。
2.詳細(xì)的一周時(shí)間表
如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo),有些人會(huì)工作得更好。一周時(shí)間表是一張擴(kuò)大的總時(shí)間表。假如你的時(shí)間緊,但可以預(yù)先估計(jì)的話,你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。這種時(shí)間表只要在每學(xué)期開始時(shí)安排一次就行了。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例:
星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。準(zhǔn)時(shí)起床,可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。用十足的一小時(shí)來從容地吃午飯。五點(diǎn)到六點(diǎn)。晚飯前放松一下。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天,這是應(yīng)得的報(bào)償。
七點(diǎn)到九點(diǎn)。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí),你可以搞好當(dāng)天的筆記,做完當(dāng)天的作業(yè)。
九點(diǎn)到十點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”,每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。
晚上十點(diǎn)結(jié)束學(xué)習(xí)能夠刺激你在白天和黃昏學(xué)得更努力。
特別安排
星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。英語作文。
對一些作業(yè)來說,你得安排幾個(gè)時(shí)段來進(jìn)行研究,或者探究一些觀點(diǎn)和思想。
星期六從中午起沒作安排,可以利用這段時(shí)間去參加一些娛樂活動(dòng),從事需集中大片時(shí)間來做的特別的科研項(xiàng)目,做困難課程的額外作業(yè),或全面復(fù)習(xí)。
星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的,上床前可以看看歷史,因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T課。
3.一周作業(yè)時(shí)間表
另外一種一周時(shí)間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時(shí)間來安排的,這是總時(shí)間表的補(bǔ)充,無論何時(shí)你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè),你都可以運(yùn)用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的,所以只適用于這一特定的星期之中。根據(jù)作業(yè)制訂一周時(shí)間表,格式很簡單。在一張有線的紙上劃一條橫線,將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計(jì)所需的時(shí)間及預(yù)定的完成日期。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素,在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間,給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間,寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。遵守你的這張時(shí)間表。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間,只要你這樣做,剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。
4.每日時(shí)間表
你可以會(huì)需要一張能隨身攜帶的每日時(shí)間表,一張學(xué)生證大小的卡片正合適,你可以將它放在襯衣口袋或手提包里,這樣,你需要的時(shí)候就可隨時(shí)查看。
每晚離開書桌前,你看一下總時(shí)間表,了解一下第二天要去上哪些課,并且有多少空閑時(shí)間,然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃:準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目,要辦的事,體育鍛煉,娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng),給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。這樣花費(fèi)五分鐘是非常重要的。理由有兩個(gè)。
第一,你把安排記在卡片上隨時(shí)可查閱,這樣可使你的腦子不會(huì)一片混亂。
第二,你能將未來的一天先在腦子里過一遍,好像這樣就開動(dòng)了一個(gè)心理鐘,使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。
注意,每日時(shí)間表是以時(shí)段為基礎(chǔ)組成的,不是由小片時(shí)間組成的。給每一個(gè)題目或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
這個(gè)假期也已經(jīng)過完了,一個(gè)新的學(xué)期擺在我面前在,高三了我覺得今后的學(xué)習(xí)也一定會(huì)讓我壓力倍增,但是這個(gè)時(shí)候的我確實(shí)信心滿滿,學(xué)習(xí)是一個(gè)需要花時(shí)間的事情,對于接下來的學(xué)習(xí)我也應(yīng)該好好的去規(guī)劃,畢竟是高三了,想起過去的幾個(gè)學(xué)期我現(xiàn)在有的更多的是一種執(zhí)著,一種學(xué)習(xí)的興趣的高漲,過去的學(xué)習(xí)已經(jīng)過去了,面對這個(gè)全新的學(xué)期,我一開始還是緊張的,為了讓自己做好充足的準(zhǔn)備,為了在今后有一個(gè)好的方向,不讓自己迷失在這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也要做好一個(gè)規(guī)劃。
首先我覺得自己應(yīng)該有一個(gè)緊張的意識(shí),高三的學(xué)習(xí),來臨不在是高一高二,高三這一年對我來講是很重要的一年在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中也會(huì)是一個(gè)壓力很大的學(xué)期,我我要很明確自己方向,在一開始就要有一個(gè)緊張的意識(shí),一個(gè)非常積極的學(xué)習(xí)心態(tài),有了這些我覺得在接下來的學(xué)習(xí)生活中才是一個(gè)關(guān)鍵的,這是很有必要的,很多時(shí)候我都會(huì)覺得學(xué)習(xí)就是缺乏動(dòng)力現(xiàn)在我有了動(dòng)力了,就需要一個(gè)讓我前進(jìn)的目標(biāo),我也找到目標(biāo)了,就是在未來不讓自己后悔。
這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃我從自己比較弱的科目著手,讓自己的短處不再是短處,對于我來講我覺得有一點(diǎn)很關(guān)鍵,我覺得我需要花時(shí)間去在自己比較弱的科目學(xué)習(xí),我計(jì)劃每天花兩道三個(gè)小時(shí)的時(shí)間去彌補(bǔ)這些,我知道自己不一定能夠彌補(bǔ)很圓滿,但是能夠看到一點(diǎn)進(jìn)步就是一點(diǎn),給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)周表,每周按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃去執(zhí)行,我一定會(huì)堅(jiān)持下去高三的學(xué)習(xí)不在是那么任性,時(shí)間都花在復(fù)習(xí)跟序偶題目上面,我也不會(huì)讓自己陷入壓力很大的狀態(tài)中,那樣會(huì)適得其反,我們學(xué)習(xí)起來是需要話時(shí)間,但是自己的精神狀態(tài)是一個(gè)非常重要的事情,有了這些在今后學(xué)習(xí)當(dāng)中才能夠看到自己的進(jìn)步。
這個(gè)學(xué)期的學(xué)期我不希望自己學(xué)習(xí)起來有太大的壓力,我會(huì)讓自己盡量減少壓力,這是一定的,因?yàn)橐磺杏绊懽约簩W(xué)習(xí)的東西包括壓力,這些都會(huì)造成后期學(xué)習(xí)的一個(gè)障礙,我提倡一個(gè)有效率的學(xué)習(xí),不管在什么階段在高于也好,高三也好我一直覺得效率的重要是不言而喻的,我會(huì)讓自己學(xué)習(xí)起來有效率的這些效率是我的一定動(dòng)力來源,也是給未來的自己一個(gè)滿意的交待,我寧愿話更多的時(shí)間去學(xué)習(xí),去鉆研一個(gè)問題我也要保證自己能夠完全掌握,不能抱著一知半解的學(xué)習(xí)態(tài)度,這個(gè)學(xué)期我努力的。
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