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我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文

時(shí)間:2021-02-01 09:11:11 [第四單元]我學(xué)會(huì)了XX 我要投稿

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文1

  一放假,爸爸就決定讓我學(xué)游泳。因?yàn)榘职窒胱屛义憻捯幌律眢w,還因?yàn)槲覀凂R上要去一個(gè)島嶼國家、爸爸想讓我在水里好好玩一場。

  我們選了一個(gè)水溫較高的游泳館,開始了我的第一堂游泳課。

  首先,我先和教練學(xué)憋氣。剛到水下的時(shí)候,感覺有些喘不上來氣兒,而且還有點(diǎn)害怕。一直抓著泳池邊。經(jīng)過反復(fù)地聯(lián)系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的時(shí)間一次比一次長。就這樣我輕松地過了游泳的第一關(guān)——憋氣。

  接著,教練開始教我游泳的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。我背好浮板,手里還拿著一塊小浮板。當(dāng)我到水里時(shí),雙手緊緊抓住浮板,像抓住“救命稻草”一樣,生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我,等我有些適應(yīng)了,開始教我蛙泳中能讓我前進(jìn)的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作。我覺得這四個(gè)動(dòng)作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做,真奇怪!當(dāng)我完成這個(gè)動(dòng)作時(shí),我的身體不由自主地向前移動(dòng)!斑@是怎么回事呢?”我問教練。教練告訴我:“你在夾腿的時(shí)候,是在推水,水給你動(dòng)力,往前推你,你當(dāng)然會(huì)往前走了!”我經(jīng)過兩節(jié)課地練習(xí),也順利地過了第二關(guān)——腿部練習(xí)。

  當(dāng)我再次來到游泳館,我已經(jīng)可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去,教練告訴我了一個(gè)小妙招“畫一個(gè)大西瓜,把它切開。記住這個(gè)口訣我就能把動(dòng)作做得更標(biāo)準(zhǔn)了。

  最難的環(huán)節(jié)到了,要把所有的動(dòng)作連到一起。而我的問題是:滑手太快,導(dǎo)致吸氣太快,吸不到氣,在水里會(huì)感覺氣不夠用。教練告訴我:“多練練就好了!庇谑,我天天堅(jiān)持練習(xí),教練說的問題盡量克服,動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過我的努力,終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我開心極了!教練和爸爸夸我比其他孩子學(xué)的快,我心里美滋滋的。

  通過這件事我知道了:只要堅(jiān)持,什么事都能成功!

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文2

  我身邊的不少小伙伴都學(xué)會(huì)了游泳,看著他們靈活輕快的身影,我非常羨慕他們,于是我也纏著爸爸教我學(xué)游泳,爸爸爽快地答應(yīng)了我的要求。

  在去游泳館的路上,我激動(dòng)不已,想:哈哈,游泳肯定很簡單,不就像青蛙一樣自由自在地游來游去嗎?

  終于到了游泳館,我望著泛著波紋的水面,不敢下去。同學(xué)們?cè)谒刂行ξ。我低下頭,水面也凹凸不平,仿佛張開嘴,在說:“王湛,膽小鬼,王湛,膽小鬼!”于是,我鼓起勇氣,雖然我心里有一萬面小鼓在敲,但我還是想:我一定要下水,要不然我來這兒干什么?我跳進(jìn)游泳池,突然,我全身感到冰涼,就像在南極一樣。

  到了水池中,爸爸像教練一樣說:“學(xué)游泳,首先要會(huì)憋氣!霸捯魟偮,他深吸一口氣,鼓起腮幫子,一頭栽進(jìn)水里。我也學(xué)著爸爸的樣子,小心翼翼地把頭放進(jìn)水里。誰知道我突然覺得洋氣不夠,立刻張開嘴巴,想呼吸,可現(xiàn)在水中。水涌了進(jìn)來,害得我眼睛都紅了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,連打了五個(gè)噴嚏。爸爸見了哭笑不得,又給我做了一遍正確的動(dòng)作,我才恍然大悟。

  然后,爸爸教我換氣。原來,就是在水里吐氣,再迅速抬起頭猛地吸了一口氣,再沉入水中?此坪唵巫鰠s很難。我試了一次又一次,不但沒有學(xué)會(huì),反而喝了不少水。我垂頭喪氣地說:“爸爸,我不想學(xué)了,以后再說吧。”

  爸爸搖搖頭說:“學(xué)什么東西都會(huì)遇到困難,遇到困難時(shí),我們不能想著后退,不然學(xué)什么都不會(huì)。”

  于是,我又鼓起勇氣,按照要求認(rèn)認(rèn)真真地練起來。

  功夫不負(fù)有心人,在爸爸的幫助下,我終于學(xué)會(huì)了游泳,當(dāng)然能像小魚一樣在水中歡快地游來游去了。

  通過這件事,使我明白了:世上無難事,只怕有心人。干什么事都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文3

  在一年級(jí)的時(shí)候,爸爸給我在海邊報(bào)了個(gè)學(xué)游泳的班。我們的教練姓王,我們都喜歡叫他“大高個(gè)兒”。

  第一節(jié)課,老師叫我們蛙泳。我學(xué)的最認(rèn)真,也是學(xué)的最快的一個(gè)。后來的幾節(jié)課,老師夸我游的好,爸爸媽媽也說我有進(jìn)步啦,不過好戲還在后頭呢!又一次,我去上課,因?yàn)榭荚嚨昧藗(gè)B+,所以心情不好,到了之后,我游了兩三圈,教練說:“游得不好,重來!”于是,我又游了好幾圈。教練說:“你要是不好好練,我就讓你練到明天早上六點(diǎn)!”我一下子嚇怕了,想游到岸上找媽媽?墒牵乙挥蔚桨哆,教練就把我推了回去。我覺得很難過,于是,我終于認(rèn)真的游了一次。教練說:“這還差不多!本妥屛一丶伊恕

  這一次打擊,記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭,一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣過去了。不過,我基本上學(xué)會(huì)了蛙泳。

  上了三年級(jí),媽媽在英派斯健身俱樂部又給我報(bào)了一個(gè)游泳班。一千多塊錢,雖然貴,不過,我還是會(huì)好好學(xué)的。第一節(jié)課,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的張教練。張教練人很好,對(duì)我很有耐心又不失威嚴(yán),他很喜歡我,我也很喜歡他。這次學(xué)習(xí),一共有十二節(jié)課。前兩節(jié)課,我就學(xué)會(huì)了仰泳。仰泳非常簡單,老師拿著我的一只手,我自己游著,很快就學(xué)會(huì)了。不過,蝶泳就沒那么簡單了。我用了整整七節(jié)課的時(shí)間,才學(xué)會(huì)蝶泳。一開始,老師說:“手準(zhǔn)備落水的時(shí)候,頭出水面換一口氣,再沉下去,手落到水面的時(shí)候,雙腳再在一起打一下,手到大腿準(zhǔn)備出水面的時(shí)候,雙腳合在一起,打一下。”我覺得很簡單,下水的時(shí)候,我才知道了“看花容易,繡花難。”我一游就不知所措,所以七節(jié)課我才練好的。潛水比較簡單,就是使勁向下游就可以了。

  通過三年的學(xué)習(xí),我總算學(xué)會(huì)了游泳。啊!我真快活!

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文4

  今天天氣漸漸轉(zhuǎn)晴了,我和爸爸媽媽一起去九江游泳館游泳。到了那,我一開始還不敢下水,媽媽跟我說了很多游泳健將的事。因?yàn)橛斡镜昧四敲炊嗪锰,可是我還是不敢下水。爸爸見我這副樣子,硬是把我抓進(jìn)水中。

  首先,爸爸叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。爸爸叫我看他做一遍憋氣。只見爸爸深吸一口氣,然后潛入水里后,爸爸他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會(huì)兒才上來。我也學(xué)著爸爸做一遍。第一次做的時(shí)候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁的咳嗽。但我堅(jiān)持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。

  然后,爸爸叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。爸爸要我的手扒在岸上。爸爸也用手扒在岸上。爸爸他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢(shì)來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但爸爸說我做的姿勢(shì)做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會(huì)游得很快了。

  接下來,我要學(xué)用手了。爸爸教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動(dòng)作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。

  最后,我在水里將學(xué)過的.方式 運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。

  !真是功夫不負(fù)有心人,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識(shí),又可以當(dāng)做是鍛煉身體,還可以強(qiáng)身健體。你說這我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文5

  我剛剛學(xué)會(huì)游泳,就想去深水區(qū)游了。我對(duì)我的游泳老師說:“老師,我想去深水區(qū)游一下,可以嗎?”好吧,那你去游吧,可是,你一定要小心小心再小心呀!崩蠋熆紤]了一會(huì)兒說。我太高興了,忍不住大叫了起來:“哇!我可以去深水池游泳啦!我太高興啦!”

  我興奮地向深水區(qū)游去,“哇,不愧是深水區(qū)呀!”我驚訝的想,“真是太深了!边@么一想,我的興奮一點(diǎn)點(diǎn)的消失掉了,反而有了一丁丁點(diǎn)的小害怕了。游著游著,我體力不支,想要站起來,可是我的腳尖怎么樣也碰不到游泳池的底面。我“啊”地叫了一聲,便沉了下去。腦子里一片空白,心想:我完了。還好教練及時(shí)趕到,我差一點(diǎn)就淹死了。有了這次教訓(xùn),我再也不敢提起挑戰(zhàn)深水區(qū)的事了,每天都在淺水區(qū)來回游。

  過了半個(gè)月后,老師非要讓我去深水區(qū)游。我只好壯著單子向深水區(qū)游去,我在深水區(qū)游著游著,忽然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)有足夠的體力游完全程,而且游得非常好,非常輕松了。我成功挑戰(zhàn)了深水區(qū),內(nèi)心激動(dòng)不已。

  這件事情我明白了,只要有充分的準(zhǔn)備,事情才能圓滿成功。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文6

  “爸爸,帶我去游泳吧.”“好,不過,你要學(xué)游泳.”“你放心,我會(huì)的.”要不是今年夏天太熱了,我才不會(huì)學(xué)游泳呢!在這一唱一和中,媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了泳裝、浴巾了.不多時(shí),我們便來到了龍女溫泉,爸爸買好票,進(jìn)了門,我們各自換好泳裝后,準(zhǔn)備下水了.

  我?guī)е粋(gè)游泳圈,像一枚炸彈似的扎進(jìn)水中,又像一只小魚回到了大海媽媽的懷抱.“李欣媛,快來學(xué)游泳.”我心不甘情不愿地游到爸爸那,并脫下游泳圈,抱緊爸爸,生怕掉下去.爸爸說:“學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)用嘴巴呼吸,用鼻子呼吸會(huì)嗆到---”爸爸把這些要領(lǐng)一一說明白后,讓我自己去游,可我左耳進(jìn)右耳出,根本沒聽進(jìn)去.爸爸剛一放手,我的腳像灌了鉛似的,一個(gè)勁地往下沉,兩只手幾知道胡亂地甩.三秒過后,我沉了下去,還以為要和這個(gè)世界拜拜時(shí),一股力量將我托出水面,原來是水性好的爸爸救了我.爸爸失望地看了看我,無奈地?fù)u搖頭說:“我的水性這么好,怎么會(huì)有你這種旱鴨子的孩子,哎”說完,爸爸把我放在岸邊,繼續(xù)當(dāng)他的浪里白條去了.我可不原當(dāng)旱鴨子,我心里暗暗想,要是讓會(huì)游泳的哥哥知道了,還不笑話我?于是,我鼓起勇氣,小心翼翼地下了水,剛一離開岸邊,我又像塊鉛似的沉了下去,忽然,岸上的救生人員跳入水中,把我救了起來.爸爸知道了,連忙趕來,他看我這么倔,于是又將要領(lǐng)講了一遍.這一回,我可不趕忘了.爸爸說完后,又給我做了示范,我學(xué)著爸爸的樣,用兩只手在水里向兩邊劃開,腿上下來回?cái)[動(dòng),我忽然發(fā)現(xiàn)我浮了起來.咦?怎么總在原地?我往水里一看,

  呀,原來爸爸剛開始一直在用手托住我的肚子呀!爸爸游走了,讓我自己練習(xí).我又照著剛開始的動(dòng)作來游,浮是浮起來了,但游不了多遠(yuǎn).我又從5米開始游,然后再10米---慢慢地,我可以從泳池的這一頭游到那一頭了,我真高興.

  看來,“世上無難事,只怕有心人”.

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文7

  今年暑假,我學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳。

  說起我的游泳經(jīng)歷,還怪有趣的。剛開始,我頭一次見這么大的游泳池,心里不由得愣了一下,這么大的游泳池,我進(jìn)去,不會(huì)沉底吧?但學(xué)會(huì)以后,一想起來這個(gè)想法,感到很荒唐。就在我蛙泳還不熟練的時(shí)候,每次,我一游,一看岸邊還沒人的時(shí)候,就拼命地往岸邊游,生怕自己搶著水,沉到底部。就連吐氣的時(shí)候也不敢把頭往下鉆,吐氣時(shí)間也不敢長,一下一下的,最后,把自己弄得怪累的。然而,在學(xué)蛙泳期間,一次偶然的機(jī)會(huì),徹底改變了我害怕游泳的心理。

  那一次,我、晨晨和一個(gè)小男孩,他們倆個(gè)都是游泳好手。我們玩搶水槍,我和晨晨一組,小男孩一個(gè)人一組,晨晨將水槍拋出去,讓我趕緊游過去接住,我一看,傻了眼,我游得不怎么熟練,萬一嗆著水怎么辦呀?可是,沒辦法,為了不讓小男孩贏,我豁出去了,可一游,我發(fā)現(xiàn),其實(shí)吐氣時(shí)間長一些,鉆水深一些也沒什么大不了的。

  在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳了,動(dòng)作也變得非常流暢,不像以前一上游泳課就像逃命似的。

  而我學(xué)仰泳的時(shí)候,感受卻是大大的不同,由于我的蛙泳練得比較熟練,就算仰泳嗆著水,也能馬上浮出水面。就因?yàn)檫@一點(diǎn),我信心倍增,自己敢嘗試著在泳池中間仰泳了。一次,教練突然將浮板拿走,直接讓我躺在水面上,誰知,剛一下水,水就沒過泳鏡,還搶了幾口水,可真是“賠了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的姿勢(shì),浮出水面。不過,在后來的幾節(jié)課,我的仰泳也一步步改進(jìn)技巧去練,最后也非常熟練。

  學(xué)會(huì)了這兩種泳姿后,我就可以在水的懷抱里,像一條快樂的小魚,盡情地暢游,不像以前“旱鴨子”似的,一來到游泳池,只能在淺水池里泡著,洗一個(gè)冷水澡就回去了。同時(shí),我在體育方面也有了一些進(jìn)步。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文8

  太陽炙烤著大地,蟬兒在樹上“吱!吱!”地叫個(gè)不停,在家里我們也熱得滿頭大汗,無奈之下,爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。

  來到河邊,嘩!河里真熱鬧啊!有的在跳水,有的孩子在水里嬉戲,還有的在岸上休息……我迫不及待地?fù)Q上游泳衣,帶上游泳圈,撲進(jìn)了水里。哇!好涼快呀!

  看見爸爸在水里像一條魚自由自在的游來游去,我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思,笑著對(duì)我說“你把游泳圈扔了,自己學(xué)著游吧。”于是,我變把游泳圈扔在了岸邊,一頭扎進(jìn)了水里!鞍!”剛下水,我就連嗆了幾口水,趕緊爬到岸邊去了。

  爸爸看見我在岸邊畏縮害怕的樣子,笑著對(duì)我說:“學(xué)習(xí)游泳不僅要有勇氣,更要先掌握游泳的方法,來!別怕,我教你!”說完,爸爸便擺出一副教練的姿勢(shì),在水里用手扶著我的身子,讓我用手向后劃水,同時(shí)用腳向后用力蹬,手腳同時(shí)合攏同時(shí)張開。一開始,我膽子小,動(dòng)作也不協(xié)調(diào),又生怕掉進(jìn)水里,我一邊學(xué),爸爸就在一邊不停的鼓勵(lì),我慢慢的放松了,動(dòng)作也協(xié)調(diào)了,就這樣反復(fù)的練習(xí),我慢慢的可以向前面游了,爸爸鼓勵(lì)我說:“不要害怕,堅(jiān)持就是勝利,你一定能行!”聽了這番話,我更加有信心了,完全把害怕放在腦后,用盡全力前進(jìn)。

  在爸爸的保護(hù)下,我漸漸的游到了對(duì)岸,雖然很累,但我心里卻是美滋滋的。休息了一會(huì),爸爸對(duì)我說:“我們現(xiàn)在要游回去,你自己游,有信心嗎?”我看著爸爸鼓勵(lì)的目光點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后下到水里,按照剛才的動(dòng)作,放松自己,鼓足勇氣。努力的向前游去……

  。∥医K于游到了岸邊,我激動(dòng)的對(duì)著爸爸說:“我學(xué)會(huì)了!我會(huì)游泳了!”我和爸爸都開心的笑了。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文9

  每個(gè)人在一天天長大,有的人學(xué)會(huì)了跳繩,有的人學(xué)會(huì)了騎車,而我學(xué)會(huì)了游泳。

  那是去年暑假的一天,媽媽對(duì)我說:“你要不要去學(xué)游泳?”本來我是不想去的,但我看到很多朋友和同學(xué)都在學(xué)游泳,這讓我有點(diǎn)心動(dòng)了。

  一天下午,媽媽把我送到龍之夢(mèng)游泳館。沒進(jìn)泳池前,我問媽媽:“游泳池的水是幾度呢?”“28度!蔽冶疽詾28度已經(jīng)很熱了,但是一下水我就冷得打寒顫。過來一會(huì)兒,走過來一個(gè)又高有瘦的人,媽媽說:“他就是你的教練,他姓楊,叫他楊教練就好了!钡谝还(jié)課開始了,楊教練先教我憋氣,我把頭埋到水中,可是只維持了幾秒鐘就上來了,因?yàn)槲液ε拢B著好幾次都是這樣。第一節(jié)課結(jié)束了,我哭喪著臉對(duì)媽媽說:“太難了,憋氣也憋不了幾秒鐘,我不學(xué)了!”媽媽深深地嘆了口氣,說:“孩子,學(xué)什么都會(huì)碰到困難,沒有克服困難的勇氣,沒有一點(diǎn)耐心,是什么也學(xué)不成的!”聽了媽媽的話,我在心里暗暗下了決心:我一定要好好學(xué)游泳。

  第二節(jié)課,教練教我“蹬腿”。我先把手放在教練的手上,腿就浮了起來,然后腿彎曲——伸直——用力往前蹬,這樣就可以向前進(jìn)了。我蹬啊蹬啊,到池中間的時(shí)候,我突然停了下來,因?yàn)樵趽Q氣的時(shí)候喝了一大口水,我覺得鼻子很酸。教練鼓勵(lì)我不能放棄,我就堅(jiān)持游到了對(duì)岸。

  從那以后,我慢慢地找到了游泳的感覺,雖然還是經(jīng)常會(huì)喝水到肚子里,但是我現(xiàn)在能順利地下水、換氣、蹬腿。10節(jié)課后我學(xué)會(huì)了蛙泳,后來,我還參加了游泳比賽呢,游到了小組前兩名,我高興得跳了起來。

  學(xué)會(huì)游泳這件事,我深深地體會(huì)到了:不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹!

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文10

  “撲通”“撲通”“啊,好冷。 边,這是在干什么呢?這是我們一群小伙伴們?cè)谘鮿?dòng)力學(xué)習(xí)游泳呢!

  熱身之后,教練先讓我們玩一個(gè)小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進(jìn)水里,在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水,一下子從水里鉆了出來,感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來,我又嘗試了幾次,慢慢地找到了點(diǎn)感覺,有趣的是當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時(shí)候,人也會(huì)不由自主地浮起來,真是太好玩了。

  接著,教練又教我們?cè)诎哆吘毩?xí)游泳動(dòng)作。他告訴我們:“你們要先把雙手前伸,然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi),手向上并在胸前快速一撥,前伸的同時(shí)讓自己的頭沖出水面。頭部出水后,用嘴猛吸一口氣,然后再繼續(xù)剛才的動(dòng)作!蔽衣犕曛螅凑绽蠋熣f的在地上做了起來,教練看我做得很好,還讓我給大家做示范呢!

  然后,老師讓我們到水里,還依次給我們帶上了浮板,我按老師說的方法,一步一步非常認(rèn)真地游起來?墒牵野l(fā)現(xiàn)自己根本沒有前進(jìn)過,人還“咕嚕咕!蓖鲁。我連忙用腳踩地,站在了泳池中,我一回頭,發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問這是為什么,教練就像看懂拉我的心思一樣,說:“你連動(dòng)作都沒有做到位,怎么會(huì)動(dòng)呢?沒關(guān)系,再來一次!”聽了教練的話,我靜下心來,按照要求,一次一次努力練習(xí),終于不會(huì)下沉了……

  經(jīng)過十二堂課的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。通過這次學(xué)習(xí),我明白了:看似簡單的事情,真正操作起來卻會(huì)遇到各種困難。但是,再困難的事情,只要你靜下心來認(rèn)真做,你都能成功。

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文11

  每當(dāng)?shù)搅讼奶,你們肯定渴望著每天都能游泳,?dāng)然我也不例外.我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)蛙泳蝶泳自由泳等多種水上活動(dòng).但是曾經(jīng)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣至今還難以忘懷.

  那是在暑假的一天,我和爸爸還有堂姐來到十九公里以外的小河里游泳.我看見爸爸和堂姐在水里游的多開心啊!可我的心里卻是十五個(gè)吊桶---七上八下.因?yàn)榻裉焓俏业谝淮斡斡荆覊哑鹉懻?qǐng)求堂姐教我,堂姐看我表情嚴(yán)肅意志堅(jiān)定就點(diǎn)了點(diǎn)頭答應(yīng)了.堂姐先帶我來到最淺的地方,然后叫我游給她看看.我說;"你可別小看我,我是一學(xué)就會(huì),一點(diǎn)就通."誰知?jiǎng)傄幌滤吐犚姡渫ǎ⒁宦暢恋搅怂,姐姐看了笑了笑諷刺到:"真的是好學(xué)啊。⑽荫R上反駁到:人有失足,馬有失蹄嘛,這很正常吧。⒔憬阏f:"你別逞強(qiáng)了,我拿個(gè)救生圈給你吧,自己慢慢學(xué)我可沒空在這兒教你."說完就留下救生圈走人了.我拿著救生圈在水里游啊游啊!不知不覺中我已經(jīng)能不用救生圈游一下了,我想在淺的地方不好游還是去深的地方游吧!這次比上次更慘了,掉到水里起不來餓,而且還喝了幾口水真是嗆死我了.好險(xiǎn)剛才老姐在旁邊不然完蛋了.姐姐說:"你要先給自己設(shè)個(gè)目標(biāo),下次游的時(shí)候就看準(zhǔn)那個(gè)東西一直游."我按照姐姐的話去做,看準(zhǔn)了一叢蘆葦我想一定要游到那,我游的真的沒力氣了.我又看了看那叢蘆葦它好像正在嘲笑我呢?我十分生氣,一鼓作氣一轉(zhuǎn)眼就游了五六米.太棒了我終于學(xué)會(huì)游泳啦!

  經(jīng)過了這件事我不僅學(xué)會(huì)了游泳還領(lǐng)悟到了做人的道理---不要向困難低頭,凡是都要給自己定一個(gè)目標(biāo),并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈地努力.

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  暑假終于到了,我把書包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著,爸爸回來了,他一進(jìn)門就朝著我笑,說:“歐航,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問!澳悴皇谴蛸說到小學(xué)五年級(jí)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)!蔽倚赜谐芍竦卣f。

  這一天,我和表姐來到了羅高的游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實(shí),任和事情都是這樣的。”聽了表姐的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,表姐還挺像小老師哩。

  到了池邊,我硬著頭皮就下了池,我問:“水里能睜開眼睛嗎?”“能,你先深吸一口氣,然后再把頭埋進(jìn)水里!蔽野欀碱^猶豫著,表姐看了我一下,說:“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人。”瞧我的,我不管三七二十一,頭一伸,就把臉埋進(jìn)了水中,嘿!

  水里好像并不那么可怕了,我試著把眼睜開,只見一片碧瑩瑩的水,我把頭伸起來,笑嘻嘻地說:“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早,下面學(xué)打水。”表姐仍然讓我抓住池邊的欄桿學(xué),我用手抓住欄桿,然后用腳使勁拍打水面,我拍了幾下就累了,表姐讓我休息一下,我想:我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再練!北斫闾蹛鄣嘏呐奈业募绨,我倆一起說笑,一起學(xué)習(xí)。

  半個(gè)月過去了,我的游泳技術(shù)提高了,我笑著說:“爸爸,您輸了!卑职炙实卮鸬溃骸坝兄菊呤戮钩,你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了!甭犃税职值脑,我和表姐發(fā)出了會(huì)心的笑聲。

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  我現(xiàn)在已學(xué)會(huì)了很多生活技能,會(huì)洗衣服、做飯、疊被子、打羽毛球、踢足球、打籃球…..但我就是不會(huì)游泳。

  今天下午很熱,我朋友就說:“一起去游泳吧?”但是我不會(huì)游,于是我給他說:“我不會(huì)游泳啊!”他說:“那去了我教你。”我有點(diǎn)勉強(qiáng)的說:“那好吧!本瓦@樣,我們?nèi)チ艘粋(gè)游泳池。先換上游泳衣,拿上游泳圈,然后朋友開始教我游泳了,本來我以為很簡單,只要憋好氣就行了,但是事情往往沒有我們想象得那么簡單。開始游了,我想下水,但一下水鼻子就嗆住了。我給他說:“怎么游啊?我咋會(huì)嗆住?”他說:“應(yīng)該捏著鼻子下水,但是才開始先學(xué)怎樣把腿飄起來,再學(xué)怎樣游泳。”我回答:“哦,我先試試!蔽揖团Π淹蕊h起來,我腿飄起來了。我給他說:“這行了吧?”“行,多練習(xí)練習(xí)!彼呌斡具呎f。我說:“哦,知道了。”我又開始練習(xí)了起來,有過了很長時(shí)間,我已經(jīng)練習(xí)的很熟了但是我沒給他說,我看見他靠著游泳圈在游,就照著他的樣子游起來,我學(xué)得很快,一會(huì)兒功夫就會(huì)了。于是我們玩起了“警察抓小偷”的游戲,如果他是小偷的話,我基本上都是在水里走——因?yàn)槲矣械臎]他的快,但是他沒追上我,基本上都是我贏,但如果是我是小偷的話,我就抓不住他了。玩了很長時(shí)間,我們又開始打“水”仗了,我用腳掀起一陣陣水花,他用手弄起想刀一樣的水花。我們兩個(gè)不相上下,玩得很開心。

  時(shí)間不早了,我們都該回家了,我們都戀戀不舍,都想在打一會(huì)兒“水”仗?墒窃摶丶伊,于是我們約好下次一地要決出個(gè)勝負(fù)。

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  在游泳池里,看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學(xué)會(huì)游泳!當(dāng)天傍晚,媽媽就給我報(bào)了名。

  “啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會(huì)憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項(xiàng)竟然要我們學(xué)憋氣。教練耐心地對(duì)我說:“沒關(guān)系啦,憋氣其實(shí)很簡單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣!闭f著,教練就給我做示范動(dòng)作。我看到教練把整個(gè)頭都沉到了水下,而且憋氣的時(shí)間又這么長,我真的好佩服他呀!看來,憋氣真的不像我想的那么難。∮谑牵夜淖阌職庀任淮罂跉,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時(shí)。緊張的心情放松很多,我連忙睜開眼睛,透過泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的出水口也看得一清二楚呢!

  慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面!肮材悖@次憋氣時(shí)間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開始學(xué)游泳憋氣最長的一位!”聽了教練的話,我一下子有了信心。

  第二節(jié)課,我開始學(xué)“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的?墒,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來。看了教練的示范后,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來,就把雙腿打開。我連忙試了一下,果然浮起來了!后來,我學(xué)到了手和腳的動(dòng)作。教練讓我把腳勾起來游,看著別的同學(xué)一開始那著急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學(xué)過舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。

  接下來的幾節(jié)課里,我學(xué)了如何換氣。在教練的指導(dǎo)下,我試著探出頭,同時(shí)雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會(huì)喝上那么幾小口水,偶爾還會(huì)被水嗆著,但是,我還是很光榮地學(xué)會(huì)了游泳。

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  我打開自己的抽屜找東西時(shí),突然發(fā)現(xiàn)以前游泳時(shí)的泳衣,再回想起那一個(gè)個(gè)搞笑的畫面,現(xiàn)在還忍不住大笑呢。

  記得那是個(gè)炎熱的夏天,不會(huì)游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了,就高興的不得了,一放學(xué),我便飛快的跑回家告訴爸爸。

  爸爸一聽就說好吧,一會(huì)兒我就帶你去。說完他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。我和爸爸換好衣服帶好用的東西就來到了家門口的中原人家的游泳池。

  哇!這水可真清啊,看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想試試,可是腳一碰到水又縮了回去,心想。我這種不會(huì)游泳的人要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定要完蛋了。

  爸爸見我這個(gè)樣子就對(duì)我說怎么啦,不敢下去嗎,膽小鬼。我是個(gè)很愛面子的人,一聽這話我馬上走進(jìn)水里。心想不就是下水嗎,有什么了不起,水漸漸漫過了我的膝蓋,最后到了我的腰部走到我就慢慢停了下來,生怕再往前走,就會(huì)被淹到我了,爸爸對(duì)我說快伸平腿。沒事的,沒事的。

  他用強(qiáng)有力的胳膊撐著我的腰。我就好像浮在了水面上,爸爸又說兩腿使勁往后蹬雙手向兩邊滑。我不一會(huì)兒就會(huì)游了一點(diǎn)兒了,爸爸見我進(jìn)步如此快就開了個(gè)玩笑,把手放開了。誰知我撲通一聲就沉了下去,一連嗆了幾口水,好不容易才站起來,只是覺得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么東西給堵住了十分難受。

  爸爸看著我這副狼狽的樣子,不由得笑了起來,我不理他。只想自己試試,能不能有,于是我吸足了氣,閉上眼睛。身體往水里一撲兩腿使勁的向后蹬雙腿,雙手用力向兩邊滑。在憑自己的直覺向前游兩邊耳朵翁劃水的聲音,游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來,哇,我游了好遠(yuǎn)啊。

  我高興地呼喊著我會(huì)游泳啦,對(duì)面兒的爸爸望著我愣住了,他吃驚的說。哇,你了,這回該輪到我笑了。怎么樣,我學(xué)游泳進(jìn)步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比賽了。

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