減鹽行動作文600字
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編整理的減鹽行動作文600字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的'朋友。
我爸爸不吸煙、不喝酒,但就是吃東西口味太重,凡是辣的、咸的都愛吃,特別是臘肉、泡菜、咸鴨蛋,都是他的最愛,F(xiàn)在都提倡健康飲食,我和媽媽都想讓他改掉這個壞毛病。
首先,我和爸爸“說道理”。我好心地對他說:“鹽是人體不可缺少的成份,但一旦吃多,容易誘發(fā)心血管疾病。”我翻出很多有關(guān)健康飲食的書籍,里面列舉了很多多鹽的危害。爸爸覺得挺有道理,并下決心少吃這些東西?刹坏揭粋月,他就以飯菜太清淡,吃起來沒味口為由,又弄這些東西吃,“說道理”不靈了。
接著,我和媽媽又用了“監(jiān)督法”。要爺爺做菜時少放鹽,偶爾做了臘魚、臘肉也端得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,不讓爸爸沾邊。連老爸去喝喜酒,也會派一個人去“偵察”。可老爸一上班,在外吃飯就自由起來,可以敞開嘴吃了,“監(jiān)督法”也效果不好。
然后,我們使用了“隱藏法”。我和老媽把家里的咸菜、腌臘肉等都藏了起來。老爸下班回來,發(fā)現(xiàn)咸菜不見了,他斷定,一定是我把咸菜藏了起來。老爸開始找了起來,不一會兒,他找著了。我決定再試一次,果然,他沒有找到,可他又買了一包回來,真是讓人哭笑不得。“隱藏法”也解決不了根本問題。
不久,我和老爸同時看到了一則新聞,世界上70%以上的心臟病患者與食用鹽過量有關(guān),剛好老爸心臟也不是很好,他感到非常震驚,也這才真正領(lǐng)悟到鹽的危害。
至此,家里的“減鹽大戰(zhàn)”總算告一段落。全家人都開始清淡飲食,爸爸還起著模范表率作用,不但做到自己少吃,還經(jīng)常教育家里的農(nóng)村親戚養(yǎng)成清淡飲食的好習(xí)慣。
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