【精華】生活習(xí)慣作文七篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的生活習(xí)慣作文10篇，希望能夠幫助到大家。
生活習(xí)慣作文 篇1
今天(4月2日)早晨去冬泳，雖然外面的風(fēng)挺大，但是河水的溫度仍有8度，下水后本想少游一會，可是一游起來，就感覺身體很舒服，橫向游了兩個來回，有20多分鐘，上岸時也沒有感到冷，一天的精神狀態(tài)都是那么好，無論做什么都很有樂趣。
談起近10年年年去游泳的體會，聯(lián)想到自己50多年的生活經(jīng)驗，得出這樣一個結(jié)論，那就是一個人能否長壽的關(guān)鍵是有沒有一個良好的生活習(xí)慣。
我在春、夏、秋季的每天早晚都去游泳，游泳后淋浴;冬季早晨去冬泳，冬泳后淋浴，晚上在家洗澡后睡覺，做到每天早晚都在水中運(yùn)動或淋浴，一是保證身體的經(jīng)常鍛煉，二是保證身體的清潔衛(wèi)生，這一良好的生活習(xí)慣，是我健康長壽的重要因素。
人離不開水，不僅身體吸收水分是維系生命的重要保證，而且人本身就是在水中泡大的，那水就是胎兒在娘肚子里的子宮中的羊水，因此人天生是會游泳的，國外還有懷孕的婦女在水中生產(chǎn)嬰兒的，只是許多人在出生后，沒有再回到水中而從此害怕水，結(jié)果使本來會水的人卻發(fā)生溺水而亡的沉痛教訓(xùn)。
人要刷牙、洗臉、洗澡等等都離不開水，而游泳更是在水中的運(yùn)動。每個人的生活中都與水密不可分，良好的生活習(xí)慣更應(yīng)當(dāng)與水緊密相連。
我堅信，天天早晚都去游泳或洗澡的生活習(xí)慣是我身體健康長壽的保證，一方面是通過游泳使身體得到運(yùn)動和鍛煉，增強(qiáng)了體質(zhì);另一方面是通過淋浴使身體得到清潔和衛(wèi)生，有利于健康。同時每天早晚的游泳和淋浴需要占用一定的時間，必然擠掉了許多吃喝應(yīng)酬或貪黑玩麻將等不利于健康的時間，使自己的身體得到良性循環(huán)。
幾十年來，由于有了這一良好的生活習(xí)慣，使自己的身體很健康，心情很愉快，生活很幸福。
生活習(xí)慣作文 篇2
一個人是否杰出，主要表現(xiàn)在他的行為上，而行為表現(xiàn)的優(yōu)劣主要取決于他的習(xí)慣。因此，要把一個孩子培養(yǎng)成杰出的人，就必須從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
第一個層面的習(xí)慣是行為層面的習(xí)慣。
習(xí)慣是一個人在一種情境下，如何應(yīng)對的自動反應(yīng)。
我們?nèi)祟愂且环N高智能生物，我們是以異常復(fù)雜的“社會”的生活方式生活著。我們生下來就會的行為叫本能；除此之外，其余一切都得學(xué)習(xí)。
在我們?nèi)粘Ｉ钏M(jìn)行的行為中，絕大部分的行為都是靠后天培養(yǎng)和訓(xùn)練。我們把一種行為，教給孩子，然后讓他反復(fù)練習(xí)，后來他就“學(xué)會”了此種行為。時間一長，他已經(jīng)熟練了該種行為，他不用用心想就會做此種行為。此時我們把該種行為命名為“習(xí)慣”：像吃飯、走路、睡覺、穿衣、說話、刷牙、洗澡、看書、接人待物等等。這是行為層面的習(xí)慣。
第二個層面的習(xí)慣是情感層面的習(xí)慣。
我們?nèi)祟愂乔楦械膭游铮瑢Υ覀冎車氖挛�，我們總要做出情感反�?yīng)。我們對待每天接觸的事物總是要做出是喜歡還是排拒的情感反應(yīng)。除了受自然本性影響外，就是受父母的價值觀和行為的影響。如果一個孩子形成了對某一類事物固定的情感反應(yīng)，那他就形成了習(xí)慣性模式。
比如，有的孩子，一遇到困難就興奮，他渴望戰(zhàn)勝困難后帶來的價值感和成就感；而另一孩子，一遇到困難就沮喪，他趕緊從困難處逃開以避免困難帶給他的壓力。
再比如，有的孩子，當(dāng)他“給予”的時候他感到非�？鞓�，也就是說當(dāng)他能夠給予別人幫助時，他會感到自己有價值因而非�？鞓�；而另外的孩子，則是當(dāng)他“獲得”的時候感到非�？鞓�，也就是說他從獲得別人的幫助或東西而感到快樂。
還有，有的孩子一遇到“好事”的時候就快樂興奮，他會不斷搜集好事情而使自己快樂；而另外的孩子則是遇到“壞事”時候感到快樂和興奮，他會不斷地把注意力集中在生活中壞事情上來尋找快樂和興奮。
第三個層面的習(xí)慣是思考層面的習(xí)慣。
人的思維習(xí)慣都是在童年形成的，優(yōu)秀的人就是從小養(yǎng)成了卓越的思維習(xí)慣。然后，他就會不自覺地使用他的思維習(xí)慣去加工每天遇到的問題，從而決定自己如何對待的態(tài)度。
比如有的孩子養(yǎng)成了從‘陽光’的角度去看問題的思維習(xí)慣，他總能找到事情好的一面；而另外的孩子卻總是從“陰暗”的角度去看問題，他總能找到事情對他不利的一面。
再比如，有的孩子，在遇到失敗和挫折時，他總能從自己的角度去找原因；而另外的孩子，在遇到失敗和挫折時卻總能從別人或客觀找原因。
還有，有的孩子，他總能從證明自己優(yōu)秀的角度去尋找證據(jù)，因此他會越來越自信；另外的孩子，卻總能從證明自己愚蠢的角度去尋找證據(jù)，因此他會越來越自卑。
有的孩子，從小學(xué)會了從別人的角度看問題，試著去體會別人的感受；而另外的孩子，卻永遠(yuǎn)從自己的角度看問題，永遠(yuǎn)無法體會別人的感受。
生活習(xí)慣作文 篇3
一個人關(guān)心（愛）什么就會追求什么，追求的過程久了就成了習(xí)慣，習(xí)慣也就變成了生活方式。
人的生理結(jié)構(gòu)是一樣的，只是功能的強(qiáng)弱有差異，人與人之間的不同在于思維。錢鐘書先生的長篇小說《圍城》里的方老先生講“女人讀了書就最難駕馭�！迸┦恐挥醒蟛┦炕蛘唠p料博士敢娶。據(jù)統(tǒng)計只有不到2%的高中生可以考上名牌大學(xué)，況且大學(xué)還分好幾個檔次，同樣都是大學(xué)畢業(yè)，同學(xué)之間的層次實際上差異很大。人與人的差距不光在家境、工作這些基本方面，還提現(xiàn)在智力、學(xué)識、人生經(jīng)歷、思維方式這些方面。
以前，在西安的時候每次吃飯都感到飯館里老板沒有什么創(chuàng)新，像面條之類的飯就屬于沒有創(chuàng)新只有因循，可能是傳統(tǒng)飲食習(xí)慣約定俗成的做法已經(jīng)不需要再創(chuàng)新，不過這種生活方式總是顯得很單調(diào)。做飯方式是這樣，一夫一妻制的婚姻方式也是如此，沿著老子的路再扎扎實實地走一遍而已。人本來是沒有擔(dān)子的，也沒有人強(qiáng)迫你，但是大家后來都努力的給自己找了一副重?fù)?dān)。沒有挑起重?fù)?dān)的渴望著那副重?fù)?dān)，把挑重?fù)?dān)，拉破車當(dāng)成人生的奮斗目標(biāo)。挑上了重?fù)?dān)的人偶爾也會埋怨，發(fā)發(fā)牢騷，苦中作樂。希臘的哲學(xué)家說不結(jié)婚人老了會孤獨(dú)，結(jié)了婚也有苦惱。五年前我第一次看到《家庭、私有制和國家的起源》，后來又多次閱讀此書，給了我很大的安慰。有句話叫做“透過現(xiàn)象看本質(zhì)”，我們普通人和學(xué)者的差距就是這樣，我們只是看到現(xiàn)象，一個狗叫了其他狗跟著叫卻不知道為什么叫。這個世界上永遠(yuǎn)都是山外有山，人外有人，高深的學(xué)問我們不知道，而那些具有高度智商，天賦異稟的人推進(jìn)了知識的進(jìn)步。
人的需求層次由低到高分很多種，像我這種普通人就停留在最低的層次。需要的就是吃飯睡覺，工作，偶爾看書寫字玩手機(jī)。學(xué)文科的只能看一點(diǎn)文字，中上等的知識就學(xué)不懂了。
生活習(xí)慣作文 篇4
同學(xué)們，你們知道嗎？一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，會影響他的一生，會改變他的命運(yùn)，所以，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣是很重要的。有養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、飲食習(xí)慣。這些都是應(yīng)該養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要先為自己做一張學(xué)習(xí)表，井井有條地安排著自己每天的學(xué)習(xí)習(xí)慣，早起早睡，空閑時間可以查找資料，閱讀書籍。然后堅持到底，不半途而廢，這樣學(xué)習(xí)習(xí)慣好了，學(xué)習(xí)狀態(tài)就好了，學(xué)習(xí)狀態(tài)好了，學(xué)習(xí)成績就順其自然地上升。
養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣我認(rèn)為尤其重要，看，現(xiàn)在的甲流，如果你不愛衛(wèi)生就會患上。好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅飯前便后要洗手，而且咳嗽，吐痰的時候也要用雙手用衛(wèi)生紙巾捂住，最好的衛(wèi)生習(xí)慣還是在于個人衛(wèi)生，要時刻注意，習(xí)慣就形成了。養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣也要注意了。有的人一看見大魚大肉就狼吞虎咽，暴飲暴食，結(jié)果肚子脹，不舒服。這樣的飲食吃法對身體有害處，應(yīng)該餐餐適量。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣，比什么都重要，現(xiàn)在正是習(xí)慣養(yǎng)成時，讓我們注意自己的生活習(xí)慣，做一個習(xí)慣好、品質(zhì)好的學(xué)生吧
生活習(xí)慣作文 篇5
大千世界，五彩繽紛，世界上尋不出兩枚相同的樹葉。同樣，每個人生活中的習(xí)慣也千奇百怪。
習(xí)慣決定行為，行為決定性格，性格決定命運(yùn)。生活中的習(xí)慣猶如腳下的石階，你正確對待它，會一步步順利地到達(dá)自己理想的彼岸;你藐視它，那你會被它絆倒，摔得遍體鱗傷，最終會自食其果。
生活中的習(xí)慣好壞會影響到我們的前途，我們有什么理由忽視它?記得有人說過這樣一句話：“一屋不掃，何以掃天下�！逼饺站蜎]有養(yǎng)成好的習(xí)慣，不認(rèn)真對待生活中的小事，面對重大任務(wù)，就不會有令人夸獎的舉措，也不會一鳴驚人。
偉大的發(fā)明家愛迪生因為小時候就喜歡研制小東西，養(yǎng)成愛動腦筋的`好習(xí)慣，經(jīng)過不懈的努力，長大才有所作為。牛頓、愛因斯坦、華羅庚……都是從小就養(yǎng)成了好習(xí)慣，而取得了成功。
好的習(xí)慣會便利我們的路途，壞的習(xí)慣會使我們誤入歧途。
“小時偷針，長大偷金。”這句俗語想必大家也都知道。小時淘氣，拿這個，摸那個，日復(fù)一日，這個壞習(xí)慣就難改了，這個思想道德水平低的人，不僅不能享受生活，還很可能走上違法犯罪的道路，最終悔恨一生。
“好的習(xí)慣難養(yǎng)，壞的習(xí)慣難改。”但好習(xí)慣和壞習(xí)慣是可以互相轉(zhuǎn)換的。李白小時候十分貪玩，每次趁老師不注意，便溜出學(xué)堂去玩，沒有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自從領(lǐng)悟了一位老奶奶用鐵棒磨成針的喻義后，他便發(fā)奮讀書，刻苦學(xué)習(xí)，成為千古云峰的詩仙。人人都要養(yǎng)成好習(xí)慣，以利自身的發(fā)展，好的習(xí)慣要保存，壞的習(xí)慣要堅決改掉。特別是那些有壞習(xí)慣的人，要立即改掉，否則，后果不堪設(shè)想。
每個人活在世上，都想快樂幸福地享受生活，想成為人們心目中的偶像，那么請善待生活中的每一個細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，改掉一切惡習(xí)，一切壞習(xí)慣。
習(xí)慣，生活中的音符，是它組成一曲美妙的人生樂曲!同時，它也破壞著樂曲!
生活習(xí)慣作文 篇6
“百里不同風(fēng)，千里不同俗”不同的名族，不同的風(fēng)情，不一樣的風(fēng)俗造就了，來自不一樣的節(jié)日風(fēng)俗，今天我就帶大家領(lǐng)略一下苗族風(fēng)土人情。
苗族主要聚居于貴州省東南部，廣西大苗山等交接地帶。
苗族十分注重禮儀�？腿藖碓L，必殺雞宰鴨盛情款待，若是遠(yuǎn)到來的貴客，苗族習(xí)慣先請客人飲牛角酒。吃雞時，雞頭要敬給客人中的長者，雞腿要賜給年紀(jì)最小的客人；如客人酒量小，不喜歡吃肥肉，可以說明情況，主人不勉強(qiáng)，但是不吃，苗族講究真情實意，非常熱情。
主人路遇客人不搶走一步，不走在前面；交談中用敬語稱呼；迎客要穿節(jié)日服裝；對客人要到塞外擺酒迎候；客人到家門，男主人要叫門，告知在家的女主人；女主人要唱歌開門迎客；在客人面前，女主人yaoxiangeikr不等高樓，宴會上以雞、鴨佳肴，以心，肝為貴，要先給客人或長者,客人則分給眾人享用，次序是先長后幼�？腿瞬灰Q主人“苗子”他們喜自稱“蒙”。
有的地方還有分雞心的習(xí)俗，即有家里年紀(jì)最大的主人用筷子把雞心或者鴨心拈給客人，但客人不能自己吃掉，必須把雞心平分給在坐的老人。
苗族人確實尊老愛幼，真情實意，熱情好客，非常注重禮儀。
花，是個多民族國家，五十六個民族圍成的一朵花，不同民族的風(fēng)俗，不一樣的色彩。
生活習(xí)慣作文 篇7
同學(xué)們，你是怎樣度過一天的?你有每天立志讀一本書?認(rèn)真寫好一個字?把自己的房間打掃干凈?自己用愛養(yǎng)一個小生命嗎?我想答案一定是沒有吧。但有些人一定要說，誰說的!我有做!那我再問你，你的生活可以保證沒有父母的幫助?
你可以離開媽媽獨(dú)立嗎?怎么樣，無語了吧!不過你也別覺得自己沒用，因為在韓國作者韓昌旭筆下“阿章”這位品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生也好，也一樣是在媽媽的幫助下得來的，如果你想立下一個決定，那就讓我來給你講一下《媽媽不是我的傭人》這本書吧。
“良好的習(xí)慣，是成功的秘訣”!每個人都要養(yǎng)成很多好習(xí)慣。阿章是個純城里小孩，在學(xué)校里是個全能的好學(xué)生，在家里卻是個名副其實的“小皇帝”，所有的一切都要媽媽支撐，媽媽因懷孕住院，讓阿章去外婆家暫住一段時間，并在那兒小學(xué)上學(xué)，在這期間。
阿章交了許多朋友，也經(jīng)歷了許多事，從表妹的一句“我不知你媽媽是不是你家的傭人，但我的媽媽不是!”使阿章終于體會到自己曾經(jīng)的不應(yīng)該，總是讓媽媽為自己操心，而且連一個謝謝都不說，反而挑東挑西的。從此阿章不再懶惰，開始自己培養(yǎng)好習(xí)慣，從收拾整理到關(guān)心別人，整整48條規(guī)矩，使曾經(jīng)的“小皇帝”變成一個懂事的孩子。
在這本書中，我仿佛變成了一個路人看著阿章與他得伙伴經(jīng)歷一件件事，領(lǐng)悟了許多道理。其實每個人的成功都是自己取得的，父母老師只是一個領(lǐng)路人，路邊真正的景色都需要自己去觀察，在通往成功的道路上，有良好的習(xí)慣是必不可少的，讀書，寫字，禮儀許許多多都要有一個習(xí)慣，比如說，你每天早上六點(diǎn)起床，都會自覺醒來，這就是人們說的“生物鐘”，媽媽經(jīng)常說“習(xí)慣成自然”。是啊，有了一個好習(xí)慣終身受益。
讓我們都做一個有好習(xí)慣的人!
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